Kaip atsikratyti klaidingos ginekomastijos vyrams. Forumas apie kultūrizmą, jėgos kilnojimą, sportinę mitybą ir treniruotes Klaidinga ginekomastija ir skirtumas nuo tikrosios

Beveik kiekvienas reguliariai dalyvaujantis sportininkas sporto salė, žino apie ginekomastiją ar net pastebėjo šį negalavimą realybėje. Šis reiškinys yra gerybinis atstovų krūties padidėjimas stipri pusėžmogiškumas. Dažniausiai tai sukelia riebalinio audinio ir liaukų hipertrofija. Dažniausiai ginekomastijos išsivystymas būdingas tiems kultūristams, kurie vartoja anabolinius steroidus. Liga gali atsirasti dėl kitų priežasčių.

Krūties padidėjimą kultūristams provokuoja: nutukimas įvairaus laipsnio, priėmimas steroidiniai vaistai, paauglių pereinamasis oras, įvairios ligos, kurias lydi testosterono koncentracijos sumažėjimas dėl estrogeno padidėjimo. Ginekomastija kultūrizmo srityje dažnai vadinama „gyno“. Šios ligos vystymosi bijo dauguma kultūristų. Taip yra dėl to, kad tai tampa pagrindine kliūtimi kiekvienam kultūristui, dalyvaujančiam varžybose.

Būdingi ginekomastijos bruožai kultūrizme

Gyno fenomenas kultūrizme turi savo charakterio bruožai dalykų, kuriuos reikia žinoti:

• treniruotės negali sukelti šio negalavimo;
• liga nesivysto dėl sportinės mitybos, jei ji nėra hormoninė;
• nėra ryšio tarp ligų, tokių kaip krūties vėžys ir ginekomastija;
• negalavimas nėra sukeltas steroidų, jei jis išsivysto per ilgas laikas po kurso pabaigos;
• ginekomastijos lengviau išvengti nei gydyti;
• gyno prevencija yra antiestrogeninių vaistų vartojimas.

Gino kultūrizme yra gana nemalonus negalavimas, galintis užklupti ne tik pradedančiuosius, bet ir patyrusius kultūristus, kurie dalyvauja varžybose ir lanko anabolinių steroidų kursus. AS yra testosterono dariniai, kurie, patekę į kraują, yra veikiami antinksčių liaukų sintezuojamo fermento aromatazės ir virsta estrogenais – moteriškais hormonais. Didelė estrogenų koncentracija vyriškame kūne ir tampa Pagrindinė priežastis gyno.

Ligos stadijos

Yra trys pagrindinės ginekomastijos formos, kurių kiekviena turi savo charakteristikos ir reikalauja kitoks požiūrisį gydymą:

1. Besivystantis. Grįžtamoji gyno stadija, trunkanti keturis mėnesius.
2. Tarpinis. Išskyrus retas išimtis, chirurginės intervencijos nereikia, trunka nuo keturių mėnesių iki metų.
3. Pluoštiniai. Pažengusi stadija, kurią galima pašalinti tik po operacijos.

Ne kiekvienas kultūristų naudojamas anabolinis steroidas sukelia ginekomastiją. Kai kurios AS turi polinkį aromatizuotis, o kitos, atvirkščiai, neturi įtakos aromatazės fermentui, tai yra, nesukelia estrogenų padidėjimo ir gyno vystymosi. Testosteronas, metiltestosteronas, methandrostenolonas yra vieni pavojingiausių anabolinių steroidų, o oksandrolonas, stanozololis, boldenonas, oksandrolonas yra saugūs.

Ginekomastijos profilaktika, vaistai nuo ginekomastijos

Siekiant užkirsti kelią gyno vystymuisi, anabolinių steroidų kursui leidžiama naudoti estrogenų receptorių blokatorius. Kultūrizmui naudojami antiestrogeniniai vaistai yra tamoksifenas, klomidas. Kartais jie vartoja Proviron. Šis vaistas sutrikdo estrogeno gamybą.

Kiekvieno sportininko jautrumas estradioliui yra skirtingas, todėl kultūristų ginekomastija nesivysto taip dažnai, kaip daugelis klaidingai mano. Gerai parengta kursų programa, prevencija, terapija po ciklo, reguliarus stebėjimas hormoninis fonas gali iki minimumo sumažinti riziką susirgti gyno.

Ginekomastijos kultūrizmo srityje galima išvengti įvairiais būdais, tačiau išgydyti šią ligą galima tik chirurginiu būdu. Chirurginė intervencija, kaip taisyklė, nepalieka jokių matomų žymių ir leidžia grįžti į treniruočių procesą po 2 savaičių. Visiškas atsigavimas trunka nuo 1 iki 2 mėnesių. Perkūrimas gyno randama, bet gana retai.

Kaip atsikratyti klaidingos ginekomastijos vyrams

Žodis ginekomastija yra senovės graikų kilmės ir pažodžiui reiškia " moteriška krūtinė“. Akivaizdu, kad tai vyrų patologija arba estetinis defektas. Vyriška krūtinė gali padidėti dėl augimo raumenų audinys(siurbti), o pagal moterišką tipą – dėl riebalinio, jungiamojo ir liaukinio audinio augimo, o būtent pastarasis variantas vadinamas ginekomastija, tai yra tikra ir netikra ginekomastija.

Kam gresia pavojus?

Ginekomastija gali atsirasti dėl steroidinių vaistų vartojimo sportininkams ir kultūristams, taip pat gali atsirasti dėl hormonų nepakankamumo. Visi kultūrizmo mėgėjai turi tai suprasti imdamiesi stiprūs vaistai, pvz., steroidai, beveik visada atsiranda nemažai šalutinių poveikių. Tai gali būti nuplikimas ar padidėjęs plaukuotumas, spuogų bėrimas ir daugelis kitų. Tačiau niekas netraukia mažiau entuziastingų žvilgsnių nei netikra ginekomastija.

Be to, proceso pradžioje dauguma jaunų vyrų gėdijasi kreiptis į gydytojus dėl šios problemos, todėl procesas taip įsibėgėja, kad galiausiai tenka daryti brangią operaciją.

Ginekomastija ypač negražiai atrodo viso svorio metimo atveju po nutukimo, t.y. Stiprus svorio kritimas, svorio netekimas daugiau nei 15-20 kg. Krūtinė suglemba, speneliai tampa tiesiog didžiuliai. Visa tai vyrui sukelia rimtą psichoemocinį ir estetinį diskomfortą. Tačiau net ir reguliariai naudojant elastinius tvarsčius ir kitas priemones, padedančias paslėpti nukarusias krūtis, ši būklė yra tokia rimta, kad vyrai net pakeičia laikyseną, atsiranda ryškus sulenkimas.

Klaidinga ginekomastija ir skirtumas nuo tikrosios

Pradėkime nuo to, kad vyrų tikroji ir klaidinga ginekomastija savo išvaizda mažai skiriasi. Abiem atvejais ant krūties pirmiausia atsiranda ruonių spenelių srityje, todėl krūtis palaipsniui tampa moteriška. Tai yra, speneliai pradeda neryškiai ir temptis, plaukai iškrenta, o krūtys tampa daugiau moteriška forma. Sergant netikra ginekomastija, dėl susikaupusių riebalų susidaro tankinimas ir krūtų padidėjimas, jie nusėda pagal moterišką tipą.

Sergant tikra ginekomastija, augimas atsiranda dėl liaukinio audinio, kuris pirmiausia pajuntamas šalia spenelio plombos pavidalu, panašiai kaip žirnis ar pupelė. Gana dažnas ir kombinuotas tipas ginekomastija, kai vystosi visų tipų audiniai (liaukiniai, riebaliniai, jungiamieji). Tačiau moters krūtis 90% sudaro riebalinis audinys. Todėl vyrams išraiškingiausia ir išoriškai pastebima yra netikra ginekomastija.

Ginekomastijos priežastys

Dėl efektyvus gydymasŠią patologiją pirmiausia reikia suprasti, dėl kokios priežasties ji pradėjo vystytis. Ir ji gali pasirodyti paauglystė, ir jo mažėjančiais metais. Yra trys pagrindinės priežastys, skatinančios vyrų krūties augimo procesą:

1. Stresas, sukeliantis hormonų pusiausvyros sutrikimą.
2. Nutukimas endogeninio hormoninio nepakankamumo fone.
3. Hormoninis nepakankamumas dėl steroidinių vaistų vartojimo.

Pirmasis variantas gana dažnai pastebimas jaunesniems nei 18 metų paaugliams, tai yra brendimo metu. Šiame amžiuje organizmas persitvarko, nesunkiai gali atsirasti hormoninės sistemos sutrikimų.

Jei esate nutukęs, turite suprasti, kad estrogenų, tai yra moteriškų hormonų, gamyba turi įtakos riebalinio audinio pertekliui. Jei mėgstate broilerių mėsą, šie hormonai taip pat gali būti dideliais kiekiais. Kuo žmogus storesnis, tuo daugiau moteriškų hormonų kaupiasi organizme, net jei tai ir vyriška.

Ir, žinoma, anabolinių steroidų vartojimas tiesiogiai veikia hormoninės sistemos sutrikimus, įskaitant moteriškų hormonų gamybos padidėjimą organizmui stabilizuoti.

Ligos gydymas

Pradžioje visada prasminga pabandyti vartoti vaistus, kurie slopina estrogeno gamybą. Bet jūs negalite to padaryti patys, kol nepasikonsultuosite su gydytoju. Reikia suprasti, kad pokštai su hormoniniais vaistais gali baigtis blogai. Prieš pradėdami vartoti šiuos vaistus, turite praeiti pilnas tyrimas pas endokrinologą ir perduoti krūvą tyrimų.

Privalomas komponentas tinkamas gydymas ginekomastija yra sveika gyvensena gyvenimas, dieta svorio metimui ir mankšta. Tačiau gana dažnai nutinka taip, kad esant absoliučiai normaliam svoriui ar net lengvai anoreksijai, kūno riebalų vis tiek nepavyksta atsikratyti. Tokiu atveju turite imtis radikalaus klaidingos ginekomastijos gydymo - chirurginė operacija, kuri šiuo atveju iš tikrųjų yra riebalų nusiurbimas krūtų srityje arba, moterims, krūtų mažinimas.

Kaip atliekama operacija?

Prieš operaciją būtinai atliekamas pieno liaukų ultragarsas, siekiant atskirti netikrą ginekomastiją nuo tikrosios. Taip pat atliekami hormonų estradiolio ir prolaktino tyrimai. Jei jų rodikliai viršija normą, pacientui skiriami atitinkami inhibitoriai. Preliminarios apžiūros metu išaiškinami ir kiti svarbūs dalykai, leidžiantys visam laikui atsikratyti netikros ginekomastijos.

Plastinė chirurgija atliekama pagal bendroji anestezija. Spenelio srityje daromas pjūvis, per kurį pašalinamas visas liaukinis (jei yra) ir riebalinis audinys. Dažnai tenka pašalinti dalį ištemptos odos. Galų gale viskas susiuvama ir po paros ar dviejų pacientas išleidžiamas iš klinikos namo. Vėliau gali prireikti kitos kosmetinės operacijos, siekiant sumažinti spenelius ir areoles, jei jie per daug ištempti. Standartinės operacijos kaina yra apie 1500 USD.

Pooperacinio laikotarpio ypatumai

Pirmąsias 2 savaites (kol bus pašalintos siūlės) reikia vengti fizinė veikla. Intensyvi mankšta sporto salėje yra draudžiama taip pat, kaip vonia ar sauna. Gydymas baigiasi per 4 mėnesius. Patartina mūvėti kompresines kojines arba tvarsčius. Tai ypač svarbu pirmosiomis savaitėmis, siekiant išvengti edemos.

Būna, kad vietoje pašalintų audinių kaupiasi didelis skaičius alkoholinių gėrimų, o norint jį pašalinti, reikia net nuleisti kanalizaciją. Kad taip nenutiktų, operuotai krūtinei svarbu suteikti pakankamą kompresiją. Pati operacija nekelia jokio pavojaus, tačiau po jos turėsite atidžiai stebėti savo hormoninis fonas, mityba ir gyvenimo būdas, kad bėdos negrįžtų.

Kaip atsikratyti ginekomastijos namuose

Ginekomastija yra liga, kai padidėja vyrų krūtys. Ši būklė sukelia ne tik diskomfortą, bet ir rimta problema su sveikata, nes tai susiję su hormoninio fono pažeidimu. Ši patologija, deja, stebima gana dažnai, ir daugelis vyrų nežino, kaip jos atsikratyti. Tik gydytojas gali padėti šiuo klausimu.

Ginekomastijos vystymosi priežastys

Ligos etiologija siejama su hormono testosterono trūkumu vyriškame organizme ir estrogeno pertekliumi. Kai kuriais atvejais tokie hormoninis disbalansas dėl natūralių estrogenų, esančių maisto produktuose, pavyzdžiui, aluje, suvartojimo.

Be to, šios patologijos gali sukelti ligos vystymąsi:

• hiperprolaktinemija;
• steroidų vartojimas;
• kepenų cirozė;
• inkstų ir antinksčių ligos;
• endokrininiai sutrikimai;
• sėklidžių, skrandžio, plaučių, kasos vėžys;
• hipofizės navikai;
• tuberkuliozė;
• širdies ir kraujagyslių ligos;
• hipogonadizmas.

Dažniausias ginekomastijos tipas yra klaidingas, kuris pasireiškia nutukusiems vyrams.

Taip pat yra fiziologinė ginekomastija, kuri stebima:

1. Kūdikiams, kai motinos hormonai patenka per placentą, ligos požymiai išlieka iki vieno mėnesio amžiaus ir praeina be jokių pasekmių;
2. Paaugliams berniukams tais atvejais, kai yra laikinas hormonų pusiausvyros sutrikimas, jis išnyksta per dvejus metus;
3. IN senatvė kai vyrui sumažėja hormono testosterono kiekis ir žymiai padidėja svoris.

Ginekomastija dažnai vystosi dėl paveldimo polinkio. Kai kuriais atvejais sunku nustatyti ginekomastijos priežastį: šios rūšies liga vadinama idiopatine.

Ligos simptomai

Liga gali pasireikšti labai nemaloniais simptomais:

• impotencija;
• libido pažeidimas;
• nuovargis ir silpnumas.

Kūdikiams krūtinės srityje patinsta, retais atvejais išsiskiria priešpienis.

Suaugusiems vyrams pieno liaukos padidėja iki 10 cm skersmens ir iki 150 g svorio. Taip pat galite aptikti spenelio patinimą ir aplink jį esančios aureolės patamsėjimą – šis reiškinys būdingas moterims žindymo laikotarpiu. Dažnai jaučiamas spenelių skausmas, diskomfortas ir įtampa, tačiau dažniau pieno liaukų padidėjimas vyrams nėra susijęs su jokiais pojūčiais.

Liga turi šiuos etapus:

1. Proliferuojantis (besivystantis): šiuo atveju pakaks gydymo vaistais.
2. Tarpinis, kurio metu vyksta liaukinio audinio brendimas. Šis etapas gali trukti iki metų.
3. Skaidulinis – šiuo laikotarpiu vystosi ir auga jungiamasis ir riebalinis audinys. Sustabdyti šią patologiją vaistų terapijos pagalba tampa beveik neįmanoma.

Ginekomastijos diagnozė

Norėdami atlikti išsamų tyrimą ir nustatyti ligos vystymosi priežastį, turėtumėte susisiekti su chirurgu, mamologu, endokrinologu ir andrologu.

• laboratoriniai kraujo tyrimai hormonams nustatyti;
• Pieno liaukų ultragarsas;
• Antinksčių kompiuterinė tomografija arba Skydliaukė.
• mamografija;
• biopsija.

Ginekomastijos gydymas

Fiziologinė ir su amžiumi susijusi ginekomastija negydoma. Hormoniniai sutrikimai susijusios su šio tipo ligomis, stabilizavus, išnyksta savaime. Jei berniukams yra didelė estrogenų koncentracija, atliekama hormonų terapija:

• tamoksifenas;
• dehidrotestosteronas;
• Klomifenas;
• Danazolas;
• Testolaktonas.

Konservatyvus ginekomastijos gydymas vaistais yra labai veiksmingas pradiniai etapai suaugusiųjų ligų. Tokį gydymą tikslinga atlikti per pirmuosius 4 mėnesius nuo pirmųjų simptomų atsiradimo.

Jei estrogenų randama per daug, antiestrogenų terapija atliekama vaistu tamoksifenu, kuris blokuoja moteriškus hormonus ir neleidžia vystytis pieno liaukoms.

Ginekomastijos, atsiradusios priėmimo metu, gydymas hormoniniai vaistai(steroidų) nereikia, liga išnyksta iš karto nutraukus jų vartojimą.

Klaidinga ginekomastija gydoma svorio korekcija, retais atvejais reikalinga riebalų nusiurbimas.

Kada konservatyvūs metodai Chirurginis ginekomastijos gydymas yra neveiksmingas, siekiant pašalinti krūties liaukinius audinius ir atkurti normalų jos kontūrą.

Chirurginiai metodai

Kai liga pereina į trečią stadiją vaistų terapija išgydyti nepavyks, prireiks chirurgų pagalbos. Yra keletas chirurginių krūties audinių pašalinimo metodų. Metodą parenka gydantis gydytojas kartu su pacientu.

Chirurgija atliekama tikrosios ir klaidingos ginekomastijos gydymui. Surengtas šių tipų operacijos:

1. Tradicinė mastektomija: visiškas pašalinimas pieno liauka kartu su areole. Šiuo metu tokios operacijos atliekamos tik sergant onkologinėmis ligomis.
2. Poodinė mastektomija atliekama parareoliniu pjūviu, nepažeidžiant spenelio ir peripapiliarinės srities.
3. Mastektomija su riebalų nusiurbimu. Pieno liaukos pašalinimas atliekamas naudojant paraareolinį pjūvį, tada pašalinamas riebalinis audinys, siekiant atkurti normalią krūties formą.
4. Endoskopija. Tokia mastektomija gali būti atliekama tais atvejais, kai pieno liaukų padidėjimas yra nereikšmingas.

Operacijos pasekmės
Po bet kokių chirurginis gydymas reikėtų atkūrimo laikotarpis Kartais gydytojas skiria skausmą malšinančius vaistus.

Krūtinės srityje kurį laiką gali likti mėlynės ir patinimas. Norėdami palengvinti šią būklę, mėnesį turėsite dėvėti specialius kompresinius apatinius.

Kurį laiką teks atsisakyti seksualinės veiklos ir fizinio aktyvumo.

Kaip atsikratyti ginekomastijos be operacijos

Norint pasveikti nuo šios ligos nesiimant chirurginės intervencijos, reikia atsikratyti blogi įpročiai ir valgyti teisingai.

Jei dėl krūties padidėjimo antsvorio, padės ypatingas fiziniai pratimai.

Dėl reguliavimo normalus lygis testosteronas vyriškame kūne turi būti įtrauktas į dienos dieta maisto produktai, kuriuose gausu cinko. Šie produktai apima:

• arbūzų sėklos;
• aviena;
• jautiena;
• austrės;
• žemės riešutų;
• sezamo;
• jautienos kepenys.

Tuo pačiu metu turėtų būti neįtraukti produktai, kuriuose yra natūralių estrogenų:

Liga ginekomastija yra labai rimta ir reikalauja kruopštaus diagnozavimo, visų pirma būtina atmesti onkologijos buvimą. Svarbiausia nepapulti į neviltį ir aiškiai suprasti, kad ši liga gydoma. Tačiau reikia atsiminti, kad prieš gydant ginekomastiją reikia išsigydyti ligas, kurių simptomas yra pieno liaukų padidėjimas.

Kaip atsikratyti ginekomastijos vyrams: gydymas be operacijos namuose

Ginekomastija yra vyrų pieno liaukų patologija. Jų padaugėja, sunkėja, pacientas jaučia skausmą, nemalonų pilnumo jausmą.

Esant nekontroliuojamam liaukų augimui, galima chirurginė intervencija, tačiau daugeliu atvejų konservatyvų gydymą galima apriboti.

Gydytojas ir pacientas turi visą sąrašą tinkamų vaistų ir patikrintų namų receptų.

Šiame straipsnyje mes kalbame tema: ginekomastija vyrams, gydymas namuose.

Ligos ypatybės

Ginekomastija nėra tarp pavojingų patologijų. Kai kuriais atvejais, jei ginekomastija negydoma, liaukos augimas gali išprovokuoti piktybinio naviko atsiradimą, tačiau dažniau patologinis padidėjimas pažeidžiami sveiki liaukiniai ar riebaliniai audiniai.

Jie auga dėl skirtingų priežasčių, dažniausiai yra:

• ilgalaikis hormoninių vaistų vartojimas;
• uždegiminių ar autoimuninių ligų pasekmės;
• steroidų vartojimas;
• narkotikų vartojimas;
• alkoholizmas;
• nutukimas;
• medžiagų apykaitos procesų pažeidimas rimtos ligos (diabetas, plaučių tuberkuliozė, difuzinis toksinis struma).

Rizikos grupei priskiriami vaikai ir paaugliai, kurių hormoninė sistema dar nesubalansuota, vyresni vyrai, kurių organizmas gamina padidėjusį estrogeno kiekį testosterono kiekio sumažėjimo fone. Ginekomastija gali būti teisinga arba klaidinga, panaikinus provokuojančius veiksnius, ji gali išnykti be gydymo. Šiame straipsnyje galite sužinoti apie ginekomastijos simptomus ir pirmuosius požymius.

Apie ligos ypatybes šiame vaizdo įraše:

Ginekomastija vyrams: gydymas be operacijos

Chirurginė intervencija nurodoma esant naviko pažeidimams arba po ilgo gydymo kurso, kuris nedavė teigiamų rezultatų. Tačiau dažniau naudojamas konservatyvi terapija arba ginekomastijos gydymas be operacijos.

1. Ligos pradžioje veiksmingi preparatai, kurių sudėtyje yra testosterono.
2. Jei organizme yra padidėjęs estrogenų kiekis, pacientas gauna slopinamuosius vaistus. Tamoksifenas pasitvirtino, sumažindamas estrogeno poveikį pieno liaukoms.
3. Su ginekomastija paaugliams ir jauniems suaugusiems dažnai skiriami vaistai, skatinantys savarankišką testosterono gamybą. Tai yra klomifenas, danazolas, dihidrotestosteronas, testosteronas.

Kursą ir dozę nustato gydytojas, paprastai gydymas neviršija 2-3 savaičių.

Klomifenas nuo ginekomastijos ir kitų vaistų

Ginekomastijos vaistai vyrams:

Antiestrogeniniai vaistai, tokie kaip klomifenas, padės slopinti perteklinę moteriškų lytinių hormonų gamybą. Vaistas tiekiamas tablečių pavidalu, organizmo tolerancija yra gera. Vaistas stiprina prolaktino gamybą, slopina estrogenų aktyvumą, mažina Kūno riebalai pagal moterišką tipą.

Vaistas neskiriamas inkstų ar kepenų nepakankamumas Ir autoimuninės ligos. Pasibaigus kursui, pageidautina pasidaryti spermogramą. Per dieną išgeriama iki 50 mg vaisto, padalijus į 2 dozes, gydymo kursas – 3-4 mėnesiai.

Ranitidanas turi panašų poveikį. Plėvele dengtos tabletės vartojamos 1-2 kartus per dieną prieš valgį, užsigeriant dideliu kiekiu vandens. Kasdieninė dozė- nuo 75 iki 150 mg. Tikslų kursą apskaičiuoja gydytojas.

Vaistas padeda sumažinti peraugusį riebalinį ir liaukinį audinį, gerina medžiagų apykaitą, skatina normalų virškinimą. Neskirta piktybiniai navikai, cukrinis diabetas, širdies ligos ir individualus netoleravimas.

Tikros ar netikros ginekomastijos gydymui naudojami preparatai, kurių sudėtyje yra testosterono. Viena iš populiariausių priemonių yra Androgelis. Vaistas yra skystas gelis, supakuotas į paketėlius po 25 arba 50 mg. Vaisto sudėtyje yra testosterono, izopropilo miristato, etanolio, karbopolio, natrio hidroksido ir išgryninto vandens.

Priemonė teigiamai veikia antrinių vyriškų lytinių savybių vystymąsi, mažina kūno riebalus ir skatina natūralų raumenų augimą. Nerekomenduojama sergant širdies, inkstų ar kepenų nepakankamumu, piktybiniais navikais, epilepsija ir padidėjęs jautrumasį testosteroną.


Androgelis nuo ginekomastijos tepamas ant krūtinės, pečių ir pilvo raumenų iš karto atidarius paketėlį. Vaisto trinti nebūtina. Vienkartinė dozė yra 5 g, palaipsniui ją galima didinti iki 10-15 g. Testosterono kiekis pradeda didėti 3 gydymo dieną. Kursą skiria gydytojas, perdozavus gali atsirasti odos dirginimas, pykinimas ir kiti šalutiniai poveikiai.

Šiame vaizdo įraše aprašomas ginekomastijai skirtų antiestrogeninių vaistų poveikis:

Tradicinė medicina: geriausi receptai

Į klausimą, kaip pašalinti ginekomastiją be operacijos, taip pat yra atsakymas tradicinė medicina. Vaistinėje galite įsigyti papildų, kurių sudėtyje yra ženšenio ekstrakto, ginkmedžio, ežiuolės, yohimbe žievės.

Šie augalai skatina testosterono gamybą ir natūraliai mažina moteriškų lytinių hormonų kiekį.

Pašalinti hormonų disbalansą padės naminė tinktūra. Šviežia guoliažolės šaknis kruopščiai nuplaunama ir susmulkinama.

2 valg. šaukštai žaliavos užpilami 500 ml sauso raudonojo vyno. Mišinys kaitinamas ant silpnos ugnies, kol pasirodys putos. Jūs negalite virti gėrimo.

Nuėmus nuo viryklės infuzuojama 3 dienas po uždarytu dangčiu. Tinktūrą reikia gerti kiekvieną dieną 2 savaites. Įprasta dozė yra 1 nedidelė stiklinė praėjus valandai po vakarienės.

Žolelių kolekcija padės sumažinti pieno liaukų patinimą.

100 g ženšenio šaknų ir 50 g sibirinio ženšenio sumaišyti su 50 g saldymedžio šaknų ir 50 g susmulkintų aviečių lapų. 1 st. šaukštas mišinio užpilamas 2 stiklinėmis verdančio vandens ir infuzuojamas po dangčiu pusvalandį.

Paruošta infuzija geriama per dieną mažomis porcijomis, geriausia prieš valgį arba 2 valandas po jo. Gydymo kursas yra 1-2 savaitės.

Čiobrelių nuoviras padės pagerinti medžiagų apykaitą ir normalizuoti hormonų lygį. 2 valg. šaukštai sausų arba šviežių čiobrelių žolės užpilami litru vandens ir virinami 5-10 minučių ant silpnos ugnies. Tada skystis infuzuojamas 1 valandą, filtruojamas ir geriamas prieš valgį.

Dienos dozė - 1 puodelis. Į vonią galima įpilti paruošto sultinio. Gydymo kursas 10-14 dienų, jei reikia, po trumpos pertraukos kartojamas.

Gyvenimo būdas, mityba, mankšta

Tęsiant temą: ginekomastija, kaip gydytis namuose, pakalbėkime apie gyvenimo būdą ir tinkama mityba. Papildymas gydymas vaistais reikia keisti gyvenimo būdą.

Kad vaistai veiktų:

• svarbu pašalinti stresą;
• daugiau ilsėtis;
• užtikrinti gerą nakties miegą.

Pageidautina didinti fizinį aktyvumą.

1. Naudingi pasivaikščiojimai grynas oras, bėgiojimas, plaukimas, važiavimas dviračiu.
2. Sportuoti sporto salėje galima ir nepervargiant.
3. Rytas turėtų prasidėti nuo įkrovimo, kuris paleidžiamas medžiagų apykaitos procesai ir tobulėti bendra būklė organizmas.
4. Svarbu stiprinti krūtinės ir pečių juostos, taip pat nugaros ir pilvo raumenis. Tinka pratimai su hanteliais, espanderiu, gumele.

Paciento užduotis – lavinti raumenis ir sumažinti riebalinį sluoksnį, skatinantį estrogenų gamybą.. Tai padės ir paslėpti ginekomastiją, ir pagerinti savijautą.

Privalomas punktas yra žalingų įpročių atmetimas. Alkoholis slopina testosterono gamybą ir sukelia staigų hormonų disbalansą.. Iš pirmo žvilgsnio nekenksmingas aluje yra fitoestrogenų, kurie moterišku principu lemia kūno svorio padidėjimą nusėdus riebalams.

Esant polinkiui, net mažomis dozėmis etilo alkoholis gali paspartinti patologijos vystymąsi ir labai susilpninti vaistų veiksmingumą.

Dabar jūs tiksliai žinote, kaip atsikratyti ginekomastijos namuose. Nepamirškite apie dar vieną labai svarbų dalyką – subalansuotą mitybą. Antsvorio turintys vyrai turi numesti svorio suvartodami ne daugiau kaip 2500 kilokalorijų per dieną (atsižvelgiant į vidutinį fizinį aktyvumą).

Reikia išskirti:

• rūkyta mėsa;
• marinuoti agurkai;
• hidrintų riebalų ir saldumynų.

Meniu yra maisto produktų, kurie mažina estrogenų kiekį.

Jie apima:

Naudingi švieži pomidorai, taip pat pomidorų padažai ir sultys, kuriose gausu likopeno. Kaip matote, ginekomastija be operacijos yra gana išgydoma.

ginekomastija - nemalonus defektas sukeliantis psichinį ir fizinį diskomfortą. Jei reikia dėl chirurginė intervencija ne, jūs žinote, kaip gydyti vyrų ginekomastiją namuose. Gydytojo parinkti vaistai papildo liaudies receptai, subalansuota mityba ir žalingų įpročių atsisakymas.

Žodis ginekomastija yra senovės graikų kilmės ir pažodžiui reiškia "moters krūtis". Akivaizdu, kad tai vyrų patologija arba estetinis defektas. Vyro krūtis gali padidėti tiek dėl raumenų audinio augimo (pump up), tiek pagal moterišką - dėl riebalinio, jungiamojo ir liaukinio audinio augimo, o būtent pastarasis variantas vadinamas ginekomastija, kuri gali būti tikra ir klaidinga ginekomastija.

Kam gresia pavojus?

Ginekomastija gali atsirasti dėl steroidinių vaistų vartojimo sportininkams ir kultūristams, taip pat gali atsirasti dėl hormonų nepakankamumo. Visi kultūrizmo entuziastai turi suprasti, kad vartojant stiprius vaistus, tokius kaip steroidai, beveik visada atsiranda nemažai šalutinių poveikių. Tai gali būti nuplikimas ar padidėjęs plaukuotumas, spuogų bėrimas ir daugelis kitų. Tačiau niekas netraukia mažiau entuziastingų žvilgsnių nei netikra ginekomastija.

Be to, proceso pradžioje dauguma jaunų vyrų gėdijasi kreiptis į gydytojus dėl šios problemos, todėl procesas taip įsibėgėja, kad galiausiai tenka daryti brangią operaciją.

Ginekomastija ypač negražiai atrodo viso svorio metimo atveju po nutukimo, t.y. Stiprus svorio kritimas, svorio netekimas daugiau nei 15-20 kg. Krūtinė suglemba, speneliai tampa tiesiog didžiuliai. Visa tai vyrui sukelia rimtą psichoemocinį ir estetinį diskomfortą. Tačiau net ir reguliariai naudojant elastinius tvarsčius ir kitas priemones, padedančias paslėpti nukarusias krūtis, ši būklė yra tokia rimta, kad vyrai net pakeičia laikyseną, atsiranda ryškus sulenkimas.

Klaidinga ginekomastija ir skirtumas nuo tikrosios

Pradėkime nuo to, kad vyrų tikroji ir klaidinga ginekomastija savo išvaizda mažai skiriasi. Abiem atvejais ant krūties pirmiausia atsiranda ruonių spenelių srityje, todėl krūtis palaipsniui tampa moteriška. Tai yra, speneliai pradeda neryškėti ir temptis, plaukai iškrenta, o krūtys įgauna moteriškesnę formą. Sergant netikra ginekomastija, dėl susikaupusių riebalų susidaro tankinimas ir krūtų padidėjimas, jie nusėda pagal moterišką tipą.

Sergant tikra ginekomastija, augimas atsiranda dėl liaukinio audinio, kuris pirmiausia pajuntamas šalia spenelio plombos pavidalu, panašiai kaip žirnis ar pupelė. Gana dažnai būna kombinuoto tipo ginekomastija, kai vystosi visų tipų audiniai (liaukiniai, riebaliniai, jungiamieji). Tačiau moters krūtis 90% sudaro riebalinis audinys. Todėl vyrams išraiškingiausia ir išoriškai pastebima yra netikra ginekomastija.

Ginekomastijos priežastys

Norėdami veiksmingai gydyti šią patologiją, pirmiausia turite suprasti, kodėl ji pradėjo vystytis. Ir tai gali pasireikšti paauglystėje, ir jo mažėjimo metais. Yra trys pagrindinės priežastys, skatinančios vyrų krūties augimo procesą:

1. Stresas, sukeliantis hormonų pusiausvyros sutrikimą.
2. Nutukimas endogeninio hormoninio nepakankamumo fone.
3. Hormoninis nepakankamumas dėl steroidinių vaistų vartojimo.

Pirmasis variantas gana dažnai pastebimas jaunesniems nei 18 metų paaugliams, tai yra brendimo metu. Šiame amžiuje organizmas persitvarko, nesunkiai gali atsirasti hormoninės sistemos sutrikimų.

Jei esate nutukęs, turite suprasti, kad estrogenų, tai yra moteriškų hormonų, gamyba turi įtakos riebalinio audinio pertekliui. Jei mėgstate broilerių mėsą, šie hormonai taip pat gali būti dideliais kiekiais. Kuo žmogus storesnis, tuo daugiau moteriškų hormonų kaupiasi organizme, net jei tai ir vyriška.

Ir, žinoma, anabolinių steroidų vartojimas tiesiogiai veikia hormoninės sistemos sutrikimus, įskaitant moteriškų hormonų gamybos padidėjimą organizmui stabilizuoti.

Ligos gydymas

Pradžioje visada prasminga pabandyti vartoti vaistus, kurie slopina estrogenų gamybą. Bet jūs negalite to padaryti patys, kol nepasikonsultuosite su gydytoju. Reikia suprasti, kad pokštai su hormoniniais vaistais gali baigtis blogai. Prieš pradėdami vartoti tokius vaistus, turite atlikti išsamų endokrinologo tyrimą ir atlikti daugybę testų.

Privalomas tinkamo ginekomastijos gydymo komponentas yra sveikas gyvenimo būdas, svorio metimo dieta ir mankšta. Tačiau gana dažnai nutinka taip, kad esant absoliučiai normaliam svoriui ar net lengvai anoreksijai, kūno riebalų vis tiek nepavyksta atsikratyti. Tokiu atveju tenka imtis radikalaus netikros ginekomastijos gydymo – chirurginės operacijos, kuri šiuo atveju iš tikrųjų yra riebalų nusiurbimas krūtinės srityje arba moterims – krūtų mažinimas ir.

Kaip atliekama operacija?

Prieš operaciją būtinai atliekamas pieno liaukų ultragarsas, siekiant atskirti netikrą ginekomastiją nuo tikrosios. Taip pat atliekami hormonų estradiolio ir prolaktino tyrimai. Jei jų rodikliai viršija normą, pacientui skiriami atitinkami inhibitoriai. Preliminarios apžiūros metu išaiškinami ir kiti svarbūs dalykai, leidžiantys visam laikui atsikratyti netikros ginekomastijos.

Plastinė chirurgija atliekama taikant bendrąją nejautrą. Spenelio srityje daromas pjūvis, per kurį pašalinamas visas liaukinis (jei yra) ir riebalinis audinys. Dažnai tenka pašalinti dalį ištemptos odos. Galų gale viskas susiuvama ir po paros ar dviejų pacientas išleidžiamas iš klinikos namo. Vėliau gali prireikti kitos kosmetinės operacijos, siekiant sumažinti spenelius ir areoles, jei jie per daug ištempti. Standartinės operacijos kaina yra apie 1500 USD.

Pooperacinio laikotarpio ypatumai

Pirmąsias 2 savaites (kol bus pašalintos siūlės) reikia vengti bet kokios fizinės veiklos. Draudžiama intensyviai mankštintis sporto salėje, taip pat vonioje ar saunoje. Gydymas baigiasi per 4 mėnesius. Patartina mūvėti kompresines kojines arba tvarsčius. Tai ypač svarbu pirmosiomis savaitėmis, siekiant išvengti edemos.

Pasitaiko, kad pašalintų audinių vietoje susikaupia didelis kiekis smegenų skysčio, kurio pašalinimui net būtina įrengti drenažą. Kad taip nenutiktų, operuotai krūtinei svarbu suteikti pakankamą kompresiją. Pati operacija nekelia jokio pavojaus, tačiau po jos teks atidžiai stebėti hormonų lygį, mitybą ir gyvenimo būdą, kad bėdos negrįžtų.

Apie autorių: Larisa Vladimirovna Lukina

Pieno liaukų pagausėjimas dėl riebalinio audinio augimo gali tapti didele stipriosios lyties problema. psichologinė problema. Ir nors vyrų netikra ginekomastija pavojaus jų sveikatai nekelia, vyriškumas gerokai nukenčia. Be to, klaidingą ginekomastiją sukeliantys veiksniai gali būti nekenksmingi. Todėl, kai vyrui atsiranda krūtų augimas, jį turi apžiūrėti gydytojas. Kodėl stipriosios lyties atstovai serga netikra ginekomastija, kokia diagnozė ir gydymas reikalingas - skaitykite straipsnyje.

Etiologija

Sergant netikra ginekomastija, vyro krūtinė padidėja dėl poodiniai riebalai ir palaikančios jungiamojo audinio pertvaras. Todėl kiti pavadinimai ši liga- lipomastija, riebalinė ginekomastija arba adiposomastija (iš lot. adipis – riebalai). Vietinio riebalų nusėdimo lipomastijoje priežastys gali būti šie veiksniai:

• Antsvoris (kaip 1 nuotraukoje).
• Hormoninis disbalansas (sėklidžių atrofija, choriokarcinoma, sumažėjusi skydliaukės funkcija, paauglystė ir senatvė).
• Hormonus gaminantys navikai (antinksčių, hipofizės, sėklidžių).
• bronchų vėžys.
• Kepenų ligos (alkoholinė distrofija, cirozė).
• Tam tikrų vaistų ir kultūrizmo vaistų vartojimas.

Dažniausiai netikrą ginekomastiją išprovokuoja banalus vyrų nutukimas. Be to, kaip ir esant hormonų pusiausvyros sutrikimui, nutukimas padidina moteriškų lytinių hormonų kiekį kraujyje. Tam tikrą indėlį į šiuos pokyčius įneša riebalinio audinio fermentas – aromatazė, kuri testosteroną paverčia moterišku hormonu estrogenu. Dėl padidėjusio moteriškų lytinių hormonų kiekio ginekomastija sergančios pacientės visa figūra įgauna neaiškią moterišką formą – tokio žmogaus riebalai linkę nusėsti ant pilvo, šlaunų ir sėdmenų (2 nuotrauka ir 3 nuotrauka).

Liga gali pasireikšti bet kuriame amžiuje.

Moterų lytinių hormonų kiekio padidėjimas taip pat stebimas piktybiniuose navikuose. kvėpavimo takai ir vartoti hormoninius vaistus. Kepenų funkcijos pažeidimas lydi vyriškų lytinių hormonų panaudojimo mechanizmų išsaugojimą, kartu sumažėjus jų gebėjimui inaktyvuoti estrogenus. Šiuo atžvilgiu taip pat didėja moteriškų hormonų koncentracija.

Minėti veiksniai būdingi suaugusiems vyrams. Tačiau lipomastija taip pat stebima skirtingame amžiuje:

• Paaugliuose.
• Vyresnio amžiaus žmonėms.
• Naujagimiams.

Paauglystėje krūtų augimas stebimas dėl hormonų svyravimų. Šiuo atveju dažniausiai būna mišri, tai yra ir tikroji, ir netikra ginekomastija, kai pieno liaukos srityje auga ir riebalinis, ir liaukinis audinys. Tai lemia, kad paauglių lipomastija yra sunkiausia gydymo forma tarp riebalinės ginekomastijos. Be to, tokio amžiaus jungiamojo audinio tilteliai yra labai tankūs ir prisideda prie kūno riebalų išsaugojimo net ir paaugliui numetus svorį.

Vyresnio amžiaus vyrams taip pat sukelia ginekomastija hormoninis disbalansas organizmo senėjimo ir testosterono gamybos sumažėjimo fone. Naujagimiams lipomastija gali būti stebima fone žindymas. Paprastai tai praeina per mėnesį po gimimo.

Diagnozė

Paprastai netikra ginekomastija sergančių pacientų savijautos pablogėjimo požymių nėra. Nerimas sukelia tik matomą krūties padidėjimą. Tačiau prieš skirdamas gydymą, gydytojas visada išsiaiškina, kodėl krūtis yra padidėjusi (išaugo liaukinis audinys ar riebalai), koks yra jos padidėjimo laipsnis (4 nuotrauka).

Klaidingos ginekomastijos požymiai ir jų skirtumai nuo tikrosios pateikiami lentelėje.

Klaidinga ginekomastija turi būti atskirta nuo kitų gerybinių ir piktybinių pieno liaukų ligų. Tam, taip pat siekiant nustatyti galimą rimtą lipomastijos priežastį, atliekami šie laboratoriniai ir instrumentiniai tyrimai:

1. Moterų ir vyriškų lytinių hormonų kiekio kraujyje tyrimas.
2. Biocheminis kepenų funkcijos tyrimas.
3. Krūtinės ląstos rentgenograma.
4. Pieno liaukų ir šalia esančių limfmazgių ultragarsas.
5. Sėklidžių ultragarsas.
6. Antinksčių kompiuterinė tomografija.

Gydytojo nurodymu gali prireikti ir kitų tyrimų ar specialistų stebėjimų: mamologo, chirurgo, urologo ir kt.

Norėdami patvirtinti diagnozę, turite atlikti keletą testų.

Terapija

Kadangi lipomastija sukelia didelį psichologinį diskomfortą, dabar yra sukurta daug jos gydymo metodų.

Pagrindiniai yra 2 gudrybės, kurias naudodami galite iš naujo nustatyti antsvorio ir sumažinti riebalinio audinio kiekį krūtinės srityje:

• Dieta.
• Sportas.

Dietoje labai svarbu laikytis rekomendacijos viršyti per dieną suvartojamų kalorijų kiekį. Tam naudojami kalorijų skaitikliai, kurių dabar tinkle yra labai daug. Galite užsiregistruoti bet kurioje svorio metimo svetainėje, kurioje yra kažkas panašaus. Jų veikimo principas yra toks:

1. Pirma, remiantis asmens duomenimis, kilokalorijų, išleistų pagrindinei medžiagų apykaitai, skaičius (pateikiamas visas gyvenimo procesai ramybės būsenoje patogioje temperatūroje). Valgyti mažiau nei ši riba yra labai nepageidautina. Priešingu atveju organizmas sulėtins medžiagų apykaitą.
2. Tada apskaičiuojama vartojimo norma. Norėdami tai padaryti, pagrindinės mainų vertė padauginama iš koeficiento, atitinkančio jūsų fizinė veikla ir greitį, kuriuo norėtumėte numesti svorio.
3. Be to, šiuose skaičiuotuvuose būtina pažymėti visų per dieną suvalgytų maisto produktų svorį. Būtina tai daryti kuo atidžiau, nes viso renginio sėkmė priklauso nuo to, ar laikomasi dienos kalorijų normos.

Žinoma, norint deginti riebalus, geriausia valgyti neriebų ir mažai angliavandenių turintį maistą. Tačiau svorio metimo pagrindas yra būtent energijos suvartojimo ir energijos sąnaudų balansas.

Todėl, jei norite valgyti skaniai, bet nepakankamai, tada valgykite, tai taip pat įmanoma. Mityba turėtų apimti daug baltymų ir vitaminų turinčio maisto, taip pat suvartoti pakankamą kiekį nesūdyto skysčio. Druskos geriausia vartoti iki minimumo.

Esant sunkioms nutukimo formoms, skiriami medžiagų apykaitą gerinantys ir apetitą mažinantys vaistai (Lindaksa, Sibutraminas) arba riebalų pasisavinimą mažinantys (Listata, Xenical).

Su neefektyvumu konservatyvus gydymas, operacija numatyta.

Kartu su dieta ir vaistai fiziniai pratimai skiriami ir lieknėjimui. Jie skirti tiek bendram kūno stiprinimui, tiek krūtinės raumenų stiprinimui: atsispaudimai nuo grindų, atsispaudimai nuo sienos ir kt.

Operatyvinė korekcija

Jei konservatyvus lipomastijos gydymas neveiksmingas, gydytojas rekomenduos operaciją. Chirurginis gydymas yra kelių tipų:

• Riebalų nusiurbimas (lazerinis ir įprastinis).
• Metapeksija su riebalų nusiurbimu.

Metapeksija – tai krūtinės odos stangrinimas, kurio gali prireikti pašalinus didelį riebalų kiekį. Metapeksija dažnai skiriama, jei chirurginis gydymas reikalingas paaugliams, nes jungiamojo audinio tilteliai tvirtai fiksuoja riebalus ir neleidžia jų pasišalinti tik riebalų nusiurbimo pagalba.

Riebalų nusiurbimas leidžia efektyviai pašalinti minkštųjų riebalų sankaupas su lipomastija. Riebalų siurbimas gali būti atliekamas vakuumu tiesiog per kaniulę arba sunaikinus riebalinį audinį lazeriu. Geriau naudoti lazerinius metodus, nes jie suteikia puikų kosmetinį efektą ir nereikalauja daug laiko reabilitacijos laikotarpis. Tačiau jie gali būti naudojami tik esant lengvoms lipomastijos formoms, nes lazeris nesunaikina šiurkščių jungiamojo audinio pertvarų.

Taigi netikros ginekomastijos buvimas vyrams gali sukelti jiems didelį nerimą. Daugeliu atvejų lipomastiją išprovokuoja antsvoris, o jos gydymas yra tiesiogiai susijęs su kūno svorio ir medžiagų apykaitos normalizavimu. Tačiau kartu su tuo krūtų padidėjimą vyrams gali sukelti rimtos ligos, kurias pirmiausia reikia gydyti. Todėl, prieš nustatydamas gydymo metodą, gydytojas be nesėkmės atlieka plačią viso žmogaus kūno būklės diagnostiką.

Ir atrodytų, kad galima ramiai naudoti methandrostenolono ir sustanono derinį, bet ne... Staiga speneliuose iš niekur atsiranda ruonių. Pirmiausia pradeda siaubingai niežėti (padidėjusio prolaktino požymis), o vėliau atsiranda pačios plombos, kurias vadiname ginekomastija.

Kodėl jis atsiranda ir iš kur jis atsiranda?

Pirma, reikia pasakyti, kad ginekomastija susidaro dėl prolaktino. Būtent prolaktinas yra atsakingas už pieno liaukų padidėjimą (savo straipsnyje mes jas vadiname „ruoniais“). Progesteronas, savo ruožtu, yra iš dalies atsakingas už jų susidarymą. Tačiau ginekomastijos atsiradimo signalas yra būtent padidėjęs estradiolio kiekis (dažnai kartu su padidėjusiu prolaktino kiekiu). Tačiau įdomiausia yra tai, kad ginekomastija jokiomis aplinkybėmis negali susidaryti esant nuliui prolaktino.

Štai kodėl pirmųjų ginekomastijos židinių gesinti tamoksifenu nepavyks. Jei kažkada susirgote ginekomastija, net jei ją užgesinsite aromatazės inhibitoriais, ji vis tiek anksčiau ar vėliau atsiras. Žinoma, jei kartą ir visiems laikams nuspręsite nustoti vartoti steroidus, tada jo atsiradimo tikimybė žymiai sumažės. Tačiau reikia žinoti, kad, pavyzdžiui, tas pats prolaktinas gali padidėti ne tik dėl steroidų vartojimo. Taigi persitreniravimas ar tiesiog nervinis stresas gali padidinti prolaktino kiekį blogiau nei tai arba nandrolono dekanoatas. Kalbant apie patį estradiolį, dar daugiau veiksnių gali prisidėti prie jo padidėjimo. Pirmoji – pačios riebalų ląstelės.

Kiekvienas jų turi. Mūsų laikais kiekviena sekundė turi nedidelį riebalų sluoksnį ant skrandžio. Antra, prie padidėjimo prisideda ir amžius (ypač po 30 metų). Estradiolis. Trečia, maisto produktai taip pat neaplenkia kitų. šis veiksnys. Tas pats sojos baltymas padidina estradiolio kiekį. Alkoholis ne tik padidina estradiolio kiekį, bet ir padeda kuriam laikui sumažinti testosterono kiekį kraujyje. Datos taip pat nėra naudingas produktas. Jie ne tik nepadidina cukraus kiekio kraujyje, bet ir laikomi pirmaujančiu produktu, padidinančiu būtent šį estradolį.

Taigi, bet kas gali išprovokuoti ginekomastijos susidarymą. Esu matęs ginekomastijos atvejus vyrams, kurių estradiolio ir prolaktino kiekis buvo mažas, bet progesteronas yra didelis (pagal rekomenduojamą normą). Tuo pačiu metu pats autorius nejautė jokių ginekomastijos atsiradimo simptomų vartodamas didelius kiekius sustanono ir methandrostenolono, tačiau tuo pačiu metu šiuos simptomus pajuto visapusiškai vartodamas 500 mg nandrolono dekaonato per savaitę.

Būtent nandrolonas yra pavojingiausias iš visų autoriaus žinomų steroidų, nes kartais padidina ir prolaktino, ir progesterono kiekį. Jei nandroloną vartojate kartu su testosterono esteriais (sustanonu, testosterono propionatu ir kitais), tuomet ginekomastijos susidarymas Jums garantuotas. Tiesą sakant, ginekomastijos formavimuisi reikia tik vieno iš trijų moteriškas hormonas pakilo aukščiau normos. Kiti du gali likti normalūs. Ginekomastijos formavimuisi būtina, kad organizmas išlaikytų normalioji vertė prolaktino ir nebūtina, kad jis būtų padidėjęs. Štai kodėl, straipsnio autoriaus požiūriu, nesvarbu, koks kursas yra, prolaktinas turėtų būti sumažintas tiesiogine prasme iki nulio.

Straipsnio autorė nesutinka su tais, kurie teigia, kad prolaktino inhibitorius reikia vartoti tik nandrolono, oksimetalono ir trenbolono kurso metu. Tas pats kabergolinas (prolaktino inhibitorius) turėtų būti net ir per solo testosterono propionato kursą, kuris mums atrodo saugus. Kodėl? Taip, nes testosterono propionatas kažkaip anksčiau ar vėliau padidins estradiolio kiekį ir, kaip jau minėjome, ginekomastija susidaro padidėjus estradiolio, prolaktino ar net progesterono kiekiui.

Kita vertus, kalbant apie ginekomastijos atsiradimą, viskas yra grynai individualu. Pažįstu vaikinų, kurie daugelį metų vartojo dideles testosterono ir nandrolono dozes (nevartojo anastrozolo, kabergolino ar net tamoksifeno), ir jie neturi jokios ginekomastijos. Nesvarbu, ar tai temperamento reikalas, ar jie neturi ginekomastijos pradžios. Neaišku…

Jei turite polinkį į ginekomastiją, niekada nevartokite nei nandrolono, nei trenbolono, nei oksimetalono. Būtent šie trys steroidai prisideda prie reikšmingo prolaktino ir progesterono kiekio padidėjimo. Netgi vartojant 25 mg (pusę tabletės) anastrozolo mėnesį, prolaktino ir progesterono kiekis padidėja dvigubai. Tamoksifeno vartojimas taip pat padidina progesterono kiekį.

Reikėtų pasakyti, kad tamoksifenas, kurį daugelis naudoja PCT, ne tik padidina progesterono kiekį, bet ir žymiai sumažina somatomedino kiekį, be kurio raumenų augimas tiesiog neįmanomas. Beje, augimo hormono kurso tikslas yra būtent padidinti somatomedino kiekį kraujyje.
Žmonėms, turintiems polinkį į ginekomastija, patarčiau ne tik nevartoti progestogeninio aktyvumo steroidų, bet ir į kursą įtraukti kabergolino. Užteks 1 tabletės kabergolino (dostinex arba bergolac).

Ar reikia bijoti ginekomastijos atsiradimo ją pašalinus chirurginiu būdu?

Dėja taip. Faktas yra tas, kad operacijos metu chirurgas tik sutrumpina pieno liauka. Jei jis jį visiškai pašalins, jis tiesiog sugadins jūsų krūtinę. O atsitiko taip, kad po operacijos kas trečiam dėl steroidų vartojimo vėl susidaro ginekomastija. Skaityk formas... Tokių atvejų daug.

Čia yra du variantai.
1. Gydymas vaistais. Pirmiausia būtina atlikti progesterono ir estradiolio tyrimus ir išsiaiškinti, kuris iš šių hormonų yra per didelis. Bet kokiu atveju turėsime sumažinti prolaktiną iki nulio. Pažiūrėkime į analizę. Jei progesteronas ir (arba) estradiolis yra pervertinti arba artimi viršutinei rekomenduojamai vertei, reikia padaryti viską, kad šios vertės būtų sumažintos kelis kartus. Progesteroną galima sumažinti vartojant Genale, o estradiolį – anastrozolo ir tamoksifeno derinį (pirmasis sumažins estradiolio kiekį, o antrasis blokuos estradiolio padidėjimą).

Jei estradiolio, prolaktino ir progesterono visuotinio mažinimo procedūros neduoda norimų rezultatų per mėnesį lieka tik chirurginė intervencija. Jei procedūros duoda norimą efektą, tuomet taip pat neturėtumėte džiaugtis. Atkrytis galimas bet kuriuo metu. Jei ginekomastija susiformavo vieną kartą, ji gali akimirksniu formuotis bet kuriuo kitu metu. Be to, sumažėjęs minėtų hormonų kiekis gali sukelti laikiną nevaisingumą, sumažėjusį sportinį rezultatą ir kitus šalutinius reiškinius.

2. Netradiciniai metodai. Šio straipsnio autorius (kaip ir daugelis rusų chirurgų) bandė atsikratyti ginekomastijos, suleisdamas įvairius antifibrozinius vaistus būtent į šią ginekomastiją, pvz., Lidaza ir kt. Taip pat buvo bandoma pašalinti ginekomastiją suleidžiant diklofenaką. Tokie įvykiai ne tik neturėjo rezultato, bet ir atsitiko taip, kad vadinama tai, ko niekas tikrai nesitikėjo. Ginekomastija dar labiau išaugo. Faktas yra tas, kad bet koks stimuliavimas spenelių srityje tik padidina spenelių kiekį pieno liauka. Panaši situacija pasitaiko ir maitinančioms motinoms. Kūdikis, pradėjęs žįsti krūtį, sukelia spenelio dirginimą. Toliau ateina signalas į smegenis. Reaguodamos į tai, smegenys siunčia organizmui signalą, kad padidėtų prolaktino ir pieno gamyba, kad kūdikis būtų maitinamas. Žinoma, visa tai daroma kartu su kitų hormonų padidėjimu.

3. Chirurginis metodas. Kalbant apie šis metodas, reikia pasakyti, kad jos griebiasi tada, kai ginekomastijos apimtis yra ne mažesnė kaip 5 cm. Gyventi su gyno nėra geriausia geriausias būdas. Faktas yra tas, kad pati ginekomastija prisideda prie papildomos apkrovos kepenims (padidėja ALT ir AST). Štai kodėl kuo anksčiau jį supjaustysite, tuo geriau.
Taigi, kad ginekomastija niekada nepasirodytų, sportininkas turėtų naudoti kabergoliną viso kurso metu. Jei ginekomastijos rizika yra didelė, neturėtumėte vartoti nandrolono dekaonato, oksimetalono ir trenbolono. Jei įmanoma, kurso metu geriausia naudoti trumpus preparatus, tokius kaip testosterono propionatas, methandrostenolonas, stanozololis ir kt. Jei ginekomastija jau atsirado, turėtumėte palaukti, kol ji žymiai padidės, ir saugiai ją iškirpti iš chirurgo.

Ginekomastija: operacija liudininko akimis.

Taigi, jūs nusprendėte atlikti ginekomastijos operaciją. Išbandėme daugybę metodų, ir jie, kaip šio straipsnio autorius, nedavė rezultatų. Ir vis dėlto jie nusprendė .. Ką šiuo atveju reikia daryti.
Pirma, neturėtumėte lipti į forumus ir semtis informacijos iš ten. Patikėk, man visi žmonės skirtingi ir kiekvienas situaciją mato savaip (ne visada teisingai). Taip, tikrai daugelis miesto ligoninėje operavosi nemokamai ir po jos turi plombą (fibrozę). Bet tie patys šalutiniai poveikiai pastebimi ir pacientams, kuriems buvo atlikta mokama operacija ir patikinu, ten kiekiai svyruoja nemaži, nuo 50-70 tr. Šalutiniai poveikiai fibrozės (kremzlinio audinio) atsiradimo forma susidaro, kai pacientas nesilaiko gydančio gydytojo rekomendacijų. Pavyzdžiui, daugelis sustoja anksčiau nei numatyta dėvėkite elastinį tvarstį. Tačiau chirurginės klaidos niekas neneigia.

Šio straipsnio autorius nėra tokių operacijų už mokamas rėmėjas, todėl operavosi nemokamoje ligoninėje. Kaip tai buvo? Apie viską tvarkingai.
Tam, kad chirurgas duotų siuntimą į ligoninę, reikia užsiregistruoti mokamas priėmimas pas mamologą ir ultragarsą. Ši procedūra jums kainuos 500-1000 rublių. Pagal echoskopiją mamologas pateiks išvadą apie dvišalę ginekomastiją, su kuria kreipsitės pas chirurgą. Chirurgas, remdamasis nurodyta išvada, išrašys Jums siuntimą tyrimams. Paprastai jie nuomojami dviejuose kambariuose ir trunka apie dvi valandas. Chirurgas, gavęs tyrimų rezultatus, išduos siuntimą į ligoninę, kur po eilės biurokratinių procedūrų (pavyzdžiui, registracija metrikacijos įstaigoje, rūbų susipakavimas į spintą ir pan.) bus išrašytas.

Kai gausite lovą palatoje, susitiksite su gydančiu chirurgu. Paprastai operacijos atliekamos kitą dieną po buvimo ligoninėje. Mano operacija buvo suplanuota 8 val. Dėl to man tai pradėjo daryti tik 11.30 val. 8 ryto man paeiliui suleido antibiotikų. Operacija atlikta be anestezijos su narkoze (injekcijomis po 10 procentų novokaino in krūtinės raumuošalia spenelio). Dažnai gydantis chirurgas ginekomastiją išpjauna tik ant vieno spenelio ir vėliau. savaites ant antrojo spenelio. Mano atveju buvo būtent taip. Operacija trunka vidutiniškai 25-30 minučių. Prieš operaciją vaistinėje reikės įsigyti 5 metrų elastinį tvarstį, kurį kurį laiką po operacijos reikės nešioti.

Autoriaus atveju operaciją atliko žinomas chirurgas Naberežnij Čelny Maksimas Andrejevičius Šiškinas, kuriam ne tik pavyko sėkmingai atlikti operaciją (jis vienintelis tokią operaciją atlieka nemokamai Čelnyje), bet taip pat tai padaryti taip, kad po jo nesusidarytų antspaudai. Po operacijos aš asmeniškai jaučiausi gerai. Praėjus valandai po operacijos, atsirado skausmas piešimo skausmai krūtinėje. Skausmas sustiprėjo, bet netrukus man paskyrė nuskausminamųjų vaistų. Po to skausmas nebepasirodė. Kitą rytą jau buvau išrašyta.

Po dienos krūtinėje neradau jokių ruonių. Dar kurį laiką nešiojau tvarstį, kol klinikoje buvo pašalintos siūlės. Kalbant apie mokymus: jie buvo ir yra. Tiesa, lengvu režimu, ir suoliuko spaudimas su vaikiškais svarmenimis ir puse amplitudės.Taigi, operacijos baimintis nereikėtų. Kaip matote, ne viskas taip baisu, kaip jie aprašo. Greitai ir tuo pačiu nemokamai galima sėkmingai atlikti operaciją.
Ar po operacijos gali atsirasti recidyvas (ginekomastijos pasikartojimas)? Deja, gal. Štai kodėl neturėtumėte juokauti su vaistais, kurie turi progestogeninį poveikį.