अर्थात, एपिथेलियल पेशींची लवचिकता आणि दृढता पुनर्संचयित करण्यासाठी जीवनसत्त्वे आवश्यक आहेत. ते जखमांच्या उपचार प्रक्रियेस गती देतात आणि त्वचेचे पुनरुत्पादन सुधारतात. ताज्या भाज्या, फळे, औषधी वनस्पती, मासे, दुग्धजन्य पदार्थ यांचा आहारात समावेश करणे आवश्यक आहे जेणेकरून शरीराला सूक्ष्म आणि मॅक्रो घटकांची गरज भासणार नाही. तसेच, पाणी शिल्लक बद्दल विसरू नका, म्हणून दररोज किमान 2 लिटर प्या. स्वच्छ पाणी.

काही रोगांच्या उपस्थितीत, मोठ्या प्रमाणात द्रवपदार्थ घेतल्यास एडेमा आणि इतर रोगांची निर्मिती होते. दुष्परिणामम्हणून आधी तुमच्या डॉक्टरांना तपासा.

वेडसर टाचांसाठी एक परवडणारा आणि प्रभावी उपाय म्हणजे मध. त्याचा अद्वितीय गुणधर्मउपचार करण्यासाठी वापरले जाते विविध रोगआणि अंतर्गत प्रणाली आणि अवयवांच्या कामात उल्लंघन. झोपण्यापूर्वी वेदना पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी, प्रभावित भागात मधाने वंगण घालणे, वर प्लास्टिकची पिशवी गुंडाळा आणि मोजे घाला. सकाळी, कोमट पाण्यात भिजवलेल्या कपड्याने किंवा स्पंजने मधाचे अवशेष काढून टाका. काही प्रक्रियेनंतर, त्वचेची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारेल.

व्हॅसलीन कोरड्या पायांना मदत करू शकते. च्या व्यतिरिक्त आपले पाय पाण्यात भिजवा बोरिक ऍसिड(1 लिटर पाण्यात 4 टीस्पून पावडर लागेल) 10-15 मिनिटे, नंतर पेट्रोलियम जेलीने वंगण घालणे, बँड-एडने दुरुस्त करा आणि रात्रभर सोडा. जखमा पूर्णपणे बरे होईपर्यंत प्रक्रिया पुन्हा करा.

ओटचे जाडे भरडे पीठ - प्रभावी उपायतुमची टाच मऊ आणि गुळगुळीत करण्यासाठी. हे करण्यासाठी, 5 टेस्पून च्या व्यतिरिक्त सह ओटचे जाडे भरडे पीठ एक लहान रक्कम शिजू द्यावे. वनस्पती तेल. परिणामी वस्तुमान 2 प्लास्टिकच्या पिशव्यामध्ये पसरवा आणि नंतर पायांवर ठेवा. एक उबदार पट्टी किंवा स्कार्फ सह शीर्ष. 2-3 तासांनंतर, आपल्याला कॉम्प्रेस काढून टाकावे लागेल आणि आपले पाय उबदार पाण्यात धुवावे लागतील. 7-10 प्रक्रियेनंतर, क्रॅक बरे होतील, त्वचा लवचिक आणि निरोगी होईल.

आपण घरगुती टिंचर बनवू शकता: 100 मिली व्होडका, 100 मिली टेबल व्हिनेगर, 100 मिली ग्लिसरीन मिसळा. एक तागाचे कापड घ्या, परिणामी द्रावणात भिजवा आणि रात्रभर आपल्या टाचभोवती गुंडाळा. वरून आपल्याला पॉलीथिलीन आणि उबदार सॉकसह कॉम्प्रेस निश्चित करणे आवश्यक आहे. सकाळी, मलमपट्टी काढा, पाय धुवा आणि पौष्टिक क्रीम सह वंगण घालणे. लहान क्रॅकसाठी, 2-3 प्रक्रिया पार पाडणे पुरेसे आहे.

टेबल व्हिनेगर 10% अमोनियासह बदलले जाऊ शकते.

उपचारांसाठी, सामान्य बटाटे वापरले जातात. काही बटाटे त्‍यांची कातडी चालू ठेवून आधीच उकळा, पाणी काढून टाका, फक्त ¼ व्हॉल्यूम सोडा. नंतर ग्रुएल प्राप्त होईपर्यंत बारीक करा आणि थोड्या प्रमाणात जोडून थंड पाण्याने कंटेनरमध्ये घाला बेकिंग सोडा. परिणामी वस्तुमानात पाय 5-10 मिनिटे ठेवा आणि प्रक्रियेनंतर, टाचांवर फॅट फूट क्रीम लावा.

एक प्रभावी उपाय म्हणजे कोल्टस्फूटवर आधारित लोशन. एक ग्लास दूध उकळवा, त्यात 2 टेस्पून भरा. झाडाची पाने कुस्करून एका तासासाठी पाण्याच्या बाथमध्ये ठेवा. परिणामी मिश्रण थंड करा, सूती कापड किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वर ठेवा आणि अर्धा तास घसा स्पॉट्स वर लावा. आधीच पहिल्या वेळेनंतर, स्थिती सुधारेल आणि क्रॅक हळूहळू घट्ट होऊ लागतील.

मूलभूतपणे, वेडसर टाच एक बुरशीजन्य रोग परिणाम किंवा मुळे त्वचा बाहेर कोरडे तेव्हा उत्तम शिक्षणस्ट्रॅटम कॉर्नियम. जेव्हा क्रॅकची पहिली चिन्हे दिसतात तेव्हा रोगाचे कारण ओळखण्यासाठी त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घेणे चांगले.

जर क्रॅक दिसण्याचे कारण जास्त वाढलेले स्ट्रॅटम कॉर्नियम असेल तर, आपल्याला ट्रेच्या मदतीने आठवड्यातून एकदा आपले पाय वाफवावे लागतील आणि समस्या असलेल्या भागात प्युमिससह काळजीपूर्वक उपचार करा. होममेड मलम हा एक उत्कृष्ट उपाय मानला जातो. एक मांस धार लावणारा मध्ये कोरफड पाने स्क्रोल करा आणि कोणत्याही चरबी बेबी क्रीम सह परिणामी दलिया मिक्स करावे. 3-5 तासांसाठी, दररोज cracks वर मलम सह मलमपट्टी.

उन्हाळ्यात, कॅलेंडुलाची छोटी पाने केळी आणि यारोमध्ये मिसळल्यास, भेगा पडलेल्या टाचांपासून मुक्त होण्यास मदत होईल. लक्षात ठेवा की संसर्ग टाळण्यासाठी प्रत्येक हर्बल घटक पूर्णपणे धुवावेत.

क्रॅक दिसणे टाळण्यासाठी, बुरशीपासून मुक्त होण्यासाठी किंवा फक्त वास काढून टाकण्यासाठी, सिद्ध लोक उपाय वापरा. दररोज सकाळी आणि दररोज संध्याकाळी 10% टेबल व्हिनेगरने आपले पाय पुसून टाका, नंतर जेव्हा तुमचे पाय नैसर्गिकरित्या कोरडे होतात तेव्हा सूती मोजे घाला.

संबंधित व्हिडिओ

स्रोत:

• 2017 मध्ये क्रॅक झालेल्या टाचांपासून मुक्त कसे करावे

टीप 3: वेडसर टाचांवर उपचार कसे करावे लोक उपाय

अनेक लोक टाचांच्या काळजीकडे दुर्लक्ष करतात आणि हे आपल्या शरीरातील सर्वात संवेदनशील भागांपैकी एक आहे. पायांच्या मसाजमुळे रोग बरे होतात किंवा संपूर्ण शरीर आराम मिळतो असे म्हटले जाते यात आश्चर्य नाही. सर्व महत्वाचे अवयवएखाद्या व्यक्तीच्या पायावर प्रक्षेपित केले जाते.

अगदी प्राचीन काळी रशियामध्ये, लोकांना झोपण्यापूर्वी टाच धुण्याची चांगली सवय होती. असा विश्वास होता की कोमट पाणी केवळ दिवसभरात जमा झालेली सर्व घाणच नाही तर सर्व नकारात्मक ऊर्जा देखील धुवून टाकते. मग शेतकर्‍यांनी श्रीमंत सज्जनांना मसाज दिला, ज्यामुळे त्यांना सकाळपर्यंत आराम आणि शांत झोपण्याची परवानगी मिळाली.

आता, आपल्या आरोग्याची काळजी घेणार्‍या प्रत्येकाने टाच आणि पायांची स्वतंत्रपणे मालिश केली पाहिजे. कोणताही वनस्पती तेल पायात चोळल्यास परिणाम चांगला होईल आणि प्रक्रिया अधिक आनंददायी होईल. हे ज्ञात आहे की त्यात व्हिटॅमिन ई आहे, जे एक अँटिऑक्सिडेंट आहे. ऑलिव्ह, भाजीपाला किंवा जवस तेलात तुम्ही गुलाब तेलाचे 1-2 थेंब टाकू शकता. जर तुम्हाला सर्दी असेल तर तेल घालणे चांगले चहाचे झाड. येथे आपण आधीच विशिष्ट केससाठी वैयक्तिक तेले निवडू शकता: नैराश्यापासून - चमेली तेल, साठी शांत झोप- लैव्हेंडर तेल इ.

उन्हाळ्यात टाचांचा सर्वाधिक परिणाम होतो. या कालावधीत, आपण कोरडेपणा आणि क्रॅक लक्षात घेऊ शकता, ज्याचा देखावा अस्वस्थ शूज आणि पाय घाम येणे भडकवते. क्रॅक तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी, तुम्हाला योग्य आरामदायक शूज निवडण्याची आवश्यकता आहे, तुमचे पाय धुताना फक्त सौम्य क्लीन्सर वापरा, तुमचे पाय गरम पाण्यात भिजवू नका. टाचांचा जास्त कोरडेपणा टाळण्यासाठी, त्यांना जास्त काळ सूर्यप्रकाशात न ठेवण्याची शिफारस केली जाते.

जर तुमची टाच अजूनही क्रॅक झाली असेल तर तुम्ही त्यांना लोक उपायांनी बरे करू शकता. उदाहरणार्थ:

• 2 टेस्पून एक केक बनवा. 1 टेस्पून सह पीठ tablespoons. एक चमचा मध. मग टाचांना वाफवण्याची गरज आहे, परिणामी केक लावला जातो आणि पायावर मलमपट्टी केली जाते. सूती मोजे घाला आणि झोपी जा. क्रॅक अदृश्य होईपर्यंत दररोज झोपण्यापूर्वी प्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते.


• तुम्ही वेगळ्या रचनेचा केक देखील मळून घेऊ शकता. मिसळा मासे चरबी, कांद्याचा रस आणि कोरफड, केक तयार होईपर्यंत पीठ घाला. हे क्रॅक, मलमपट्टी आणि सॉक्सवर देखील लागू केले जाते.


• उथळ क्रॅकसाठी योग्य समुद्री बकथॉर्न तेल. झोपायच्या आधी, आपल्याला दररोज संध्याकाळी त्यांच्या टाचांचे वंगण घालणे आवश्यक आहे. शक्य असल्यास, आपण दिवसा देखील करू शकता. कापूस पुसून तेलात ओलावणे, समस्या असलेल्या ठिकाणी लावणे आणि पायांना मलमपट्टी करणे चांगले. सावधगिरी बाळगा कारण समुद्री बकथॉर्न तेल कपड्यांवर हट्टी डाग सोडते.


• टाचांच्या क्रॅकवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते स्वयंपाकात वापरण्याची डुकराची चरबी. स्वच्छ तळण्याचे पॅनमध्ये चिरलेली चरबी वितळवा आणि रात्रभर आधीच वाफवलेल्या टाचांना ग्रीस करा. आपल्या पायांवर सूती मोजे घालण्याची शिफारस केली जाते.

संबंधित व्हिडिओ

टीप 4: वेडसर टाचांवर उपचार कसे करावे? लोक उपाय

वेडसर टाच जोरात ओरडतात वेदना. बहुतेकदा, हा आजार बुरशीजन्य संसर्गामुळे होतो किंवा परिणामी त्वचा कोरडे होते प्रगत शिक्षणस्ट्रॅटम कॉर्नियम. आपण पाककृतींच्या मदतीने समस्येपासून मुक्त होऊ शकता पारंपारिक औषध.

ओटचे जाडे भरडे पीठ वापरून त्रास दूर करा. पासून दलिया करा ओटचे जाडे भरडे पीठसुमारे 2 सर्व्हिंगसाठी मीठ आणि साखर न घालता, किंचित थंड करा. 50 मि.ली जवस तेल. 2 संपूर्ण प्लास्टिकच्या पिशव्या घ्या, त्यामध्ये लापशी घाला, त्यांना आपल्या पायावर ठेवा, त्यांना उबदार काहीतरी गुंडाळा, 2-2.5 तास झोपा. अंथरुणावर कोमट पाण्याची वाटी अगोदर ठेवा. आपले पाय धुवा, टॉवेलने कोरडे करा. प्रक्रिया एका आठवड्यासाठी दररोज करा. तुमची टाच बाळासारखी असेल.

हे मिश्रण तयार करा. एका कंटेनरमध्ये 100 ग्रॅम टेबल व्हिनेगर, वोडका आणि ग्लिसरीन घाला, मिक्स करा. परिणामी उत्पादनामध्ये एक तागाचे कापड भिजवा, त्याच्या सभोवतालची टाच बांधा, त्यास काहीतरी निश्चित करा. सकाळी, कॉम्प्रेस काढा, आपले पाय चांगले धुवा. पाय व्यवस्थित ठेवण्यासाठी काही प्रक्रिया पुरेशा आहेत.

हाताळणीपूर्वी, त्वचेला गरम पाण्यात वाफवून घ्या.

Burdock देखील क्रॅक टाच सह मदत करेल. एक लहान बर्डॉक रूट घ्या, चिरून घ्या. वॉटर बाथमध्ये लोणीचा अर्धा पॅक वितळवा, त्यावर तयार रूट ठेवा. सुमारे 5 मिनिटे कमी गॅसवर रचना उकळवा. आपले पाय वंगण घालणे.

हा उपायकेवळ पायांवरच नव्हे तर हातांवर आणि अगदी ओठांवर देखील क्रॅक काढण्यास मदत करेल.

औषधांच्या दुकानात वाळलेल्या चिडवणे पाने खरेदी करा. 2 टेस्पून. l संकलन, उकळत्या पाण्यात एक लिटर ओतणे, सुमारे 30 मिनिटे उभे राहू द्या. आपले पाय ओतणे मध्ये बुडवा, 15 मिनिटे धरून ठेवा. 3 आठवडे दररोज आंघोळ करा. रात्री, मध सह त्वचा वंगण घालणे, प्लास्टिक पिशव्या, वर उबदार मोजे ठेवा. सकाळी सर्वकाही स्वच्छ धुवा. 4 दिवस करा.

आपण ऐटबाज राळ सह समस्या भागात वंगण घालणे तर आपण रोग लावतात शकता. किसलेले हिरव्या सफरचंद किंवा कांद्याचे लोशन अनावश्यक नसतील. एलेकॅम्पेनच्या मुळापासून दररोज कॉम्प्रेस केल्यास क्रॅक लवकर बरे होतील. 1:3 च्या प्रमाणात पांढरे वाइन आणि गरम पाण्याचे आंघोळ वापरा.

त्याच प्रमाणात मिसळा अमोनियाआणि ग्लिसरीन. झोपायला जाण्यापूर्वी, पोटॅशियम परमॅंगनेटच्या कमकुवत द्रावणात आपले पाय वाफ करा, नंतर पुसून टाकू नका, परंतु हवेत कोरडे करा. तयार झालेले उत्पादन तळवे मध्ये घासून घ्या. उपचार 14-20 दिवस टिकले पाहिजे. वाफवलेल्या टाचांवर प्युमिस स्टोनने किमान 2-3 दिवसांनी उपचार करा.

तीन मध्यम बटाटे थोड्या प्रमाणात पाण्यात उकळवा. तयार बटाटे रस्सा मध्ये योग्य ठेचून. परिणामी वस्तुमान बेसिनमध्ये घाला, 20 ग्रॅम सोडा आणि थोडेसे घाला थंड पाणीजेणेकरून त्वचा जळू नये. 5-7 मिनिटे आपले पाय श्रोणिमध्ये बुडवा. यानंतर, टाच ते बोटांपर्यंत दिशेने प्युमिस स्टोन किंवा विशेष ब्रशने स्वच्छ करा. धुवा, कोरडे पुसून टाका, तेलकट क्रीम लावा, 10 मिनिटांनंतर पेपर टॉवेलने काढून टाका.

क्रॅकसाठी फ्लॉवर तेल. वसंत ऋतू मध्ये, सर्वकाही blooms तेव्हा, inflorescences गोळा विविध रंग, ते सुमारे 100-150 ग्रॅम बाहेर चालू पाहिजे. पॅनमध्ये घाला सूर्यफूल तेल, उकळी आणा, त्यात धुतलेली झाडे ठेवा, झाकणाने झाकून ठेवा, उष्णता काढून टाका. 8-10 तास आग्रह धरणे. औषध तयार आहे. आपले पाय तेलाने वंगण घालणे, पिशव्या, मोजे घाला. दिवसभर असेच चालायचे. समस्या पूर्णपणे अदृश्य होईपर्यंत प्रक्रिया करा.

क्रॅक टाच ही एक सामान्य समस्या आहे जी केवळ कारणीभूत नाही सौंदर्यविषयक समस्या(विशेषत: उन्हाळ्यात स्त्रियांमध्ये), परंतु कधीकधी कारणीभूत ठरते तीव्र वेदनाचालताना.

हे सर्व नेहमीच्या खडबडीत आणि लहान क्रॅकपासून सुरू होते, परंतु कालांतराने, टाचांवर क्रॅक अधिक खोल होतात, संक्रमित होतात आणि सूजतात. समस्या वाढली आहे आणि गैरसोय आणि वेदना होऊ लागते. जेव्हा ही लक्षणे दिसतात तेव्हा आपण वेळ वाया घालवू नये, आपल्याला क्रॅकचा उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे.

आणि जरी प्रामुख्याने उन्हाळ्यात टाच फुटतात, परंतु हिवाळ्यात असा उपद्रव वगळला जात नाही आणि परिणामी समस्या घट्ट हिवाळ्यातील शूज परिधान करून गुंतागुंतीच्या असतात.

वेडसर टाचांची कारणे

जसे आपण पाहू शकता, क्रॅक टाच, ज्याची कारणे खूप वैविध्यपूर्ण असू शकतात, ही आनंददायी गोष्ट नाही.

चला ही कारणे ओळखू या, आणि मग योग्य उपचार निवडणे आपल्यासाठी सोपे होईल. निरोगी त्वचाटाचांवर जाड, गुळगुळीत आणि लवचिक असावे, कारण चालताना ते मुख्य वजन घेते. परंतु, जर त्वचेची लवचिकता बदलली, क्रॅक दिसतात, ज्यामध्ये घाण, घाम, संसर्ग होतो - तर एक गुंतागुंत आणि त्वचारोग आहे.

उन्हाळ्यात जेव्हा तुम्ही उघड्या शूजमध्ये किंवा जमिनीवर अनवाणी किंवा गरम वाळूवर चालता तेव्हा त्वचेचा कोरडेपणा हे टाचांच्या क्रॅक होण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे. प्रतिकूल वातावरणाच्या संपर्कात आल्याने आणि जाड स्ट्रॅटम कॉर्नियम क्रॅक झाल्यामुळे त्वचा आपली लवचिकता गमावते.

आरामदायक नसलेले, घट्ट शूज ज्यामुळे त्वचेवर असमान ताण येतो आणि पायावर भार असमान वाटणे हे स्वतःच क्रॅक टाचांचे एक कारण असू शकते.

नाही संतुलित आहारविशेषत: हिवाळा-वसंत ऋतूमध्ये, जीवनसत्त्वे ए, ई आणि एफ ची कमतरता होऊ शकते, जे यासाठी खूप महत्वाचे आहेत. सामान्य स्थितीत्वचा

अधिक गंभीर कारणेवेडसर टाच आहे बुरशीजन्य रोगआणि शरीरातील अंतःस्रावी व्यत्यय, जसे की थायरॉईड ग्रंथीचा व्यत्यय (गोइटर) किंवा मधुमेह मेल्तिस, तसेच जठराची सूज आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये व्यत्यय. या प्रकरणात, उपचार विशेष केले पाहिजे.

तर, टाच फुटण्याची मुख्य कारणे:

• उन्हाळ्यात त्वचा कोरडी पडते.
• असंतुलित आहार आणि जीवनसत्त्वे A, E आणि F ची कमतरता.
• घट्ट, आरामदायक शूज नाहीत.
• बुरशीचे किंवा पायांचे मायकोसिस.
• अंतःस्रावी व्यत्यय.
• पाचन तंत्राचे उल्लंघन.

लोक उपायांसह वेडसर टाचांवर उपचार

वेडसर टाचांवर कसे आणि कसे उपचार करावे आणि काय करावे? जर ते गुंतागुंतीचे नसतील अंतःस्रावी व्यत्यय, तुम्ही लोकिक किंवा तुम्हाला आवडत असल्यास घरगुती उपाय वापरू शकता, ज्यामध्ये बॅनल सॉल्ट फूट बाथ आणि लघवी किंवा अंडयातील बलक यांचे विलक्षण कॉम्प्रेस ते स्वतःच तयार केलेले अत्यंत प्रभावी मलहम आहेत.

क्रॅक टाचांवर उपचार करण्यापूर्वी, शरीराच्या या भागावरील भार कमी करण्यासाठी अनेक उपाय करा आणि प्रशस्त, आरामदायक शूजांची काळजी घ्या. हे टाचांमध्ये रक्त परिसंचरण सामान्य करते आणि परिणामी, त्वचेची स्थिती आणि लवचिकता सुधारते.

जर क्रॅक खोल नसतील, तर तुम्ही घरच्या घरी सोप्या वॉटर सॉफ्टनिंग आणि मॉइश्चरायझिंग प्रक्रियेसह उपचार करण्याचा प्रयत्न करू शकता, पौष्टिक क्रीम. शॉवर दरम्यान, आपल्याला आपल्या टाचांना प्युमिस स्टोन किंवा खवणीने घासणे आवश्यक आहे, पाय स्क्रब वापरा.

शॉवर किंवा आंघोळ केल्यानंतर, टाचांना मॉइश्चरायझरने वंगण घालणे, जसे की फूट क्रीम.

फूट बाथ खूप प्रभावी आहेत. उबदार पाण्यात आपल्याला समुद्री मीठ आणि दोन थेंब घालावे लागतील अत्यावश्यक तेलकिंवा काही ग्लिसरीन. 15-20 मिनिटे पाय उंच करा, नंतर टाचांना प्युमिस स्टोनने घासून घ्या.

क्रॅक केलेल्या टाचांच्या उपचारांसाठी मलहम पेट्रोलियम जेलीवर आधारित आहेत. शुद्ध पेट्रोलियम जेली क्रॅक मऊ करण्यासाठी आणि त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यासाठी चांगले काम करते. पेट्रोलियम जेली लागू करण्यापूर्वी, आपल्याला आपले पाय थोड्या प्रमाणात बोरिक ऍसिडने वाफवून घ्यावे लागतील.

टाचांच्या पातळ क्रॅकपासून, किसलेले सफरचंद किंवा कांदा लोशन अनेक दिवस प्रभावी असतात. सफरचंद किंवा कांदा बारीक खवणीवर किसणे आवश्यक आहे, दाट फॅब्रिकच्या तुकड्यावर प्युरी ठेवा, क्रॅकशी जोडा, वर एक क्लिंग फिल्म ठेवा आणि रुंद प्लास्टरने त्याचे निराकरण करा.

रात्री प्रक्रिया करणे चांगले आहे आणि सकाळी प्युमिस दगडाने स्ट्रॅटम कॉर्नियम काढून टाका.

तसेच बटाटा फळाची साल आणि अंबाडी बियाणे च्या बाथ च्या टाच मध्ये cracks पासून मदत. त्यांना 1: 1 च्या प्रमाणात मिसळा, पाण्याने भरा आणि जाड स्लरी मिळेपर्यंत शिजवा. दररोज 20 मिनिटांसाठी अशी आंघोळ करणे चांगले आहे, नंतर क्रॅकच्या सभोवतालची त्वचा काळजीपूर्वक कापून घ्या आणि त्यांना आयोडीनने स्मीअर करा.

अनेक औषधी वनस्पती, उदाहरणार्थ, ऋषी, कॅमोमाइल ऑफिशिनालिस, सेंट जॉन्स वॉर्ट, कॅलेंडुला, स्ट्रिंग, ओक बार्क, इलेकॅम्पेनमध्ये दाहक-विरोधी असतात आणि जखमा बरे करण्याचे गुणधर्म- हे त्यांना टाचांच्या क्रॅकवर प्रभावीपणे उपचार करण्यास अनुमती देते, ज्यात खोलवर देखील समावेश आहे.

या औषधी वनस्पतींचा एक डेकोक्शन बनवल्यानंतर, ते बेसिनमध्ये घाला ज्यामध्ये तुम्ही तुमचे पाय उंच कराल आणि आवश्यक प्रमाणात गरम पाण्याने पातळ करा. पाय 10-20 मिनिटे उंचावणे आवश्यक आहे, त्यानंतर, त्यांना टॉवेलने डागल्यानंतर, क्रॅकवर क्रीम किंवा सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल लावा.

टाचांच्या त्वचेतील खोल क्रॅकच्या उपचारांमध्ये, मधमाशी प्रोपोलिस किंवा जीवनसत्त्वे ए, ई आणि एफ असलेले क्रीम वापरणे चांगले.

त्याच प्रकारे चांगला परिणामपेट्रोलियम जेली, रेझिन मलम, तसेच कॅलेंडुलासह मलम किंवा तेलावर आधारित केळेपासून क्रॅक झालेल्या टाचांसाठी स्वत: तयार केलेले मलम देते. टाचांवर त्वचा मऊ केल्यानंतर मलम लावा पाणी प्रक्रियाआणि स्ट्रॅटम कॉर्नियम काढून टाकणे.

जर क्रॅक फुगल्या, लाल झाल्या आणि सडल्या, तर तुम्हाला डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे जो बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ क्रीम वापरून उपचार लिहून देईल.

प्रतिबंधात्मक कृती

आणि आणखी एक गोष्ट: तुम्हाला माहिती आहे, सर्वात सर्वोत्तम मार्गउपचार म्हणजे प्रतिबंध. क्रॅक टाच टाळण्यासाठी, आपल्याला अनेक कार्ये करणे आवश्यक आहे साध्या टिप्स, आणि तुमची टाच बाळासारखी स्वच्छ आणि गुलाबी होईल. येथे टिपा आहेत:

• सैल, आरामदायी शूज घाला.
• नियमितपणे पाय बाथ करा आणि टाचांवर स्ट्रॅटम कॉर्नियम काढा.
• त्वचा सॉफ्टनर्स वापरा.
• तुमच्या आहारात व्हिटॅमिन ए, ई आणि एफ समृद्ध पदार्थांचा समावेश करा.

वेडसर टाचांपासून मुक्त कसे करावे (मलम कृती) व्हिडिओ

नतालिया

तुमचे पाय वाफवून घट्ट साबण लावा कपडे धुण्याचा साबणपाय सुकविण्यासाठी साबण न धुता. हे दोन दिवसात अनेक वेळा करा. भेगा पडलेल्या टाच बरे होतील... मग तुम्ही फूट क्रीम वापरू शकता. मी स्वतःला एकदा आणि सर्वांसाठी बरे केले, रात्रीच्या वेळी लघवीपासून कॉम्प्रेस केले आणि सकाळी मी सर्व मृत त्वचा कापली, आणि नंतर क्रीम आणि ते 5 वर्षांपूर्वी होते, माझ्याकडे अजूनही बाळासारखी टाच आहेत.

तात्याना

प्रोव्हेंकल अंडयातील बलकाने टाचांना ग्रीस करणे आवश्यक आहे, ते चांगले घासणे, मालिश करणे, नंतर ते फूड फिल्मने लपेटणे, मोजे घालणे आणि झोपायला जाणे आवश्यक आहे. सकाळी, आपले पाय धुवा आणि बेकिंग सोडाच्या द्रावणात (1 लिटर पाण्यात 1 चमचे) 30 मिनिटे भिजवा. कोरडे पुसून टाका. संध्याकाळी, अंडयातील बलक सह प्रक्रिया पुन्हा करा. आणि टाच मऊ होईपर्यंत. प्युमिस स्टोनने मृत त्वचेचा थर अगदी सहज काढला जातो. निराश होऊ नका, परिणाम जवळजवळ लगेच दिसून येईल. सर्व शुभेच्छा, तुम्हाला यश !!!

ट्यूब 20 ग्रॅम कॅलेंडुला मलम, व्हिटॅमिन ए चे 1 एम्प्यूल, एक मलम बनवा, टाच वाफ काढा, प्युमिस स्टोनने घासून घ्या, मलमाने वंगण घाला, कापूस घाला. रात्री मोजे, आठवड्यात करा आणि नंतर आठवड्यातून 2 वेळा, परिणाम आश्चर्यकारक आहे.

टाचांवर क्रॅक दिसणे हे केवळ कॉस्मेटिक दोष नाही ज्यामुळे खूप गैरसोय होते, परंतु काही प्रकरणांमध्ये हे लक्षण आहे जुनाट आजारकिंवा बुरशीजन्य संसर्ग. पायांची त्वचा वेडसर असलेल्या महिलांना उघडे शूज घालणे परवडत नाही, त्यांना समुद्रकिनार्यावर, पूलमध्ये, व्यायामशाळेत आणि सर्व ठिकाणी जेथे पाय उघडणे आवश्यक आहे अशा ठिकाणी अस्वस्थ वाटते. टाचांवर क्रॅक का दिसतात, कारणे, पारंपारिक आणि लोक उपायांसह घरगुती उपचार, तसेच प्रतिबंध म्हणून आपण अधिक तपशीलवार विचार करूया.

धूळ आणि घाण सतत क्रॅकमध्ये जातात, ज्यामुळे समस्या आणखी वाढू शकते. याव्यतिरिक्त, पायाला अगदी लहान नुकसान देखील गंभीर वेदना, खाज सुटणे, अस्वस्थता, जळजळ होऊ शकते, कारण चालताना पाय सतत तणावाखाली असतात.

वेडसर टाच - कारणे, घरी उपचार.

समस्येपासून मुक्त होणे थेट त्या घटकांवर अवलंबून असते ज्याने क्रॅक दिसण्यास उत्तेजन दिले. मुख्य कारण, विशेषत: उष्ण हंगामात, त्वचेच्या कोरडेपणामुळे आणि पायाच्या एपिडर्मिसची लवचिकता कमी झाल्यामुळे त्वचा खडबडीत होते. केराटीनाइज्ड त्वचेचा कोरडा, घट्ट झालेला थर ओलावा आणि चरबीच्या कमतरतेमुळे क्रॅक होतो.

यांत्रिक कारणे:

• अशिक्षित पायाची काळजी (काळजीचा अभाव, खराब स्वच्छता किंवा, उलट, पुमिस दगड किंवा ब्लेडने खडबडीत त्वचा काढण्यासाठी खूप वारंवार प्रक्रिया);
• समुद्रकिनार्यावर गरम वाळूवर चालणे;
• अस्वस्थ, अरुंद, लहान शूज, विशेषतः उंच टाच घालणे;
• पायांवर सतत भार, उदाहरणार्थ, व्यावसायिक क्रियाकलापांमुळे (विक्रेते, केशभूषा करणारे, क्रॉलर्स इ.).

बुरशीजन्य जखमपायाची त्वचा - बहुतेक सामान्य कारणवेडसर टाच. मायकोसिसच्या घटनेस प्रतिबंध करण्यासाठी, त्वचाशास्त्रज्ञ वापरण्याची शिफारस करतात अँटीफंगल क्रीम, उदाहरणार्थ, Terbinafine, सार्वजनिक ठिकाणी प्रत्येक भेटीपूर्वी आणि नंतर जिथे तुम्हाला अनवाणी चालणे आवश्यक आहे (स्विमिंग पूल, ब्युटी सलून, सार्वजनिक स्नान, सौना, स्टीम रूम, समुद्रकिनारे).

क्रॉनिक पॅथॉलॉजीज, ज्यावर क्रॅक तयार होऊ शकतात:

• मधुमेह;
• मूत्रपिंड रोग;
• थायरॉईड ग्रंथी आणि अंतःस्रावी प्रणालीचे रोग;
• हायपोविटामिनोसिस;
• अशक्तपणा

टाच क्रॅक प्रतिबंध

कारणांवर आधारित, आपण या शिफारसींचे अनुसरण करून टाचांवर त्वचेला तडे जाण्याचा धोका कमी करू शकता:

1. नैसर्गिक साहित्यापासून बनविलेले आरामदायक शूज घाला.
2. कापसाचे मोजे, स्टॉकिंग्ज आणि चड्डी खरेदी करा.
3. स्ट्रॅटम कॉर्नियम (आठवड्यातून 1 वेळा) काढण्यासाठी नियमितपणे त्वचेवर प्युमिस स्टोनने उपचार करा.
4. दररोज आपल्या टाचांवर फूट क्रीम लावा.
5. जमिनीवर आणि गरम समुद्रकिनाऱ्यावर शूजशिवाय लांब चालणे टाळा, जेणेकरून पायांच्या त्वचेला इजा होणार नाही.
6. जुनाट आजारांवर त्वरित उपचार करा.
7. तुमच्या आहारात भरपूर जीवनसत्त्वे (फळे, औषधी वनस्पती, बेरी) भरपूर पदार्थांचा समावेश करा.

वेडसर टाचांवर उपचार

रोग प्रथम नाकारले पाहिजेत. अंतर्गत अवयव, ज्यामध्ये टाचांच्या क्रॅक यापैकी एक आहेत प्रतिकूल लक्षणे. हे करण्यासाठी, आपण जाणे आवश्यक आहे सर्वसमावेशक परीक्षाआणि पॅथॉलॉजी आढळल्यास, विशेष तज्ञांनी लिहून दिलेली योग्य थेरपी करा: गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट, नेफ्रोलॉजिस्ट, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, त्वचाविज्ञानी.

बुरशीचा संशय असल्यास, प्रयोगशाळा संशोधनआणि नियुक्त केले अँटीफंगल औषधेदोन्ही बाह्य आणि अंतर्गत वापरासाठी. समस्या संबंधित असल्यास यांत्रिक कारणे, नंतर घरी प्रक्रियांचा एक संच केला जातो, अस्वस्थ शूज घालण्यास नकार देणे, पायांवरचा भार कमी करणे, पायाची काळजी योजना बदलणे, पारंपारिक औषधांच्या सिद्ध पद्धती वापरणे.

पारंपारिक औषधांसह वेडसर टाचांपासून मुक्त व्हा

मध + व्हॅसलीन. अद्वितीय अँटीसेप्टिक, जखमा बरे करणारे आणि पुनर्जन्म गुणधर्म आहेत. झोपायला जाण्यापूर्वी, टाचांवर शुद्ध मधासह कॉम्प्रेस ठेवण्याची शिफारस केली जाते, उत्पादनाचा जाड थर सेलोफेनने झाकून ठेवा. आणि सकाळी, उबदार पाण्याने पाय धुतल्यानंतर, त्वचेला व्हॅसलीनने वंगण घालण्याची शिफारस केली जाते. सहसा, उपचार 4-5 दिवसात होते.

हनी बटर क्रीम. वितळलेले मिक्स लोणीत्याच प्रमाणात द्रव नैसर्गिक मधासह, वाफवलेल्या टाचांवर क्रीम लावा, सेलोफेनने बांधा, सूती मोजे घाला, रात्रभर उभे रहा. 3-7 प्रक्रिया आपल्याला वेदनारहितपणे समस्येपासून मुक्त करण्याची परवानगी देतात.

होममेड क्रॅक क्रीम. 15 मिली वनस्पती तेल (कॉर्न, ऑलिव्ह, द्राक्ष बियाणे, भोपळा, अक्रोड, सूर्यफूल) मिसळा. चिकन अंड्यातील पिवळ बलकआणि 5 मिली टेबल (9%) व्हिनेगर. पायांच्या खडबडीत आणि क्रॅक झालेल्या त्वचेवर किंवा झोपण्यापूर्वी, टाचांना सेलोफेनमध्ये गुंडाळून आणि मोजे घालण्याआधी क्रीम लावले जाते.

सेंट जॉन wort.जॉन्स वॉर्ट डेकोक्शनचा वापर फूट बाथसाठी क्रॅक, स्क्रॅच आणि इतरांसाठी केला जातो यांत्रिक नुकसानपायाची त्वचा. वाळलेल्या औषधी वनस्पतींचे एक चमचे ओतले जाते गरम पाणी(0.25 l), वॉटर सॉनामध्ये सुमारे 12 मिनिटे उकळवा आणि गाळून घ्या. उबदार डेकोक्शनमध्ये प्रक्रियेचा कालावधी 6-7 मिनिटे असतो, त्यानंतर पाय पाण्याने न धुता टॉवेलने भिजवले जातात.

ओट मास्क.जवस किंवा सोयाबीन तेलाने ओटचे जाडे भरडे पीठ उकळवा. पायांवर उबदार मिश्रण लावा, प्लास्टिकची पिशवी घाला, लोकरीच्या मोज्यांसह उबदार करा. प्रक्रियेची वेळ 2.5 तास आहे. पुढे, कोमट पाण्यात धुतलेले पाय पेट्रोलियम जेली किंवा विशेष फार्मास्युटिकल फॅटी फूट क्रीमने वंगण घालतात आणि मायक्रोक्रॅक्सवर उपचार करतात.

पांढरा कोबी. रस येईपर्यंत कोबीचे पान मळून घ्या, त्याच्याशी टाच गुंडाळा, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पट्टीने कॉम्प्रेस निश्चित करा, रात्रभर सोडा.

सोडा.स्थानिक सोडा स्नान दररोज केले पाहिजे: 1 लिटर प्रति चमचे पावडर उबदार पाणी.

अंबाडी-बीआणि बटाटे . बटाट्याच्या कंदांची धुतलेली साले मूठभर अंबाडीत मिसळा आणि मऊ होईपर्यंत कमी आचेवर थोड्या प्रमाणात पाण्यात उकळा. नंतर सोडा बाथपाय 20 मिनिटांसाठी उबदार स्लरीमध्ये बुडविले जातात, नंतर धुऊन एक फॅट क्रीम लावले जाते.

ताज्या औषधी वनस्पती . क्रॅक बरे करण्यासाठी, केळीची पाने, झेंडू, मॅश केलेले ग्रुएल वापरले जातात. एक किंवा औषधी वनस्पतींच्या मिश्रणाचा एक कॉम्प्रेस समस्या असलेल्या भागात, दिवसातून दोनदा, कित्येक तासांसाठी लागू केला जातो. उन्हाळ्यात कार्यक्रम आयोजित केले जातात.

टाचांसाठी पीठ उपचार केक . मूठभर उकळवा कांद्याची सालथोड्या प्रमाणात पाण्यात, ताज्या केळीच्या पानांची स्लरी (1: 1) मिसळा, एक कॉफी चमचा अपरिष्कृत तेल, समान प्रमाणात मध आणि गहू, कॉर्न किंवा तांदळाचे पीठमऊ पीठ मळून घेणे. पूर्ण रात्र सोडामध्ये प्राथमिक वाफवल्यानंतर तयार केक खराब झालेल्या टाचांवर लावला जातो.

चहाचे झाड. चहाच्या झाडाचे आवश्यक तेल एक अद्वितीय अँटीफंगल, अँटीसेप्टिक, दुर्गंधीनाशक आणि जखमा बरे करणारे उत्पादन आहे. तुमच्या फूट क्रीमच्या एका सर्व्हिंगमध्ये 2-3 थेंब घाला, आणि पायांच्या त्वचेची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारेल.

वेडसर टाच अगदी सामान्य असूनही, घरी त्यापासून मुक्त होणे अगदी सोपे आहे. मुख्य गोष्ट म्हणजे पायांवर विशेष पौष्टिक आणि मॉइश्चरायझिंग संयुगे वापरून प्रक्रियांची नियमितता आणि दैनंदिन काळजी, ज्यामुळे त्वचेला जास्त खडबडीत आणि स्ट्रॅटम कॉर्नियम क्रॅक होण्यास प्रतिबंध होतो. योग्य वेळेचे कॉम्प्लेक्स वैद्यकीय उपायलोक उपायांसह इतरांना खुल्या शूजमध्ये आपल्या सुसज्ज पायांचे कौतुक करण्यास अनुमती देईल.

अनेक कारणे असू शकतात, परंतु मुख्य म्हणजे त्वचेची लवचिकता, आर्द्रता आणि इतर गुणधर्म गमावले आहेत. क्रॅक टाचांमुळे होऊ शकते:

1. अयोग्य पादत्राणांमुळे असे त्वचारोग अनेकदा होतात. म्हणजेच, शूज अस्वस्थ आहेत, आकारात किंवा खराब दर्जाचे नाहीत. अशा त्वचारोग भडकावणे लांब शूज परिधान करू शकता.
2. कारण खराब रक्त परिसंचरण असू शकते. यासाठी पूर्वअट असू शकते उभे काम, लांब चालणे आणि जास्त वजन.
3. टाचांवरची त्वचा आपल्याला शरीरात जीवनसत्त्वे असलेल्या समस्या असल्याचे संकेत देऊ शकते. ते एकतर कमी किंवा अनेक आहेत.
4. टाचांवर त्वचेच्या समस्यांचे कारण चयापचय असू शकते.
5. बुरशी हा त्वचेच्या आरोग्याचा मोठा शत्रू आहे.
6. मधुमेह मेल्तिस बर्‍याचदा अनेक आरोग्य समस्यांचा दोषी ठरतो, टाचांवरची त्वचा अपवाद नाही.
7. जठराची सूज, सर्व समस्यांप्रमाणे अन्ननलिकाचेहरा आणि टाचांसह संपूर्ण शरीराच्या त्वचेवर बर्याचदा नकारात्मक परिणाम होतो.
8. वैयक्तिक स्वच्छतेच्या नियमांचे पालन न करणे हे क्रॅक त्वचेच्या समस्यांचे मुख्य कारण आहे.
9. त्वचेची जास्त काळजी नकारात्मक परिणाम आणू शकते. सोलणे हे दिसण्याचे एक कारण बनू शकते. त्वचेवर जास्त आणि वारंवार यांत्रिक प्रभावामुळे, ती पातळ होते आणि खूप कमकुवत आणि असुरक्षित होते.
10. सूर्य आणि उष्णता. बर्याच लोकांना माहित आहे की टाचांच्या त्वचेची मुख्य समस्या उन्हाळ्यात सुरू होते. आणि याचे कारण म्हणजे उन्हाळ्यात आपण जवळजवळ आपल्या पायांचे संरक्षण करत नाही. आम्ही गरम वाळू आणि डांबरावर अनवाणी चालतो.
11. सह समस्या परिणाम म्हणून cracks कंठग्रंथीआणि हार्मोनल प्रणालीतील विकार.
12. वर्म्स.
13. सोरायसिस.
14. मज्जासंस्थेचे रोग.
15. मायकोसिस थांबणे.

क्रॅक झालेल्या टाचांवर उपचार वेळेत सुरू न केल्यास, विविध हानिकारक सूक्ष्मजंतू आणि माइट्स त्वचेवर स्थिर होतील. हे सर्व जळजळ आणि आरोग्य समस्या होऊ शकते.

अर्थात, क्रॅक दिसण्याचे कारण काय आहे हे शोधणे इष्ट आहे आणि जर हे एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असेल तर येथे साधे आंघोळ अपरिहार्य आहे. तुम्हाला तज्ञांचा सल्ला घ्यावा लागेल आणि पूर्ण उपचार सुरू करावे लागतील.

जर सर्वकाही खूप सोपे असेल, तर मदत करणारे बरेच मार्ग आहेत.

2 कशी मदत करावी

अर्थात, उपचार करणे आवश्यक आहे. व्हिनिलिन असलेली फूट क्रीम चांगली मदत करते. व्हिनिलिन उत्पादने क्रॅक समस्यांसाठी सर्वात प्रभावी आहेत.

कोणते उपचार लागू केले जाऊ शकतात:

1. कॉस्मेटिक, विशेष उत्पादनांचा वापर.
2. वारंवार पेडीक्योर.
3. व्हिटॅमिन ए आणि एफ असलेली उत्पादने.
4. उपचारात्मक स्नान.
5. पायाचे मुखवटे.
6. अँटीफंगल एजंट.
7. स्क्रबचा वापर.
8. आपण पारंपारिक औषधांचा सल्ला वापरू शकता.

ते बुरशीचे असल्यास काय? या प्रकारची त्वचा समस्या जोरदार अप्रिय आहे, कारण. बुरशीमुळे जळजळ आणि खाज सुटू शकते. येथे मदत करा औषध उपचारविशेष अँटीफंगल मलहम आणि क्रीम.

3 खराब पोषण

जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला तो काय खातो ते कसे नियंत्रित करावे हे माहित नसते, तेव्हा त्याचा त्याच्यावर खूप नकारात्मक परिणाम होतो देखावाआणि आरोग्य.

अयोग्य पोषणामुळे टाचांची समस्या उद्भवू शकते.

1. दिवसभरात तुम्ही किती पाणी पितात त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.
2. कायमस्वरूपी आहार आणि उपवास रद्द करावेत.
3. पुरेसे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असलेले अन्न निरोगी असावे.
4. आपल्या आहारात आंबट-दुग्धजन्य पदार्थ आणि सीफूड समाविष्ट करणे चांगले आहे.

शूज. या प्रकरणात, वेडसर टाचांचा उपचार शूज बदलण्यापासून सुरू झाला पाहिजे. आपल्याला नवीन शूज निवडण्याची आवश्यकता आहे:

• आरामदायक;
• आकारात;
• नैसर्गिक साहित्य पासून;
• शक्य तितकी गुणवत्ता.

जर तुमच्या टाचांवर खोल क्रॅक असतील तर उन्हाळ्यात तुम्ही सँडल, फ्लिप फ्लॉप, क्लोग्स आणि सर्व खुले शूज वगळले पाहिजेत.

अविटामिनोसिस. व्हिटॅमिनचा कोर्स पिणे फायदेशीर आहे, फळे आणि भाज्यांसह आपल्या अन्नामध्ये विविधता आणा. जीवनसत्त्वे ए, एफ, ई असलेली उत्पादने वापरा.

वैयक्तिक स्वच्छतेसह समस्या. येथे आपण दैनंदिन प्रक्रियेमध्ये पायाची काळजी घेण्याचा सल्ला देऊ शकता. उन्हाळ्यात, जेव्हा बरेच लोक अनवाणी जातात तेव्हा आपल्याला दिवसातून अनेक वेळा आपले पाय धुवावे लागतात. आपल्या पायांचे पर्यावरणापासून संरक्षण करणारे मोजे घाला.

मॉइश्चरायझर, प्युमिस स्टोन आणि स्क्रब वापरा. आपण ब्यूटी सलूनमध्ये नियमित ग्राहक बनू शकता, पेडीक्योर ही एक प्रक्रिया आहे ज्याचा संपूर्ण पायाच्या स्थितीवर चांगला परिणाम होतो. आपले शूज अधिक वेळा हाताळा आणि धुवा. आठवड्यातून अनेक वेळा आंघोळ करा.

4 खोल क्रॅकवर उपचार

खोल क्रॅक गंभीर अस्वस्थता आणू शकतात आणि असू शकतात भिन्न कारणेआणि उपचार. समस्येमुळे वेदना होतात आणि जळजळ आणि संसर्ग होऊ शकतो. अशा क्रॅकवर उपचार करणे केवळ आवश्यकच नाही तर आवश्यक आहे आणि जितक्या लवकर तितके चांगले.

खोल क्रॅकसह काय करू नये:

1. अनवाणी आणि मोजे न घालता चाला.
2. सोलणे मध्ये गुंतणे.
3. उपाशी राहा आणि कठोर आहार घ्या.

5 मलहम, प्यूमिस आणि पेट्रोलियम जेली

1. नक्कीच, व्हॅसलीनबद्दल लक्षात ठेवा, जे अशा समस्यांना तोंड देण्यासाठी खूप चांगले आहे. हे रात्री किंवा सकाळी जाड थरात लागू केले जाऊ शकते, वर कापूस मोजे घालणे चांगले.
2. टाचांना संसर्ग होण्यापासून रोखण्यासाठी, प्रतिजैविकांसह मलम वापरणे फायदेशीर आहे.
3. खोल क्रॅकवर caulking सह उपचार केले जाऊ शकतात. या प्रक्रियेसाठी, आपल्याला सुपरग्लूची आवश्यकता असेल, ज्यामध्ये सायनोएक्रिलेट आहे. असा गोंद बांधकाम, सामान्य स्टोअरमध्ये आणि बाजारात विकला जातो. प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, आपले पाय पूर्णपणे धुवा आणि कोरडे करा. ट्यूब उघडा आणि क्रॅकच्या संपूर्ण लांबीसह गोंद लावा. गोंद सुकणे आवश्यक आहे, यासाठी आपल्याला थोडी प्रतीक्षा करावी लागेल. या पद्धतीची त्वचारोगतज्ञांनी शिफारस केली आहे आणि ती आरोग्यासाठी पूर्णपणे सुरक्षित मानली जाते. गोंद जखम लवकर बरे होण्यास मदत करेल. इतर प्रक्रिया 5 दिवसांच्या आत केल्या जाऊ नयेत, या कालावधीनंतर, काळजी पुन्हा सुरू केली जाऊ शकते.
4. क्रॅक दिसण्यापासून रोखण्यासाठी किंवा लहान जखमांसाठी, प्युमिस स्टोन वापरण्याची शिफारस केली जाते, त्यापूर्वी त्वचेला चांगले भिजवणे फायदेशीर आहे.
5. क्रीम मदत करते. हे प्रभावीपणे जुनी त्वचा exfoliates. प्युमिस स्टोन वापरल्यानंतर ही क्रीम टाचांवर लावण्याची शिफारस केली जाते. जर यामुळे जळजळ होत असेल तर अनुप्रयोग स्तर कमी करण्याचा प्रयत्न करा.

6 मध उपचार

या समस्येचा सामना करण्यासाठी मध हा एक उत्तम उपाय आहे. तुम्ही ते सुती कापडावर लावू शकता, जे नंतर क्रॅक झालेल्या टाचांवर लावले जाते. रात्रीच्या वेळी अशी कॉम्प्रेस करणे खूप चांगले आहे, परंतु चिंधी व्यवस्थित असावी. सकाळी, कॉम्प्रेस धुऊन टाकला जातो आणि टाचांवर एक स्निग्ध बेबी क्रीम लावले जाते. ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी, आपण चिकट टेप वापरू शकता, जे क्रॅक असलेल्या भागाशी संलग्न आहे.

2 टेस्पून बारीक करा. l या वनस्पतीच्या मुळे, उकळत्या पाण्यात 1 लिटर ओतणे आणि उकळणे आणणे. शक्यतो थर्मॉसमध्ये मटनाचा रस्सा अनेक तास आग्रह धरला पाहिजे. हे ओतणे दररोज वापरले पाहिजे. या प्रक्रियेनंतर लवकरच तुम्हाला सकारात्मक परिणाम दिसतील.

टाचांमधील क्रॅकचे कारण ओळखल्यानंतर, जर ते घरगुती असेल आणि आरोग्यासाठी धोकादायक नसेल, तर आपण उपचारांसाठी इतर उपचार लागू करू शकता. लोक परिषदअनेकदा त्वचाशास्त्रज्ञांनी शिफारस केली.

कॉम्प्रेस:

1. 2 टेस्पून. l coltsfoot 1 कप प्रमाणात उकळत्या दूध घालावे. एक तासासाठी, पाणी बाथ वर आग्रह धरणे. कोल्टस्फूटपासून तयार झालेली स्लरी कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वर ठेवा आणि घसा जागी लावा. कॉम्प्रेस कमीतकमी अर्धा तास त्वचेवर असावा. क्रॅक बरे होईपर्यंत तुम्ही ही प्रक्रिया संपूर्ण वेळ करू शकता.
2. झोपायला जाण्यापूर्वी, टाचांवरची त्वचा वाफवून घ्यावी, नंतर चांगली वाळवावी. भेगा पडलेल्या त्वचेवर मध चोळा आणि वर कोबीचे पान जोडा, सुरक्षित करा. हे कॉम्प्रेस रात्रभर सोडले जाऊ शकते. सकाळी कोमट पाण्यात पाय स्वच्छ धुवा आणि क्रीम लावा.
3. पाय आंघोळ करा, नंतर आपले पाय टॉवेलने कोरडे पुसून टाका. मलईऐवजी ऑलिव्ह, जवस किंवा समुद्री बकथॉर्न तेल वापरा. आपले पाय क्लिंग फिल्ममध्ये गुंडाळा आणि मोजे घाला. आपण रात्रभर अशी कॉम्प्रेस सोडू शकता. सकाळी पुन्हा आंघोळ करून सालं लावावीत.

1. एक चमचा पेट्रोलियम जेलीमध्ये कॅमोमाइल आणि लॅव्हेंडरचे आवश्यक तेले घाला, काही थेंब पुरेसे असतील. हे मलम सीलबंद पॅकेजमध्ये साठवले जाते. आपण समस्या भागात दिवसातून अनेक वेळा ते लागू करू शकता.
2. 1 यष्टीचीत. l कोणतेही वनस्पती तेल आणि 1 टीस्पून. चांगले फेटलेल्या अंड्यातील पिवळ बलक मध्ये व्हिनेगर घाला. हा उपाय टाचांच्या वाफवलेल्या त्वचेवर लागू केला जातो आणि रात्रभर गुंडाळला जातो. सकाळी, आंघोळ केली जाते आणि सोलणे वापरली जाते.

पुरुषांमध्ये क्रॅक टाचांची कारणे स्त्रियांप्रमाणेच असतात, या यादीमध्ये व्यावसायिक क्रियाकलाप आणि अस्वस्थ जीवनशैलीची वैशिष्ट्ये देखील समाविष्ट असू शकतात.

पुरुषांपेक्षा स्त्रिया आपल्या शरीराची जास्त काळजी घेतात. म्हणून, त्यांच्या स्थापनेच्या टप्प्यावर समस्या टाळल्या जातात. पुरुषांमध्ये, सर्व काही अधिक क्लिष्ट आहे, म्हणून त्यांना बहुतेकदा टाचांमध्ये खोल क्रॅक होतात.

क्रॅकचे पहिले कारण म्हणजे शूज, जे पैसे वाचवण्यासाठी, बर्याचदा खराब दर्जाचे असतात आणि नेहमीच आरामदायक नसतात. गैर-नैसर्गिक सामग्रीपासून बनवलेल्या सॉक्सची चुकीची निवड हे कारण असू शकते.

पुरुषांमध्ये स्वच्छतेच्या नियमांचे उल्लंघन देखील एक सामान्य कारण आहे. दररोज मोजे बदलण्याची इच्छा नसणे, स्वच्छता नियमांचे पालन न करणे सार्वजनिक ठिकाणीपाय देखावा होऊ, जे, केव्हा अयोग्य उपचारकिंवा त्याच्या अनुपस्थितीमुळे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात.

कारण देखील असू शकते कुपोषण, आरोग्य समस्या ज्याकडे लक्ष दिले जात नाही.

येथे फक्त एक सल्ला आहे. समस्या असल्यास, नंतर उपचार विलंब करू नका. वेडसर टाचांवर उपचार कसे करावे? पुरुषांना त्यांच्या पायांच्या तळव्यामध्ये क्रॅकसह घरी साधी आंघोळ करण्याची शिफारस केली जाऊ शकते. सुरुवातीला, पाय मध्ये कमी केले जातात गरम पाणीआणि नंतर थंड. हे केवळ कठोर होणार नाही, तर रक्त परिसंचरण सुधारण्यास देखील मदत करेल, ज्यामुळे त्वचा पुनर्प्राप्त होऊ शकेल.

9 सहरोग

वेडसर टाच तेव्हा येऊ शकते गंभीर आजार, उदाहरणार्थ, थायरॉईड ग्रंथी, विकारांसह समस्या असू शकतात चयापचय प्रक्रिया, मधुमेह आणि सोरायसिस.

अशा परिस्थितीत, स्वयं-औषध contraindicated आहे. येथे मधुमेहपाय वाफवण्यास सक्त मनाई आहे आणि उपचारांसाठी विशेष क्रीम वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

प्रतिबंधाबद्दल विसरू नका, जे भविष्यात मोठ्या समस्या टाळण्यास मदत करेल. वेगवेगळ्या लक्षणांसाठी दररोज आपले पाय तपासण्याची सवय लावा.

लोकसंख्येच्या अर्ध्या महिलांसाठी देखावा अत्यंत महत्वाचा आहे. आणि आश्चर्य नाही, एक मुलगी जी तिच्या देखाव्यावर खूश आहे ती स्वतःवर विश्वास ठेवते. त्यामुळे तिच्या आयुष्यात खूप कमी तणावपूर्ण परिस्थिती. सर्वकाही परिपूर्ण असणे आवश्यक आहे - केस, मॅनिक्युअर, त्वचा. या लेखाचा विषय कोरडी टाचांची त्वचा आहे. वेडसर टाच का दिसतात आणि त्यापासून मुक्त कसे व्हावे.

वेडसर टाच: कारणे

या भेगा पडलेल्या टाचांमुळे किती गैरसोय होतात. ते देखावा खराब करतात आणि कधीकधी चालणे देखील वेदनादायक बनवतात. हे विसरू नका की क्रॅक समस्यांबद्दल शरीराचे सिग्नल असू शकतात. उदाहरणार्थ, बुरशीचे किंवा काही प्रकारच्या जुनाट आजाराच्या उपस्थितीबद्दल.

टाच फुटण्याची कारणे:

• पायाची अयोग्य काळजी. मॉइश्चरायझरकडे दुर्लक्ष करणे, हार्ड प्युमिस स्टोनचा वारंवार वापर करणे किंवा वैयक्तिक स्वच्छतेचा अभाव.
• उन्हाळ्यात त्वचेचा नैसर्गिक कोरडेपणा येतो.
• घट्ट परिधान करणे आरामदायक नाही.
• सिंथेटिक्सपासून बनवलेल्या मोजे आणि चड्डीचा वापर. हे बुरशीजन्य रोगाच्या विकासासाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करते.
• गरम वाळू चालते.
• मोठा व्यायामाचा ताणतुझ्या पायांवर. उदाहरणार्थ, विक्रेता म्हणून काम करणे तुम्हाला दिवसभर तुमच्या पायावर उभे राहण्यास भाग पाडते.
• . हे कारण सर्वात सामान्य आहे. ठरवा ही समस्यातुम्ही अँटीफंगल क्रीम वापरू शकता.

याशिवाय बाह्य कारणे, आरोग्याच्या समस्यांमुळे टाचांमध्ये क्रॅक देखील दिसू शकतात. उदाहरणार्थ:

1. पोटाच्या समस्या.
2. त्वचारोग.
3. थायरॉईड ग्रंथीसह समस्या, अंतःस्रावी प्रणालीतील विकार.
4. हायपोविटामिनोसिस.

वरील कारणांवरून, हे लक्षात येते की क्रॅक बाहेरील त्रासदायक डागांपेक्षा जास्त असू शकतात. शरीराच्या या संभाव्य चेतावणीकडे दुर्लक्ष करू नका. पूर्ण पास वैद्यकीय तपासणी. आरोग्याशी क्षुल्लकता आणू नये.

भविष्यात या दुर्दैवी घटना टाळण्यासाठी, खालील नियम पाळले पाहिजेत:

• आरामदायक शूज घाला;
• रचनेत कापसाच्या जास्तीत जास्त टक्केवारीसह मोजे आणि चड्डी खरेदी करा;
• आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा प्युमिस स्टोन वापरू नका;
• रोज रात्री झोपण्यापूर्वी पायांना मॉइश्चरायझर लावा.
• अधिक ताज्या भाज्या आणि फळे खा - हे हायपोविटामिनोसिस टाळण्यास मदत करेल;
• खूप गरम असलेल्या पृष्ठभागावर अनवाणी चालु नका.

क्रॅक टाचांवर उपचार कसे करावे

सर्व प्रथम, अंतर्गत रोगांची शक्यता वगळणे आवश्यक आहे - तज्ञांनी तपासणी केली पाहिजे. तुमची प्रकृती खरोखरच ठीक असल्यास, उपचार सुरू ठेवा.

बुरशीसाठी चाचणी घ्या, हे उपाय आपल्याला दर्जेदार उपचार निवडण्याची परवानगी देईल आणि व्यर्थ पैसे आणि वेळ वाया घालवू नये.

उपचाराने द्रुत परिणाम देण्यासाठी, पायांवरचा भार कमी करणे आणि आरामदायक शूज घालणे आवश्यक आहे. सिद्ध पारंपारिक औषधांच्या वापरासह या क्रिया एकत्र करा, साठी जलद उपचारजखमा खाली वर्णन केलेल्या कोणत्याही उपायांचा वापर करण्यापूर्वी, पाय तयार करणे आवश्यक आहे. साबणाने नीट धुवा, जर मास्क वापरला असेल तर प्रथम वाफ काढा. कोणत्याही प्रक्रियेनंतर, एक संरक्षक मलई लागू करणे आवश्यक आहे. वर सूती मोजे घाला.

घरगुती उपचार पाककृती प्रभावी उपचारटाच फुटणे:

1. त्याच प्रमाणात व्हॅसलीनमध्ये 1 चमचे मध मिसळा. पायांच्या त्वचेला लावा आणि सकाळपर्यंत क्लिंग फिल्मने गुंडाळा. मध अप्रतिम आहे नैसर्गिक पूतिनाशकआणि त्वचा चांगले मऊ करते. मॉइश्चरायझिंगसाठी व्हॅसलीनचा वापर केला जातो. आपण शुद्ध मध वापरू शकता, कॉम्प्रेसच्या स्वरूपात देखील.
2. सेंट जॉन्स वॉर्टच्या डेकोक्शनमध्ये पाय वाफवणे चांगले आहे. ही औषधी वनस्पती एक उत्तम जंतुनाशक आहे.
3. उबदार दलिया आणि चमच्याने मिक्स करावे. पायांना लावा, पिशवीने गुंडाळा. वर लोकरी मोजे घाला. प्रक्रियेची वेळ 2.5-3 तास आहे. नंतर आपले पाय धुवा आणि मॉइश्चरायझरने वंगण घाला.
4. आपल्या नियमित फूट क्रीममध्ये चहाच्या झाडाच्या तेलाचे दोन थेंब घालण्याची शिफारस केली जाते. हे उत्पादन एक सुप्रसिद्ध जखम बरे करणारे आहे. याव्यतिरिक्त, त्यात उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक आणि अँटीफंगल गुणधर्म आहेत.
5. अर्जासह स्नान बटाटा स्टार्चजखमा भरतील. एक चमचे स्टार्च 1 लिटर कोमट पाण्यात विरघळते. हे आंघोळ 25-30 मिनिटे करा. नंतर खोबरेल तेल, कोको किंवा ऑलिव्ह ऑइलने पाय ग्रीस करा.
6. नेहमीच्या मलईऐवजी, आपण होमिओपॅथिक मलम "कॅलेंडुला" सह पाय वंगण घालू शकता आणि करू शकता. हे साधन जखमा निर्जंतुक करण्यात आणि त्वचेच्या पुनरुत्पादनास गती देण्यास मदत करेल.
7. मेण आणि पौष्टिक तेलांचे मिश्रण. पाण्याच्या आंघोळीमध्ये एक चमचा मेण वितळवा, कोणत्याही मॉइश्चरायझिंग तेलाचे 5 थेंब घाला - शिया, एवोकॅडो, ऑलिव्ह, गव्हाचे जंतू. ही रचना कोपरांच्या खडबडीत त्वचेने किंवा फाटलेल्या ओठांनी लावली जाऊ शकते.
8. नेहमीच्या खडबडीत दळणाच्या वाफवलेल्या टाचांची सोलणे.

जखमा, किरकोळ काप किंवा ओरखडे, तसेच पायाच्या आंघोळीसाठी उपयुक्त औषधी वनस्पती:

• ऋषी;
• elecampane;
• कॅलेंडुला;
• कॅमोमाइल;
• उत्तराधिकार;
• ओक झाडाची साल.

वेडसर टाचांसाठी क्रीम

साधेपणा आणि सोयीसाठी, तुम्ही कॉस्मेटिक आणि फार्मास्युटिकल उद्योगांच्या उदार ऑफरचा लाभ घेऊ शकता. म्हणजेच, फार्मसीमध्ये पायांच्या त्वचेच्या काळजीसाठी एक क्रीम खरेदी करा.

नेत्यांमध्ये निधी खरेदी कराटाचांची काळजी:

• मलम Balzamed. जीवनसत्त्वे ए आणि ई असतात, जे उच्च-गुणवत्तेच्या पुनरुत्पादनासाठी आपल्या त्वचेसाठी खूप आवश्यक आहेत.
• मलम. याशिवाय व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सया उत्पादनात मेण आहे. जे त्वचेला डिहायड्रेशनपासून वाचवते.
• लेमिसिल पायाच्या बुरशीचा चांगला सामना करते.
• जेल झाझिव्हिन त्वचेच्या जलद बरे होण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. शिवाय, ते बॅक्टेरियाशी चांगले लढते. त्यात ऋषी आणि चहाचे झाड आहे.

सर्व नैसर्गिक आळशी नसलेल्या प्रेमींसाठी खरेदी केलेल्या क्रीम व्यतिरिक्त, हील केअर क्रीमसाठी पाककृती आहेत. ते हाताने बनवले जातात, घरी, त्वरीत आणि महाग नाहीत.

1. 15 ग्रॅम कोणतेही मॉइश्चरायझिंग आवश्यक तेल 1 चिकन अंड्यातील पिवळ बलक आणि 5 मिली नियमित टेबल ऑइलमध्ये मिसळा. क्रीम क्लिंग फिल्मच्या खाली काटेकोरपणे वापरावे. उरलेले रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
2. 10 एस्पिरिन गोळ्या एका ग्लास वोडकामध्ये मिसळा. आयोडीनचे दोन थेंब घाला. वंगण घालणे समस्या क्षेत्रदररोज
3. एका पिकलेल्या केळ्याला काट्याने मॅश करा. त्यात दोन चमचे कोमट दूध आणि एक चमचा मध घाला. मिक्स करा आणि मास्क म्हणून पायांवर लावा.
4. चे मिश्रण बेबी क्रीमआणि लोणी लवकर शिजते, परंतु उत्तम प्रकारे मदत करते.

एक उत्कृष्ट जखमेच्या उपचार क्रीम साठी एक जटिल कृती. संयुग:

• कॅमोमाइल ओतणे 2 चमचे;
• अंड्यातील पिवळ बलक 2 पीसी.;
• तूप, हंस किंवा डुकराचे मांस चरबी 50 ग्रॅम;
• ग्लिसरीन 1/2 टीस्पून;
• वनस्पती तेल 5 चमचे;
• कापूर अल्कोहोल 30 ग्रॅम

साहित्य मिक्स करावे, पाय वर लागू, एक पिशवी मध्ये लपेटणे आणि लपेटणे. 2 तासांनंतर, साध्या पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि मोजे घाला.