Едното полукълбо е отговорно за творчеството. За какво е отговорно лявото полукълбо на мозъка?

Може би най-много невероятен орган човешкото тялое мозъкът. Учените все още не са го проучили задълбочено, въпреки че са направени значителни стъпки в тази посока. Тази статия ще говори за това за какво е отговорен мозъкът и как може да бъде развит.

основна информация

В самото начало си струва да се каже, че се състои от две полукълба - дясно и ляво. Тези части са разделени от мозъчната кора, но обменът на информация се осъществява чрез т. нар. За по-голяма яснота, работата на двете полукълба, може да се направи доста проста аналогия с компютър. Така че в този случай лявата част на мозъка е отговорна за последователното изпълнение на задачите, тоест тя е основният процесор. Дясното полукълбо, от друга страна, може да изпълнява няколко задачи едновременно и може да се сравни с допълнителен процесор, който не е основният.

Работата на полукълба

Накратко, лявото полукълбо на мозъка е отговорно за анализа и логиката, докато дясното полукълбо- за образи, мечти, фантазии, интуиция. За всеки човек и двете части на този орган трябва да функционират равномерно, но едното полукълбо винаги ще работи по-активно, а другото - като спомагателен елемент. От това можем да направим прост извод, че творческите хора имат по-развито дясно полукълбо на мозъка, докато бизнесмените имат ляво. Нека разгледаме по-отблизо какви функции изпълнява лявото полукълбо на мозъка.

Вербален аспект

Лявото полукълбо на мозъка е отговорно за езика и вербалния.То контролира речта, а също така се проявява чрез способността за писане и четене. Като се има предвид работата на мозъка в тази вена, също си струва да се изясни, че това полукълбо приема всички думи буквално.

Мисленето

Както бе споменато по-горе, лявото полукълбо на мозъка е отговорно за анализа на фактите, както и за тяхната логическа обработка. В този случай се обработва получената информация. Тук емоциите и ценностните преценки не влизат в действие. Бих искал също да кажа, че лявото полукълбо обработва цялата информация последователно, изпълнявайки възложените задачи една след друга, а не успоредно, както може да „прави“ дясното полукълбо.

Контрол

Също така си струва да се спомене, че лявото полукълбо на мозъка е отговорно за дейността и работата на човешкото тяло. Тоест, ако някой вдигне дясната си ръка или крак, това би означавало, че командата е изпратена от лявото полукълбо на мозъка.

математика

За какво друго е отговорно лявото полукълбо на мозъка? Именно той участва в случай, че е необходимо да се решат определени математически задачи. Интересен факт: Тази част от мозъка също разпознава различни символи и числа.

За хората

Какво общо може да се каже за хората, чието ляво полукълбо на мозъка е по-активно и развито? Така че, такива хора са организирани, обичат реда, винаги спазват всички срокове и графици. Те лесно възприемат информацията на ухо и почти винаги постигат целта си, тъй като действията им са подчинени здрав разума не импулсите на душата. За такива личности обаче не може да се каже, че изкуството им е чуждо. В никакъв случай обаче в творческата дейност тези хора ще избират това, което има форма и смисъл, отказвайки се от абстракция и инсинуации.

Относно развитието

Често хората се интересуват от въпроса как да се развие лявото полукълбо на мозъка. Струва си да се каже, че е възможно да се направи това. Достатъчно е само периодично да обучавате своя „компютър“. Така че следните упражнения могат да бъдат полезни за това:

1. Физическата активност върху тялото е тясно свързана с работата на мозъка. Ако се отдели повече време за развитието на дясната половина на тялото, съответно, лявото полукълбо на мозъка ще работи по-активно.
2. Тъй като лявото полукълбо на мозъка е отговорно за логиката и решенията математически проблемитрябва да отделите повече време на тази дейност. Трябва да започнете с по-прости математически упражнения, като постепенно вдигате летвата. Дейността на това полукълбо несъмнено ще доведе до по-нататъшното му развитие.
3. Доста прост съвет за това как да развиете лявото полукълбо на мозъка е необходимостта от решаване на кръстословици. В този случай човек най-често действа аналитично. И това води до активиране на лявата част на мозъка.
4. И, разбира се, можете да вземете специализирани тестове, разработени от психолози, които помагат за активиране и развитие на желаното полукълбо на човешкия мозък.

Хармонична работа

Трябва също да се спомене, че и двете полукълба на мозъка трябва да се развиват едновременно. В края на краищата, само един разнообразен човек е талантлив, по-конкурентоспособен на пазара на труда и уникален в своите способности. Освен това има хора, които се наричат ​​амбидекстри. И двете полукълба на мозъка са еднакво развити. Те могат да изпълняват всички действия еднакво добре както с дясната, така и с лявата си ръка. Такива хора нямат ясно изразено, водещо полукълбо, и двете части на мозъка участват еднакво в работата. Можете да постигнете това състояние с упорит труд и тренировки.

Причина за болка

Случва се човек да има болка в лявото полукълбо на мозъка. Защо се случва това? Най-честата причина е мигрена. В такъв случай болкаразположени от лявата страна на главата. Продължителност дадено състояниесъщо варира - от няколко часа до няколко дни. Сред основните причини за това състояние учените разграничават следното:

1. Физическа умора.
2. Стрес.
3. Топлина и дехидратация.
4. Напрежение на фалциформната преграда на мозъка.
5. Болести тригеминален нерв, неговото възпаление.
6. Безсъние.

Въпреки това, ако човек периодично има болка в лявото полукълбо на мозъка, все пак си струва да потърсите медицинска помощ. В крайна сметка този симптом не винаги е безвреден. Често главоболието в определена част на главата показва тумори, тромбоза или други сериозни проблеми, които могат да застрашат не само здравето, но и живота на пациента.

Хеморагичен инсулт

Хеморагичният инсулт е интрацеребрален кръвоизлив. Какво се случва с човека в този случай? Какви са последствията от кръвоизлив в лявото полукълбо на мозъка?

1. Нарушения двигателна активност. Ако кръвоизливът се появи в лявата част на мозъка, преди всичко ще пострада дясната страна на тялото на пациента. Могат да възникнат затруднения при ходене и координация. Едностранните двигателни нарушения в медицината се наричат ​​хемипареза.
2. Разстройство на говора. Както бе споменато по-горе, лявото полукълбо на мозъка е отговорно за възприемането на символи и числа, както и за четене и писане. Когато се появи кръвоизлив в тази конкретна част на мозъка, човек с трудности започва не само да говори, но и да възприема думите на другите. Има и проблеми с писането и четенето.
3. Обработка на информация. В случай на кръвоизлив в лявата част на главата, човек престава да мисли логично, да обработва информация. Разбирането се забавя.
4. Други симптоми, които не са свързани с дейността на лявото полукълбо. Може да е болка психологически разстройства(раздразнителност, депресия, промени в настроението), проблеми с дефекацията и уринирането.

Инвалидността след кръвоизлив е висока и представлява приблизително 75% от всички случаи. Ако причината за този проблем не се установи навреме, е възможен повторен кръвоизлив, който дори може да доведе до смърт на пациента.

Изключване на лявото полукълбо

Понякога хората се интересуват как да изключат лявото полукълбо на мозъка, може ли това изобщо да се направи? Отговорът е прост: можете. Освен това всеки човек прави това всеки ден, като си ляга. По време на сън дясното полукълбо се активира, а лявото избледнява. Ако говорим за периода на будност, тогава лявото полукълбо винаги работи и помага на хората да мислят логично и да анализират получената информация. Струва си да се каже, че напълно изключете работата на лявото полукълбо по време на енергична дейностневъзможно (без намесата на специални инструменти и психиатри). И да, не е нужно да правите това. Най-добре е да се установи баланс между дясното и лявото полукълбо, което ще направи живота на индивида все по-добър и по-добър.

Прости упражнения

След като разберете защо лявото полукълбо на мозъка боли и за какво е отговорно, трябва да дадете пример за няколко прости упражнения, които ще ви помогнат да тренирате равномерно човешкия мозък.

1. Трябва да седнете удобно и да се съсредоточите върху една точка. След минута трябва да опитате да разгледате тези обекти, които се намират вляво от избраната цел. Периферното зрение трябва да вижда възможно най-много подробности. След това трябва да разгледате елементите, разположени вдясно. Ако просто искате да тренирате лява странамозъка, трябва да вземете предвид обекти, които са от дясната страна на избраната точка.
2. За да активирате и двете полукълба, трябва последователно да докоснете противоположния лакът с дясното и лявото си коляно. Ако изпълнявате упражнението бавно, можете да тренирате и вестибуларния апарат.
3. За да активирате и двете части на мозъка, просто трябва да масажирате ушите си. Трябва да направите това отгоре надолу. Необходимо е да направите манипулациите около 5 пъти. Ако искате да тренирате само лявото полукълбо, трябва да масажирате дясното ухо.

Мозъкът е сложна и взаимосвързана система, най-голямата и функционално
важна част от ЦНС. Неговите функции включват обработка на получената сензорна информация
от сетивата, планиране, вземане на решения, координация, управление
движения, положителни и отрицателни емоции, внимание, памет. По-висок
функцията, изпълнявана от мозъка, е мисленето.

Можете лесно да тествате кое от полукълбата на мозъка ви е активно в даден момент
момент.Погледни тази снимка.

Ако момичето на снимката се върти по посока на часовниковата стрелка, тогава в момента
вие сте по-активни в лявото полукълбо на мозъка (логика, анализ). Ако тя
завърта обратно на часовниковата стрелка, тогава имате активно дясно полукълбо
(емоции и интуиция).

В коя посока се върти твоето момиче? Оказва се, че с известно усилие
мисли, можете да накарате момичето да се върти във всяка посока. Да започна,
опитайте се да погледнете картината с разфокусирано око.

Ако гледате снимката едновременно с вашия партньор, приятел,
приятелка, познати, често се случва едновременно да наблюдавате как
момичето се върти в две противоположни посоки - единият вижда въртенето покрай
по часовниковата стрелка, а другият срещу. Всичко е наред, просто в момента вие
различните полукълба на мозъка са активни.

Схематично това може да бъде представено по следния начин :

След като прегледате тези снимки, изображението с
двойно завъртане.

Как иначе можеш да провериш кое от полукълбата имаш по-развито?

Стиснете дланите си пред себе си, сега преплетете пръстите си и забележете
палецкоя ръка е отгоре.

- пляскайте с ръце, маркирайте какво
ръка отгоре.

- скръстете ръце на гърдите си
коя предмишница е отгоре.

- определят водещото око.

Как можете да развиете способностите на полукълба.

Лявото полукълбо мисли логично. Правилното помага
да създаваш нещо ново, да генерираш идеи, както сега е модерно да се казва. Въпреки това можете
да си математик с добре развито ляво полукълбо и нищо ново
изобретявам. И можеш да бъдеш творец и да изливаш идеи наляво и надясно и нито една от тях
не изпълняват поради непоследователност и нелогичност на действията си. Такава
хората също се срещат. И им липсва само едно: да работят
подобряване на мозъка ви, привеждане в хармонично състояние.

Междувременно психофизиолозите отдавна са разработили система от упражнения за
това. Ами в това отношение музикантът ntam, например, пианисти. ги от рано
детството вече е направено хармонично. В крайна сметка, най-важният инструмент за развитие
мозъкът са ръцете. Действайки с две ръце, човек развива и двете полукълба.

И така, нека да преминем към упражненията. Много от тях са ни добре познати от детството.

1. "Ухо-нос". С лявата ръка вземаме върха на носа, а с дясната - за
противоположно ухо, т.е. наляво. Освободете ухото и носа си едновременно, плеснете
ръце, променете позицията на ръцете "точно обратното". аз
Опитах го, беше по-добре, когато бях дете.

2. „Огледална рисунка“. Поставете празен лист хартия на масата
вземете молив. Рисувайте с две ръце едновременно
огледално-симетрични рисунки, букви. Когато правите това упражнение, вие
трябва да усеща отпускането на очите и ръцете, тъй като в същото време
работата на двете полукълба подобрява ефективността на целия мозък.

3. "Пръстен". Алтернативно и много бързо сортираме пръстите,
свързване на показалеца, средния, безименния, малкия пръст в пръстен с палеца.
Първо, можете да използвате всяка ръка поотделно, след това едновременно с двете ръце.

Сега нека разгледаме уроците по физическо възпитание. Нищо чудно, че бяхме принудени да правим упражнения, в
който трябваше да се достигне с лявата ръка до десния крак и обратно. Те са
също така развиваме нашите полукълба и им помагаме да работят в хармония.

За какво са отговорни лявото и дясното полукълбо на нашия мозък?

Човешкият мозък остава най-неизследваният орган. Въпреки факта, че изследванията в тази област се провеждат повече от сто години, мистерията на функционирането на мозъка е загадка. Най-трудното биологичен механизъмтова, което природата някога е създавала, е човешкият мозък. Това парче сиво вещество остава огромно празно място на картата на човешкото познание.

По-голямата част от масата на мозъка, а именно 70%, пада върху големите полукълба. Корпус калозум, който свързва лявото и дясното полукълбо, се състои от неврони, които осигуряват обмен на информация между полукълба.

Двете полукълба на нашия мозък споделят определени функции. Лявото полукълбо е отговорно за логическото и абстрактно мислене, дясното за двигателните умения. Двете полукълба могат да се допълват взаимно. В случай на увреждане на едно от полукълба, неговите функции се прехвърлят на другата половина.

Мозъкът е сложна и взаимосвързана система, най-голямата и функционално важна част от ЦНС. Неговите функции включват обработка на сензорна информация от сетивата, планиране, вземане на решения, координация, контрол на движението, положителни и отрицателни емоции, внимание и памет. Най-висшата функция, изпълнявана от мозъка, е мисленето.

Има училища, които предпочитат едно полукълбо пред другото. Така училищата, които развиват лявото полукълбо, се фокусират върху логическото мислене, анализа и точността. Докато дясното мозъчно училище се фокусира върху естетиката, чувствата и творчеството.

Дясното полукълбо основно "обслужва" лявата страна на тялото: то получава по-голямата част от информацията от лявото око, ухото, лявата ръка, крака и т.н. и предава команди съответно на лявата ръка, крака.

Лявото полукълбо обслужва дясната страна.

Обикновено едно от полукълба в човека е доминиращо, което се отразява в индивидуалните свойства на личността. Например, хората с левия мозък са по-привлечени от науката. Хората от дясното полукълбо са по-склонни да се занимават с изкуство или области на дейност, които изискват индивидуални въображаеми решения. По-голямата част от великите творци – композитори, писатели, поети, музиканти, художници и т.н. - хора от "дясното полукълбо". Но има хора, които работят и с двете полукълба.

Области на специализация на лявото и дясното полукълбо на мозъка

Ляво полукълбо

Основната област на специализация на лявото полукълбо е логическото мислене и доскоро лекарите смятаха това полукълбо за доминиращо. В действителност обаче той доминира само когато изпълнява следните функции.

Лявото полукълбо на мозъка е отговорно за езикови способности. Той контролира способностите за говор, четене и писане, запомня факти, имена, дати и техния правопис.

Аналитично мислене:
Лявото полукълбо е отговорно за логиката и анализа. Анализира всички факти. Числата и математическите символи също се разпознават от лявото полукълбо.

Буквално разбиране на думите:
Лявото полукълбо може да разбере само буквалното значение на думите.

Последователна обработка на информация:

Информацията се обработва от лявото полукълбо последователно на етапи.

Математически способности:Цифрите и символите също се разпознават от лявото полукълбо. Логически аналитични подходи, които са необходими за решаване на математически задачи, също са продукт на работата на лявото полукълбо.

Контрол на движенията на дясната половина на тялото. Когато вдигнете дясната си ръка, това означава, че командата за вдигането й е дошла от лявото полукълбо.

Дясното полукълбо

Основната област на специализация на дясното полукълбо е интуиция. По правило не се счита за доминираща. Той отговаря за следните функции.

Обработка на невербална информация:
Дясното полукълбо е специализирано в обработката на информация, която се изразява не с думи, а със символи и изображения.

Пространствена ориентация:Дясното полукълбо е отговорно за възприемането на местоположението и пространствената ориентация като цяло. Благодарение на дясното полукълбо можете да се движите по терена и да правите мозаечни картини от пъзел.

музикалност:Музикалните способности, както и способността за възприемане на музика, зависят от дясното полукълбо, въпреки че обаче лявото полукълбо е отговорно за музикалното образование.

метафори:С помощта на дясното полукълбо разбираме метафорите и резултатите от работата на чуждото въображение. Благодарение на него можем да разберем не само буквалния смисъл на това, което чуваме или четем. Например, ако някой каже: „Той ми виси на опашката“, тогава дясното полукълбо ще разбере какво точно е искал да каже този човек.

Въображение: Дясното полукълбо ни дава способността да мечтаем и да фантазираме. С помощта на дясното полукълбо можем да измисляме различни истории. Между другото, въпросът "Ами ако ..." също задава дясното полукълбо.

Артистични способности: Дясното полукълбо е отговорно за способността за изобразително изкуство.

емоции:Въпреки че емоциите не са продукт на функционирането на дясното полукълбо, то е свързано с тях по-тясно от лявото.

пол:Дясното полукълбо е отговорно за секса, освен ако, разбира се, не сте твърде загрижени за самата техника на този процес.

Мистик: Дясното полукълбо е отговорно за мистицизма и религиозността.

мечти:Дясното полукълбо също е отговорно за сънищата.

Паралелна обработка на информация:

Дясното полукълбо може да обработва много различна информация едновременно. Той е в състояние да разгледа проблема като цяло, без да прилага анализ. Дясното полукълбо също разпознава лица и благодарение на него можем да възприемем набор от черти като цяло.

Контролира движенията на лявата страна на тялото: Когато вдигнете лявата си ръка, това означава, че командата за вдигането й е дошла от дясното полукълбо.

Как можете да проверите кое от полукълбата имате по-развито?

Стиснете дланите си пред себе си, сега преплетете пръстите си и забележете кой палец е отгоре.
- плеснете с ръце, забележете коя ръка е отгоре.
- кръстосвайте ръце на гърдите си, маркирайте коя предмишница е отгоре.
- Определете водещото око.

Как можете да развиете способностите на полукълба.

Има няколко прости начиниразвитие на полукълбото. Най-простият от тях е да се увеличи обемът на работа, върху който е ориентирано полукълбото. Например, за да развиете логиката, трябва да решавате математически задачи, да отгатвате кръстословици и да развиете въображението си, да посетите художествена галерия и т.н.

Следващият начин е да увеличите максимално използването на страната на тялото, контролирана от полукълбото - за развитието на дясното полукълбо, трябва да работите от лявата страна на тялото и да тренирате лявото полукълбо - от дясната . Например, можете да рисувате, да скачате на един крак, да жонглираш с една ръка.

Едно упражнение ще помогне за развитието на полукълбото, върху осъзнаването на дясното и лявото полукълбо на мозъка.

1. Подготовка за упражнението.

Седнете изправени, затворете очи. Дишането трябва да е спокойно и равномерно.

Визуализирайте мозъка си като има две полукълба и разделени на две половини от corpus callosum. (Вижте снимката по-горе) Концентрирайте се върху мозъка си.

Опитваме се (във въображението си) да установим връзка с нашия мозък, като последователно гледаме с лявото око в лявото полукълбо на мозъка и с дясното око в дясното полукълбо. След това с двете очи гледаме навътре, в средата на мозъка с калозума.

2. Изпълнение на упражнението.

Бавно вдишайте, напълнете с въздух и задръжте дъха си за кратко. По време на издишване насочваме потока на съзнанието си, като прожектор, към лявото полукълбо и „поглеждаме“ тази част от мозъка. След това отново вдишваме, задържаме дъха си и при издишване насочваме прожектора към дясното полукълбо на мозъка.

Представете си: отляво - ясно логическо мислене; вдясно - мечта, интуиция, вдъхновение.

Отляво: вдишването, паузата, издишването е свързано с проекцията на числото.
Вдясно: вдишване, пауза, издишване са свързани с проекцията на буквата.
Тези. вляво: номер "1" номер "2" номер "3" и т.н.
Вдясно: буква "А", буква "Б", буква "С" и т.н.

Продължаваме тази комбинация от цифри и букви, докато не предизвика приятни усещания. Буквите и цифрите могат да бъдат разменени или заменени с нещо друго - например лято - зима, бяло - черно.

"Уши-нос".

С лявата ръка хващаме върха на носа, а с дясната ръка вземаме противоположното ухо, т.е. наляво. В същото време освободете ухото и носа си, плеснете с ръце и сменете позицията на ръцете си, така че дясната ръка вече да държи върха на носа, а лявата да държи обратното, т.е. дясно ухо.

"Пръстен".

Алтернативно и много бързо сортираме пръстите, като свързваме показалеца, средния, безименния, малкия пръст в пръстен с палеца. Първо, можете да използвате всяка ръка поотделно, след това едновременно с двете ръце.

"огледална живопис"

Поставете празен лист хартия на масата, вземете молив. Начертайте едновременно с двете си ръце огледално-симетрични рисунки, букви. Когато правите това упражнение, трябва да усетите отпускането на очите и ръцете, тъй като едновременната работа на двете полукълба подобрява ефективността на целия мозък.

Трениране на мозъка с изображения

Лявото полукълбо на мозъка се занимава с логическото мислене, докато дясното полукълбо се занимава с визуално мислене и чувства.
Част 1:

Sadiya се потопете в състояние на вътрешен мир, прозрачност, състояние, когато нищо не ви притеснява.

Представете си (представете) на свой ред:

В лявото полукълбо на мозъка

Средновековна религиозна процесия на група монаси

Цъфтящи дървета

заснежен връх

Изгрев

горещ летен ден

червен цвят

театрална сцена

Бавно течаща река

Усещане при докосване на мека коприна

Усещане за шкурка

Усещане, че пръстите се плъзгат по парче лед

Звук от удряне на голяма топка

Звук на работещ ковач

Звук - котка мяука

Вкус на лимон

В дясното полукълбо

Вихър на брега

галактика

заснежен връх

есенен ден

гъста мъгла

пясъчна пустиня

Докосване на парче гофрирана стомана

Усещане за гладко, хладно стъкло

Ръката е в топла вода

шум от двигателя на автомобила

Звук на звънец

Звук - лай куче

Вкусът на шоколадов блок

Поемете няколко дълбоки вдишвания. Ставайте бавно. Разходете се малко из стаята, внушавайки, че ставате по-весели, съзнанието ви е по-активно. И направете част 2 веднага.

Част 2:

Погледнете нагоре с лявото си око, сякаш изследвате лявото полукълбо на мозъка.

Погледнете нагоре с дясното си око, сякаш изследвате дясното полукълбо на мозъка.

Опитайте се да завъртите очите си вертикално. Сякаш се въртят точно в средата на главата.

Кръжете очите си 2 кръга от лявата страна на главата си.

Кръжете очите си 2 кръга, вдясно.

Кръгвайте с очите си много кръгове, включени един в друг. Кръговете са наклонени под различни ъгли. Кръгове изпълват цялата глава.

Почивай си, не прави нищо.

Кръжете кръга с очите си: той е разположен хоризонтално, на височината на очите. Следващият кръг е малко по-малък. Така заобиколете много кръгове, докато се превърнат в точка.

Фиксирайте очите си в тази точка. И ги задръжте там възможно най-дълго. Но не се напрягайте и не задържайте дъха си.

Когато очите се движат от тази точка, проследете отново много кръгове с тях, които ще се сближат до точка.

Поемете няколко дълбоки вдишвания. Ставайте бавно. Разходете се малко из стаята, внушавайки, че ставате по-весели, съзнанието ви става по-активно.

И направете част 3 веднага.

част 3:

Представете си дясното полукълбо на мозъка си.

Фокусирайте се върху дясното полукълбо

На него - като свръхчувствителен орган,

На извивките и неравностите на повърхността,

На нерва, който свързва 2-те полукълба,

На милиони мозъчни клетки.

Опитайте се да усетите 2-те полукълба на мозъка.

Помислете за електрически и химични процеси, протичащи в мозъка.

Назовавайте цветовете, а не написаното.

Дясното полукълбо на мозъка - разпознава цветовете, лявото - чете. В това упражнение полукълбата се балансират и взаимодействието им се тренира. За безопасност (от грешки в потребителите) - тестът започва и завършва с "правилните" комбинации дума-цвет.

Екология на живота: Мозъкът е сложна и взаимосвързана система, най-голямата и функционално важна част от централната нервна система. Неговите функции включват обработка на сензорна информация от сетивата, планиране, вземане на решения, координация, контрол на движението, положителни и отрицателни емоции, внимание и памет. Най-висшата функция, изпълнявана от мозъка, е мисленето.

Мозъкът е сложна и взаимосвързана система, най-голямата и функционално важна част от ЦНС. Неговите функции включват обработка на сензорна информация от сетивата, планиране, вземане на решения, координация, контрол на движението, положителни и отрицателни емоции, внимание и памет. Най-висшата функция, изпълнявана от мозъка, е мисленето.

Можете лесно да тествате кое от полукълбата на мозъка ви е активно в момента. Погледни тази снимка.

Ако момичето на снимката се върти по посока на часовниковата стрелка, тогава в момента имате по-активно лявото полукълбо на мозъка (логика, анализ). Ако се върти обратно на часовниковата стрелка, значи имате активно дясно полукълбо (емоции и интуиция).

В коя посока се върти твоето момиче? Оказва се, че с известно усилие на мисълта можете да накарате момичето да се завърти във всяка посока. Като за начало опитайте да погледнете картината с разфокусирано око.

Ако гледате снимката едновременно с вашия партньор, приятел, приятелка, познати, често се случва едновременно да наблюдавате как момичето се върти в две противоположни посоки - едната вижда въртенето по посока на часовниковата стрелка, а другата - обратно на часовниковата стрелка. Това е нормално, просто в момента са активни различни полукълба на мозъка.

Области на специализация на лявото и дясното полукълбо на мозъка

Схематично това може да бъде представено по следния начин:

Това, разбира се, е тест за шега, но има известна истина. Ето още една версия на въртящата се картина.

След разглеждане на тези снимки, изображението с двойно завъртане е от особен интерес.

Как иначе можеш да провериш кое от полукълбата имаш по-развито?

• стиснете дланите си пред себе си, сега преплетете пръстите си и забележете кой палец е отгоре.
• плеснете с ръце, забележете коя ръка е отгоре.
• кръстосвайте ръце на гърдите си, маркирайте коя предмишница е отгоре.
• определят водещото око.

Как можете да развиете способностите на полукълба.

Има няколко прости начина за развитие на полукълба. Най-простият от тях е да се увеличи обемът на работа, върху който е ориентирано полукълбото. Например, за да развиете логиката, трябва да решавате математически задачи, да отгатвате кръстословици и да развиете въображението си, да посетите художествена галерия и т.н.

Следващият начин е да увеличите максимално използването на страната на тялото, контролирана от полукълбото - за развитието на дясното полукълбо, трябва да работите от лявата страна на тялото и да тренирате лявото полукълбо - от дясната . Например, можете да рисувате, да скачате на един крак, да жонглираш с една ръка.

Едно упражнение ще помогне за развитието на полукълбото, върху осъзнаването на дясното и лявото полукълбо на мозъка.

1. Подготовка за упражнението.

Седнете изправени, затворете очи. Дишането трябва да е спокойно и равномерно.

Визуализирайте мозъка си като има две полукълба и разделени на две половини от corpus callosum. (Вижте снимката по-горе) Концентрирайте се върху мозъка си.

Опитваме се (във въображението си) да установим връзка с нашия мозък, като последователно гледаме с лявото око в лявото полукълбо на мозъка и с дясното око в дясното полукълбо. След това с двете очи гледаме навътре, в средата на мозъка с калозума.

Това ще бъде от интерес за вас:

Как молитвата променя кръвта

2. Изпълнение на упражнението.

Бавно вдишайте, напълнете с въздух и задръжте дъха си за кратко. По време на издишване насочваме потока на съзнанието си, като прожектор, към лявото полукълбо и „поглеждаме“ тази част от мозъка. След това отново вдишваме, задържаме дъха си и при издишване насочваме прожектора към дясното полукълбо на мозъка.

Представете си: отляво - ясно логическо мислене; вдясно - мечта, интуиция, вдъхновение.

Отляво: вдишването, паузата, издишването е свързано с проекцията на числото. Вдясно: вдишване, пауза, издишване са свързани с проекцията на буквата. Тези. вляво: номер "1" номер "2" номер "3" и т.н. Вдясно: буква "А", буква "Б", буква "С" и т.н.

Продължаваме тази комбинация от цифри и букви, докато не предизвика приятни усещания. Буквите и цифрите могат да бъдат разменени или заменени с нещо друго - например лято - зима, бяло - черно.публикувани

Функционалните части на мозъка са мозъчният ствол, малкият мозък и крайната част, която включва мозъчните полукълба. Последният компонент е най-обемната част - заема около 80% от масата на органа и 2% от теглото на човешкото тяло, докато за неговата работа се изразходва до 25% от цялата енергия, генерирана в тялото.

Мозъчните полукълба се различават леко едно от друго по размер, дълбочина на извивките и функциите, които изпълняват: лявото отговаря за логическото и аналитично мислене, а дясното за двигателните умения. В същото време те са взаимозаменяеми - ако единият от тях е повреден, тогава другият може частично да поеме изпълнението на функциите си.

Изучаване на мозъка известни хораекспертите забелязаха, че способността на човек зависи от това коя от половините на последния раздел е по-развита. Например, художниците и поетите най-често имат развито дясно полукълбо, тъй като тази част от мозъка е отговорна за Творчески умения.

Основни аспекти на физиологията полукълбаили както ги наричат ​​още полукълба, на примера на развитието на мозъка на детето от момента на зачеването му.

Централен нервна системазапочва да се развива почти веднага след оплождането на яйцеклетката и вече на 4 седмици след имплантирането на ембриона в маточната лигавица, представлява 3 мозъчни везикула, свързани последователно. Първият от тях е рудиментът на предната част на мозъка и следователно неговите мозъчни полукълба, вторият е средният мозък, а последният, третият, образува ромбовидната част на мозъка.

Успоредно с този процес възниква произходът на мозъчната кора - отначало тя изглежда като малка дълга плоча от сиво вещество, състояща се главно от натрупване на невронни тела.

След това настъпва физиологичното съзряване на основните части на мозъка: до 9-та седмица от бременността предната част се увеличава и образува 2 мозъчни полукълба, свързани помежду си със специална структура - corpus callosum. Освен по-малките нервни комисури (горни и задни комисури, форникс на мозъка), той се състои от голям пакет от процеси нервни клетки- аксони, разположени предимно в напречна посока. Тази структура впоследствие ви позволява незабавно да прехвърляте информация от една част на мозъка в друга.

Рудиментът на кората, който покрива бели кахъриполукълба, по това време също претърпява промени: има постепенно натрупване на слоеве и увеличаване на зоната на покритие. В този случай горният кортикален слой се увеличава по-бързо от долния, поради което се появяват гънки и бразди.

К 6 месечна възрастембрионът, например, лявото полукълбо на мозъка има всички основни първични извивки: страничен, централен, corpus callosum, париетално-окципитален и шпора, докато моделът на тяхното местоположение е огледален в дясното полукълбо. След това се образуват извивките на втория ред и в същото време се наблюдава увеличаване на броя на слоевете на мозъчната кора.

До момента на раждането крайният участък и съответно големите полукълба на човешкия мозък имат познат вид на всички, а кората има всичките 6 слоя. Нарастването на броя на невроните спира. Увеличаването на теглото на медулата в бъдеще е резултат от растежа на съществуващите нервни клетки и развитието на глиални тъкани.

С развитието на детето невроните образуват още по-голяма мрежа от междуневронни връзки. За повечето хора развитието на мозъка завършва до 18-годишна възраст.

Мозъчната кора на възрастен, покриваща цялата повърхност на мозъчните полукълба, се състои от няколко функционални слоя:

1. молекулярно;
2. външен гранулиран;
3. пирамидални;
4. вътрешен гранулиран;
5. ганглиозни;
6. мултиморфен;
7. бели кахъри.

Невроните на тези структури имат различна структураи функционално предназначение, но в същото време те образуват сивото вещество на мозъка, което е неразделна част от мозъчните полукълба. Също така, с помощта на тези функционални единици, мозъчната кора осъществява всички основни прояви на висшите нервна дейностчовек - мислене, запомняне, емоционално състояние, реч и внимание.

Дебелината на кората не е еднаква навсякъде, например тя достига най-голямата си стойност в горните части на прецентралния и постцентралния гирус. В същото време моделът на местоположението на извивките е строго индивидуален - на земята няма двама души с еднакъв мозък.

Анатомично повърхността на мозъчните полукълба е разделена на няколко части или лобове, ограничени от най-значимите извивки:

1. Челен лоб. Зад него е ограничено до централната бразда, отдолу - странично. В посока напред от централната бразда и успоредно на нея лежат горната и долната прецентрална бразда. Между тях и централната бразда се намира предната централна извивка. От двете прецентрални бразди горната и долната челна бразда се отклоняват под прав ъгъл, ограничавайки трите челни извивки - горната средна и долната.
2. Париетален лоб. Този лоб е ограничен отпред от централната бразда, отдолу от страничната бразда, а отзад от теменно-тилната и напречната тилна бразда. Успоредно на централната бразда и пред нея е постцентралната бразда, която се разделя на горна и долна бразда. Между него и централната бразда се намира задната централна извивка.
3. Тилен лоб. Бразди и извивки на външна повърхност тилната частспособни да променят посоката. Най-постоянният от тях е горната тилна извивка. На границата на теменния лоб и тилната част има няколко преходни извивки. Първият заобикаля долния край, който отива към външната повърхност на полукълбото на париетално-окципиталната бразда. В задната част на тилната част има една или две полярни вдлъбнатини, които имат вертикална посока и ограничават низходящата окципитална извивка при тилния полюс.
4. Времевият дял. Тази част на полукълбото е ограничена отпред от латералната бразда, а в задната част от линия, свързваща задния край на латералната бразда с долния край на напречната тилна бразда. На външната повърхност темпорален лобса горната, средната и долната темпорални бразди. Оформя се повърхността на горната темпорална извивка долна стенастраничен жлеб и е разделен на две части: оперкуларна, покрита с париетален капак, и предна - островна.
5. остров. Намира се в дълбочината на страничния жлеб.

По този начин се оказва, че мозъчната кора, покриваща цялата повърхност на мозъчните полукълба, е основният елемент на централната нервна система, който ви позволява да обработвате и възпроизвеждате информация, получена от околната среда чрез сетивата: зрение, докосване, мирис , слух и вкус. Той също така участва във формирането на кортикални рефлекси, целенасочени действия и участва във формирането на човешките поведенчески характеристики.

За какво са отговорни лявото и дясното полукълбо на мозъка?

Цялата повърхност на кората на предния мозък, която включва крайния участък, е покрита с бразди и хребети, които разделят повърхността на мозъчните полукълба на няколко лоба:

• Челна. Намира се пред мозъчните полукълба, отговаря за извършването на произволни движения, говор и умствена дейност. Той също така контролира мисленето и определя човешкото поведение в обществото.
• Париетална. Участва в разбирането на пространствената ориентация на тялото, а също така анализира пропорциите и размера на обекти на трети страни.
• Тилна. С негова помощ мозъкът обработва и анализира входящата визуална информация.
• Временен. Служи като анализатор на вкусови и слухови усещания, а също така участва в разбирането на речта, формирането на емоции и запаметяването на входящите данни.
• остров. Служи като анализатор на вкусовите усещания.

В хода на изследването експертите установиха, че мозъчната кора възприема и възпроизвежда информация, идваща от сетивата в огледален образ, тоест когато човек реши да се движи дясна ръка, то в този момент започва да работи двигателната зона на лявото полукълбо и обратно - ако движението се извършва от лявата ръка, тогава работи дясното полукълбо на мозъка.

Дясното и лявото полукълбо на мозъка имат една и съща морфологична структура, но въпреки това изпълняват различни функции в тялото.

Накратко, работата на лявото полукълбо е насочена към логическо мислене и аналитично възприемане на информацията, докато дясното е генератор на идеи и пространствено мислене.

Областите на специализация на двете полукълба са разгледани по-подробно в таблицата:

Също така, кората на лявото и дясното полукълбо на мозъка участва във външния вид условни рефлекси, характерна чертакоето е, че те се формират през целия живот на човека и не са постоянни, тоест могат да изчезват и да се появяват отново в зависимост от условията на околната среда.

В същото време постъпващата информация се обработва от всички функционални центрове на мозъчните полукълба: слухови, говорни, двигателни, зрителни, което позволява на тялото да реагира, без да прибягва до умствена дейност, тоест на подсъзнателно ниво. Поради тази причина новородените деца нямат условни рефлекси, тъй като нямат житейски опит.

Лявото полукълбо на мозъка и свързаните с него функции

Външно лявата страна на мозъка практически не се различава от дясната - за всеки човек местоположението на зоните и броят на извивките са еднакви от двете страни на органа. Но в същото време тя е огледална картинадясното полукълбо.

Лявото полукълбо на мозъка е отговорно за възприемането на вербална информация, тоест данни, предавани с помощта устна реч, букви или текст. Неговата двигателна зона е отговорна за правилното произношение на звуците на речта, красивия почерк, предразположението към писане и четене. В същото време развитата темпорална зона ще свидетелства за способността на човек да запомня дати, числа и други писмени символи.

Също така, в допълнение към основните функции, лявото полукълбо на мозъка изпълнява редица задачи, които определят определени черти на характера:

• Способността да се мисли логично оставя своя отпечатък върху човешкото поведение, така че има мнение, че хората с развита логика са егоисти. Но това не е защото такива хора виждат ползи във всичко, а защото мозъкът им търси по-рационални начини за решаване на задачите, понякога в ущърб на другите.
• Любовта. Хората с развито ляво полукълбо, благодарение на постоянството си, са в състояние да постигнат обекта на привличане. различни начини, но, за съжаление, след като спечелят желаното, те бързо се охлаждат - просто стават неинтересни, поради което повечето хора са предвидими.
• Поради своята точност и логичен подход към всичко, повечето „лявомозъчни“ хора имат вродена учтивост към другите, въпреки че за това често трябва да им се напомня за определени норми на поведение в детството.
• Хората с развито ляво полукълбо почти винаги разсъждават логично. Поради тази причина те не могат точно да интерпретират поведението на другите, особено когато ситуацията не е светска.
• Тъй като хората с развито ляво полукълбо са последователни във всичко, те рядко допускат синтактични и правописни грешки при писане на текстове. В тази връзка техният почерк се отличава с правилното изписване на букви и цифри.
• Те се учат бързо, тъй като могат да концентрират цялото си внимание върху едно нещо.
• По правило хората с развито ляво полукълбо са надеждни, тоест на тях може да се разчита по всякакъв въпрос.

Ако човек проявява всички изброени по-горе качества, това дава основание да се предположи, че лявото му полукълбо е по-развито в сравнение с дясната страна на мозъка.

Дясното полукълбо на мозъка и неговите функции

Специализацията на дясното полукълбо на мозъка е интуицията и възприемането на невербална информация, тоест данни, изразени в изражения на лицето, жестове и интонация на събеседника.

Прави впечатление, че хората с развито дясно полукълбо са в състояние да покажат своите способности в определени видове изкуство: рисуване, моделиране, музика, поезия. Това се дължи на факта, че те са в състояние да мислят пространствено, без да се зациклят на незначителни събития в живота. Въображението им е богато, което се проявява при рисуване на картини и музикални произведения. За такива хора също казват: „Реещи се в облаците“.

Хората с развито дясно полукълбо също имат редица характерни черти:

• Те са прекалено емоционални, а речта им е богата на епитети и сравнения. Често такъв говорител преглъща звуци, опитвайки се да внесе колкото се може повече смисъл в изречените думи.
• Хората с развито дясно полукълбо са холистични, открити, доверчиви и наивни в общуването с другите, но в същото време лесно се обиждат или обиждат. В същото време те не се срамуват от чувствата си – могат да плачат или да се ядосват за броени минути.
• Действат според настроението си.
• Хората с десен мозък са в състояние да намерят нестандартни начини за решаване на проблеми, това се дължи на факта, че разглеждат цялата ситуация като цяло, без да се фокусират върху едно нещо.

Коя половина от мозъка е доминираща

Тъй като лявото полукълбо на мозъка е отговорно за логиката и рационалния подход във всичко, по-рано се смяташе, че то е водещото във всичко. централна система. Това обаче не е така: при хората и двете полукълба на мозъка участват в живота почти еднакво, те просто са отговорни за различни областипо-висока умствена дейност.

Прави впечатление, че в детствопри повечето хора дясното полукълбо обикновено е по-голямо от лявото. Поради тази причина Светътсе възприема малко по-различно, отколкото в състояние на възрастен - децата са склонни към фантазии и възприемане на невербална информация, всичко им изглежда интересно и загадъчно. Освен това фантазирайки, те се научават да общуват с околен свят: губи ума си различни ситуацииот живота и сами си правят изводите, тоест придобиват опит, който е толкова необходим в зряла възраст. Впоследствие тази информация се отлага в по-голямата си част в лявото полукълбо.

Въпреки това, с течение на времето, когато основните аспекти на живота се научат, активността на дясното полукълбо избледнява и тялото предпочита лявата част на мозъка като склад на придобито знание. Такова разединение на работата на части от мозъка се отразява негативно на качеството на човешкия живот: той става имунизиран към всичко ново и остава консервативен във възгледите си за бъдещето.

Коя част от мозъка работи в момента може да се определи чрез елементарен тест.

Вижте движещото се изображение:

Ако се върти по посока на часовниковата стрелка, това означава, че лявото полукълбо на мозъка, което отговаря за логиката и анализа, в момента е активно. Ако се движи в обратна посока, това означава, че работи дясното полукълбо, което отговаря за емоциите и интуитивното възприемане на информацията.

Въпреки това, ако положите усилия, тогава картината може да бъде накарана да се върти във всяка посока: за това първо трябва да я погледнете с разфокусиран поглед. Виждате ли промените?

Синхронизирана работа на двете полукълба

Въпреки факта, че двете полукълба на теленцефалона възприемат света около тях по различен начин, за човек е изключително важно те да работят хармонично помежду си.

Анатомично това взаимодействие на мозъчните полукълба се осъществява благодарение на corpus callosum и други сраствания, съдържащи голям брой миелинови влакна. Те свързват симетрично всички зони на една част на теленцефалона с друга и също така определят координираната работа на асиметрични области на различни полукълба, например челните извилини на дясно с париеталната или тилната част на лявото. В същото време, с помощта на специални структури от неврони - асоциативни влакна, те са свързани различни областиедно полукълбо.

Човешката централна нервна система има кръстосано разпределение на отговорностите - дясното полукълбо контролира лявата половина на тялото, а лявото - дясната, докато сътрудничеството на двете половини може да бъде ясно демонстрирано, като се опитате едновременно да повдигнете ръцете успоредно на пода под прав ъгъл - ако това се получи, тогава това показва взаимодействието на двете полукълба в момента.

Известно е, че с помощта на работата на лявото полукълбо светът изглежда по-прост, докато дясната частприема го такъв, какъвто е. Този подход позволява на човек да намира все повече и повече нови начини за решаване на проблеми. трудни ситуациибез да усложнявате задачата си.

Тъй като дясното полукълбо е отговорно за емоционалното възприятие, без него хората биха останали бездушни „машини“, способни да адаптират света около себе си към нуждите на своята жизнена дейност. Това, разбира се, не е правилно – в края на краищата човек не би бил личност, ако нямаше например чувство за красота или състрадание към другите.

При повечето хора доминира лявото полукълбо, докато в детството се развива чрез възприемане на информация от дясната част на мозъка, което ви позволява значително да разширите натрупания опит и да формирате някои от реакциите на тялото към околния свят.

Тъй като мозъкът е в състояние да възприема и помни входящата информация за почти цял живот, с изключение на случаите, дължащи се на специфични заболявания, то това позволява на човек да участва в развитието на този орган.

Какво ще даде развитието на всяко едно от полукълба

В началото, нека обобщим: всяка човешка дейност започва със сравнение на нови данни с предишен опит, тоест лявото полукълбо участва в този процес. В същото време дясната страна на мозъка оказва влияние върху крайното решение – физически е невъзможно да се измисли нещо ново, само на база предишен опит.

Такова цялостно възприемане на реалността ви позволява да не се фокусирате само върху общоприетите норми и съответно придвижва личностното израстване на човек напред.

Развитието на дясното полукълбо ще помогне на човек по-лесно да осъществява контакт с другите, а лявото полукълбо ще допринесе за правилното изразяване на мислите. Този подход има благоприятен ефект върху придобиването на успех не само в професионалните дейности, но и в други дейности, свързани с общуването в обществото. Следователно, благодарение на координираната дейност на двете полукълба, човешкият живот става по-хармоничен.

За да развиете тези способности, експертите препоръчват да правите няколко пъти на ден. прости упражнениякоито активират мозъчната дейност:

1. Ако човек не е добър приятел с логиката, тогава му се препоръчва да се занимава с умствена работа, колкото е възможно повече - да решава кръстословици или тигани, а също така да даде предпочитание на решаването на математически задачи. Ако е необходимо да се развият творчески способности, тогава в този случай можете да се опитате да разберете значението в измислицаили рисуване.
2. Можете да активирате работата на едно от полукълба, като увеличите натоварването на страната на тялото, за която то е отговорно: например, за да стимулирате лявото полукълбо, трябва да работите с дясната страна на тялото и обратно . В същото време упражненията не трябва да са твърде сложни – просто скочете на единия крак или се опитайте да завъртите обекта с ръка.

Примери за прости физически упражнения за развитие на мозъчната дейност

"ухо-нос"

С дясната си ръка трябва да докоснете върха на носа, а с лявата - зад противоположното дясно ухо. След това в същото време ги освобождаваме, пляскаме с ръце и повтаряме действието, като отразяваме положението на ръцете: с лявата се хващаме за върха на носа, а с дясното се задържаме за лявото ухо.

"пръстен"

Това упражнение е познато на почти всички от детството: трябва бързо да свържете палеца с показалеца, средния, безименния пръст и малкия пръст в пръстен. Ако всичко се получи без проблем, тогава можете да опитате да направите упражнението с 2 ръце едновременно.

"Огледална рисунка"

Седнете, поставете голям лист бяла хартия на масата и молив във всяка ръка. След това трябва да опитате едновременно да нарисувате всеки геометрични фигури- кръг, квадрат или триъгълник. С течение на времето, ако всичко се получи, тогава можете да усложните задачата - опитайте се да нарисувате по-сложни изображения.

Прави впечатление, че Сложен подходза подобряване на дейността на мозъчната кора ще помогне не само за подобряване на комуникационните умения на човек, но и за забавяне промени, свързани с възрасттав психиката - както знаете, активният начин на живот и умствената работа позволяват на човек да остане млад по сърце и да запази интелектуалните си способности.

Видео: Тест за доминантно полукълбо