பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, சியாட்டிகா ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல.

இந்த அறிகுறி பெரும்பாலும் முதுகெலும்பின் எலும்பு திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதோடு மட்டுமே மக்களுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் உண்மையில் இது நரம்பு வேர்களின் சேதம் அல்லது கிள்ளுதல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. தண்டுவடம்காயம், நோய் அல்லது வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது.

சியாட்டிகா எனப்படும் நோய்க்குறி, அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.

முதுகுவலி உள்ளவர்களிடையே மிகவும் பொதுவான கேள்விகளில் ஒன்று: சியாட்டிகா என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு நடத்துவது?

சியாட்டிகா எனப்படும் ஒரு அறிகுறி முதுகில் கடுமையான வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது முதுகுத் தண்டு நரம்புகளில் வீக்கம் அல்லது காயத்தால் ஏற்படுகிறது.

தோற்றத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கல் பகுதி மூலம் வலி அறிகுறிகள்பகிர்:

• கர்ப்பப்பை வாய்;
• தொராசிக்;
• இடுப்பு.

பெரும்பாலும், ரேடிகுலிடிஸின் அறிகுறிகள் பெண்கள், 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட நடுத்தர வயதுடையவர்கள் மற்றும் வயதான மக்களில் தோன்றும்.

அறிகுறி கடுமையான வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும், மேலும் நிகழ்வுக்கான காரணங்களை புறக்கணித்தால், ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தைப் பெறுகிறது.

முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் திசுக்களில் சீரழிவு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் நோய்களின் பின்னணிக்கு எதிராக இது உருவாகிறது. தோரணை கோளாறுகளின் பல்வேறு வெளிப்பாடுகளால் இது எளிதாக்கப்படுகிறது: லார்டோசிஸ், கைபோசிஸ்.

அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய எதிர்மறை காரணிகள் காயங்கள், தசை திரிபு அல்லது தொற்று நோய்களால் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள் அடங்கும்.

சியாட்டிகா சிகிச்சையானது அதன் காரணத்தைக் கண்டறிந்து அகற்றுவதாகும் வலி. சிகிச்சை பொதுவாக தேவைப்படுகிறது ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறைமருத்துவ மற்றும் பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி.

கர்ப்பப்பை வாய்

கர்ப்பப்பை வாய் பகுதி முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் மிகவும் மொபைல் பகுதியாகும். விண்வெளியில் உடலின் நிலை மாறும்போது கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகாவின் வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் தோன்றும்.

பெரும்பாலும், இந்த பலவீனமான மற்றும் சிறிய முதுகெலும்புகளில் நரம்புகளின் சுருக்கம் மற்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:

• தலைசுற்றல்;
• பார்வைக் கூர்மை மற்றும் செவிப்புலன் மீறல்.

துளையிடும் வலி தோள்பட்டை வரை பரவும் மற்றும் மேல் மூட்டுகள்- ஆயுதங்கள். இந்த வழக்கில், அவர்கள் செர்விகோ-தோள்பட்டை சியாட்டிகா ஏற்படுவதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்.

தொராசி

இந்த வகை நோய்க்குறி, வலி ​​அறிகுறிகளின் வெளிப்பாட்டின் தன்மையின் அடிப்படையில், இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியாவின் வெளிப்பாடுகளில் மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. அறிகுறிகள் கடுமையான தாக்குதல்கள் அல்லது மாதவிடாய் காலங்களில் வெளிப்படும்.

வலியின் வகை இருக்கலாம்:

• விலா எலும்புகளின் பகுதியில் கூர்மையான, எரியும் அல்லது மந்தமான வலி;
• ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தசைகளின் டிக்;
• தோல் சிவத்தல்;
• உடன் அதிகரித்த வலி சுவாச இயக்கங்கள், தும்மல், இருமல்.

இந்த அறிகுறி நோயாளிக்கு பெரும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் இது மார்பின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நோயாளி இயற்கையாக சுவாசிப்பதை தடுக்கிறது.

இடுப்பு

இடுப்பு சியாட்டிகா என்றால் என்ன? லும்பர் சியாட்டிகா அல்லது சியாட்டிகா பல்வேறு அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் சிகிச்சைக்கு ஒரு தனிப்பட்ட அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது.

முதுகுவலியைப் புகார் செய்யும் மக்களிடையே இது மிகவும் பொதுவான நோயியல் என்று கருதப்படுகிறது.

இது முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் கீழ் பகுதிகளில் நரம்பு முடிவுகளின் சுருக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

• இயக்கம் கட்டுப்பாடு இடுப்புமுதுகெலும்பு;
• உடலை வளைத்து திருப்பும்போது துளையிடும் வலி;
• கால்விரல்களில் நிற்பதில் சிரமம் அல்லது அவற்றை வளைத்தல்;
• மூட்டுகளின் உணர்திறன் மீறல்.

சேதம் மற்றும் உருவாக்கம் பகுதியில் நரம்பு முடிவுகளை கிள்ளுதல் வழக்கில் இடுப்புமூட்டு நரம்புநோயியல் என்று அழைக்கப்படுகிறது -.

சியாட்டிகா வலி அறிகுறிகளை கீழ் முனைகளுக்கு பரப்பலாம், அதாவது: இடுப்பு மூட்டு, கால் மற்றும் கால்.

அமெரிக்காவில் உள்ள மக்கள்தொகை சுகாதார புள்ளிவிபரங்களுக்கான தேசிய மையம் வழங்கிய தரவுகளின் அடிப்படையில் பொதுவான காரணம் 45 வயதிற்குட்பட்ட ஒருவரின் உழைப்பு இழப்பு என்பது முதுகுவலி.

இந்த வயதின் ஒவ்வொரு மூன்றாவது நபருக்கும் நாள்பட்ட காரணங்களால் ஏற்படும் சியாட்டிகா அறிகுறிகள் உள்ளன.

வலி நோய்க்குறியின் வெளிப்பாட்டின் வலிமை நரம்பு வேர்கள் மற்றும் அவற்றின் உள்ளூர்மயமாக்கலின் இடத்தின் சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்தது.

சியாட்டிகாவின் அறிகுறிகள் அதை ஏற்படுத்தும் நோயியலின் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், காரணம் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும்.

ரேடிகுலிடிஸின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சேதம் உள்ளூர்மயமாக்கல் பகுதியில் வலி அறிகுறிகள்: துளையிடுதல் அல்லது மந்தமான வலி, அழற்சியின் இடத்தில் திசுக்களில் எரியும் உணர்வு;
• இயக்கங்களில் விறைப்பு. தூக்கத்தின் போது அல்லது உட்கார அல்லது நிற்க முயற்சிக்கும் போது முழங்கால்களை உள்ளுணர்வு வளைத்தல். மூட்டுகளின் உணர்வின்மை, தன்னிச்சையான அடிப்படை தசை இயக்கங்கள் இருக்கலாம் - தசை நடுக்கம்;
• கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகாவைக் கவனிக்கும்போது: தலைச்சுற்றல், பார்வைக் கூர்மை மற்றும் விசாரணை குறைதல்;
• சாக்ரல் சியாட்டிகா - முதுகுவலி அடிக்கடி கால்களில் வலுவான முதுகுவலி அல்லது அழைக்கப்படும்.

சிவப்பு நிறமும் இருக்கலாம் தோல், வியர்வை, கூச்ச உணர்வு மற்றும் தோலின் கீழ் "ஈக்கள்" ஒரு உணர்வு.

வலி திடீரென்று தோன்றும் மற்றும் குறையும். கடுமையான கட்டத்தில், அறிகுறிகள் பல நாட்கள் முதல் பல வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

முதுகெலும்பு நெடுவரிசை மனித எலும்புக்கூட்டின் முக்கிய அச்சு பகுதியாகும். இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளால் பிரிக்கப்பட்ட 24 முதுகெலும்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

தண்டு மற்றும் தலையின் இயக்கத்தில் ஈடுபடுவதோடு மட்டுமல்லாமல், முதுகெலும்பு செய்யும் செயல்பாடுகளில் ஒன்று முதுகெலும்பைப் பாதுகாப்பதாகும்.

முதுகெலும்பு நமது மூளையை உடலின் மற்ற பகுதிகளுடன் இணைக்கிறது. உணர்ச்சி மற்றும் மோட்டார் நரம்புகள் உள்ளன, அவற்றில் சில நாம் செய்யும் அனைத்தையும் உணர அனுமதிக்கின்றன, மற்றவை பல்வேறு மோட்டார் செயல்பாடுகளைச் செய்ய அனுமதிக்கின்றன: நடக்க, குனிய, முதலியன.

நரம்பு மூட்டைகள் முதுகுத் தண்டு வடத்திலிருந்து வெவ்வேறு திசைகளில் பிரிகின்றன லத்தீன்"ரேடிகுலா" (ரூட்) என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் இந்த அறிகுறியின் பெயர் எங்கிருந்து வருகிறது.

எனவே, சியாட்டிகா என்பது பல்வேறு காரணிகளால் எழுந்த "ரேடிகுலா" க்கு வீக்கம் அல்லது சேதம் ஆகும். மற்றொரு பெயரும் உள்ளது - ரேடிகுலோபதி.

காரணமாக வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், முதுகில் ஒரு பெரிய உடல் சுமை அல்லது osteochondrosis போன்ற நோய்க்குறியியல் வளர்ச்சி, மெல்லிய அல்லது குறுக்கீடு வட்டுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது.

இதன் விளைவாக, ஆனுலஸ் ஃபைப்ரோசஸ் சிதைவுகள் மற்றும் வட்டின் ஜெல் போன்ற உள்ளடக்கங்கள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நரம்பு வேர்களை நீட்டி அழுத்துகின்றன.

முதுகெலும்பின் திசுக்களில் ஏற்படும் சீரழிவு மாற்றங்களின் விளைவாக, மெலிந்ததை ஈடுசெய்வது அசாதாரணமானது அல்ல. இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்ஆஸ்டியோபைட்டுகள் எனப்படும் வளர்ச்சிகள் முதுகெலும்புகளின் விளிம்புகளில் உருவாகின்றன.

உடலின் சில நிலைகளில், ஆஸ்டியோபைட்டுகள், ஒன்றாக நெருக்கமாக, ஒரு கிள்ளிய நரம்பைத் தூண்டி, வலியை ஏற்படுத்தும்.

வலி அறிகுறிகளின் நிகழ்வுக்கான முக்கிய காரணிகள், நிபுணர்கள் பின்வரும் காரணங்களையும் உள்ளடக்குகின்றனர்:

• நிலையான தோரணையின் மீறல் காரணமாக: ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், லார்டோசிஸ், கைபோசிஸ், ஸ்கோலியோசிஸ்;
• முதுகெலும்பின் இயந்திர காயங்கள்;
• தொற்று நோய்கள். சில நோய்த்தொற்றுகள் நரம்பின் மயிலின் உறையை சேதப்படுத்தலாம், இதனால் காயம் ஏற்பட வாய்ப்பு அதிகம்;
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்;
• மன அழுத்தம்;
• ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் இருப்பு - எலும்பு நியோபிளாம்கள்.

சியாட்டிகாவின் காரணங்கள் பெரும்பாலும் உள்ளூர் உட்பட சாதாரணமான தாழ்வெப்பநிலையை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, உடலில் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினையாக, தசை நடுக்கம் தொடங்குகிறது.

இதன் விளைவாக, தசைகள் தன்னிச்சையாக இறுக்கமடைந்து உடலுக்கு சாதாரண வெப்ப உற்பத்தியை வழங்குகின்றன, இதனால் வலி ஏற்படுகிறது.

சியாட்டிகாவின் பயனுள்ள சிகிச்சையானது துல்லியமான நோயறிதலைப் பொறுத்தது. நோயாளியின் ஆரம்ப பரிசோதனை மற்றும் சிக்கல் பகுதிகளின் படபடப்புக்குப் பிறகு, கடுமையான சியாட்டிகாவைக் கண்டறிய முடியும்.

ஆனால் வலிக்கான காரணத்தை அடையாளம் காண, நிபுணர் பின்வரும் கூடுதல் ஆய்வுகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

• எக்ஸ்ரே பரிசோதனை - முதுகெலும்பு எலும்பு திசுக்களில் சீரழிவு மாற்றங்களின் அளவை அடையாளம் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது;
• காந்த அதிர்வு அல்லது CT ஸ்கேன்- குருத்தெலும்பு மற்றும் முதுகெலும்புகளுக்கு அருகில் உள்ள சேதத்தைக் கண்டறிய உதவுகிறது மென்மையான திசுக்கள்;
• அல்ட்ராசவுண்ட் உள் உறுப்புக்கள்- உள் உறுப்புகளின் நோயியலை விலக்குவதற்காக செய்யப்படுகிறது - அவற்றில் சில சியாட்டிகா போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன.

மேலும், அடையாளம் கூடுதலாக சாத்தியமான இருப்புதொற்று முகவர், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

இதய நோய்களின் அபாயத்தை விலக்க, எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கேள்விக்கு: சியாட்டிகாவை எவ்வாறு விரைவாக குணப்படுத்துவது? ஒரே பதில் இல்லை.

இந்த அறிகுறி பல காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் சிகிச்சைக்கு நோயாளிக்கு ஒரு தனிப்பட்ட அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது, மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயறிதலின் அடிப்படையில் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வீட்டில் கடுமையான வலி அறிகுறிகளின் தோற்றத்துடன், சியாட்டிகாவின் சிகிச்சையானது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதில் உள்ளது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் எந்த வெப்பமயமாதல் களிம்புகளையும் பயன்படுத்தலாம் அல்லது பல நிமிடங்களுக்கு கவனம் செலுத்தும் பகுதியில் சுய மசாஜ் செய்யலாம்.

கவனம்!கேள்விக்கு: ரேடிகுலிடிஸ் மூலம் உடற்கல்வி செய்ய முடியுமா? பதில் ஆம்! ஆனால் வீக்கத்தை அகற்றிய பின்னரே. மேலும், ஒரு முழுமையான நிராகரிப்பு உடற்பயிற்சிஎலும்பு தசைகளின் பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் மீட்பு நேரத்தை அதிகரிக்கிறது.

நிச்சயமாக, வீட்டு உறுப்பினர்களின் உதவியை நாடுவது நல்லது; உங்களுக்கு இடுப்பு அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகா இருந்தால், மிகவும் ஒத்த செயல்முறை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ வெற்றிகரமாக செய்யப்படலாம், ஆனால் மார்பு வகையுடன். இந்த நடைமுறைநடைமுறையில் செய்ய இயலாது.

மருத்துவ சிகிச்சை வெவ்வேறு வடிவங்கள்சிண்ட்ரோம், இடுப்பு சியாட்டிகா சிகிச்சை உட்பட - மிகவும் பொதுவானது. முதலாவதாக, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வதைக் கொண்டுள்ளது. ஸ்டெராய்டல் அல்லாத மருந்துகள்அழற்சி செயல்முறையை நிறுத்த.

கவனம்!நிலைமையை மோசமாக்குவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, சில வகையான மசாஜ்களின் உதவியுடன் சியாட்டிகா சிகிச்சையானது நோயியலின் வளர்ச்சியின் கடுமையான கட்டத்தில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

எழுச்சியை போக்க சதை திசுதசை தளர்த்திகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் பல்வேறு வகையானபிசியோதெரபி: உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, வெப்பமடைதல், மசாஜ், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையை நீட்டுதல், குத்தூசி மருத்துவம்.

அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை மற்றும் ஹைட்ரஜன் சல்பைட் குளியல் ஆகியவற்றின் சிக்கலான பயன்பாடு ஒரு பயனுள்ள வழி.

பாரம்பரியமாக இருந்தால் சியாட்டிகாவை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது மருத்துவ முறைகள்சிகிச்சைகள் உதவவில்லையா? சிகிச்சை இல்லை என்றால் நேர்மறையான முடிவுகள் 3-6 மாதங்களுக்கு, நிபுணர்கள் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் சிக்கலைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

ஒரு நீண்ட தாங்க முடியாத வலி நோய்க்குறி மூலம், ஒரு நிபுணர் வலி நிவாரணி தடுப்புகளின் உதவியுடன் சியாட்டிகா சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

அவை சிரிஞ்ச் மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன. வலி அறிகுறிகளை மையப்படுத்துவதற்கு பதிலாக வலி நிவாரணி நேரடியாக நிர்வகிக்கப்படுகிறது. இந்த முறைநோயியலுக்கான சிகிச்சையாக கருதப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது காரணத்தை குணப்படுத்தாது, ஆனால் வலியை நிவர்த்தி செய்வதற்கான ஒரு கருவியாகும்.

பாரம்பரிய மருத்துவம் கீழ் முதுகில் உள்ள சியாட்டிகா அல்லது, மக்கள் சொல்வது போல், ரேடிகுலிடிஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்று சொல்கிறது. சில குணப்படுத்துபவர்கள் ரஷ்ய குளியல் சியாட்டிகாவுக்கு நன்கு உதவும் ஒரு சிறந்த தீர்வாக கருதுகின்றனர்.

புண் இடத்தை நன்கு சூடுபடுத்துவதும், நன்றாகப் போர்த்தி தூங்குவதும் அவசியம். மறுநாள் காலை, விமர்சனங்களின்படி, நோய் குறையும்.

கவனம்!இடுப்பு சியாட்டிகாவுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் குளியல் நடைமுறைகள்அழற்சி செயல்முறை தீவிரமடையும் காலத்தில் மற்றும் ஒரு மருத்துவரை அணுகாமல் - இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது!

மேலும், லும்போசாக்ரல் வகை சியாட்டிகா பர்டாக், பிர்ச் அல்லது லிண்டன் இலைகளுடன் கொதிக்கும் நீரில் சுடப்படுகிறது. அவை வலியின் மையத்தில் ஒரு தடிமனான அடுக்கில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, காலையிலும் மாலையிலும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் 1-2 மணி நேரம் கம்பளி தாவணியுடன் கட்டப்படுகின்றன.

பாரம்பரிய மருத்துவம் முக்கிய சிகிச்சைக்கு ஒரு நல்ல நிரப்பு சிகிச்சையாக இருக்கும். ஆனால் சியாட்டிகாவை எவ்வாறு திறம்பட சிகிச்சையளிப்பது என்பது தேவையான ஆராய்ச்சியை மேற்கொண்ட பிறகு ஒரு நிபுணர் மட்டுமே பதிலளிக்க முடியும்.

முடிந்தவரை விரும்பத்தகாத வலி அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்காக, நோய்க்குறியீட்டை அனைவருடனும் எதிர்த்துப் போராடுவது அவசியம் அணுகக்கூடிய வழிகள். பெரும்பாலானவை பயனுள்ள வழிதடுப்பு சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகும்.

சியாட்டிகா மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் வேறு சில நோய்களுக்கான உணவு, உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையுடன் இணைந்து, உணவு நோயியல் மீண்டும் வரும் அபாயத்தை கிட்டத்தட்ட பாதியாக குறைக்கும்.

இதைச் செய்ய, பின்வரும் விதிகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• உப்பு மற்றும் சர்க்கரை உட்கொள்ளலை முடிந்தவரை குறைக்கவும். இந்த பொருட்கள் உடலில் நீர் தக்கவைப்புக்கு பங்களிக்கின்றன. எந்த வீக்கமும் வீக்கத்துடன் சேர்ந்துள்ளது, இது தவிர்க்க முடியாமல் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, உடலில் நீர் தக்கவைப்பு நிலைமையை மோசமாக்குகிறது. அதே காரணத்திற்காக, சூடான மசாலா, வலுவான காபி மற்றும் தேநீர் போன்றவற்றை கைவிடுவது மதிப்பு.
• சேதமடைந்த திசுக்களை சரிசெய்யும் செயல்முறைக்கு, போதுமான அளவு புரதத்தை உட்கொள்வது அவசியம். இது பின்வரும் தயாரிப்புகளை உள்ளடக்கியது: கோழி மார்பகம், குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி, பால்;
• நரம்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுக்க, பி வைட்டமின்கள் மற்றும் மெக்னீசியம் கொண்ட உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிக்கிறோம். இந்த உணவுகள் பின்வருமாறு: இலை கீரைகள், பச்சை காய்கறிகள்: மணி மிளகு, வெள்ளரிகள், வெள்ளை முட்டைக்கோஸ்.

மேலும், ஒரு நாளைக்கு போதுமான கலோரி உட்கொள்ளல் மற்றும் சாதாரண உடல் எடையை பராமரிப்பது பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். அதிகப்படியான கிலோகிராம் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் கூடுதல் சுமைக்கு வழிவகுக்கிறது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள் - சியாட்டிகா ஒரு நோய் அல்ல. அது என்ன? இது ஒரு அறிகுறியாகும், மேலும் நோயியலின் காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம். நீங்கள் அடிக்கடி முதுகுவலியைத் தொடர ஆரம்பித்தால் என்ன செய்வது?

ஒரே ஒரு பதில் மட்டுமே உள்ளது - காரணங்களைக் கண்டறிய உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும், குறிப்பாக இருந்தால் வலி நோய்க்குறிகாலில் கொடுக்கிறது. இது ஒரு கிள்ளிய சியாட்டிக் நரம்பைக் குறிக்கலாம், இந்த சூழ்நிலையில் செயலற்ற தன்மை இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும்.

சியாட்டிகாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் பற்றிய வீடியோ:

கதிர்குலிடிஸ் புற நரம்பு மண்டலத்தின் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும்.
கதிர்குலிடிஸ் ஆகும் அழற்சி செயல்முறை, இது முள்ளந்தண்டு வடத்திலிருந்து நீட்டிக்கப்படும் நரம்பு இழைகளின் மூட்டைகளை உள்ளடக்கியது. கவனக்குறைவான இயக்கம் அல்லது காயத்தின் விளைவாக நரம்பு வேர்கள் கிள்ளப்படலாம். இதுவும் சியாட்டிகா.

சியாட்டிகா (அல்லது ரேடிகுலோபதி) ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் ஒரு சொல். Im அறிகுறிகளின் தொகுப்பைக் குறிக்கிறது: வலி கர்ப்பப்பை வாய் பகுதிமுதுகெலும்பு, உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, தசை பலவீனம்.

கதிர்குலிடிஸ் காரணங்கள்.

95% வழக்குகளில், சியாட்டிகா என்பது சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் வெளிப்பாடாகும், மீதமுள்ள 5% முதுகுத்தண்டு காயத்தின் விளைவாகும், இது முதுகெலும்பு குடலிறக்கம், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் உடைகள் மற்றும் குறிப்பாக சாத்தியமாகும். இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள், முதுகெலும்பு நரம்புகளின் வேர்களை அவை அமைந்துள்ள முதுகெலும்புகளால் அழுத்துதல் அல்லது மீறுதல். இத்தகைய சுருக்கத்திற்கான காரணம் பல்வேறு முதுகெலும்பு குறைபாடுகள் ஆகும், இது ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் விளைவாக இருக்கலாம்.
மன அழுத்தம், தொற்று, வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், அதிக எடை தூக்குதல் மற்றும் மோசமான இயக்கங்கள் சியாட்டிகாவின் தாக்குதலைத் தூண்டும்.

சியாட்டிகாவின் அறிகுறிகள்.

முக்கிய அறிகுறி வலி. வலியின் இடம் நேரடியாக முதுகெலும்பு காயத்தின் இடத்தைப் பொறுத்தது.
சியாட்டிகா முதுகு மற்றும் கழுத்தில் கடுமையான வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது இயக்கம் மற்றும் ஓய்வு ஆகிய இரண்டிலும் தொடர்கிறது.

கதிர்குலிடிஸின் காரணம் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், தாழ்வெப்பநிலை, முதுகெலும்பு காயங்கள், திடீர் அசைவுகள் மற்றும் ஒரு தொற்று நோயின் விளைவாக உடலின் போதை கூட இருக்கலாம்.

சியாட்டிகாவில் மூன்று வகைகள் உள்ளன:

• கர்ப்பப்பை வாய்
• மார்பு மற்றும்
• இடுப்பு.

கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகாதலை மற்றும் கழுத்தின் பின்புறத்தில் கடுமையான வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தலையின் எந்த இயக்கத்தாலும் வலி அதிகரிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, இருமல் போது. நோயாளிகளுக்கு குமட்டல், காது கேளாமை, நடையில் மாற்றம் போன்ற நிகழ்வுகள் இருந்தன.

செர்விகோபிராச்சியல் சியாட்டிகாவுடன்தோள்பட்டை, கழுத்து மற்றும் கைகளில் கடுமையான வலிகள் உள்ளன. மார்புடன் - வலி மார்பைச் சுற்றி வருகிறது.

சியாட்டிகா- இது சியாட்டிகாவின் மிகவும் பொதுவான வகை.
என்றும் அழைக்கப்படுகிறது சியாட்டிகா.இது இடுப்பு, கால், பிட்டம் ஆகியவற்றில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. கீல்வாதம், சுருக்க முறிவுகள், குடலிறக்கம், முதுகெலும்பு கால்வாயின் ஸ்டெனோசிஸ் போன்றவற்றின் பின்னணிக்கு எதிராக நிகழ்கிறது.

சியாட்டிகா நோய் கண்டறிதல்.

சிண்ட்ரோம் நோய் கண்டறிதல் பொதுவாக சிக்கலானது. இதில் அடங்கும்:
- மருத்துவர் அலுவலகத்தில் ரிஃப்ளெக்ஸ் செயல்பாடு மற்றும் உணர்திறன் பற்றிய ஆய்வு,
- ரேடியோகிராபி, இது முதுகெலும்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் அளவை நிறுவுவதை சாத்தியமாக்குகிறது,
- MRI, CT ரூட் சுருக்கத்தின் இருப்பை தீர்மானிக்கிறது,
- எலக்ட்ரோமோகிராபி (EMG) - நரம்பு இழைகளுக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் அளவை தீர்மானித்தல்
ரேடிகுலிடிஸை ஒரு எக்ஸ்ரே அடிப்படையில் எதிரி நரம்பியல் நிபுணரால் மட்டுமே கண்டறிய முடியும்.

ரேடிகுலிடிஸ் சிகிச்சை.

மருத்துவ சிகிச்சை .
மருந்து சிகிச்சையின் பணி வீக்கத்தை அகற்றுவது, அடிப்படை திசுக்களின் வீக்கத்தைக் குறைப்பது மற்றும் வலியைக் குறைப்பது.

• வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசி வடிவில்.
  உதாரணமாக, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் குழுவிலிருந்து (NSAIDகள்): Movalis, Ortofen, Nimesulide, Voltaren, Ibuprofen போன்றவை.
• வலி நிவாரணிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வெப்பமயமாதல் முகவர்கள்.
  உள்நாட்டில் விண்ணப்பிக்கலாம் களிம்புகள், கிரீம்கள்:
  தேனீ அல்லது பாம்பு விஷம், சூடான மிளகு கஷாயம், கரடி கொழுப்புடன் "Sustamed", "Viprosal", கூடுதலாக gyurza விஷம் கொண்டிருக்கும் ஃபிர் எண்ணெய், கற்பூரம் மற்றும் பிற பொருட்கள் , பி வைட்டமின்கள் முதலியன
  மருந்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் ஒரு கம்பளி தாவணியைக் கொண்டு புண் இடத்தை கவனமாக மடிக்கலாம்.
  1-2 நாட்களுக்குள் முழுமையான ஓய்வைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். ஆனால் அவற்றை துஷ்பிரயோகம் செய்யாதீர்கள்.

வசதிகள் உள்ளூர் பயன்பாடு, வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் வெப்பமயமாதல் களிம்புகள்சியாட்டிகாவுடன், அவை போதுமான பலனளிக்க முடியாது, ஏனெனில் அவை மூட்டுகளில் ஊடுருவாது மற்றும் நரம்பு முடிவுகளை அடையாது.

• நல்ல பலனைத் தரும் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள், குளியல், வெப்பமூட்டும் மற்றும் மசாஜ், இருப்பினும், அவர்கள் தீவிர எச்சரிக்கையுடன் மற்றும் ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

இது அனைத்தும் சியாட்டிகாவின் காரணத்தைப் பொறுத்தது. தசைப்பிடிப்பு காரணமாக வலி ஏற்பட்டால், ஒரு சூடான குளியல் நிலைமையைத் தணிக்கும், மற்றும் அழற்சி செயல்முறையின் விஷயத்தில், மாறாக, அது மோசமாகிவிடும். சில சமயங்களில் மசாஜ் செய்வது நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும், குறிப்பாக தொழில்முறை அல்லாதவர்கள் செய்யும் மசாஜ்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை.
பல பிசியோதெரபி நுட்பங்கள் உள்ளன, அவை வேருக்கு அருகில் உள்ள திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, வலியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் நரம்பு இழைகளுடன் தூண்டுதலின் கடத்தலை மேம்படுத்துகின்றன.

கைமுறை சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ் .
தசை அடைப்புகள் மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளைப் போக்க உதவுகிறது.

ஐஆர்டி.
உயிரியல் ரீதியாக செயலில் செல்வாக்கின் உதவியுடன் குத்தூசி மருத்துவம்
புள்ளி நரம்பு வழியாக தூண்டுதல்களை நடத்தும் செயல்முறையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது
இழைகள்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை .
மருந்தளவு உடற்பயிற்சிமீட்க உதவும்
முதுகெலும்பின் இயல்பான உயிரியக்கவியல் மற்றும் இயக்கங்களின் இயல்பான ஸ்டீரியோடைப். பயிற்சிகளின் உதவியுடன், சுமை திசையன்களின் மறுபகிர்வு காரணமாக ரூட் சுருக்கத்தை அகற்றுவது பெரும்பாலும் சாத்தியமாகும்.
ரேடிகுலோபதியின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றில் எலும்பியல் தயாரிப்புகள் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. இது பற்றிபற்றி இடுப்பு முதுகுத்தண்டை சரிசெய்வவர்கள், மார்பு மற்றும் இடுப்பு கோர்செட்டுகள்மற்றும் எலும்பியல் காலர்கள்.

சியாட்டிகாவைத் தடுப்பது முதுகெலும்பு காயங்கள், தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் வரைவுகளைத் தடுப்பதாகும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொற்று நோய்கள். உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, நியாயமான வரம்புகளுக்குள் விளையாடுவது முதுகின் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் சியாட்டிகாவைத் தடுக்கிறது.

ரேடிகுலிடிஸிற்கான சிகிச்சை பயிற்சிகளின் தொகுப்பு.

1. உங்கள் கால்களை ஒன்றாக இணைக்கவும். உடலின் முன் "கோட்டையில்" உங்கள் கைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்தவும், வளைக்கவும் - உள்ளிழுக்கவும். தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பு - மூச்சை வெளியேற்றவும். 8-10 முறை செய்யவும்.
2. கால்களைத் தவிர்த்து, உங்கள் கைகளைக் குறைக்கவும். உங்கள் குளிர்ந்த காலால் குனிந்து உங்கள் முழங்காலைத் தொடவும் - உள்ளிழுக்கவும். நேராக்க - மூச்சை வெளியேற்று. 5 முறை செய்யவும்.
3. கால்கள் தவிர, இடுப்பில் கைகள். உடற்பகுதியை இடது பக்கம் சாய்த்து, முழங்காலில் வலது காலை வளைத்து - மூச்சை வெளியேற்றவும். தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பு - உள்ளிழுக்கவும். ஒவ்வொரு திசையிலும் 5 முறை.
4. கால்கள் தவிர, பாதத்தின் அகலத்தில். உட்காரு. உங்கள் கைகளை முன்னோக்கி நீட்டவும் - மூச்சை வெளியேற்றவும். நேராக்க, கைகளை கீழே - உள்ளிழுக்கவும். 8-10 முறை செய்யவும்.
5. உங்கள் முதுகில் படுத்து, உடலுடன் கைகளை வைக்கவும். உங்கள் இடது கால் மற்றும் கையை ஒரே நேரத்தில் உயர்த்தவும் - மூச்சை வெளியேற்றவும். ஒவ்வொரு காலிலும் 6-7 முறை.
6. உங்கள் உள்ளங்கைகளை தரையில் ஊன்றி, மண்டியிடவும். நேராக்கப்பட்ட இடது காலை உயர்த்தி, கீழ் முதுகில் வளைக்கவும் - மூச்சை வெளியேற்றவும். கீழ் - உள்ளிழுக்க. ஒவ்வொரு காலிலும் 5-6 முறை.
7. கால்கள் ஒன்றாக, உடலுடன் கைகள். கால்விரல் முதல் குதிகால் வரை மெதுவாகவும் மென்மையாகவும் அடியெடுத்து வைக்கவும், பின்னர் முழு பாதத்தில் நிற்கவும். கைகள் ஒரே நேரத்தில் ஒன்று முன்னோக்கி மேலே செல்கின்றன, மற்றொன்று பின்னால் செல்கின்றன. 40-50 வினாடிகளை மீண்டும் செய்யவும்.
8. நாற்காலியை நோக்கி நிற்கவும், நேராக இடது காலை இருக்கையில் வைக்கவும், கைகளை பெல்ட்டில் வைக்கவும். முழங்காலில் இடது காலை வளைக்கவும் - மூச்சை வெளியேற்றவும், வளைக்கவும் - உள்ளிழுக்கவும். ஒரு வரிசையில் 5 முறை செய்யவும், பின்னர் கால்களை மாற்றவும்.
9. ஒரு நாற்காலியின் விளிம்பில் உட்கார்ந்து, உங்கள் கைகளை இருக்கையின் மீது பின்னால் சாய்த்து, உங்கள் முழங்கால்களை வளைக்க வேண்டாம். "கத்தரிக்கோல்" செய்யுங்கள் - உங்கள் கால்களை நிறுத்தாமல் மேலும் கீழும் நகர்த்தவும்.

வளர்ச்சி இருந்தபோதிலும் நவீன மருத்துவம், மக்கள் தொடர்ந்து கடுமையாக எதிர்கொள்கின்றனர் பல்வேறு நோய்கள். சிலருக்கு விரைவாகவும் திறமையாகவும் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது, மற்றவர்களுக்கு மரணம் கூட ஏற்படலாம். இன்று, சியாட்டிகா போன்ற ஒரு நோய் முதுகெலும்பு முழுவதும் அமைந்துள்ள நரம்பு முடிவுகளை பாதிக்கிறது. முன்னதாக, வயதானவர்கள் ஆபத்தில் இருப்பதாக நம்பப்பட்டது, ஆனால் கடந்த சில ஆண்டுகளில், போக்கு மாறிவிட்டது, இந்த பிரச்சனை இளைஞர்களையும் பாதிக்கிறது. இந்த கட்டுரை இந்த நோய் என்ன, அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை விரிவாக விவரிக்கும், மிக முக்கியமாக, தடுப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு கவனம் செலுத்தப்படும்.

ரேடிகுலிடிஸ், இது என்ன நோய்

கதிர்குலிடிஸ் ஆகும் கடுமையான நோய்முதுகெலும்பு, இது முள்ளந்தண்டு வடத்தின் நரம்பு முடிவுகளை பாதிக்கிறது. இந்த நோய் ஒருபோதும் தானே தோன்றாது, இது பல்வேறு முதுகுவலி பிரச்சனைகளின் சிக்கலாகும். 95% இல், இந்த நோய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் சிக்கலாகும், மீதமுள்ள 5% முன்னாள் காயம், பலவிதமான குடலிறக்கங்களின் விளைவாக கருதப்படுகிறது மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளை அணியலாம். சியாட்டிகாவின் தோற்றத்தைத் தவிர்க்க, முதுகில் உள்ள முதல் வலியில் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

சியாட்டிகாவின் அதிகரிப்பு கடுமையான மன அழுத்தம், அதிக உடல் உழைப்பு, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, பலவிதமான விளையாட்டுகள், திடீர் அசைவுகள் போன்ற பிற பிரச்சனைகளையும் தூண்டும். நோய் இரண்டு வடிவங்களில் இருக்கலாம்:

• கடுமையான நிலை, ஒரு கடுமையான காயம் அல்லது ஒரு பெரிய அதிகப்படியான உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு திடீரென்று ஏற்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் பகுதியில் கூர்மையான மற்றும் கடுமையான வலியுடன் சேர்ந்து. நீங்கள் சரியான நேரத்தில் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொண்டால், சியாட்டிகாவை விரைவாகவும் திறமையாகவும் குணப்படுத்த முடியும்;
• மருந்து சிகிச்சை சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படாவிட்டால், கடுமையான நிலைக்குப் பிறகு நாள்பட்ட நிலை தோன்றும். நோய் வழக்கமான வலியுடன் தொடர்கிறது, இது அதிகரிக்கும் காலத்தில் தீவிரமடைகிறது.

அழற்சி செயல்முறை ஏற்படும் இடங்களில் கடுமையான வலி தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் நரம்பு வேர்கள் கிள்ளுகின்றன. ஒரு விதியாக, ரேடிகுலிடிஸ் வயதானவர்களாலும், இளைஞர்களாலும் உணரப்படுகிறது. பிந்தையவர்கள் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் மோசமான தோரணை காரணமாக ஒரு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது கணினியில் பணிபுரியும் போது சிதைந்துவிடும்.

முக்கியமான! சர்வதேச ஆய்வுகளின் முடிவுகளின்படி, நமது கிரகத்தின் ஒவ்வொரு 8 வது குடிமகனும் கதிர்குலிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

நோய் எப்போதும் கடுமையான முதுகுவலியால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, இது குறிப்பாக திடீர் இயக்கங்களுடன் உணரப்படுகிறது. இருப்பினும், சியாட்டிகா முழு முதுகெலும்பையும் பாதிக்காது, ஆனால் அதன் ஒரு பகுதி மட்டுமே. அதனால்தான் இந்த நோயின் பல வகைகளை மருத்துவர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர்.

லும்போசாக்ரல்

பெரும்பாலும் இத்தகைய நோய் நாள்பட்டது, அவ்வப்போது அதிகரிக்கும் வெவ்வேறு அளவுநேரம். முதுகெலும்பில் அதிக உடல் உழைப்பு காரணமாகவும், தவறான காரணத்தாலும் இது தோன்றுகிறது காலநிலை நிலைமைகள்(வறட்சி, குளிர்). லும்போசாக்ரல் சியாட்டிகா பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

• கடுமையான முதுகுவலி, திடீர் அசைவுகள் மற்றும் உடல் உழைப்புடன்;
• இருமல், தும்மல் மற்றும் தசை நார்களின் பதற்றம் ஆகியவற்றின் போது வலியின் அதிகரிப்பு;
• உடலை நகர்த்துவதில் சிரமம்
• ஒரு நபர் தனது கால்விரல்களில் நின்று தனது கால்விரல்களை வளைக்க முடியாது.

கீழ் முதுகின் ஒரு பக்கத்திலும் வலியை உணரலாம் அசௌகரியம்பிட்டம், தொடைகள் மற்றும் கீழ் காலின் தசைகளிலும் தோன்றும். கடுமையான வலிகள் 10-14 நாட்கள் நீடிக்கும், பின்னர் படிப்படியாக வலி குறைகிறது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் ஆலோசனைக்கு ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இடுப்பு

ஒரு விதியாக, சியாட்டிகா இடுப்பு முதுகெலும்பை பாதிக்கிறது, ஏனெனில் இது அதிக உடல் உழைப்புக்கு உட்பட்டது. இந்த நோய் ஒருபோதும் சொந்தமாகத் தோன்றாது, இது ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் மற்றும் பிற முதுகெலும்பு குறைபாடுகளுக்குப் பிறகு ஒரு சிக்கலாகும். இடுப்பு சியாட்டிகா பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• கீழ் முதுகில் வலி, அவை காலம் மற்றும் வலிமையில் வேறுபடுகின்றன. இந்த அறிகுறி முக்கியமானது, இது நரம்பு முனைகள் கிள்ளியிருப்பதைக் குறிக்கிறது;
• நரம்பு சமிக்ஞைகளின் இலவச பாதை தொந்தரவு செய்யப்படுவதால், உணர்திறன் இழக்கப்படுகிறது;
• மீறப்பட்டது சாதாரண வேலைதசை அமைப்பு, பின்புறத்தின் சேதமடைந்த பகுதியில்;
• வலுவான உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு தோன்றும் முதுகுவலி உள்ளது.

அதன் மேல் ஆரம்ப கட்டங்களில்நோய் முற்றிலும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, ஆனால் அது தொடங்கப்பட்டால், அது ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தை எடுக்கும், இது முற்றிலும் குணப்படுத்த கடினமாக உள்ளது.

தொராசி

சியாட்டிகாவின் இந்த வடிவம் மிகவும் நயவஞ்சகமானது, ஏனெனில் இந்த நோய் இதயம் போன்ற உள் உறுப்புகளின் நோய்களாக மாறுவேடமிடும். நோய் திடீரென தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, இது குறைந்தது 10 நாட்கள் நீடிக்கும் கடுமையான வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அதன் பிறகு, அது படிப்படியாக குறைகிறது, ஆனால் இது உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இந்த நோயறிதலுடன் ஒரு நோயாளி இத்தகைய விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை உணர்கிறார்:

• விலா எலும்புகளில் வலி, இது அழுத்துவது, தும்மல் அல்லது இருமல் மூலம் அதிகரிக்கிறது;
• உணர்திறன் குறைகிறது, கைகளில், அதே போல் மார்பு மற்றும் பின்புறம்;
• காலப்போக்கில், தசை செயல்பாடு கணிசமாக குறைகிறது, இது அட்ராபிக்கு வழிவகுக்கும்;
• சில நேரங்களில் உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது;
• குமட்டல் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் தோன்றும்;
• விழுங்கும் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது.

மேலே உள்ள அனைத்து அறிகுறிகளும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக்குகின்றன, எனவே சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முக்கியம்.

கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகா

மக்கள் ஆபத்தில் உள்ளனர் இளவயது 40 வயது வரை, அவர்கள் பெரும்பாலும் கணினியில் வேலை செய்கிறார்கள் மற்றும் கொஞ்சம் நகர்கிறார்கள், இது தவறான தோரணையையும் நரம்பு வேர்களின் வீக்கத்தையும் தூண்டுகிறது. அத்தகைய மக்கள் தங்கள் உடலில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை உணர்கிறார்கள்:

• கூர்மையான மற்றும் வெட்டு வலிகழுத்து, தோள்கள் மற்றும் கைகளில்;
• தலைவலி, குறிப்பாக தலையின் பின்புறத்தில் கடுமையானது;
• தலைசுற்றல்;
• உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் உணர்வு இழப்பு;
• கழுத்து மற்றும் தோள்களை நகர்த்துவதில் சிரமம்
• பலவீனம் மற்றும் உடல்நலக்குறைவு தோன்றும்;
• உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது;
• குமட்டல் ஏற்படுகிறது.

நோய்க்கான சிகிச்சை முடிந்தவரை விரைவாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு நோயாளியின் நிலை மேம்படவில்லை என்றால், மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்கள்.

நோய்க்கான காரணங்கள்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சியாட்டிகா ஒரு தனி நோய் அல்ல, ஆனால் இவை இன்னும் அதிகமான விளைவுகள் மட்டுமே தீவிர பிரச்சனைகள்ஆரோக்கியத்துடன். அதனால்தான் பல காரணிகள் அதன் தோற்றத்தை பாதிக்கலாம். முள்ளந்தண்டு வடத்தில் அமைந்துள்ள நரம்பு முனைகளுக்கு வீக்கம் அல்லது சேதம் காரணமாக கதிர்குலிடிஸ் தோன்றுகிறது. இந்த நரம்பு வேர்கள் அனைத்தும் முழு உடலின் சரியான இயக்கம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்புக்கு பொறுப்பாகும். அவர்களின் வேலை சீர்குலைந்தவுடன், ஒரு கூர்மையான வலி உள்ளது, இது நாள்பட்டதாக மாறும்.

சியாட்டிகா தோன்றுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, மருத்துவர்கள் முக்கியவற்றை வேறுபடுத்துகிறார்கள்:

• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை;
• இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்;
• முதுகெலும்பு மேற்பரப்பில் எலும்பு வளர்ச்சியின் தோற்றம்;
• புற்றுநோயியல் நோய்கள்;
• கீல்வாதம்;
• முதுகெலும்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இருதய மற்றும் மரபணு அமைப்புகள் போன்ற உள் உறுப்புகளின் நோய்களைத் தூண்டுகின்றன;
• மாற்றப்பட்ட மன அழுத்த சூழ்நிலை;
• கனமான பொருட்களை தூக்குதல்;
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்;
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை;
• தசை மண்டலத்தின் பலவீனம்;
• தொற்று நோய்கள் (FLU, கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்);
• அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்ளல்.

வெளிப்படையாக, சியாட்டிகாவின் தோற்றத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, எனவே நோயின் தொடக்கத்தைத் தவிர்க்க முயற்சிகளை மேற்கொள்வது முக்கியம்.

ஒரு நபர் முதுகெலும்பின் எந்தப் பகுதியிலும் வலியை உணர்ந்தால், அவர் அவசரமாக ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும். ஆரம்பத்தில், மருத்துவர் நோயாளியை கவனமாகக் கேட்டு அவருடைய புகார்களைக் கண்டுபிடிப்பார். பின்னர் நிபுணர் நோயாளியை பரிசோதித்து ஒரு பரிந்துரையை வழங்குவார் எக்ஸ்ரே. பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், மருத்துவர் துல்லியமாக நோயறிதலை நிறுவ முடியும், கூடுதலாக, நோய் எவ்வளவு மேம்பட்டது மற்றும் முதுகெலும்பின் எந்தப் பகுதி பாதிக்கப்படுகிறது என்பதை படம் காண்பிக்கும். பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், மருத்துவர் சரியான நியமனம் செய்ய முடியும்.

சில நேரங்களில், நோயின் தெளிவான நோயறிதலுக்கு, கூடுதல் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், மருத்துவர் பின்வரும் நடைமுறைகளைச் செய்ய பரிந்துரைக்கிறார்:

• இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• ஒரு எம்ஆர்ஐ செய்யுங்கள்;
• கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராஃபிக்கு உட்படுத்தவும்;
• சிண்டிகிராபி (ரேடியன்யூக்லைடு ஸ்கேனிங்);
• அடிவயிற்று குழியின் அல்ட்ராசவுண்ட்;
• சுவாச அமைப்பின் எக்ஸ்ரே;

அனைத்து கூடுதல் சோதனைகள் மற்றும் ஆய்வுகள் நீங்கள் ஒரு தெளிவான படம் மற்றும் நோயாளியின் நிலையை பார்க்க அனுமதிக்கும். ரேடிகுலிடிஸ் என்பது ஒரு தீவிர நோயாகும் உடனடி சிகிச்சை. சரியான நேரத்தில் நோயறிதலை நிறுவி சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முக்கியம்.

மருத்துவ சிகிச்சை

மேலும் பயனுள்ள சிகிச்சைநோயாளி தனது செயல்பாட்டைக் குறைக்க அமைதியாக இருக்க வேண்டும். முதல் நாட்களில் ஒரு நபர் உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்க படுக்கை ஓய்வைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், மெத்தை ஒரு நபரின் கீழ் வளைந்து போகாதபடி கடினமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, நோயாளி போடப்படுகிறார் சிறப்பு கோர்செட்அதன் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும். வலியைக் குறைக்க, நோயாளிக்கு வலி நிவாரணி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அதன் மேல் ஆரம்ப கட்டங்களில்நான் மாத்திரைகள், களிம்புகள் அல்லது சப்போசிட்டரிகளைப் பயன்படுத்துகிறேன். கடுமையான வலிக்கு, சொட்டு மருந்து மற்றும் ஊசி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இவை தவிர மருந்துகள்நியமிக்கப்பட்ட சிறப்பு ஏற்பாடுகள்இது முதுகெலும்பின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது.

நவீன மருந்தியல் பலவற்றை வழங்குகிறது பயனுள்ள மருந்துகள்ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கும். ஒரு விதியாக, சியாட்டிகாவுக்கு மருத்துவர்கள் பின்வரும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

சிறப்பு மருத்துவ மாத்திரைகள், இது வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது:

• வீக்கத்தை விடுவிக்கவும் (கெட்டோப்ரோஃபென், டிக்லோஃபெனாக், மோவாலிஸ்);
• வலி நிவாரணிகள் (அனல்ஜின்);
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்;
• டையூரிடிக் மருந்துகள் (டிரிஃபாஸ், ஹைக்ரோடன், லேசிக்ஸ்);
• தசை தளர்த்திகள் (Mydocalm, Scutamil);
• பி வைட்டமின்கள்.

மேலும் ஒதுக்கப்படலாம்:

• பாம்பு விஷம் (விப்ரோசல், விப்ரடோக்ஸ், அல்விப்சல்) கொண்டிருக்கும் களிம்பு;
• மருத்துவ இணைப்பு (Nano PatchGS, Nanoplast, Voltaren, Versatis, Ketonal);
• ரேடிகுலிடிஸ் தைலம் (செம்ஜென்);
• சீன களிம்பு ( வௌ்ளை புலி, ஹாங் லின் கியோட்);
• சியாட்டிகாவிலிருந்து ஊசி (Xefocam, Novocain, Hydrocortisone, Dexamethasone, Milgamma).

மருந்து சிகிச்சையானது சிறப்பு நடைமுறைகளால் முழுமையாக பூர்த்தி செய்யப்படுகிறது, இது முதுகெலும்பின் வேலையை விரைவாக சரிசெய்து வலியைக் குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. மத்தியில் நவீன வழிமுறைகள், மருத்துவர்கள் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• பிசியோதெரபி நடைமுறைகள்;
• கையேடு சிகிச்சை, அதாவது, ஒரு சிறப்பு மசாஜ் உதவியுடன் முதுகெலும்பு நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு;
• குத்தூசி மருத்துவம்;
• அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை;
• சூடான பாரஃபின்;
• லேசர் சிகிச்சை;
• ரேடான் குளியல்;
• வெப்பமடைதல்;
• மண் மடக்கு;
• இடுப்பு மற்றும் பிற பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளின் கதிர்குலிடிஸிற்கான பயிற்சிகள்.

விரிவான சிகிச்சை பல மாதங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது, சரியான காலம் நோயாளியின் தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் நோயின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது. ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு நோயாளியின் உடல்நிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பவில்லை என்றால், மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு. நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்த வல்லுநர்கள் இரண்டு செயல்பாடுகளை வழங்குகிறார்கள்:

• microdiscectomy, ஒரு சிறிய அறுவை சிகிச்சை, இதில் ஒரு இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் அகற்றப்படுகிறது;
• முதுகெலும்பு கால்வாயின் ஸ்டெனோசிஸ் கண்டறியப்பட்டால் மட்டுமே லேமினெக்டோமி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​நரம்புகள் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும் எலும்பின் பகுதியை மருத்துவர்கள் அகற்றுகிறார்கள். இருப்பினும், நிலைமை ஏற்கனவே மிகவும் புறக்கணிக்கப்பட்ட நிலையில், தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

வீட்டிலேயே சியாட்டிகாவை விரைவாக குணப்படுத்துவது எப்படி

சுய மருந்து செய்வதற்கு முன், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். நிபுணர் நோயாளியின் நிலையை சரியாக அறிந்திருக்கிறார், எனவே அவர் நல்ல பரிந்துரைகளை வழங்க முடியும்.

பெரியவர்

சியாட்டிகா சிகிச்சைக்கு, எல்டர்பெர்ரி சிறந்தது, இது தயாரிக்கப்படுகிறது காபி தண்ணீர். 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆலை உலர்ந்த மலர்கள் கரண்டி, மற்றும் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற வெந்நீர், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். காபி தண்ணீர் சுமார் ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, பின்னர் உணவுக்கு முன் 100 மி.கி.

நோயின் தீவிரமான வடிவத்துடன், புண் புள்ளிகளை சூடேற்றுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்கும். இருப்பினும், வீட்டில் சிகிச்சையை ஒரு வெப்பமயமாதல் கோர்செட் அல்லது ஸ்கார்ஃப் மூலம் மேற்கொள்ளலாம், அதை ஒரு புண் இடத்தில் கட்டலாம். உங்கள் முதுகில் அடிப்பது நல்லது, அத்தகைய செயல்முறை இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கும்.

நோயின் விளைவுகள் மற்றும் தடுப்பு

சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையானது நோயை திறம்பட சமாளிக்கும். இருப்பினும், தனிப்பட்ட ஆரோக்கியம் புறக்கணிக்கப்பட்டால், சியாட்டிகா குணப்படுத்த முடியாத ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தைப் பெறும். ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரம் கணிசமாக மோசமடையும், அவர் தொடர்ந்து முதுகுவலியை உணருவார், இது உடல் உழைப்புடன் அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, காலப்போக்கில், சியாட்டிகா முதுகுத் தண்டு அழற்சி மற்றும் எலும்புகளின் முடக்குதலைத் தூண்டுகிறது, இது இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது.

தடுக்கும் பொருட்டு, ஒரு நபர் தொடர்ந்து ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய வேண்டும், இது தசைகளை தளர்த்தும். பலர் தசை திசுக்களின் தொனியை பராமரிக்கும் ஒரு சிறப்பு கோர்செட்டை அணிவார்கள். சியாட்டிகாவுடன், நீந்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் அதிகமாக குளிர்ச்சியடையாமல் இருப்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம், இல்லையெனில் நோய் மோசமடையும்.

சரியான மற்றும் சீரான உணவு. உப்பின் அளவைக் குறைக்கவும், நார்ச்சத்து உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும் அவசியம். வறுத்த, கொழுப்பு அல்லது புகைபிடித்த உணவுகளை தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் முதுகெலும்பின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கலாம்.

முதுகு வலி நவீன மனிதன்நீங்கள் ஆச்சரியப்பட மாட்டீர்கள். சில நேரங்களில் அவை அவ்வப்போது நிகழ்கின்றன மற்றும் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும், ஆனால் பெரும்பாலும் இத்தகைய வலி உணர்வுகள் ஒரு பொறாமைக்குரிய அதிர்வெண் கொண்ட ஒரு நபரை துன்புறுத்துகின்றன. இது சியாட்டிகாவாக இருக்கலாம். இது என்ன வகையான நோய், அது ஏன் ஏற்படுகிறது, ஒரு நபருக்கு என்ன அறிகுறிகள் இருக்கலாம் - இதைப் பற்றி நான் பேச விரும்புகிறேன்.

சொற்களஞ்சியம்

முதலில், நீங்கள் கருத்துகளைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, ரேடிகுலோபதி அல்லது சியாட்டிகா - அது என்ன? இவை கடுமையான வலிகள், ஒரு நபர் முதுகில் மட்டுமல்ல, கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியிலும் உணர முடியும். அவை இயக்கத்தின் போது மட்டுமல்ல, உள்ளேயும் தோன்றும் அமைதியான நிலைஉடல். இது ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல, ஆனால் எரிச்சல் அல்லது கிள்ளுதல் ஆகியவற்றால் தூண்டப்படும் அறிகுறிகளின் சிக்கலானது என்று சொல்ல வேண்டும், ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் இந்த பிரச்சனைகளை கையாளுகிறார்.

காரணங்கள்

"சியாட்டிகா" என்ற கருத்தை புரிந்து கொண்ட பிறகு, அது என்ன, இந்த நோய் மருத்துவத்தில் வேறு எப்படி அழைக்கப்படுகிறது, அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்களைப் பற்றி பேசுவது அவசியம். எனவே, இது முதியோர்களின் கசை என்பதை ஆரம்பத்திலேயே கவனிக்க வேண்டும். 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் சுமார் 10% பேருக்கு அது என்னவென்று நேரடியாகத் தெரியும் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. மற்றும் விஷயம் என்னவென்றால், வயதுக்கு ஏற்ப, மிக முக்கியமான தாதுக்கள் உடலில் இருந்து கழுவப்படுகின்றன. மற்றும் இது முக்கிய காரணம்முதுகெலும்பு மற்றும் பாரவெர்டெபிரல் நரம்புகளுடன் பல்வேறு பிரச்சினைகள். உடலின் ஒரு சிறிய சுமை அல்லது ஒரு சிறிய வரைவு கூட வயதானவர்களுக்கு சியாட்டிகா போன்ற நோயை ஏற்படுத்தும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

ஆனால் பெரும்பாலும் சியாட்டிகா ஏற்படுகிறது பல்வேறு வடிவங்கள்ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ். புள்ளிவிவரங்களின்படி, இது எல்லா நிகழ்வுகளிலும் 95% நிகழ்கிறது. இதற்கான காரணங்கள் - டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றங்கள்இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் மற்றும் இந்த நோயின் பல்வேறு சிக்கல்கள். மேலும், சியாட்டிகா முதுகெலும்பு காயம், கட்டிகள், உள் உறுப்புகளின் நோய்களின் விளைவாக இருக்கலாம்.

இன்டர்வெர்டெபிரல் ஹெர்னியாவின் அறிகுறிகளில் சியாட்டிகாவும் ஒன்று என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் (முதுகெலும்பு கால்வாய்களின் குறுகலானது) நரம்பு வேர்களின் இத்தகைய எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தும்.

முக்கிய அறிகுறிகள்

எனவே, சியாட்டிகா. அது என்ன - அது தெளிவாக உள்ளது. இந்த நோயுடன் என்ன அறிகுறிகள் உள்ளன என்பதைப் பற்றி இப்போது நீங்கள் பேச வேண்டும்.

1. வலி. இந்த நோயால், வலி ​​கடுமையான மற்றும் மந்தமானதாக இருக்கலாம். மிகவும் அரிதாக, இது ஒரே இடத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது, பெரும்பாலும் இது முதுகெலும்பின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு கொடுக்கிறது.
2. உணர்திறன் மீறல். இந்த நோயுடன் நரம்பு இழைகள்சேதமடைந்தது, இது உடலின் சில பகுதிகளில் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கும். உணர்வு இழப்பு பெரும்பாலும் கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் உணர்வுடன் இருக்கும்.
3. பெரும்பாலும் இந்த நோயுடன் நரம்பு தூண்டுதல்கள்குறுக்கிடப்படுகிறது, இதன் காரணமாக தசைகள் சாதாரணமாக வேலை செய்வதை நிறுத்துகின்றன. தசைச் சிதைவு கூட ஏற்படலாம்.

வகை 1. கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகா

ரேடிகுலோபதியில் மூன்று வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் முதன்மையானது கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகா ஆகும். ஒரு பெயரிலிருந்து இது கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம். அறிகுறிகள் நிலையானவை. பாதிக்கப்பட்ட நரம்பு வேர்கள் அமைந்துள்ள இடத்தைப் பொறுத்து, கழுத்தின் எந்தப் பகுதியிலும் வலி இருக்கலாம்.

வகை 2. தொராசிக் பகுதியின் கதிர்குலிடிஸ்

ரேடிகுலோபதியின் அடுத்த வகை தொராசி சியாட்டிகா. பெயரிலிருந்து, அது முதுகெலும்பின் நடுவில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட ஒரு எளிய முடிவை நாம் செய்யலாம். கூச்ச உணர்வு, கதிர்வீச்சுடன் வலி, தசை பலவீனம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளின் உணர்வின்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தொராசி சியாட்டிகா மிகவும் அரிதானது என்று சொல்வது மதிப்பு. இது முதுகெலும்பின் இந்த பகுதியின் சிறிய நெகிழ்வுத்தன்மையின் காரணமாகும். சாத்தியமான காரணங்கள் பெரும்பாலும் டிஸ்க்குகள், ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள், ஸ்டெனோசிஸ் போன்றவற்றில் ஏற்படும் சீரழிவு மாற்றங்கள் ஆகும்.

வகை 3. லும்பர் சியாட்டிகா

எனவே, இடுப்பின் கதிர்குலிடிஸ். இந்த வழக்கில், நோய் கீழ் முதுகில், அதன் இடுப்பு பகுதியில் (இங்குதான் மனித உடலின் ஈர்ப்பு மையம் அமைந்துள்ளது). எனவே, இந்த பிரச்சனையை சாக்ரல் சியாட்டிகா என்றும் அழைக்கலாம். இந்த வகை நோய்க்கான அறிகுறிகள் மற்றவர்களுக்கு ஒரே மாதிரியானவை. மருத்துவத்தில் நோயின் இந்த கிளையினம் சியாட்டிகா என்று அழைக்கப்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலானவை தெளிவான அறிகுறிநோயின் இந்த கிளையினத்துடன் இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் வரை வலி பரவுகிறது. மூட்டுவலி, குடலிறக்கம் அல்லது முதுகெலும்புகளில் ஏற்படும் சீரழிவு மாற்றங்கள் மற்றும் பிற பிரச்சனைகள் போன்ற நோய்களின் விளைவாக லும்பர் சியாட்டிகா பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது.

பரிசோதனை

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சியாட்டிகா என்பது அறிகுறிகளின் தொகுப்பாகும், ஒரு தனி நோய் அல்ல. இருப்பினும், இதுபோன்ற பிரச்சனைகளில், மருத்துவரிடம் உதவி பெறுவது நல்லது. எனவே, அவரது செயல்களின் சிக்கலானது பின்வருமாறு:

1. அறிகுறிகளை தெளிவுபடுத்துதல். மருத்துவர் வலியின் தன்மை, தீவிரம், அதன் காலம் மற்றும் பரவல் பற்றி அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
2. அடுத்து, மருத்துவர் நோயாளியை பரிசோதிப்பார். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளின் படபடப்புடன் செயல்முறை நடைபெறும். எனவே மருத்துவர் நோயாளியின் இயக்கத்தின் வரம்பையும் அவரது தசைகளின் பலவீனத்தையும் தீர்மானிக்க முடியும்.
3. ஒரு நரம்பியல் பரிசோதனை தேவைப்படலாம். இந்த வழக்கில், மருத்துவர் தசைகளின் உணர்திறன் மற்றும் நிர்பந்தமான செயல்பாட்டை சரிபார்க்கிறார்.
4. மருத்துவர் நோயாளியை எக்ஸ்ரே பரிசோதனைக்கும் பரிந்துரைக்கலாம். முதுகெலும்பின் பல்வேறு பகுதிகளில் சீரழிவு மாற்றங்களை அடையாளம் காண இது அவசியம்.
5. சில நேரங்களில் நோயாளி CT ஸ்கேன் அல்லது MRI க்கு அனுப்பப்படுகிறார். இந்த ஆய்வுகள் வேர் சுருக்கத்தின் இருப்பை சரியாகக் காட்சிப்படுத்துகின்றன.
6. EMG இந்த ஆய்வு நரம்பு இழைகளுக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் அளவை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

சிகிச்சை

ஆரம்பத்தில், இந்த நோயில் எந்த வகையான அறிகுறிகள் வெளிப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை இருக்கும் என்று சொல்ல வேண்டும். மேலும் சியாட்டிகாவை ஏற்படுத்தியவற்றிலிருந்தும். எனவே, ஆரம்பத்தில் நோய்க்கான காரணத்தை சமாளிக்க வேண்டியது அவசியம். அறிகுறிகளைப் பொறுத்தவரை, மருந்து வலி, வீக்கம் மற்றும் சாத்தியமான வீக்கத்தைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

1. நுட்பங்கள் முதன்மையாக அதன் முழு அச்சில் குறிவைக்கப்படுகின்றன. அவை பிடிப்பு மற்றும் வலியைப் போக்க உதவுகின்றன, இது நோயாளிக்கு மிகவும் முக்கியமானது.
2. உடற்பயிற்சி சிகிச்சை. உடல் செயல்பாடு உடலுக்கு முக்கியமானது. அவை முதுகெலும்பின் உயிரியக்கவியலை மீட்டெடுக்க உதவுகின்றன, அதே போல் இயக்கத்தின் இயல்பான வடிவத்தையும் மீட்டெடுக்கும்.
3. அக்குபஞ்சர். உயிரியலில் பாதிப்பு உள்ளது செயலில் புள்ளிகள்சிறப்பு ஊசிகளைப் பயன்படுத்தும் மனிதன்.

மசாஜ்

மிகவும் பயனுள்ள முறைகளில் ஒன்று சியாட்டிகாவிற்கு துல்லியமாக மசாஜ் செய்வது. எனவே, வல்லுநர்கள் இதைச் செய்தால் நல்லது. இருப்பினும், இல்லையெனில், குடும்பத்தின் எந்த உறுப்பினரும் இந்த நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளலாம்.

1. அடித்தல். இது முதல் கட்டம்(சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் எடுக்கும்), தசைகளை நீட்டவும், தீவிரமான பயிற்சிகளுக்கு அவற்றைத் தயாரிக்கவும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
2. பிசைதல். நேரப்படி இந்த நிலைசுமார் 20 நிமிடங்கள் எடுக்கும். இந்த இயக்கங்களால், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. இது வீக்கம் மற்றும் தசைப்பிடிப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது. நிறைய உடற்பயிற்சி விருப்பங்கள் உள்ளன. நோயாளிக்கு மிகவும் உதவக்கூடிய ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
3. திரித்தல். இந்த இயக்கங்கள் சுமார் 5 நிமிடங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். அவை இரத்த நாளங்களில் தேக்கம் மற்றும் அடைப்புகளை அகற்றவும், தசை தொனியை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகின்றன. இந்த இயக்கங்கள் விரல் நுனியில் செய்யப்படுகின்றன, ஸ்ட்ரோக்கிங் விட தீவிரமானது, ஆனால் பிசைவது போல் செயலில் இல்லை.
4. அடித்தல். முதல் மற்றும் கடைசி நிலைகள் ஒரே மாதிரியானவை. இருப்பினும், இந்த வழக்கில், நடவடிக்கையின் குறிக்கோள் கொண்டு வர வேண்டும் நரம்பு மண்டலம்ஆணைப்படி.

எனவே, சியாட்டிகாவிற்கான மசாஜ் முடிந்தது. இருப்பினும், நோயாளி எழுந்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீங்கள் ஒரு போர்வையால் மூடி, அரை மணி நேரம் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதன் பிறகு, நோயுற்ற பகுதி இரண்டு மணி நேரம் சூடான தாவணியுடன் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும்.

மருந்துகள்

மருந்துகளின் உதவியுடன் சியாட்டிகாவின் சில அறிகுறிகளை நீங்கள் அகற்றலாம்.

1. வலி நிவார்ணி. மாத்திரை வடிவங்கள்: ஏற்பாடுகள் "நிம்சுலைடு", "இப்யூபுரூஃபன்". ஊசி மருந்துகள்: "கெட்டானோவ்", "டெக்சல்ஜின்". ஓல்ஃபென் பேட்ச் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது.
2. சியாட்டிகாவிற்கான களிம்புகள். களிம்பு "பைஸ்ட்ரம் ஜெல்", "ஃபாஸ்டம் ஜெல்", "வோல்டரன்", "டிக்லோவிட்".

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

சியாட்டிகா (அறிகுறிகள்) போன்ற ஒரு பிரச்சனை ஏற்கனவே முழுமையாகக் கருதப்பட்டது. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை - அதைப் பற்றி பேசுவதும் முக்கியம்.

1. ஆடுகளின் கம்பளி. நிபுணர்கள் பாரம்பரிய மருத்துவம்ஆடுகளின் கம்பளியால் செய்யப்பட்ட ஆடைகள் மிகவும் உதவியாக இருக்கும் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். சிக்கலைச் சமாளிக்க, நீங்கள் ஒரு கம்பளி துணியை ஊற வைக்க வேண்டும் உப்புநீர்மற்றும் பின்புறம் பொருந்தும். உப்பு கொண்ட கம்பளி வலியை "வெளியே இழுக்க" முடியும்.
2. குளியல். நீங்கள் ஒரு குளியல் உதவியுடன் சியாட்டிகாவை சமாளிக்க உதவலாம். எனவே, நீங்கள் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்ல வேண்டும், நன்றாக நீராவி, பின்னர் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை 5 நிமிடங்களுக்கு கருப்புடன் நன்றாக தேய்க்க வேண்டும். சலவை சோப்பு. அதன் பிறகு, நீங்கள் உங்களை போர்த்திக்கொண்டு சீக்கிரம் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும். அடுத்த நாள் வலி முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.
3. பூண்டு. நீங்கள் ஒரு பாத்திரத்தில் மூன்று பூண்டு தலைகளை வைக்க வேண்டும், கொதிக்கும் நீரை அரை லிட்டர் ஊற்றவும், தீயில் இரண்டு நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். பூண்டிலிருந்து நீங்கள் கூழ் தயாரிக்க வேண்டும் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அனைத்தையும் வைக்க வேண்டும். கவனம்: இதற்குப் பிறகு தோலில், தீக்காயங்கள் இருக்கலாம்.
4. ரோஸ்மேரி. இந்த செடியில் இருந்து ஒரு களிம்பு சியாட்டிகாவை விடுவிக்கும். அதை தயார் செய்ய, ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள உலர்ந்த பொருட்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி வைத்து, சரியாக ஐந்து தேக்கரண்டி ஊற்ற சூரியகாந்தி எண்ணெய், பின்னர் எல்லாம் சூடாகிறது (எண்ணெய் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரக்கூடாது). எல்லாவற்றையும் ஒரு ஜாடிக்குள் ஊற்றிய பிறகு, அது 10 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. எல்லாம் காஸ் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது. காலையிலும் மாலையிலும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் களிம்பு தேய்க்கப்படுகிறது.

நல்ல நாள், அன்பான வாசகர்களே!

இன்றைய கட்டுரையில், நாங்கள் உங்களுடன் பரிசீலிப்போம் - சியாட்டிகா, அத்துடன் அதன் அறிகுறிகள், காரணங்கள், வகைகள், நோய் கண்டறிதல், மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் வீட்டில், மருந்துகள், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் சியாட்டிகா தடுப்பு. அதனால்…

சியாட்டிகா என்றால் என்ன?

கதிர்குலிடிஸ் – நோயியல் நிலை, அல்லது முதுகுவலியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு அறிகுறி.

அறிகுறிக்கான பிற பெயர்கள் ரேடிகுலோபதி.

ரேடிகுலிடிஸின் முக்கிய காரணம் முதுகெலும்பின் ஒரு நோயாகும், இது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் சிதைவு-டிஸ்ட்ரோபிக் காயத்தால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் முதுகெலும்புகளின் திசுக்கள். பிற காரணங்களில் முதுகு காயங்கள், ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் மற்றும் பிற நோயியல் ஆகியவை அடங்கும்.

மேற்கூறிய காரணங்கள் முதுகெலும்பு நரம்பின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் நரம்பு வேரின் கிள்ளுதல் அல்லது வீக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன, இது முதுகெலும்புக்கு அப்பால் இன்டர்வெர்டெபிரல் ஃபோரமினா வழியாக நீண்டுள்ளது, அதனால்தான் சியாட்டிகா உள்ள ஒரு நபர் முதுகுவலியை உணர்கிறார்.

முதுகெலும்பு வலியின் உள்ளூர்மயமாக்கல் நரம்பின் வீக்கம் ஏற்படும் இடத்தைப் பொறுத்தது, இதன் அடிப்படையில், இடுப்பு, தொராசி மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் வகைகளின் கதிர்குலிடிஸ் வேறுபடுகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயியல் முதுகுத்தண்டின் அதிகமான பகுதிகளுக்கு நீட்டிக்கப்படுகிறது, இது வகைப்பாட்டிற்கு கூடுதல் வகையான கதிர்குலோபதியை சேர்க்கிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இடுப்பு சியாட்டிகா ஏற்படுகிறது.

முதுகில் கூர்மையான, திடீர் வலியுடன் கூடுதலாக, சியாட்டிகாவின் அறிகுறிகள் அடிக்கடி இயக்கத்தில் விறைப்பு மற்றும் வீக்கமடைந்த பகுதியில் உணர்திறன் பலவீனமடைகின்றன.

சியாட்டிகா நோயால் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுபவர்கள் ஓய்வூதியம் பெறுவோர், தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள், அத்துடன் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை கொண்டவர்கள் - அலுவலக ஊழியர்கள். மேலும், முந்தைய ரேடிகுலோபதி முக்கியமாக 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் காணப்பட்டிருந்தால், இப்போது இந்த நோயியல் "இளைமையாகிறது", இது "உட்கார்ந்து பணம் சம்பாதிப்பதற்கான வழிகளில் அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, கணினியில்.

சியாட்டிகாவின் வளர்ச்சி

சியாட்டிகா வளர்ச்சியின் கொள்கைகளைப் புரிந்து கொள்ள, மனித உடற்கூறியல் நோக்கி, குறிப்பாக, முதுகுத்தண்டின் கட்டமைப்பிற்கு சிறிது விலகுவோம்.

முதுகெலும்பு நெடுவரிசை, அல்லது நாம் வழக்கமாக அழைக்கிறோம் - முதுகெலும்பு, ஒரு நெகிழ்வான உருவாக்கம், முக்கியமாக 33-34 முதுகெலும்புகள் கொண்டது. அனைத்து முதுகெலும்புகளும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள், வளைவுகள், செயல்முறைகள் மற்றும் தசைநார் கருவி மூலம் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. முழு முதுகெலும்புடன், முதுகெலும்புகளின் உடல்களுக்கு இடையில், அவற்றின் வளைவுகள் மற்றும் வளைவுகளிலிருந்து வெளிப்படும் செயல்முறைகள், முதுகெலும்பு கடந்து செல்கிறது. ஒவ்வொரு முதுகெலும்புகளின் பக்கங்களிலும் அமைந்துள்ள இன்டர்வெர்டெபிரல் ஃபோரமினா வழியாக, முதுகெலும்பு முனைகள் மற்றும் வேர்கள் வெளியேறுகின்றன. நரம்பு முனைகள் வேர்களில் இருந்து வெளிப்படுகின்றன. புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்குவதற்கு, முதுகெலும்பு கால்வாயின் கட்டமைப்பைக் காட்டும் ஒரு படத்தை கீழே காணலாம்.

இப்போது சியாட்டிகாவின் வளர்ச்சியைக் கருத்தில் கொண்டு செல்லலாம்.

Osteochondrosis உடன், இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் அழிவு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக முதுகெலும்புகள் மற்றும் அவற்றுக்கிடையே நேரடி தொடர்பு இடையே உள்ள தூரம் குறைகிறது. காலப்போக்கில், ஆஸ்டியோபைட்டுகள் முதுகெலும்பு உடல்களின் விளிம்புகளில் வளரும், ஒருவருக்கொருவர் உராய்வு விளைவாக வளரும். இது இன்டர்வெர்டெபிரல் ஃபோரமென்னைக் குறைக்கிறது.

மேற்கூறிய செயல்முறைகளின் விளைவாக, ஆஸ்டியோபைட்டுகள், நகரும் போது, ​​முதுகெலும்பு முனைகள், வேர்கள் மற்றும் நரம்பு முனைகளைத் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குகின்றன, அவற்றை மீறுகின்றன, இதன் காரணமாக ஒரு நபர் உணர்கிறார். கூர்மையான வலிஉடலின் மற்ற பாகங்களுக்கு (கால், தோள்பட்டை, முதலியன), உணர்வின்மை மற்றும் சியாட்டிகாவின் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள். காலப்போக்கில், வேர்கள் வீக்கமடைகின்றன, மேலும் சியாட்டிகாவின் அறிகுறிகள் ஒரு நபருடன் மேலும் மேலும் அடிக்கடி வருகின்றன.

சியாட்டிகாவின் வளர்ச்சியின் இந்த செயல்முறை மேலோட்டமானது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் நோயியலின் சாராம்சம், இப்போது பலருக்கு தெளிவாகிறது.

நிச்சயமாக, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்குப் பதிலாக, வேர்கள் மற்றும் நரம்பு முனைகளின் மீறல் காயங்களுடன் நிகழும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்மற்றும் பிற மீறல்கள், அதனால் துல்லியமான நோயறிதல்மற்றும் சிகிச்சையின் சரியான முறை மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

கதிர்குலிடிஸ் - ஐசிடி

ICD-10: M54.1;
ICD-9: 729.2.

சியாட்டிகாவுடன் வலி- இந்த நோயியலின் முக்கிய அறிகுறி. பெரும்பாலும், அவள் திடீரென்று தோன்றுகிறாள், மேலும் வலிமையால் அவள் கண்களில் கண்ணீரைக் கசக்க முடிகிறது. சில நேரங்களில் வலி மந்தமாகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, முழங்கால்களில் கால்களை வளைக்கும் போது, ​​​​உடல் ஒரு சாய்ந்த நிலையில் இருக்கும்போது, ​​ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அது மீண்டும் மோசமடையலாம், மேலும் நபர் ஒரு மயக்க மருந்து குடிக்கும் வரை போகாது.

வலியின் வெளிப்பாடு முக்கியமாக ஒரு குறிப்பிட்ட இயக்கத்துடன் நிகழ்கிறது, மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கல் மற்றும் தன்மை - நோயியல் செயல்முறை ஏற்படும் இடத்திலிருந்து. வலியின் தன்மை பற்றி பல்வேறு வகையானரேடிகுலோபதியின் வகைப்பாட்டில் சியாட்டிகாவைப் பற்றி சிறிது நேரம் கழித்து பேசுவோம், ஆனால் இப்போது சியாட்டிகாவின் பிற அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.

சியாட்டிகாவின் அறிகுறிகள்

• இயக்கங்களின் விறைப்பு, சாதாரண நடை மீறல்;
• ஒரு நபர் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போது முழங்கால்களில் கால் வளைக்கும் ரிஃப்ளெக்ஸ் (அங்கீகரிக்கப்படாதது);
• அழற்சி செயல்முறையின் தளத்தில் உணர்வின்மை (உணர்வு இழப்பு);
• வீக்கம் அருகே மென்மையான திசுக்களில் எரியும் மற்றும் கூச்ச உணர்வு;
• அதிகரித்த வியர்வை;
• முகங்கள்;
• தசை திசு பலவீனமடைதல்;
• இரவில் வலி அதிகரிக்கும்.

சியாட்டிகாவின் பிற அறிகுறிகள் அடங்கும்

• காது கேளாமை;
• சீரழிவு காட்சி செயல்பாடு;
• இரைப்பை குடல் மற்றும் மரபணு அமைப்புகளின் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டின் மீறல்கள்.

சியாட்டிகாவின் சிக்கல்கள்

சியாட்டிகாவின் சிக்கல்கள் சியாட்டிகாவின் காரணமான நோயின் சிக்கலாகக் கருதப்பட வேண்டும்.

சியாட்டிகாவின் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• நாள்பட்ட முதுகுவலி;
• முள்ளந்தண்டு வடத்தின் பகுதிகளின் பக்கவாதம்;
• இஸ்கிமியா;
• கைகால்களின் அட்ராபி;
• கீழ் முனைகளின் முடக்கம்;
• இயலாமை.

சியாட்டிகாவின் முக்கிய காரணம் - மற்றும் முதுகெலும்பின் இந்த நோய் ரேடிகுலோபதியின் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது, "சியாட்டிகாவின் வளர்ச்சி" என்ற பத்தியில் சொன்னோம்.

சியாட்டிகாவின் பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள்;
• முதுகெலும்பு காயம்;
• முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ்;
• முதுகெலும்புகளில் எலும்பு நியோபிளாம்கள் (ஆஸ்டியோபைட்டுகள்);
• Rachiocampsis -,;
• கட்டிகள்;
• உடலில் இருப்பது;

சியாட்டிகாவின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் காரணிகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், நாம் வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை;
• உடலில் அடிக்கடி நீரிழப்பு;
• ஒரு சங்கடமான மேற்பரப்பில் அல்லது நிலையில் தூங்குதல்;
• பளு தூக்குதல்.
• மீறல்கள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்உயிரினத்தில்;
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்;
• சாப்பிடுவது அதிக எண்ணிக்கையிலானஉப்பு அத்துடன்.

சியாட்டிகா வகைப்பாடு

சியாட்டிகாவின் வகைப்பாடு பின்வருமாறு:

ஓட்டத்துடன்:

கூர்மையான வடிவம்.வலி தன்னிச்சையாக ஏற்படுகிறது மற்றும் மின்னல் வேகத்தில் உருவாகிறது. பெரும்பாலும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் மட்டுமே வலியிலிருந்து விடுபட உதவும். இது பொதுவாக அதிக உழைப்பு அல்லது முதுகு காயத்துடன் நிகழ்கிறது.

நாள்பட்ட வடிவம்.புறக்கணிக்கப்படும் போது பொதுவாக உருவாகிறது கடுமையான வடிவம்சிகிச்சையானது வலி நிவாரணிகளின் பயன்பாட்டில் மட்டுமே இருக்கும் போது.

உள்ளூர்மயமாக்கல் மூலம்:

கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகா- கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில், தலையின் பின்புறத்தில் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. குறிப்பாக தலையின் திடீர் அசைவுகளுடன் வலி தீவிரமடைகிறது - இருமல். தலைக்கு நெருக்கமான தூரம் காரணமாக, நரம்பு வேரின் வீக்கம் அல்லது கிள்ளுதல் தலைச்சுற்றல், செவிப்புலன் அல்லது காட்சி செயல்பாட்டில் சரிவு, அத்துடன் பலவீனமான நடை மற்றும் இயக்கத்தின் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை சியாட்டிகா- கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி போன்ற அதே அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, தோள்கள், தோள்பட்டை கத்திகள் மற்றும் கைகளின் வலி மற்றும் உணர்வின்மை மட்டுமே இங்கே சேர்க்கப்படுகின்றன. நோயாளியின் கைகளில் எரியும் உணர்வு மற்றும் கூச்ச உணர்வு ஏற்படலாம். தலை, கைகளைத் திருப்பும்போது அதிகரித்த வலி ஏற்படுகிறது.

கர்ப்பப்பை வாய்-தொராசி சியாட்டிகா- மேலே உள்ள அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதே போல் தொராசி பகுதியின் மேல் பகுதியில் முதுகுவலி.

தொராசிக் சியாட்டிகா- மார்பின் முன்புறத்திற்குத் திரும்புவதன் மூலம், பின்புறம் மற்றும் இண்டர்கோஸ்டல் இடைவெளியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது.

இடுப்பு சியாட்டிகா- இடுப்பு பகுதியில் வலியின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, இயக்கத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட விறைப்பு ஏற்படுகிறது. லும்பாகோ (லும்பாகோ) உடன் இருக்கலாம்.

சியாட்டிகா- கீழ் முதுகில் கடுமையான வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, நடைபயிற்சி அல்லது வளைவதன் மூலம் மோசமடைகிறது, அத்துடன் சியாட்டிகாவின் வளர்ச்சி. சியாட்டிகா, நடைபயிற்சி போது வலியுடன் சேர்ந்து, பிட்டம், தொடையின் பின்புறம், கீழ் கால் மற்றும் குதிகால் வரை பரவுகிறது. கூடுதலாக, ஒரு நபர் உணர்வின்மை மற்றும் "goosebumps" உணரலாம் கீழ் மூட்டு. லும்பாகோ (லும்பாகோ) உடன் இருக்கலாம்.

சியாட்டிகா நோய் கண்டறிதல்

சியாட்டிகா நோய் கண்டறிதல் பின்வரும் பரிசோதனை முறைகளை உள்ளடக்கியது:

• நோயாளியின் பரிசோதனை;
• அனமனிசிஸ் சேகரிப்பு;
• எலக்ட்ரோமோகிராபி (EMG);
• சிண்டிகிராபி;
• சிறுநீரின் பகுப்பாய்வு.

சியாட்டிகா சிகிச்சை

சியாட்டிகாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? சியாட்டிகாவின் சிகிச்சையானது முழுமையான நோயறிதல் மற்றும் காரணங்கள் மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கலின் துல்லியமான தீர்மானத்துடன் தொடங்குகிறது. நோயியல் செயல்முறை. அடுத்து, மருத்துவர் தேவையான அனைத்து நிதிகளையும் மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கிறார்.

சியாட்டிகா சிகிச்சையில் பொதுவாக பின்வரும் சிகிச்சைகள் அடங்கும்:

1. இயக்கத்தின் கட்டுப்பாடு;
2. மருந்து சிகிச்சை;
3. பிசியோதெரபி;
4. கைமுறை சிகிச்சை;
5. சிகிச்சை உடற்பயிற்சி (உடற்பயிற்சி சிகிச்சை);
6. அறுவை சிகிச்சை(அவசியமென்றால்).

முக்கியமான!பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருந்துகள்உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க மறக்காதீர்கள்!

1. இயக்கத்தின் கட்டுப்பாடு

சியாட்டிகாவின் கடுமையான வடிவத்தின் சிகிச்சையின் போது, ​​அல்லது அதன் நாள்பட்ட வடிவம்கடுமையான கட்டத்தில், நோயாளிக்கு அதிகபட்ச கட்டுப்பாட்டை வழங்குவது மிகவும் முக்கியம் மோட்டார் செயல்பாடு. சில சந்தர்ப்பங்களில், பிளவுகள் அல்லது கட்டுகள் இதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது அவரது இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. நோயாளி ஓய்வில் இருப்பதும் அவசியம். ஓய்வு ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் இருக்க வேண்டும், அதற்காக நவீன உலகம்எலும்பியல் மெத்தைகள் சிறந்தவை. மெத்தை வாட் செய்யப்பட்டால், தொய்வு ஏற்படுவதைத் தடுக்க, அதன் கீழ் ஒரு தட்டையான கடினமான மேற்பரப்பு வைக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒட்டு பலகை ஒரு தடிமனான தாள். சேதமடைந்த முதுகெலும்புடன் ஒரு இடத்தை சரிசெய்ய, இது சியாட்டிகாவின் காரணம் என்றால், ஒரு சிறப்பு ஃபிக்சிங் கோர்செட்டின் பயன்பாடு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

2. சியாட்டிகாவின் மருந்து சிகிச்சை

வலி நிவார்ணி. இல் நியமிக்கப்பட்டார் கடுமையான வலிஅவற்றை வாங்க. ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) பொதுவாக சியாட்டிகாவிற்கு வலி நிவாரணிகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

NSAID களில், ஒருவர் தனிமைப்படுத்தலாம்: அம்பீன், டிக்ளோபெர்ல், டிக்லோஃபெனாக், டைமெக்சிடம், "", "", "கெட்டோனல்", "கெட்டோரால்", "மில்கம்மா", "நாப்ராக்ஸன்", "நிம்சுலைடு", நோவோகெயின் முற்றுகை.

மற்ற வலி நிவாரணிகளில் அடையாளம் காணலாம்: "Xefocam".

கடுமையான வலியுடன், மருந்துகள் நரம்பு மற்றும் தசைநார் வழியாக நிர்வகிக்கப்படுகின்றன.

வெளிப்புற மயக்க மருந்து என்பது சியாட்டிகாவிற்கு ஒரு களிம்பு ஆகும், இது பொதுவாக தேனீ அல்லது பாம்பு விஷத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இதைச் செய்ய, வலிமிகுந்த இடத்தை இந்த மருந்தைக் கொண்டு நன்றாகத் தேய்த்து, கம்பளி தாவணியால் போர்த்தி விடுங்கள்.

சியாட்டிகா மற்றும் அதன் காரணங்களின் சிகிச்சையைத் தொடர வலி நோய்க்குறியை நிறுத்திய பிறகு இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில். நீண்ட கால பயன்பாடுவலி நிவாரணிகள் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் -, மற்றும், முதலியன.

ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ்.தசை திசுக்களில் பதற்றத்தை போக்கவும், முதுகு தசைகளின் பிடிப்புகளைப் போக்கவும் அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், சில டோஸ் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் தசை செயல்பாட்டை முற்றிலுமாக நிறுத்த முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதே நேரத்தில் ஒரு நபர் சொந்தமாக சுவாசிக்க கூட முடியாது.

ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மத்தியில், ஒருவர் வேறுபடுத்தி அறியலாம்: Baclofen, Drotoverin, Myolastan, Sirdalud, Tubocurarine.

மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்.இல் நியமிக்கப்பட்டார் நீண்ட படிப்பு நோய் நிலைமற்றும் நோயாளியின் மன மற்றும் உணர்ச்சி கூறுகளின் சரிவு.

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளில், அசாஃபென், க்ளோமிபிரமைன், டிரிமிபிரமைன், டாக்செபின் ஆகியவற்றை தனிமைப்படுத்தலாம்.

3. பிசியோதெரபி

பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் முதுகெலும்பில் உள்ள திசு வீக்கத்தை நீக்குதல், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், வலியைக் குறைத்தல் மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடத்தின் நரம்பு சேனல்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

சியாட்டிகா, லேசர் சிகிச்சை, ரிஃப்ளெக்சாலஜி, அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை (ஃபோனோபோரேசிஸ்), கால்வனிக் மின்னோட்டத்தின் பயன்பாடு ஆகியவற்றிற்கான பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளில், ரேடான் குளியல், மண் பயன்பாடுகள், சூடான பாரஃபின் மற்றும் பிற சூடு-அப்கள்.

4. கைமுறை சிகிச்சை

கைமுறை சிகிச்சை ஆகும் மசோதெரபி, இதன் நோக்கம் தசை பிடிப்புகளை அகற்றுவது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவது, இன்டர்வெர்டெபிரல் ஃபோரமன்களை அதிகரிப்பது மற்றும் நரம்பு வேர்களை இறுக்கத்திலிருந்து விடுவிப்பது மற்றும் தேவைப்பட்டால், இடம்பெயர்ந்த முதுகெலும்புகளை சீரமைப்பது. மசாஜ் விளைவாக, வலி ​​நோய்க்குறி மட்டும் குறைக்கப்படுகிறது, மற்றும் சில நேரங்களில் நீக்கப்பட்டது, ஆனால் சாதாரணமாக்குகிறது. பொது நிலைமுதுகெலும்பின் சேதமடைந்த பகுதிகள், இது மற்ற சிகிச்சை முறைகளுடன் சேர்ந்து, நோயாளியின் மீட்புக்கு பங்களிக்கிறது.

5. சிகிச்சை உடற்பயிற்சி

சிகிச்சை உடற்பயிற்சி (LFK) இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது மோட்டார் செயல்பாடுமுதுகெலும்பு. வழக்கமாக, மருத்துவர் பயிற்சிகளைத் தேர்வு செய்கிறார், மேலும் முதுகெலும்பில் சுமை திசையன்களை மறுபகிர்வு செய்வதே அவர்களின் குறிக்கோள். உடற்பயிற்சிகளின் தொகுப்பு தசை திசுக்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மனித தசையின் கோர்செட்டை பலப்படுத்துகிறது. உடற்பயிற்சி சிகிச்சைக்காக, உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் அல்லது சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பெரும்பாலும் மருத்துவர் முதுகெலும்பின் இழுவை (இழுவை) பரிந்துரைக்கிறார், இது இன்டர்வெர்டெபிரல் ஃபோரமினாவை அதிகரிக்க உதவுகிறது, அதன்படி, முதுகெலும்பு வேர்கள் மற்றும் அவற்றின் நரம்புகளை இறுக்கத்திலிருந்து விடுவிக்கிறது. இருப்பினும், முதுகெலும்பை நீங்களே நீட்டுவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கிடைமட்ட பட்டியில், நீங்கள் நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மட்டுமே மோசமாக்க முடியும் என்பதால், மிகவும் ஊக்கமளிக்கவில்லை.

6. அறுவை சிகிச்சை

சியாட்டிகாவின் அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக 4 மாதங்களுக்குப் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பழமைவாத சிகிச்சை, இது விரும்பிய முடிவுக்கு வழிவகுக்கவில்லை என்றால், அதே போல் நோயாளியின் இயக்கம் ஒருங்கிணைப்பு கோளாறுகள், குறைந்த கடுமையான வலி உள்ள சந்தர்ப்பங்களில் உடல் செயல்பாடுமற்றும் குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாடு இழப்பு.

மத்தியில் செயல்பாட்டு முறைகள்சிகிச்சையை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

மைக்ரோடிஸ்செக்டோமி - முதுகெலும்பு நரம்பு மீது அழுத்தும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்கை அகற்ற பயன்படுகிறது.

லேமினெக்டோமி - ஒரு நரம்பை கிள்ளும் எலும்பு அமைப்புகளை அகற்ற பயன்படுகிறது

முக்கியமான! பயன்படுத்துவதற்கு முன் நாட்டுப்புற வைத்தியம்சியாட்டிகாவுக்கு எதிராக, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்!