Бебето плаче преди да заспи. Защо детето плаче преди лягане? Причини за плач: Физически фактори

През първата година от живота почти половината от бебетата плачат преди лягане. Причината за това е нарушение на режима на почивка, в резултат на което има проблеми със събуждането и заспиването. Трябва да се отбележи, че това състояние често се среща при деца, предучилищна възрасти може да доведе до дисфункция на ЦНС.

Но не само нарушение на режима може да бъде виновник за това, че детето плаче преди лягане. Подобно състояние се провокира от редица опасни патологии, за които ще говорим.

Защо детето плаче преди лягане? Това състояние може да бъде причинено от редица причини. Освен това, това поведение се наблюдава по-често при бебета до една година и често е свързано с физиологични фактори, като:

• колики в корема. Ако този провокатор е виновникът за детския плач, опитайте да поставите нагревателна подложка върху стомаха на бебето или купете някоя детски наркотик, премахване на образуването на газ;
• никнене на зъби. Друга често срещана причина за бебешки плач. Можете да установите проблема, като прегледате венците, ако са възпалени, вземете специален гел за смазване на подутите места.

Важно: Ако бебешки плачпровокирана от повишена възбуда на централната нервна система, не трябва да се успокоява. В това състояние той има нужда да плаче. Подобно явление не е опасно за здравето на трохите и след известно време ще си тръгне без следа.

Тези два фактора са най-често срещаните. Има обаче редица причини, поради които детето е истерично, а именно:

1. Пренапрежение на ЦНС. Подобно състояние възниква, ако нервната система на бебето не е в състояние да се справи с полученото натоварване. Сигнал, че е виновно пренапрежението на централната нервна система, капризи и ридания час преди планираната почивка.
2. Нервна възбудимост. Подобна диагноза се поставя от педиатър на планов преглед. И в този случай няма причина родителите да се паникьосват. Около 70% от всички деца под 3 години са предразположени към подобно състояние. За да премахнете този провокатор, е достатъчно да намалите броя на ежедневните активни игри.
3. Ако бебето започне да плаче преди лягане, може би причината е липсата на режим на почивка. Днес всеки втори родител се сблъсква с подобен проблем. Като правило се приема, че децата си лягат според нуждите си. Всъщност това е фундаментално погрешно. Децата се нуждаят от рутина, за да се чувстват спокойни и стабилни и ако се придържате към нея, детето ще спре да избухва.
4. Ако бебето плаче след сън, това може да се дължи на мокра пелена и неудобно облекло. Често новороденото изпитва дискомфорт от мокри неща, които дразнят деликатното кожна покривка. И веднага щом провокаторът бъде елиминиран, бебето се успокоява.
5. Едногодишно бебе може да реве и в резултат на това външни фактори. Те включват шум от работещо оборудване, ярка светлина, твърде студен или твърде топъл въздух. Можете да определите, че бебето е горещо по зачервено лице и силно изпотяване.
6. В допълнение, детето може да крещи и поради неудобна позиция за сън, ако бебето все още не знае как да се преобърне.
7. Ако дете крещи с див плач преди лягане, може да се страхува от нещо. Подобно състояние е характерно за деца на възраст 1,1, 1,5 и 1,7 години. На тази възраст бебето вече различава тъмнината и реагира на липсата на майка със силен плач. При това състояние е препоръчително майката да легне до детето и да заспи.

И накрая, причината за плача в някои случаи е липсата на полезни елементи в тялото на детето. По-специално витамин D. Поради липсата му страда не само обменът на фосфор и калций, но и се развива рахит.

Децата, родени от есента до пролетта, са подложени на подобно състояние. В този случай ще е необходимо да се организира пълноценно добавяне на витамин D през първите две години от живота.

Как да оправя проблема

Като начало си струва да се подчертае, че ако бебето започне да крещи, родителите не трябва да се паникьосват. В това състояние е важно бързо да се идентифицира провокаторът и да се елиминира. Често бебетата крещят от глад. Тъй като в този период диетата все още не е установена и новороденото дава сигнал на майка си за глад, скимтене или крещи.

Освен това, за да помогнете на вашето мъниче да заспи по-бързо, проверете следното:

• Студено ли е на бебето?
• сменете памперса, ако е пълен;
• обърнете внимание на облеклото, то трябва да пасва, да не се стиска или да причинява дискомфорт с гънки;
• проверете дали детето е в удобна позиция.

Важно: Ако бебето плаче всеки ден, преди да заспи, най-вероятно е превъзбудено през деня. Този проблем може да бъде елиминиран чрез намаляване на натоварването на централната нервна система. Например, премахнете активните игри и намалете времето за гледане на програми.

Уверете се, че бебето е удобно. Може би след като задоволи всичките си физиологични нужди, риданията ще преминат.

Когато е необходима лекарска помощ

За съжаление, не всички причини силен плачдецата са безобидни. В някои случаи трябва да потърсите помощ.

Така че, когато посещението при педиатър не трябва да се отлага:

• бебето постоянно крещи и не се успокоява;
• в допълнение към дивата ора, бебето болезнено стиска краката;
• по време на почивка през цялата нощ се събужда и ридае;
• веднага започва да крещи след събуждане;
• от време на време има трепереща брадичка.

Важно: Потърсете помощ трябва незабавно, ако бебето потрепва, ридае и често се събужда през нощта. В същото време той се храни добре. Подобни симптоми са начална фазарахит.

При такива признаци трябва незабавно да се свържете с лекаря. Особено ако крещи много.

Свързани фактори

В допълнение към горните причини, поради които е необходимо спешно да се консултирате с лекар, има и симптоми, които съпътстват развитието на редица патологии, а именно:

• ако внезапно се прояви силен страх;
• биологичните ритми са се объркали;
• бебето изглежда летаргично и потиснато;
• имаше силно изпотяване;
• детето има лош дъх;
• появиха се раздразнителност и капризност;
• кожата се покрива с червени петна и сърби.

В допълнение, бебето се тревожи за запек или диария. При такива симптоми е необходимо да се борим с патологията. След отстраняване на проблема, последствието под формата на силен плач ще напусне без следа.

Ние разработваме правилния режим

За да влезете вечерно времедетето ви не е плакало и процесът на заспиване е бил лесен, трябва да разработите правилния режим на почивка.

Какво е режим? Освен съня, получаването на информация от околен свят. основната задачародителите организират следното:

• предпазвайте детето от външни негативни фактори, които могат да повлияят на централната нервна система;
• избягвайте всякакви стресови ситуацииза дете;
• организирам добро храненев определени часове. Това правило важи само за онези деца, които не са кърмени;
• разработете своеобразен ритуал преди лягане, според който бебето ще се ориентира кога е време за добра почивка.

Важно: Хиперактивните деца не могат без правилния режим. В такова състояние то единствения начинпочинете си добре.

Освен това е важно да се разработи определена последователност от подготвителни дейности за сън. Предлагаме ви да се запознаете с една от подходящите схеми:

• три часа преди лягане, поканете детето си да играе игра на концентрация;
• последвано от релаксираща вана;
• освен това е полезно да пеете приспивна песен или да четете приказка;
• включете нощната лампа и кажете лека нощ;
• След това е време за сън.

Такава схема е добър примерпоследователност от действия на родителите. Можете да разработите алгоритъм от действия, който е оптимален за вашето семейство. Основното нещо е бебето да разбере, че ако е време за тиха игра, значи е време да се приготвите за легло.

Постоянно придържайки се към тази схема, детско тялосвикнете да заспивате без допълнителни усилия. Така че няма да има повече писъци и сълзи.

Защо малко дете избухва преди лягане? Известният педиатър Комаровски твърди, че причината за това е неправилната подготовка за сън. Ако родителите искат детето им да има силна и пълноценна почивка, е необходимо да се създаде нормални условия, а именно:

• извадете от детската стая всички предмети, които натрупват прах. Те включват килими, декоративни възглавници, меки играчки, завеси;
• наблюдавайте стайната температура, тя не трябва да надвишава + 20C;
• нагреватели без овлажнител ще направят съня на бебето тревожен. Това важи и за топлите дрехи.

Важно е да разберете, че пълноценният сън в спалнята ще бъде само когато стаята е добре проветрена и овлажнена.

Освен това лекарят обръща внимание на още един важен момент. Ако сте научили бебето да спи в ръцете ви, в този случай влиза в сила така нареченият инстинкт на новороденото. С други думи, връзката на бебето с определена възрастмного силен с майката. Освен това без него детето не се чувства защитено. Ето защо, когато се опитва да сложи детето в леглото, то ще крещи много.

Трябва да се справите с такава проява внимателно, така че бебето да не се стресира. За да направите това, първо се уверете, че плачът на бебето се основава на желанието да бъде отново в ръцете на майката. След като се уверите, че това е проблемът, постепенно пристъпете към отстраняването му.

Обобщавайки горното, трябва да се подчертае, че детският плач е естествен и тих нормална реакциякъм възникващия стимул. Освен това, ако бебето все още не знае как да говори, чрез плач то съобщава за своите нужди.

Не забравяйте обаче, че ако писъците продължават с часове, трябва да посетите педиатъра възможно най-скоро. Тъй като такъв симптом показва наличието на определена патология.

Сънят е много важен за правилно развитиеновородено бебе. Но често майките наблюдават странно явление: преди да заспи, бебето започва да плаче. Има много обяснения за този феномен. И все пак, защо детето плаче преди лягане? Струва ли си да се притеснявате за това?

Плач преди лягане: физиологични причини

Детството е период на развитие на тялото. Той е придружен от голям брой доста неприятни явления. В ранна детска възраст някои от тях могат да причинят безпокойство на бебето, в резултат на което то плаче много, включително преди лягане. Често причината за безпокойство е физиологични особеностидете. Ако бебето започне да плаче вечер преди лягане, значи нещо го притеснява. Причините за капризите включват няколко фактора.

Никнене на зъби

Когато венците сърбят и болят, бебето става изключително раздразнително и реагира болезнено на най-познатите действия. Това важи и за ритуалите за подготовка за сън.

Никненето на зъби започва на около 4 месеца, трябва да имате търпение и със специални средствапомага за облекчаване на болезнените симптоми на неприятно явление. Те включват гелове с охлаждащ и аналгетичен ефект, които могат да се използват за смазване на венците на бебе на 5 месеца и специални препарати, за перорално приложение, използвано на 1 година, например Dantinorm Baby. Най-добре е да ги използвате преди лягане и по време на сън на детето вечер.

важно! Детето трябва да закупи специална гризалка, която облекчава болезнените симптоми и спомага за ускоряване на процеса на растеж на зъбите. Този артикулподходящ за кърмачета.

Стомашни болки

Това явление преследва бебета до 6 месеца. Причинява се от особеностите на храносмилателните органи на кърмачетата, които са напълно неподходящи за консумация. кърмаили изкуствен заместител. В резултат на това възникват чревни колики, които не позволяват на бебето да спи спокойно, детето крещи и се извива, издърпва краката си, напряга ръцете си. Вечер това явление се наблюдава особено често - бебето плаче, когато заспи и проявява безпокойство по време на почивка. Струва си да се консултирате със специалист и да изберете лекарство, което помага да се отървете болка. Понякога водата от копър и препаратите, направени на нейна основа, ще спасят, понякога лекарят предписва силни лекарства.

Външно неудобство

Доста често детето плаче, преди да заспи, не защото нещо го боли, а поради неудобна среда. Безпокойството може да причини:

1. Усуква се върху дрехите или пелените. Бебето иска да спи, но гънките на тъканта в контакт с тялото не позволяват на детето да заеме удобна позиция и оказват неприятен натиск върху кожата. Поради такава проста причина детето крещи, а майката е нервна.
2. Стаята е студена или гореща. При заспиване бебето става особено чувствително към температурните индикатори и често не може да заспи, ако температурата в стаята е над или под 20-22 градуса. Тази причинаможе да предизвика безпокойство както при бебе на 3 месеца, така и при дете на 2 години.
3. Мокра пелена. Някои бебета изобщо не могат да спят в пелена, която вече е използвана по предназначение, и плачат, докато не я сменят.
4. Глад. Преди лягане бебето трябва да се нахрани малко, тогава ще заспи по-бързо и по-здраво.
5. Заболявания. Ако бебето плаче много преди лягане, проявява безпокойство по време на почивка и постоянно е непослушно през деня, трябва да го покажете на лекар - може би причината за лошото поведение на бебето е заболяване. Педиатърът ще може да определи точно дали това е вярно или не.

Ако всички тези изисквания са изпълнени, а детето все още плаче всеки ден, то причината за капризите му е съвсем друга.

Психологическо състояние

Напълно елиминиращ физиологични причинистранно поведение на детето, струва си да се обърне внимание на неговото психологическо състояние. Постоянните капризи могат да бъдат причинени от смущения в работата нервна система.

Малките деца са емоционални същества чест стрес. Нощното настроение може да се обясни със следните фактори:

1. Бебето се страхува да се раздели с майка си. Новородените реагират особено остро на раздялата с родител, който в такава крехка възраст съдържа почти целия им свят.
2. нервно напрежение. Често бебетата започват да плачат истерично преди лягане. Уплашени родители, без да знаят какво да правят, се обръщат към невролог, надявайки се, че лекарят ще помогне да се справят със странното явление. Всъщност се оказва, че с помощта на силен плач бебето се освобождава от стреса, натрупан през деня, след което спокойно заспива.
3. Кошмари. Разбира се, на 2 месеца, страшни сънищате не могат да измъчват бебето, тъй като мозъкът му все още не възприема холистични картини. Но по-големите деца, които са имали кошмари, може да се страхуват от връщането им и затова плачат силно преди лягане.

За да избегнете избухвания преди лягане, трябва да създадете комфортна среда в семейството. Ако родителите постоянно са в конфликт в присъствието на бебето, не е необходимо да се изненадвате от безпокойството и раздразнението на трохите. Мама и татко трябва да разберат: детето е чувствително към всички събития, които се случват около него.

Не забравяйте да измислите ритуал, който ще изпълнявате, преди бебето да заспи. Може да включва четене на книги, приспивни песни и приказки. Не трябва да организирате активни игри - така че бебето само ще се развълнува повече и няма да иска да заспи.

Инфузии от различни успокояващи билки, като екстракт от мента или бор, могат да се добавят към водата за къпане, за да успокоят новороденото бебе и да го подготвят за сън. Миризмите ще настроят бебето в правилното настроение. В магазините можете да закупите специални торбички, пълни с валериана и лавандула, които също ще помогнат на бебето да се успокои и да заспи по-бързо.

И накрая: известният педиатър Комаровски смята, че благосъстоянието на детето пряко зависи от състоянието на родителите. Мама и татко определено трябва да отделят повече време за сън: ако са весели и весели, бебето също ще бъде по-малко капризно.

Спокойният сън на детето радва родителите, позволявайки им да се отпуснат напълно и да се занимават с бизнеса си. Въпреки това, понякога лягането при децата е придружено от продължително заспиване, болезнени писъци и силни избухвания. Детето крещи преди лягане, изглежда, без причина, невъзможно е да го успокоите. Под истерията на детето разбирайте състоянието на прекомерна емоционална възбуда на детето, проявяващо се със силни писъци, плач, агресивно и неадекватно поведение. Особено тежките случаи на истерия могат да завършат с конвулсии. Въпреки това, в по-голямата си част детските избухвания са норма и са лесно обясними. Защо детето плаче преди сън? Познавайки природата и причините, можете да предотвратите и предотвратите истерията, както и да разберете дали трябва да потърсите помощ от специалист.

Детето се ражда с все още не напълно оформени системи и органи. И така, умението за разграничаване на деня от нощта при децата се появява само месец и половина след раждането.

Бебетата имат различна структура на съня от възрастните с кратки и бързо променящи се фази:

• сънят на възрастен има 4 фази;
• при дете третата фаза се формира до първата година от живота.

Сънят на бебето започва с повърхностна или бърза фаза, когато нервната система и мозъкът работят активно, усвоявайки информацията, получена в в големи количествана ден. Също така през този период има мускулна активност, която може да изплаши и събуди детето. Преходът от една фаза към друга също може да накара бебето да крещи и да плаче посред нощ.

При деца под 4-годишна възраст нервната система е подредена по такъв начин, че процесите на възбуждане доминират над процесите на инхибиране. Изключение правят 10-15% от децата, които могат да се чувстват свръхстимулирани и да се справят с това.

Ето няколко примера:

1. Само малките флегматици могат да заспят сами без помощта на родителите си.
2. Холеричните деца болезнено заспиват поради прекомерното вълнение, присъщо на този тип темперамент.
3. Сангвиниците имат голям запасенергия, което им позволява да не се уморяват дълго време и пречат на процеса на заспиване.

Характеристиките на развитието на детето му позволяват да започне самостоятелно да се справя с превъзбуждането едва на 3,5 години и на практика шест месеца по-късно. До тази възраст детето няма нужда да се превъзбужда, а за да се успокои, трябва доста работа. Поради тази причина децата крещят и плачат, особено преди лягане, когато трябва да се отпуснат.

Нашите предци не са се страхували от детския плач. В техния арсенал, в случай че детето изпадне в истерия преди лягане, имаше приспивни песнички и приказки, както и различни стихчета за разсейване и успокояване на превъзбуденото дете.

Преумората завладява бебето бързо и неусетно: току-що си играеше и минута по-късно вече не се контролира, крещи и плаче като порязване. Родителите са объркани от такива внезапни промени в настроението и не могат да разберат причините.

Да умееш да забелязваш навреме признаците на наближаващата умора е сложно поведенческо умение, което не всички възрастни притежават, а при бебетата се формира едва до 4-годишна възраст.

Повишената възбудимост далеч не е единствената причина за детските избухвания преди лягане.

Наред със свръхстимулацията има и такива психологически факторикоито пречат на детето да спи спокойно:

Децата под 2-годишна възраст не могат да формулират защо не могат да спят. Затова те често избухват и плачат преди лягане. Това е единственият начин в техния арсенал досега да покажат, че нещо ги притеснява.

Причини за контакт с психотерапевт или психолог могат да бъдат следните случаи:

• ако дете над 10 години се страхува да спи само без светлина, говорейки за фантастични същества, които се крият в стаята му (учениците вече перфектно разграничават измислицата от истината);
• ако детето избухва преди лягане, страхува се да заспи, крещи силно и плаче хлипайки насън, говори за смърт;
• ако детето има симптоми пристъп на паника: неравномерно дишане, загуба на съзнание и др.

Дори и при липса на тези признаци, родителите не трябва да пренебрегват страховете и тревогите на децата. Обичайният страх от тъмното в малък член на семейството, без да се вземат подходящи мерки, може да доведе до психични и нервни разстройства. Детските страхове, скрити дълбоко в подсъзнанието, могат да бъдат причина за несигурност и комплекси в зряла възраст.

Детето расте и се развива, настъпват промени в тялото, понякога причиняващи дискомфорт.

Обърнете внимание на следното физиологични факторикоито карат детето да плаче и крещи преди лягане:

Викове и плач малко детеможе да причини болка или латентно заболяване. Когато детето редовно заспива лошо, спи неспокойно, изглежда уморено и губи апетит, е необходимо да се потърси помощ от лекар възможно най-скоро.

Повечето По най-добрия начинборбата с детската истерия е нейното предупреждение.

Няколко прости съветище помогне да се развие умението да се наблюдава детето, своевременно да се разпознае предстоящият изблик на гняв и да се вземат мерки за предотвратяването му:

1. Не е преумора, а добра умора, която ви позволява да заспите спокойно и бързо. Често градските деца са склонни към нощни избухвания, особено през есенно-зимния период. Те не са в състояние да изразходват достатъчно физическа сила, за да се уморят. Умората, която получават от гледане на телевизия, тичане из къщата и игра с играчки, които им е скучно, не е достатъчна за правилното развитие и добрия сън. Децата се нуждаят от мускулна активност и умерено количество нови преживявания: сутрешна тренировка, разходки по всяко време на годината, активни игри на открито, общуване с връстници, занимания в спортни секции и ателиета.
2. Една от основните задачи на родителите е да контролират нивото на възбуда на детето. Хлапето не трябва да скучае, но впечатленията (зрителни, слухови, двигателни, социални) трябва да бъдат строго дозирани. Всяко дете има своя мярка за впечатления, полезни за здравето. Проблемът е, че дете под 4-5 години не може да го усети само. Тук се намесва родителят, който интуитивно трябва да усети и види тази линия. Внимателни родителимогат да идентифицират промените в поведението на детето си без думи, което показва, че е близо до превъзбуда и умора. Единият започва да се смее на глас, другият да скимти, третият започва да се движи по-бързо, падайки и удряйки предмети, четвъртият променя темпото на речта и силата на гласа. Тези „призиви” трябва да се познават добре, да се забелязват навреме и да се вземат мерки, без да се чака детето да изпадне в истерия.
3. За да привикнете бебето към режимите на будност и сън, е необходимо активно да общувате с него през деня, да не създавате илюзията за нощ със затворени завеси, да не спазвате пълна тишина по време на дневния му сън. Родителите могат да говорят помежду си, да правят нещо вкъщи, да слушат тихо музика или да гледат телевизия. Въпреки това, сурови и силни звуциспособен да събуди и да изплаши бебето. През нощта, напротив, е необходимо да се изключи ярка светлина, като постепенно се привиква бебето да заспи в пълна тъмнина. 2 часа преди лягане детето трябва да се настрои за почивка и релаксация, като се избягва емоционален стрес, активни игри и силен смях.
4. Съвместно спанес бебе има две страни на проявлението си. От една страна бебето е удобно и спокойно до майката, а майката има възможност, без да става, бързо да сложи детето да си легне посред нощ, като суче. Другата страна не е толкова приятна - сънят на бебето е неспокоен, с тръпки и ридания, особено ако е предшестван от избухване, тревожи майката през нощта и не й позволява да си почине напълно. Колкото по-дълго бебето остане вътре родителско легло, толкова по-трудно ще бъде да го отучите от този навик без избухвания. По-добре е веднага да привикнете детето към креватчето си и в бъдеще, ако е възможно, да му дадете стая или малък ъгъл в апартамента. Личното пространство формира добро самочувствие, самочувствие и значимост у детето.
5. За спокойното и навременно заспиване е важно да се спазват определени правила, своеобразен ритуал, който приспива детето. Децата с желание извършват традиционни, обичайни и познати дейности. Първо, определено трябва да определите точното време за лягане и да се подготвите за него предварително заедно с бебето. Можете да съберете играчки и да им пожелаете лека нощ, след което да вземете топла вана с релаксираща билкова инфузия или етерични маслаи пожелание играчки в банята здрави сънища. Четене на книга, гледане на предаването „Лека нощ, деца!“, Масаж с капка ароматно масло, пеене на приспивна песен с болест на движението и много повече, което е скъпо на родителите от детството и намира положителен отговор от детето. Полезно е да говорите тихо с бебето преди лягане за това как е прекарало деня, за неговите интереси, впечатления и приятели. Топлите прегръдки и разговорите преди лягане, поне 15 минути, успокояват нервната система на детето, подобряват заспиването и нормализират съня му. Въпреки това, за да се избегне емоционална възбуда и в резултат на това продължително заспиване, тези ритуали трябва да бъдат ясно ограничени във времето. След ритуала по лягане трябва да поставите бебето в леглото му и да му пожелаете лека нощ.

Ако детето се съпротивлява и плаче, това показва, че то е формирало грешни асоциации, свързани със съня. В този случай трябва търпеливо и твърдо да следвате установените правила, без да се поддавате на съпротивата и исканията на бебето. Не бива да вървите по петите на детето, да го взимате на ръце, да го люлеете безкрайно и да му пеете приспивни песни. Много по-добре е спокойно да обясните, че е време за сън, да седнете до креватчето, да погалите бебето. Важно е да запомните, че детето трябва да порасне и процесът на болест на движението в ръцете забавя този момент.

Дневният сън е необходим на детето за почивка, възстановяване и облекчаване на стреса. Много деца се съпротивляват и отказват да спят през деня. Ако родителите не могат да устоят на натиска на детето си, Отрицателни последиципод формата на превъзбуда и нощни избухвания няма да ви накарат да чакате дълго и ще бъде трудно да се върнете към предишната ежедневна рутина.

Експертите смятат, че децата се нуждаят от дневна почивка, преди да започнат училище.

Особено възбудими и емоционални първокласници, под въздействието на нова среда и натоварвания, се нуждаят от дневен сън за дълго време. Според общи нормиежедневно бебешки сън, препоръчван от педиатрията, дете от 6 до 12 месеца се нуждае от два дневни интервала на сън от 1 час и 20 минути. Деца на възраст 1,5-3 години за комфортно благополучие се нуждаят от дневна почивка от поне 1,5 часа.

Норми развитие на дететоКазват, че до двегодишна възраст детето трябва да може да заспива само. До тази възраст мнозина изпращат деца в детски градини, където способността да заспиват спокойно и без помощта на възрастни е важен момент. Навиците и асоциациите за сън са трудни за промяна. Но има моменти във възрастта на детето, когато това е най-лесно: до 6 месеца, в момента на отбиване от кърмене, в периода, когато детето започва да общува с фрази. Задачата на родителите е да не пропускат тези моменти и да ги използват за нормализиране на правилните навици, които ще бъдат актуални за дете до 7-8 години.

Важно е да знаете дали трохите нямат отклонения във физическото и умствено развитие, то причините за избухливостта му се крият в семейни връзки, трудностите на социализацията и в грешната оценка на поведението на бебето. Важно е да разберете причините за детските избухвания, да ги предотвратите и да помогнете на детето, като насочите и коригирате поведението му. Тази усърдна и продължителна работа изисква голямо търпение и последователност от родителите.

Съвместните усилия, търсенето на компромиси, издръжливостта и любовта на родителите ще спасят детето от гневни изблици преди лягане и ще направят детството му щастливо и радостно.

Според статистиката около 30% от малките деца страдат от нарушения на съня. Как се проявява? За бебето е трудно да заспи, сънят му е кратък, прекъсващ се. Причините, поради които детето плаче преди лягане, могат да бъдат различни, така че задачата на родителите е да ги установят възможно най-бързо и точно, за да помогнат на бебето.

Защо детето плаче преди лягане? На първо място, трябва да говорим за основните характеристики възрастово развитие. Кърмачетата се характеризират с лек сън. До шест месеца сънят е двуфазен. Започва с неспокойна фаза и се заменя със спокойна. В зряла възраст последователността на фазите на съня е различна. По време на първата фаза бебето може да отваря очи, да се върти от една страна на друга, да мръщи вежди и чело и т.н. Ето защо, ако детето ви плаче преди лягане на 3, 4 или месец, не трябва да се притеснявате. На тази възраст такъв сън е нормален.

Важен момент - бебетата не знаят къде е денят и къде нощта. В резултат на това те могат да спят много през деня, а преди нощния сън да плачат и да отказват да спят. Ето защо бебетата плачат преди лягане. Само на възраст от 1,5 месеца бебето постепенно започва да се привързва към деня. За да овладеете бързо работата на биологичния часовник, общувайте и играйте с него колкото е възможно повече през светлата част на деня. През нощта създайте тишина, не си играйте с него, ако се събуди и т.н. Между другото, фактът, че бебето бърка деня и нощта, е причината да плаче преди дневен сън. Но трябва да имате предвид и други причини за неспокоен сън.

Още няколко причини, поради които детето плаче много преди лягане:

• Колики. Тази неприятност тревожи много деца. По време на колики детето несъзнателно притиска краката към стомаха, за да ги премахне дискомфорт. Бебето бързо се успокоява, ако го поставите по корем. Можете да дадете на бебето лекарства за подуване, което ще премахне болезненото образуване на газове и ще допринесе за заспиването. Чаят от копър прави същото. .
• Никнене на зъби. то обща каузаче новороденото плаче преди лягане. Как да разберете дали вашето бебе се тревожи за зъбите? Трябва да погледнете венците си. Ако се възпалят и подуят, скоро ще се появят първите зъби. За да се премахне тази причина, е необходимо да се закупи анестетичен зъбен гел или капки (някои препоръчват). Ще бъде полезно да разберете на каква възраст се появяват първите зъби при децата -.
• Психически стрес. Ако нервната система не може да се справи с натоварването, което е получила през целия ден, тя започва да се проваля. Това се проявява във факта, че преди да си легне, бебето започва да се държи и да крещи преди. Плачът му помага да се освободи от ненужния стрес.
• Без режим. Ако родителите вярват, че детето им трябва да спи, когато иска, тогава те могат да се сблъскат с постоянните капризи на бебето преди лягане. Лекарите все още съветват да дисциплинирате детето по отношение на почивката. Това осигурява стабилност и спокойствие.
• Неудобно облекло. Може би спалното облекло създава дискомфорт на бебето и той е непослушен. Достатъчно е просто да смените комплекта с по-удобен.

Какво да правя?

• Следвайте рутината. Ако бебето си ляга всеки ден различно време, тогава ще му бъде изключително трудно да заспи. Затова е важно детето да свикне с режима: яде и спи по едно и също време. От голямо значение са специалните ритуали, които помагат на децата да заспят по-бързо. Като един от вариантите - вана с лечебни билки. Създайте последователност от действия, които ще извършвате преди всяко заспиване. Например къпане Приспивна песен, мърдам.
• Минимизирайте промените в околната среда, твърде подвижните игри.
• Имайте предвид това Малко детеемоционално свързан с майката. Той много бързо и ясно превзема нейното настроение и емоции. Ето защо младите майки трябва внимателно да следят емоционалното си състояние.

Комаровски

И какво съветва д-р Комаровски, ако детето плаче преди лягане? Известният педиатър препоръчва на родителите да разработят дневен режим, да установят процес на хранене, да проветряват стаята преди лягане, да осигурят необходимото ниво на влажност в детската стая (50-70%) и да изберат легло от естествени тъкани.

Много нови родители се сблъскват с проблема с плача на бебета преди лягане. До 30% от бебетата, на пръв поглед без причина, могат да крещят и да плачат, преди да заспят, денем или нощем. Какви са причините за трудното заспиване и писъци, ако детето е здраво, сухо и нахранено? Някои бебета плачат преди лягане или през нощта, когато се събудят и след това им е трудно да заспят или им е трудно да легнат. дневни сънища. Какви са причините за такива викове, винаги ли е необходима помощта на лекар или родителите могат да се справят сами?

Бебешки плач: нормално ли е?

Плачът е универсално средство за комуникация на бебето с външния свят и особено за да сигнализира на родителите и околните възрастни за проблемите на трохите. Може да има много причини за недоволството на детето и всичко зависи от конкретната ситуация. Важно е да разберете, че не можете да пренебрегнете плача на детето след това лош съветза необходимостта да го оставим да крещи и да се успокои, да го свържем с разглезеност и навика да бъдем на ръце. Не мислете, че периодите на плач могат да изчезнат сами, детето ще ги надрасне. Детето по този начин сигнализира за помощ и ако не обръщате внимание на такива сигнали, в бъдеще това ще доведе до сериозни нарушениясъня и проблеми на емоциите и психиката.

По своята същност детският плач е вид универсален механизъм, даден от природата поради факта, че детето не може да говори, но в същото време е важно за него да предаде на възрастните определена информацияза вашето заболяване, дискомфорт или сериозни емоционални проблеми.

Плачът и плачът при децата се формират по причини различни видовенеудобство, а не винаги проблем с физическото благосъстояние. Често може да предизвика плач външни стимулии проблеми с емоциите, които все още са извън контрола на троха поради незрялостта на нервната система, и по подобен начин може да се изрази страх или протест срещу докосванията и контактите на други хора, страхът, че майката не е наоколо.

Естеството на плача: как да разпознаем сигналите

Въз основа на характеристиките на детския плач е напълно възможно да се направят определени изводи за състоянието на здравето и благосъстоянието на детето.

Забележка

Ако новороденото е слабо или болно, то ще плаче тихо и жално, ще хленчи и пъшка. Ако виковете са настоятелни и силни, които привличат вниманието, това показва пълноценно хранене и задоволително здравословно състояние.

При плач под формата на физическа необходимост, ако на бебето внезапно му е студено или иска да яде, плачът ще бъде спрян след задоволяване на нуждата му – приложено е към гърдите или дадено шише, напоено, завито по-топло и т.н.

Ако причините за плача са емоционално превъзбуждане, проблеми с нервната система или други фактори, тогава бебето ще се успокои само след като прекомерното напрежение е изхвърлено, плачът или плачът ще бъде относително дълъг, за различни тоновеи звуци, с активно люлеене на краката и ръцете. Това ще бъде начин за облекчаване на стреса.

Бебешки плач преди лягане

В ранна възраст сънят на бебето е от съществено значение за общо състояниенеговото здраве и особено за пълното съзряване на нервната система. Нощната и дневна почивка е един от най-пълните методи за възстановяване на силите, които са били активно изразходвани през периода на предишно будност. дете ранна възрастактивно расте по време на сън, формира, узрява и укрепва своя имунитет, подобрява нервната и ендокринна система, а мозъкът активно асимилира и смила получените данни от външния свят.

Важно е да знаете, че броят на сънищата и техните качествени характеристикизначително влияят върху поведението на детето по време на будност.

Ако бебето в такава ранна възраст систематично недоспива, това ще има изключително негативен ефект върху ежедневното му поведение и активност, благополучие и настроение. Той ще бъде по-малко способен да абсорбира обемите информация, които идват към него, ще вземе гърдата или ще смуче шише лошо, може активно да демонстрира негативното си настроение, може да плаче и да крещи, да бъде капризен. Често това са честите капризи в през деняможе да показва, че бебето не спи добре и не спи достатъчно. Ето защо е изключително важно стриктното спазване на режима на сън и бодърстване от първите дни на живота и това е абсолютно необходимо за цялото семейство. Струва си да правите едни и същи неща всеки ден. ритуали за сън, приспиване на бебето, за да свикне с режима. Постоянното поддържане на постоянен дневен режим помага на детето да се развива по-добре. Ако има проблеми с режима, дискомфорт или преумора, дисбаланс на нервната система, това заплашва с плач преди лягане и трудности при заспиване.

Причини за плач: Физически фактори

Ако детето не заспива дълго време и постоянно или периодично плаче, не изпадайте в паника и не мислете, че нещо му се е случило. Родителите трябва да се съберат, без да показват раздразнение и избухливост, и да идентифицират истинските причини за безпокойството на детето. Най-често тези причини са обективни физически фактори.

детски глад. Често децата могат да отказват сън поради факта, че са гладни, без да ядат достатъчно майчино мляко (ако се прилагат рядко, те са ограничени в престоя си на гърдата), неправилно изчисляват обема на формулата за хранене, въвеждат късно, неправилно изчисляват количеството храна за всяко хранене (ако са деца на възраст над шест месеца). Често такива викове на деца и лош сън могат ранен периодпри кърмачета показват проявление на проблеми с лактацията. След това трябва да положите всички усилия, за да увеличите обема на млякото, по-често нанасяйте трохи върху гърдите. Често такива проблеми възникват в периода на така наречените скокове на растеж (преди това погрешно се наричаха лактационни кризи) и тогава е важно да не се премине към сместа, а да се стимулира отделянето на по-голям обем мляко. Консултанти по кърмене, педиатър или други могат да помогнат опитни майки. За изкуствените деца можете да опитате да смените сместа.

Забележка

Гладните викове обикновено започват като скимтене, което прогресира до все по-силен и настоятелен писък и вой. Търсещото поведение ще бъде отбелязано с клатене на главата в търсене на гърдата, пляскане на устни или смучене на края на пелената.

Мокри дрехи, напълнена пелена. Не е необичайно децата да изпитват значителен дискомфорт от мокри дрехи и кожно раздразнение, пълнеж на пелените и контакт на кожата със съдържанието. В този случай те мрънкат и плачат, силно и взискателно, ритат с крака и ръце, дръпват цялото си тяло. След смяна на памперса с пране и преобличане проблемът обикновено се отстранява.

Плач поради дискомфорт и болка. Често, когато се появят болка или неприятни, дискомфортни усещания от страна на тялото, децата крещят жално и болезнено. Често подобни крясъци са придружени и от проблеми със съня, а дори и зъбките да не са изникнали, се усеща сърбеж и неприятен натиск в областта на венците, напрежение, което може да се засили вечер поради умора. Това може да доведе до раздразнение и плач на бебето. Специални гризалки, масаж на венците или използването на болкоуспокояващи и успокояващи гелове могат да помогнат.

Влиянието на външни фактори, които обективно пречат на съня. Често децата могат да плачат, ако са уморени и искат да спят, но не могат да заспят по никакъв начин поради влиянието на различни външни фактори върху тях, които могат да бъдат както на улицата, така и в апартамента, детската стая. Те могат да включват силен шум от машини, преминаващи коли или ремонти при съседи, ярка светлина от прозорец или осветителни тела и твърде студен или, обратно, твърде горещ въздух в къщата. Важно е да елиминирате толкова дразнещи фактори, особено температура и тези, които са в апартамента. Фактът, че на детето е твърде горещо, може да бъде показан от неговото изпотяване и зачервяване на лицето, треска и писъци, в твърде гореща и лошо вентилирана стая може да не спи добре и наличието на прах и лоша миризма, рядкото почистване също може да провокира дразнене на лигавиците и дори алергични реакции. Плачът може да се появи поради неудобството на позата и дългия престой в нея, ако бебето все още не знае как да се мята и да се върти. Протриването или тесните, неудобни дрехи могат да донесат не по-малко възмущение, ако гънките, ключалките или шевовете са натиснати.

внимание

Когато детето заспи, не трябва да има остри и силни звуци, но не трябва да го привиквате и към абсолютна тишина. Важно е бебето да може да заспи под звуците на монотонната работа на обикновените домакински уреди и тихите гласове на домакинствата в други стаи. Това ще помогне да спите по-добре и всички останали членове на семейството по време на периода на сън да водят обичайния си живот, без да води до незабавно събуждане на трохите.

Специална причина: колики

На възраст от около три седмици до четвъртия месец от живота причините за плач могат да бъдат специални проблемидеца -. Това е проблем от функционален характер, свързан с нарушена регулация на тонуса на червата и неговата моторика. Коликите се проявяват под формата на болезнени спазми и подуване на корема, което се усеща с писъци и пронизителни викове, придърпване на краката към корема и успокояване след преминаване на газ или изпражнения.

Забележка

Обикновено пикът на чревните колики настъпва вечер, от около 17 до 20 часа, и много родители отбелязват този период като „час на плач“, през който бебето е неутешимо, крещи почти непрекъснато на високи ноти, донякъде отслабвайки писъците тъй като намалява.спазъм. Често писъците продължават до час или два подред, докато юмруците са стиснати, краката са притиснати към корема, лицето почервенява.

Когато спазъмът премине и детето се умори, обикновено заспива и спи дълго време, но не всички родители могат да издържат на такъв плач без чужда помощ, така че има няколко съвета за облекчаване на коликите. Те не са универсални и често трябва да опитате няколко от тях, за да намерите тези, които са най-ефективни за вашето бебе.

Най-популярните и ефективни, според родителите, са:

• Носете голо бебешко коремче към топлия си корем за топлина и успокоение
• Нанасяне на топла пелена или грейка, увита в пелена върху корема
• Масаж на корема с пръсти в кръгово движение, галене на корема по посока на часовниковата стрелка
• Използването на топъл сешоар, със струя, насочена към корема на трохите (важно е само да изберете режима, така че да не изгори), монотонното бръмчене също успокоява.
• При липса на изпражнения и подуване на фона на колики, в екстремни случаи може да помогне газова тръба или гумена крушка с мек връх и отрязано дъно. След изпускането на газ обикновено става по-лесно.

Често се използват различни методи за премахване на коликите или намаляване на тяхната активност. народни рецептии лекарства, както за кърмещата майка, така и за самото дете. Тяхната ефективност също е спорна, те помагат на някого много, но за някой няма никакъв ефект. Така че, за кърмещи майки се предлагат чайове, а за деца - отвара от семена от копър (), както и капки на растителна или синтетична основа, те намаляват чревната възбудимост, имат успокояващ и свиващ газови мехурчета ефект. Но често подобни лекарствадават временен ефект или образуват алергия, така че те трябва да бъдат избрани индивидуално.

Забележка

Понякога други здравословни проблеми могат да бъдат сбъркани с проява на колики, които трябва да бъдат взети по-внимателно. Това може да прояви непоносимост към сместа, алергии, чревен микробен дисбаланс и дори чревна инфекция. Това е особено вероятно, когато "коликите" се появят на възраст над три месеца и физиологичното съзряване на червата е почти завършено.

Ето защо при такива въпроси и определяне на причината за проблемите с корема най-добрият консултант ще бъде педиатър, който след внимателен преглед и разговор ще определи причините за дискомфорт и плач и ще предложи начини за справяне с тях.

Недостиг на витамини: рахит

Често причина за повишена възбудимост и проблеми с нервната система, лош съни плачът се превръща в недостиг на витамини при дете, особено поради което страда обменът на калций и фосфор, което води до образуването. Особено вероятно е при деца, родени от есента до пролетта, живеещи в райони с дефицит на слънчева активност и рядко пребиваващи на открито и слънце. Те се нуждаят от допълнителна витаминна добавка през първите две години, особено през период, когато има малко естествена слънчева светлина.

Дефицитът на витамин D се попълва само по лекарско предписание и в строго определена доза, самолечението е забранено, а предозирането на това лекарство също е опасно.

Първоначалните прояви на рахит могат да бъдат доста неспецифични симптоми - това е повишена срамежливост на трохите, избърсване и търкаляне на косми на гърба на главата, тревожност и плач, прекъсващ сън, изпотяване. Обикновено такива първи прояви се появяват на възраст 2-3 месеца, като постепенно се увеличават без подходяща корекция.

Емоционални проблеми: плачещо бебе

Често няма здравословни проблеми или дефекти в грижите за детето, но въпреки това то плаче преди лягане и може да не спи добре. Причините за това могат да бъдат незрялостта на нервната система и нейното претоварване.

Така че често бебетата могат да плачат вечер поради натрупана умора и вълнение (по аналогия с възрастните, които също може да са запознати с подобен проблем). В тази връзка на малките деца се препоръчва да не се претоварват с емоции, не само отрицателни, но и положителни. Нервната система все още не е в състояние да "смила" адекватно всички тях. Преди да си легнете, трябва да се откажете от шумни игри и дейности, имате нужда от тихи дейности, четене на книги, рисуване и спокойна среда наоколо. Важни са ритуалите, които ви настройват за спокойствие и сън. Доста често добър седативен ефект има разходка свеж въздухили да си в инвалидна количка на балкона.

Плачът преди лягане е освобождаване на енергия поради прекомерна умора (преумора). как по-малко дете, колкото повече нова информация за света около него получава всеки ден, той има нови впечатления и събития всеки ден. Особено трудно може да бъде при масови пристигания на гости или роднини, следващите нощи след такива посещения могат да станат неспокойни - децата често не могат да заспят дълго време или се събуждат посред нощ с плач. Благодарение на това поведение излишният стрес изчезва и настъпва спокойствие. Необходимо е да възприемете тези викове адекватно, като успокоите детето и го прегърнете, погалите гърба му, говорете с тих монотонен глас или пеете.

Забележка

В началния етап на виковете това може да изглежда неефективно, но с течение на времето ще развиете особени ритуали, които бързо и ефективно потушават такива викове. Детето веднага „автоматично“ ще включи програмата за успокояване, когато същите събития се повторят.

Неврологични диагнози или особености на децата?

До 70% от малките деца (до около три години) са диагностицирани от невролози с повишена възбудимост и в такова заключение няма нищо опасно или страшно. Децата с подобни характеристики на нервната система често не могат да заспят, без да „извикат“ цялата натрупана през деня енергия, изпръсквайки излишното в плач. Те имат повърхностен и много чувствителен сън, често той може да бъде прекъсван от пристъпи на плач. Седативните билки и такси често помагат, строг режимден.

Често плачът при бебетата се превръща във форма на протест поради раздяла с майка им и опити да вкарат бебето в леглото им. Ако за родителите проблемът с преместването на трохите на тяхното отделно място най-накрая бъде решен, те ще трябва да покажат известна издръжливост по този въпрос, като адекватно реагират на протестите, но не се поддават на манипулации. Ако