როცა სარძევე ჯირკვლები მენსტრუაციის წინ გტკივა. რატომ შეწყდა გულმკერდის ტკივილი მენსტრუაციის წინ? როგორ შევამსუბუქოთ ტკივილი

საიტი გთავაზობთ ფონური ინფორმაციამხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის. დაავადების დიაგნოსტიკა და მკურნალობა უნდა ჩატარდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ. ყველა წამალს აქვს უკუჩვენება. საჭიროა ექსპერტის რჩევა!

სარძევე ჯირკვლების სიმსივნეები

ერის ჯანმრთელობა მთლიანად დამოკიდებულია ქალების ჯანმრთელობაზე, რადგან ისინი არიან კაცობრიობის მემკვიდრეები. დღესდღეობით ქალის პოპულაციის ავადობის სტრუქტურაში პირველ ადგილს სარძევე ჯირკვლის ავთვისებიანი დაავადებები იკავებს. ამ პათოლოგიის მზაკვრულობა არარსებობაში მდგომარეობს ტკივილი მკერდში.

საყოველთაოდ ცნობილი ფაქტია, რომ ჩივილების არარსებობა ქალს არ აიძულებს გაიაროს მკერდის გამოკვლევა პრევენციული მიზანი. ასე რომ სიმსივნე დიდი დროშეიძლება არ გამოიწვიოს რაიმე სიმპტომები, და ხშირად ღვთაებრივი საჩუქარია თავად ქალისთვის. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ საკმარისი ყურადღება მივაქციოთ სარძევე ჯირკვლების თვითგამოკვლევის ტექნიკის სწავლებას. მცირედი ეჭვის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

სარძევე ჯირკვლის კიბოს განვითარების გამომწვევი ფაქტორები მოიცავს:

• მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
• რადიაცია;
• ორალური კონტრაცეპტივების უკონტროლო მიღება;
• თანმხლები დაავადებების არსებობა;
• ფიბროკისტოზური მასტოპათია.

სარძევე ჯირკვლების ანატომიური და ფიზიოლოგიური მახასიათებლები

სარძევე ჯირკვლები დაწყვილებული ჯირკვლოვანი ორგანოა მთავარი ფუნქციარაც არის რძის წარმოება მშობიარობის შემდეგ. სარძევე ჯირკვლების ზომა, ფორმა, პოზიცია ინდივიდუალურია თითოეული ქალისთვის და აქვს საკუთარი მახასიათებლები, ასაკიდან გამომდინარე, სასქესო ორგანოების განვითარების ხარისხი. მენსტრუალური ციკლიდა ორსულობა.

სარძევე ჯირკვლების სტრუქტურაში იზოლირებულია 15-20 ლობული, რომელთაგან თითოეულს აქვს საკუთარი გამომყოფი სადინარი. ძუძუს მიდამოში სადინარები ქმნიან გაფართოებას - ლაქტიფეროზურ სინუსს, რომელშიც რძე გროვდება ლაქტაციის პერიოდში. გამომყოფი სადინარები იხსნება ძუძუს ზედა ნაწილში, რაც აშკარად ჩანს ძუძუთი კვების დროს, როდესაც სარძევე ჯირკვალი თავის ფუნქციას სრულად ასრულებს. კონუსური ან ცილინდრული, ბრტყელი ან შებრუნებული ძუძუს- ეს თავისებურებაყველა ქალი. ქალებს ბავშვის გაჩენის შემდეგ აწყდებათ ამოტრიალებული ძუძუს თავი, როდესაც ბავშვის კვების პროცესში წარმოიქმნება სირთულეები. არ დაგავიწყდეთ, რომ ძუძუს და არეოლა არის ეროგენული ზონა, რაც თავის მხრივ განპირობებულია კანთან ახლოს მდებარე კუნთოვანი ბოჭკოების არსებობით და ნერვული დაბოლოებების დიდი რაოდენობით. სარძევე ჯირკვალი წარმოდგენილია ჯირკვლოვანი ქსოვილით, შემაერთებელი და ცხიმოვანი, რომელთა თანაფარდობა შეიძლება განსხვავებული იყოს. სარძევე ჯირკვლებს აქვთ მდიდარი სისხლით მომარაგება.

სარძევე ჯირკვლების ფორმირება გოგონებში 8-9 წლის ასაკში იწყება, 15 წლისთვის კი მთლიანად მთავრდება. ნებისმიერი ჯირკვლოვანი ორგანოს მსგავსად, სარძევე ჯირკვლები ექვემდებარება სპეციფიკური ჰორმონების (ესტროგენები, პროგესტერონი, პროლაქტინი) ზემოქმედებას, რომლებიც გავლენას ახდენენ ექსკრეციული სადინრებისა და ლობულების ცვლილებებზე. ამ ჰორმონების რაოდენობა და თანაფარდობა განსხვავდება სხვადასხვა პერიოდებიქალის ცხოვრება, ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში.

რატომ ჩნდება გულმკერდის ტკივილი მენსტრუაციის წინ?

მიზეზების სათავეში გულმკერდის ტკივილი მენსტრუაციის წინარსებობს სქესობრივი ჰორმონების სწორი წარმოების დარღვევა. ამ ცვლილებების სიმძიმე, ფაქტორებთან ერთად გარე გარემო, იწვევს სარძევე ჯირკვლების კონკრეტული პათოლოგიის განვითარებას. მენსტრუაციის წინ გულმკერდის ტკივილი შეიძლება მოხდეს შემდეგ შემთხვევებში.

სხეულის რეაქცია ნორმალური მენსტრუალური ციკლის დროს.ციკლის მეორე ფაზაში პროგესტერონისა და პროლაქტინის გავლენით მკერდი ოდნავ მატულობს სტრომის შეშუპებისა და სტაგნაციის გამო. ვენური სისხლიდა ქალებს შეიძლება განიცდიან გულმკერდის ტკივილი მენსტრუაციის წინ, მაგრამ არა უმეტეს ოთხი დღისა კარგი ჯანმრთელობა. ამ მდგომარეობას მასტოდინია ეწოდება. როდესაც იცვლება მენსტრუალური ციკლის ფაზები, როდესაც კვლავ იცვლება ჰორმონების თანაფარდობა, ტკივილი ქრება. ამ შემთხვევაში არა სპეციფიკური მკურნალობაარ არის საჭირო.

მასტოდინია ასოცირებული პრემენსტრუალურ სინდრომთან.ქალებში, მენსტრუაციის წინ გულმკერდის ტკივილების გარდა, ჩნდება სხვა ჩივილებიც (თავის ტკივილი, არტერიული წნევის მომატება, ფეხებისა და მკლავების შეშუპება, ფსიქო-ემოციური დარღვევები და ა.შ.). ამ სიტუაციაში ფასდება პრემენსტრუალური სინდრომის სიმძიმე და კომპლექსური მკურნალობაყველა საჩივრისთვის. თერაპია მოცემული სახელმწიფომოიცავს შემდეგ აქტივობებს:

• დიეტა სითხისა და მარილის შეზღუდვით, რაციონიდან გამორიცხეთ მასტიმულირებელი საკვები ნერვული სისტემა(ყავა, ძლიერი ჩაი, სანელებლები, ალკოჰოლი, შოკოლადი და სხვა);
• ძილისა და დასვენების რეჟიმი;
• დადის ღია ცის ქვეშ;
• დოზირებული ფიზიკური ვარჯიშები;
• სამედიცინო მკურნალობა.

კომბინირებული ორალური კონტრაცეპტივების გვერდითი მოვლენები. საშუალოდ, ტკივილი შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი პრეპარატის მიღების დაწყებიდან პირველი სამი თვის განმავლობაში. თუ ტკივილი არ გაქრება და ზოგჯერ მატულობს კიდეც, უნდა მიმართოთ ექიმს პრეპარატის ჩანაცვლებისთვის, ან თუნდაც შეწყვიტოთ ორალური კონტრაცეპტივების მიღება.
პროლაქტინომა – კეთილთვისებიანი სიმსივნეჰიპოფიზის ჯირკვალი (ტვინის სტრუქტურა), რომელიც აწარმოებს დიდი რაოდენობითჰორმონი პროლაქტინი. ამავდროულად, ქალს გამუდმებით აწუხებს გულმკერდის ტკივილი და მენსტრუაციის დაწყებამდე შესაძლოა გაძლიერდეს ტკივილი. ამ შემთხვევაში მკურნალობა მხოლოდ ქირურგიულია, რომელიც სიმსივნის მოცილებაშია.

მასტოდინია, როგორც მასტოპათიის სიმპტომი.ეს პათოლოგია იმსახურებს დიდ ყურადღებას, რადგან თუ დროულად არ გამოვლინდა და არ ჩატარდა მკურნალობა, შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს კიბოს განვითარება.

მასტოპათია, როგორც მენსტრუაციის წინ გულმკერდის ტკივილის მიზეზი

ზოგადი ინფორმაცია

მასტოპათია სარძევე ჯირკვლის კეთილთვისებიანი დაავადებაა, რომლის დროსაც ჯირკვლის ქსოვილებში ვლინდება პათოლოგიური წარმონაქმნები. ყველაზე ხშირად 30-45 წლის ქალები განიცდიან.

მასტოპათიის 2 ფორმა არსებობს:
1. კვანძოვანი, კვანძის წარმოქმნით (ფიბროადენომა ან კისტა).
2. დიფუზური, დიდი რაოდენობით კვანძებით, რომელიც, თავის მხრივ, იყოფა მასტოპათიად:

• ბოჭკოვანი კომპონენტის უპირატესობით;
• კისტოზური კომპონენტის უპირატესობით;
• ჯირკვლის კომპონენტის უპირატესობით;
• შერეული.

მასტოპათიის დროს მთავარი ჩივილია მენსტრუაციის წინ მკერდის შეშუპება და ტკივილი გულმკერდის არეში, მოსაწყენი და მტკივნეულიდან მწვავე და აუტანელამდე (უფრო ხშირად დიფუზური ფორმა). ქალებს შესაძლოა აწუხებდეს გამონადენი ძუძუს – გამჭვირვალე, თეთრი ან თან მწვანე ელფერით. სარძევე ჯირკვლების თვითგამოკვლევისას ქალებს თავად შეუძლიათ აღმოაჩინონ კვანძი ან

მასტოპათიის მკურნალობა

მასტოპათიის მკურნალობა დამოკიდებულია გამოვლენილი პათოლოგიის ფორმაზე. ეს შეიძლება იყოს ქირურგიული და კონსერვატიული (სამედიცინო).

ყველა კვანძოვანი ფორმა (ჩვეულებრივ ფიბროადენომა) ექვემდებარება მოცილებას – ანუ, იხსნება ის, რასაც აქვს კიბოს გადაგვარების მაღალი ტენდენცია. მოცილების ორი ვარიანტი არსებობს: მხოლოდ სიმსივნის მოცილება (გახეხვა), ან სარძევე ჯირკვლის ნაწილის (სექტორის) მოცილება სიმსივნის მსგავს წარმონაქმნთან ერთად.

წამლის მკურნალობა, თავის მხრივ, მოიცავს ჰორმონალურ და არაჰორმონალურ, ან ორივეს კომბინაციას. ჰორმონალური პრეპარატები ინიშნება ჰორმონების რაოდენობისა და თანაფარდობის გამოსასწორებლად, მაგრამ მხოლოდ ჰორმონალური სისხლის ანალიზის შემდეგ.

არაჰორმონალური მკურნალობა მოიცავს ფართო არჩევანინარკოტიკები:

• კვალი ელემენტები;
• შარდმდენი საშუალებები;
• სედატიური საშუალებები;
• ჰომეოპათიური საშუალებები;
• ფერმენტული პრეპარატები.

ამრიგად, გულმკერდის ტკივილის გამოჩენამ მენსტრუაციამდე უნდა გააფრთხილოს ქალი. უნდა გვახსოვდეს, რომ ცვლილებების დროული გამოვლენა ხელს უწყობს გართულებების თავიდან აცილებას და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას.

გულმკერდის ტკივილი ერთ-ერთი ჩვეულებრივია მენსტრუაციის გარდაუვალი დაწყების მრავალი წინამორბედისთვის. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს სიმპტომი შეიძლება მიუთითებდეს ქალის სხეულში არსებულ პრობლემებზე, ამიტომ მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ მის გარეგნობას და თანმხლებ ნიშნებს.

ფიზიოლოგიური მიზეზები

ტკივილი შიგნით სარძევე ჯირკვლებიაჰ მენსტრუაციამდე - უმეტეს შემთხვევაში, ფენომენი ფიზიოლოგიურია დისკომფორტიდა მკერდის გადიდება ქალების 60%-ს უჩივის. ეს სიმპტომი პირდაპირ კავშირშია ჰორმონალური კორექტირების პროცესებთან, რომლებიც ყოველთვიურად ხდება და ნორმად ითვლება.

მასტოდინია და პრემენსტრუალური სინდრომი

გამოხატული გულმკერდის ტკივილი, რომელიც ხდება მენსტრუაციის წინა დღეს, ყოველი ციკლის განმეორებით, ნორმაა. ექსპერტებმა მათ მასტოდინია დაარქვეს.

მას თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები:

• მკერდი შესამჩნევად იღვრება, იზრდება ზომაში;
• ძუძუს თავი ოდნავ უხეშია;
• აღინიშნება ზომიერი ტკივილები სარძევე ჯირკვლებში, რომლებიც ძლიერდება შეხებით.

ჩვეულებრივ, ასეთი გამოვლინებები ხდება მკაცრად ციკლის მეორე ნახევარში, ოვულაციის შემდეგ. მტკივნეული შეგრძნებების ხანგრძლივობა, როგორც წესი, არ აღემატება კვირას და ისინი მთავრდება მენსტრუაციის დაწყებამდე ცოტა ხნით ადრე. ეს სიმპტომატიკა პირდაპირ კავშირშია ციკლის დროს ჰორმონალური ბალანსის ცვლილებებთან: ოვულაციის შემდეგ კვერცხუჯრედი შედის საშვილოსნოს ღრუში და ენდოკრინული სისტემა იწყებს ორსულობისთვის მომზადების მექანიზმს, ზრდის პროლაქტინისა და პროგესტერონის პროცენტს სისხლში.

ეს ჰორმონები გავლენას ახდენენ სარძევე ჯირკვლებზე, ზრდის მათ მოცულობას. მას შემდეგ, რაც სხეული "გაიგებს", რომ კონცეფცია არ მომხდარა, ის წყვეტს საიდუმლოების გამომუშავებას. მკერდი ნორმალურ მდგომარეობას უბრუნდება, ქალებში კი მუცლის ქვედა ნაწილი ტკივილს იწყებს – საშვილოსნო ემზადება კვერცხუჯრედისა და ენდომეტრიუმის შრის მოსაცილებლად.

ზომიერი ტკივილი, რომელიც იწყება ოვულაციის შემდეგ და ჩერდება მენსტრუაციის დასაწყისში. მცირე გადახრა, ექსპერტები მიიჩნევენ ამ პერიოდში ქალებში მძიმე სისუსტეს - პრემენსტრუალურ სინდრომს. ეს ხდება დარღვევების კონტექსტში მეტაბოლური პროცესებიენდოკრინული და სისხლძარღვთა სისტემები.

პრემენსტრუალური სინდრომი ასევე იწყება ოვულაციის შემდეგ, მაგრამ მისი სიმპტომების სურათი ბევრად უფრო ნათელი და ღრმაა, ვიდრე მასტოდინია:

• მკერდი მნიშვნელოვნად იზრდება ზომაში;
• სარძევე ჯირკვლებიგახდეს მძიმე და ძლიერი ტკივილი;
• ქალებს აქვთ თავის ტკივილი, გულისრევა და მადის დაკარგვა;
• არსებობს კიდურების შეშუპების ტენდენცია;
• ჩნდება აკნე;
• გაზრდილი შარდვა.

Სხვა გამორჩეული თვისება PMS - ემოციური არასტაბილურობა. ქალები ხდებიან კაპრიზები, ღრიანცლები, გაღიზიანებულები და ზედმეტად რეაგირებენ ნებისმიერ წვრილმანზე.

პრემენსტრუალური სინდრომის გაჩენა არის მიზეზი, რომ დახმარებისთვის მიმართოთ გინეკოლოგ-ენდოკრინოლოგს.

ძლიერი ტკივილი და ემოციური არასტაბილურობა საუბრობს ჰორმონალურ დისბალანსზე, რომლის იგნორირება შეუძლებელია, განსაკუთრებით მენოპაუზის მოახლოებასთან ერთად.

სპეციალისტი დაგეხმარება ისეთი წამლების არჩევაში, რომლებსაც შეუძლიათ გაათანაბრონ ფონი და გახადონ შენი ცხოვრება უფრო კომფორტული.

პათოლოგიური მიზეზები

თუ სარძევე ჯირკვლებში ტკივილი ჩნდება არა მხოლოდ ოვულაციის შემდეგ, არამედ ვლინდება მენსტრუალური ციკლის ნებისმიერ ეტაპზე, ქალმა უნდა მიაკითხოს გინეკოლოგს და მამოლოგს მისი დაავადების მიზეზების გასარკვევად. ეს დისკომფორტი შეიძლება გამოწვეული იყოს სერიოზული დაავადებებით, რომლებიც საჭიროებენ კვალიფიციურ მკურნალობას.

საკვერცხის დისფუნქცია

საკვერცხეების ფუნქციური დარღვევები - საშიში მდგომარეობასაჭიროებს კორექტირებას ხანგრძლივი ჰორმონალური თერაპიით.

ეს დაწყვილებული ორგანო არეგულირებს ქალის სხეულში ციკლურ ცვლილებებს, ირიბად იწყებს მუშაობას ენდოკრინული სისტემა. საკვერცხის ფუნქციის დარღვევის შემთხვევაში ასევე ირღვევა ჰორმონის წარმოების რიგი, რაც იწვევს შემდეგ სპეციფიკურ ნიშნებსა და მოვლენებს:

წარმატებული განაყოფიერების შემთხვევაშიც კი, ჰორმონალური დისბალანსი გამოიწვევს ჩვეულ სპონტანურ აბორტს. ნაყოფი „იყინება“ და წყვეტს განვითარებას, სხვა შემთხვევაში ჩნდება საშვილოსნოს ტონუსი, რაც იწვევს სპონტანურ აბორტს. ასეთი ტრაგიკული სიტუაციების თავიდან ასაცილებლად, ქალები უნდა მოემზადონ ორსულობისთვის და შეამოწმონ რეპროდუქციისთვის მნიშვნელოვანი ჰორმონების დონე.

პრემენსტრუალური სინდრომი საკვერცხეების დისფუნქციის ფონზე ძალზედ გამოხატული და გამოხატულია.

საკვერცხის დისფუნქციამ შეიძლება გამოიწვიოს უნაყოფობა და გამოიწვიოს მთელი რიგი „ქალის“ დაავადებები, ამიტომ პირველივე ნიშნის დროს გინეკოლოგს უნდა მიმართოთ.

ერთ-ერთი პათოლოგია, რომელიც იწვევს ჰორმონალურ დარღვევებს, არის მასტოპათია. ეს დაავადება ხასიათდება შეხებით მტკივნეული სარძევე ჯირკვლის სტრუქტურაში მკვრივი კვანძებისა და ცისტების წარმოქმნით.

მასტოპათია განვითარების ორ ეტაპს გადის, მათგან პირველში მკერდი, ჰორმონალური ცვლილებების გავლენით, მენსტრუაციამდე იწყებს ძლიერ ტკივილს, მაგრამ როცა ხდება, უსიამოვნო სიმპტომები მთავრდება.

მასტოპათიის ბოლო, კვანძოვანი სტადიის დროს მკერდის ტკივილი არ ჩერდება მთელი ციკლის განმავლობაში. ქალები აღნიშნავენ, რომ მკერდი ძალიან შეშუპებულია და დაჭერისას ბუჩქებიდან გამოდის გამჭვირვალე ან თეთრი სითხე. ტკივილი ასხივებს იღლიაში ან მხარზე, ხშირად აღინიშნება მისი გაძლიერების თავისებური შეტევები.

მიუხედავად იმისა, რომ მასტოპათიას ახასიათებს კეთილთვისებიანი წარმონაქმნებიმკერდის ქსოვილებში, იგნორირება ეს პათოლოგიააკრძალულია.

თქვენ უნდა მიმართოთ მამოლოგს არა მხოლოდ მასტოპათიის თანმხლები დისკომფორტის აღმოსაფხვრელად. კეთილთვისებიანი სიმსივნე შეიძლება გადაგვარდეს კიბოში, ამიტომ მნიშვნელოვანია ყველა ზომების მიღება მის აღმოსაფხვრელად დროულად.

ავთვისებიანი წარმონაქმნები

სირბილი მასტოპათია ხშირად გადაგვარდება კიბოს სიმსივნეებად. როდესაც ფორმირების უჯრედები იცვლება, იცვლება სიმპტომური სურათიც:

• ტკივილი სარძევე ჯირკვალში მატულობს, ხდება აუტანელი;
• დაზიანებულ მკერდზე ხდება ძუძუს ან კანის გარკვეული უბნის შეკუმშვა;
• "ლიმონის კანი" ჩნდება სიმსივნით დაზიანებულ ადგილზე;
• კანის ფართობი ნეოპლაზმზე შეიძლება გაწითლდეს ან მნიშვნელოვნად გადიდდეს;
• ძუძუს გამონადენი ხდება მოღრუბლული, ხშირად აღინიშნება მათში ჩირქის ან სისხლის არსებობით.

როგორც პათოლოგიური პროცესიდაზარალებული სარძევე ჯირკვლის დეფორმაცია სიმსივნური სიმსივნე, მკერდის ასიმეტრია აშკარა ხდება. პალპაციისას ნეოპლაზმა არ მოძრაობს, მაგრამ თითქოს კანზეა შეკრული. ასეთი პათოლოგიის მკურნალობას ონკოლოგი უნდა გაუმკლავდეს.

0

ყველა ქალს აქვს მკერდის გადიდება მენსტრუაციის წინ. თუმცა, ზოგიერთ ლამაზ ქალბატონს მკერდი მენსტრუაციამდე საკმაოდ უბერავს, ზოგს კი ბიუსტის ზომა თითქმის მთლიანი ზომით მატულობს. სხვებისთვის კი გულმკერდის ტკივილი მენსტრუაციამდე უბრალოდ აუტანელია.

ყველაზე მეტად შიშობენ ახალგაზრდა გოგონები, რომლებსაც ახლახანს დაეწყო მენსტრუაცია, რადგან ჯერ კიდევ არ იციან მათი სხეულის მახასიათებლები. ამიტომ, კითხვები სარძევე ჯირკვალში მენსტრუაციის მოახლოებისას ტკივილთან, შეშუპებასთან და დისკომფორტთან დაკავშირებით საკმაოდ გონივრული და სწორი კითხვებია, რომელიც ქალს აწუხებს.

მდგომარეობას, როდესაც მენსტრუაციის დროს გულმკერდი მტკივა, მედიცინაში მასტოდინიას ან მასტალგიას უწოდებენ. 21-ე საუკუნეში მცხოვრებმა ქალმა უნდა იცოდეს მისი სხეულის მახასიათებლები და გაიგოს მთელი რიგი სიმპტომები. ასე რომ, მკერდის შეშუპება წინასწარ თვიურითითოეულ ქალს შეუძლია ინდივიდუალურად მოვიდეს: ზოგიერთს აქვს გულმკერდის ტკივილი მენსტრუაციამდე 2 კვირით ადრე, ზოგს - დაწყებამდე 2 დღით ადრე ლაქა. და ეს არ ნიშნავს პათოლოგიის განვითარებას. საშუალოდ, მთელი მენსტრუალური ციკლი ერთი ქალისთვის 26-31 დღეა.

მენსტრუაციის შეწყვეტის შემდეგ ორგანიზმი იწყებს აქტიური ჰორმონების პროგესტერონის და პროლაქტინის გამომუშავებას. ეს პროცესი ხდება 11-15 დღეში ყოველთვიური ციკლი. რაც უფრო აქტიურია ოვულაცია, მით უფრო მაღალია ჰორმონების დონე. ეს ბუნებრივი მომზადების პროცესია. ქალის სხეულიბავშვის ჩასახვამდე, რომელიც ყოველთვიურად ხდება.

ოვულაცია ვლინდება მთელი რიგი სიმპტომებით, რომელთაგან ერთ-ერთია მენსტრუაციის წინ მკერდის შეშუპება.

ქალის სარძევე ჯირკვალს შიგნით აქვს ლობულური სტრუქტურა. ასეთი ლობულების შემადგენლობაში, გარდა სხვადასხვა ქსოვილისა, შედის რძის სადინარებიც. ესტროგენის დონის მატებასთან ერთად ქალი ამჩნევს მკერდის გადიდებას. მოცულობა იზრდება ცხიმოვანი ქსოვილის გაზრდის გამო. სარძევე ჯირკვლების შეშუპება მენსტრუაციამდე ცვლის თავად სარძევე ჯირკვლის სტრუქტურას, რადგან ენდოკრინული სისტემის მუშაობა ახლა მიზნად ისახავს წარმოებისთვის მომზადებას. დედის რძე. ამიტომ აბსოლუტურად ნორმალურია, რომ ამ პროცესის დროს ქალს უვითარდება ტკივილი, მატულობს მგრძნობელობა, იზრდება ბიუსტი ზომაში და ა.შ.

ახლა გასაგებია, რატომ მტკივა გულმკერდი მენსტრუაციის წინ. მაგრამ რამდენად ძლიერი შეიძლება იყოს ტკივილი ამ შემთხვევაში, როგორი შეიძლება იყოს ტკივილის ხასიათი, როგორ იზრდება ბიუსტი და როდის შეიძლება იყოს მენსტრუაციის წინ სარძევე ჯირკვლების გადატვირთვა ავადმყოფობის სიგნალი? მოდით გავარკვიოთ, რადგან როდესაც ერთი მარცხენა მკერდი მტკივა, ან პირიქით - მარჯვენა, შეიძლება ის აღარ იყოს. გვერდითი მოვლენები» მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღე, მაგრამ დაავადების სიმპტომია.

როდესაც მენსტრუაციის წინ გულმკერდის ძლიერი ტკივილი არ არის ნორმა

ასევე მნიშვნელოვანია ქალმა ყურადღება მიაქციოს, როგორ სტკივა მკერდი მენსტრუაციის წინ. ნორმიდან გადახრები ძლიერად ითვლება ტკივილის სინდრომიროდესაც შეხება. ტკივილთან ერთად საუბრობენ სპაზმების პათოლოგიურ მდგომარეობაზეც, ზურგის ან მენჯის, ლუქების, შეშუპებული ლიმფური კვანძების, სისხლიანი ან ჩირქოვანი გამონადენიძუძუებიდან. ასეთი სიმპტომები არის გინეკოლოგთან სასწრაფო მიმართვის მიზეზი და შეიძლება იყოს შემდეგი ნიშნები:

• მასტოპათია;
• კიბო;
• საკვერცხის დისფუნქცია;
• ჰორმონალური უკმარისობა;
• გინეკოლოგიური დაავადება.

თუმცა, ტკივილის შეგრძნებები გარეგნობადა მკერდის ფორმები შეიძლება იყოს ჯანმრთელი ქალი. სუსტი სქესის ზოგიერთ წარმომადგენელში მკერდის შეშუპება და ტკივილი ქრება მენსტრუალური ნაკადის დაწყებისთანავე. სხვებში კი მკერდის ტკივილი და შეშუპება გრძელდება მენსტრუაციის დროს. კვერცხუჯრედის განაყოფიერება არ ხდება, იწყება მენსტრუაცია, აღდგება მკერდის ქსოვილის სტრუქტურა. ქრება შეშუპება, ტკივილი, მცირდება ჯირკვლების მოცულობა. მაგრამ ეს ხდება მენსტრუაციის შემდეგ.

როგორ შეიძლება შეიცვალოს მკერდის მდგომარეობა მენსტრუაციის წინ

სად გადის ზღვარი ნორმასა და პათოლოგიას შორის, რატომ არის მნიშვნელოვანი მენსტრუაციის წინ მკერდის მდგომარეობაზე ყურადღების მიქცევა? იმიტომ რომ მკერდი მენსტრუაციის წინ მტკივა სრულიად ჯანმრთელ ქალში. პათოლოგიური პირობებიჩვენ გამოვიკვლიეთ, ამიტომ, იმისათვის, რომ ყოველი მენსტრუაციის დროს პანიკა არ მოხდეს, გახსოვდეთ, როგორ მტკივა გულმკერდი მენსტრუაციის დროს ჯანმრთელ გოგოსა თუ ქალში. ჩვეულებრივ, თქვენ შეიძლება განიცადოთ:

• სარძევე ჯირკვლების გადიდება და გადიდება;
• გაიზარდა სისხლის ნაკადის და გაიზარდა მგრძნობელობა nipples;
• მცირე ჩხვლეტა ან წვა ძუძუს შიგნით, შეკუმშვის შეგრძნება;
• მცირე გამონადენი ძუძუს მხრიდან, ძალიან გამჭვირვალე ან რძის მსგავსი, სისხლის გარეშე ან ცუდი სუნი. ამიტომაც მტკივნეულია ძუძუს თავი მენსტრუაციის წინ ბევრ მშვენიერ სქესში.

როდის წავიდეთ ექიმთან

დაავადებების თავიდან ასაცილებლად ქალმა გინეკოლოგს უნდა მიმართოს, ხოლო 40 წლის შემდეგ - ონკოგინეკოლოგსა და მამოლოგს წელიწადში ერთხელ მაინც. მიუხედავად იმისა, მენსტრუაციის წინ გულმკერდი ძალიან მტკივა, თუ პრაქტიკულად არ არის ტკივილი.

არ უნდა გადადოთ ექიმთან ვიზიტი, თუ:

• ტკივილი ჩნდება არა მხოლოდ მენსტრუაციის წინ ან მის შემდეგ, არამედ ციკლის შუა პერიოდში;
• თქვენ იპოვეთ ბეჭედი, კვანძი სარძევე ჯირკვალში;
• ძუძუს წვერებმა ფერი იცვალა და მათგან გამონადენი ჩნდება ციკლის შუა პერიოდში ან მენსტრუაციის შემდეგ;
• იყო ცვლილებები კანზე გულმკერდის არეში.

ყველა ქალმა უნდა გაიაროს საკუთარი მკერდის გამოკვლევა. უმჯობესია ამის გაკეთება მენსტრუაციის დასრულებიდან ერთი კვირის შემდეგ, სარკის წინ დგომა ან დაწოლა, მოდუნებულ მდგომარეობაში. წრიული, არც თუ ისე მჭიდრო მოძრაობებით, თქვენ უნდა იგრძნოთ მთელი სარძევე ჯირკვალი. ასევე სავალდებულოა წელიწადში ორჯერ გინეკოლოგთან ვიზიტი იმ ახალგაზრდა ქალბატონებისთვის, რომლებიც სარძევე ჯირკვლების დაავადებების განვითარების რისკის ქვეშ არიან.

თქვენ ხართ რისკის ჯგუფში, თუ:

• ხშირი აბორტები, სპონტანური აბორტები, მიდრეკილება miscarriage;
• არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი, მენოპაუზა;
• ხელმისაწვდომობა გინეკოლოგიური დაავადებებიდა ონკოლოგია ნათესავებში ქალის ხაზის გასწვრივ;
• უკონტროლო მედიკამენტები, თვითმკურნალობა, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების გამოყენება;
• ცუდი ჩვევები - მოწევა და ალკოჰოლი;
• წარსული ტრავმა გულმკერდის არეში.

როგორ ვუმკურნალოთ ან გავათავისუფლოთ მკერდის ტკივილი

თუ გულმკერდი გტკივა მენსტრუაციამდე და არსებობს რაიმე დაავადების ეჭვი, მაშინ მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია დანიშნოს ადეკვატური მკურნალობა. ეს შეიძლება იყოს მსგავსი მცენარეული პრეპარატებირომელიც ამცირებს ტკივილს და მედიკამენტები. ძლიერი ტკივილის დროს, რომელსაც თან ახლავს გულისრევა და ღებინებაც კი, ექიმი დანიშნავს სპეციალურ ჰომეოპათიურ ან ჰორმონალურ საშუალებებს. შემცირება ტკივილის ბარიერიმარტივი ტკივილგამაყუჩებლები დაგეხმარებათ:

• იბუპროფენი;

• სედალგინი;

• ასპირინი.

ასპირინის ექიმები არ ურჩევენ ახალგაზრდების გამოყენებას - ამ წამლისუარყოფითად მოქმედებს სისხლძარღვების კედლებზე. უმჯობესია აირჩიოთ მედიკამენტები პარაცეტამოლის საფუძველზე.

თუ მენსტრუაციამდე მკერდი ძალიან გტკივათ, მაშინ ტრადიციული ბიუსტჰალტერის უარის თქმა დაგეხმარებათ ტკივილის შემცირებაში. ასეთი ბიუსტჰალტერი ზეწოლას ახდენს უკვე გაბერილ მკერდზე, ზღუდავს სისხლის მიმოქცევას და ზრდის დისკომფორტს. შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი სპეციალური მაკორექტირებელი საცვლებით ან სპორტული ზედა.

უყურეთ თქვენს დიეტას მენსტრუაციის დაწყებამდე პერიოდში:

• დალიეთ ნაკლები სითხე და მიირთვით ნაკლები მარილიანი, ცხიმოვანი საკვები შეშუპების თავიდან ასაცილებლად;
• შეამცირეთ ძლიერი ჩაის და ყავის გამოყენება, უმჯობესია დალიოთ მინერალური წყალიგაზის გარეშე;
• მიირთვით მეტი ბოსტნეული და ხილი.

ეცადეთ იყოთ ნაკლებად ნერვიული, დაისვენეთ და დაიძინეთ საკმარისი რაოდენობით და მოერიდეთ ჭარბი წონა. ზედმეტი კილოგრამები ხშირად იწვევს ჰორმონალური დარღვევებიდა ქალთა დაავადებები.

ყოველი მესამე ქალი უჩივის, რომ სარძევე ჯირკვლებში ცვლილებები ყოველთვიური ციკლის დაწყებამდე ჩნდება. მკერდის ზომა იზრდება, რაც დიასახლისს სიამოვნებს, მაგრამ ყოველი მეოთხე ქალი ასევე აღნიშნავს ტკივილს სხეულის ამ ნაწილში. ეს ფაქტი შემაშფოთებელია.

განსაკუთრებით აწუხებენ ახალგაზრდა გოგონები, რომლებიც არ უჩივიან ბიუსტის ტკივილს, მაგრამ მოულოდნელად გრძნობენ უსიამოვნო სიმპტომებს. მტკივა თუ არა მკერდი მენსტრუაციის წინ? თუ ეს დაავადების შედეგია?

მენსტრუალური ციკლის დაწყებამდე სარძევე ჯირკვლების მტკივნეული შეგრძნებების გაჩენას მეცნიერულად „მასტოდინია“ ან „მასტოლგია“ ეწოდება. თანამედროვე ქალბატონებს მოეთხოვებათ იცოდნენ თავიანთი სხეულის ნიუანსები, განსაკუთრებით სარძევე ჯირკვლების „ხრიკები“.

სარძევე ჯირკვლების დისკომფორტის მიზეზები ციკლამდე

რატომ მტკივა მკერდი მენსტრუაციის წინ? ჯანმრთელ ქალში მენსტრუაცია 28-30 დღეა. ციკლის მე-11-15 დღეს ქალის ორგანიზმში ესტროგენის რაოდენობა მკვეთრად იზრდება (პროგესტერონის და პროლაქტინის დონე იზრდება). მათი რიცხვი იზრდება ოვულაციის დაწყების გამო, როდესაც განაყოფიერების მოლოდინში კვერცხუჯრედი ტოვებს ფოლიკულს (ეს ხდება მენსტრუალური ციკლის მეორე ნახევარში). ქალის სხეული ყოველთვიურად ელოდება და ემზადება ჩასახვისთვის.

სარძევე ჯირკვლებს აქვთ ლობულური სტრუქტურა. ლობული წარმოიქმნება შემაერთებელი, ჯირკვლოვანი და ცხიმოვანი ქსოვილებით. ისინი შეიცავს რძის სადინარებს. ესტროგენები განლაგებულია ცხიმოვან ქსოვილში. როდესაც ამ ჰორმონების დონე მკვეთრად იმატებს, მკერდის ცხიმოვანი კომპონენტის მოცულობა იზრდება (ამ მოვლენას „პროლიფერაცია“ ეწოდება). იცვლება ჯირკვლოვანი უბნების აგებულებაც – ისინი იწყებენ მზადებას რძის წარმოებისთვის.

სარძევე ჯირკვლები ციკლის შუა პერიოდში ჰორმონების მოქმედებით იკვებება, იზრდება მათი ზომა. მგრძნობელობა იზრდება 3-4 ჯერ. ეს პროცესი იწვევს ტკივილს.

ტკივილის ბუნება ინდივიდუალურია. მენსტრუაციის წინ მკერდის ტკივილი შეიძლება იყოს მსუბუქი, ზოგჯერ კი პერანგის ან ბიუსტჰალტერის ძუძუს შემთხვევით შეხებაც კი იწვევს ფიზიკური ტკივილი, დისკომფორტი. სარძევე ჯირკვლების ტკივილი შეიძლება იყოს ერთ მკერდში ან ორივეში, ძლიერად მიეცეს მკლავში, უკან, მუცლის ქვემოთ. ასეთი ნიუანსი დამოკიდებულია სხეულზე.

გულმკერდის სერიოზულ ტკივილს მენსტრუაციამდე ყოველი 10 ქალი განიცდის ყოველთვიურად. დანარჩენი დისკომფორტი მსუბუქია. ყოველთვიურ ციკლამდე პერიოდს თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები:

• ერთი ან ორი სარძევე ჯირკვლის მტკივნეული შეგრძნებები.
• გაზარდეთ ამ ზონის მგრძნობელობა.
• მცირე გამონადენი ძუძუსთაგან.
• გულმკერდის კანის უბნების ბეჭდები.
• უხეშობის გამოჩენა.

მენსტრუაციამდე რამდენი დღით ადრე იწყება გულმკერდის ტკივილი? ქალს შეუძლია შეამჩნია ცვლილებები სარძევე ჯირკვლებში მენსტრუაციის დაწყებამდე 10-12 დღით ადრე. როგორც კი მენსტრუაცია იწყება, ორგანიზმი ხვდება, რომ ორსულობა არ მომხდარა. პროლიფერაცია ატროფირდება, ქრება, ქრება ტკივილი. თუ მტკივნეული შეგრძნებები რბილია და სხვა PMS-ის ნიშნებიარ ინერვიულო - სანერვიულო არაფერია. ჰორმონალური დისბალანსითქვენ არ გაქვთ, სხეული ნორმალურად ფუნქციონირებს.

მძიმე მასტოდინია ხშირია მგრძნობიარე ქალებში, რომლებსაც აწუხებთ წვრილმანები ნერვული დაძაბვადა დეპრესია.

ათიდან ოთხ ქალში, მენსტრუაციამდე ორი კვირით ადრე, გულმკერდის ტკივილს თან ახლავს გამონადენი ძუძუსთაგან - ეს ნორმალურია სხეულის ამ მდგომარეობისთვის მენსტრუაციამდე. მაგრამ ხანდახან სარძევე ჯირკვლებში დისკომფორტის ჩვეულებრივი შეგრძნებები მოულოდნელად იცვლება: იზრდება ან ქრება. რატომ?

მენსტრუაციის წინ გულმკერდის ტკივილის უეცარი შეწყვეტა

უამრავ შფოთვას იწვევს სიტუაციები, როდესაც სარძევე ჯირკვლების ყოველთვიური დისკომფორტი, რომელიც უკვე ჩვეული გახდა, მოულოდნელად წყვეტს შეწუხებას. ამის მიზეზი ხდება:

1. შეცვლა სექსუალური ცხოვრება . თუ ინტიმური ურთიერთობები ხდება რეგულარული, გულმკერდის ტკივილი მენსტრუაციამდე ქრება.
2. ორსულობის დადგომა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩასახვა ხდება პირიქით, იგი აღინიშნება სარძევე ჯირკვლების და ძუძუს მგრძნობელობის მატებით, მაგრამ არსებობს საპირისპირო სიმპტომებიც. ორსულ ქალებში მკერდის დისკომფორტის გაქრობა მოსალოდნელ მენსტრუაციამდე განპირობებულია ცვლილებებით ჰორმონალური ფონი. ის ინდივიდუალურად ჩნდება.
3. მედიკამენტების გამოყენებაგავლენას ახდენს "ზრუნვაზე" მტკივნეული სიმპტომები. ასე მოქმედებს გარკვეული მედიკამენტები. ჰორმონალური პრეპარატები, ორალური კონტრაცეპტივები. ისინი ირიბად გავლენას ახდენენ ქალის სისხლში ჰორმონების დონეზე, რაც ამშვიდებს სარძევე ჯირკვლების კუნთებს.
4. დახარჯულის გამო მკერდი წყვეტს მტკივა მკერდის დაავადებების მკურნალობა.
5. მენოპაუზის დადგომა. 45-55 წლის ქალებში მენოპაუზია. პერიოდი, როდესაც სექსუალური ფუნქციები თანდათან ქრება. და გულმკერდი წყვეტს ტკივილს ციკლამდე მენოპაუზის დაწყებამდე 3-5 წლით ადრე. ამ პერიოდს „პერიმენოპაუზის“ უწოდებენ. ამ დროს ქალებში მენსტრუალური ციკლი მწირი ხდება და მკერდის დისკომფორტი ეცემა, მალე მთლიანად ჩერდება.
6. ჰორმონალური დარღვევები. მენსტრუაციის წინ სარძევე ჯირკვლებში ტკივილის მოულოდნელი შეწყვეტის მიზეზი პროგესტერონის დონის ვარდნაა. მისი რაოდენობის შემცირება უარყოფითად მოქმედებს ქალის რეპროდუქციულ ფუნქციებზე, ამცირებს ქალის დაორსულების და ბავშვის გაჩენის უნარს.

რატომ მტკივა გულმკერდი, მაგრამ მენსტრუაცია არ არის?

შფოთვას იწვევს სხვა ვითარებაც, როდესაც სარძევე ჯირკვლების მტკივნეული შეგრძნებები მოდის, ისინი ჩვეულებისამებრ შეშუპება და ქალი ყოველთვიური ციკლის დაწყებას ელოდება. მაგრამ მენსტრუაცია არ არის. მიზეზები შემდეგი სიტუაციებია:

ლაქტაცია. მშობიარობის შემდეგ ყოველთვიური ციკლი აღდგება 6-24 თვეში. ეს პერიოდი თითოეული ქალისთვის ინდივიდუალურია. ლაქტაციის პერიოდში პროლაქტინი არ იძლევა სხვა კვერცხუჯრედების მომწიფების საშუალებას, შესაბამისად, ქალის მენსტრუაცია არ აღდგება. როგორც კი ძუძუთი კვება ხდება დღეში 8-12-ჯერ ნაკლები, პროლაქტინის დონე იკლებს და იწყება მენსტრუალური ციკლი. მაგრამ გულმკერდის დროს ლაქტაციის პერიოდიხდება მტკივნეული.

სქესობრივი მომწიფება. სქესობრივი მომწიფების ასაკის გოგონები უჩივიან მენსტრუაციის არარსებობას და გულმკერდის სიმძიმეს. ამ შემთხვევაში, ახალგაზრდა ქალის სხეულის ჰორმონალური სისტემა ახლახან იწყებს ფორმირებას, ამიტომ ასეთი სიტუაციები ნორმალურია ახალგაზრდა ქალებისთვის. ამ პერიოდში ახალგაზრდა მამაკაცებს ასევე აღენიშნებათ დისკომფორტი და სარძევე ჯირკვლების შეშუპება.

ორსულობა. ჩვეულებრივი სიტუაცია, მაგრამ შორს არის მენსტრუაციის ნაკლებობის ერთადერთი ახსნა სარძევე ჯირკვლებში ტკივილის ფონზე.

Გარე ორსულობა. ჯანმრთელობისთვის საშიში მდგომარეობა, განსაკუთრებით თუ სხვა გამაფრთხილებელი ნიშნები: გულისრევა, ძლიერი თავბრუსხვევა, ცხელება. თუ ორსულობის ტესტი უარყოფითია, მიზეზი იმალება დაავადებების ქვეშ.

მასტოპათია. გავრცელებული დაავადება, რომელიც ქრება გულმკერდის ტკივილით, არის მასტოპათია. დაავადების პიკი სტატისტიკის მიხედვით მოდის 30-45 წლამდე. მასტოპათიის მიზეზი არის გინეკოლოგიური დაავადებები, ჰორმონალური დარღვევები. კეთილთვისებიანი სიმსივნე, სარძევე ჯირკვლების მიდამოში მტკივნეული შეგრძნებების გარდა, თან ახლავს ძუძუს გამონადენი (მომწვანო, მოთეთრო, მოყავისფრო).

კიბოს დაავადებები. ტკივილის მიზეზმა სარძევე ჯირკვლების ქსოვილებში მოსალოდნელი მენსტრუაციის არარსებობის შემთხვევაში შეიძლება დამალოს გარეგნობა ავთვისებიანი სიმსივნეები. ასეთი მოვლენა იშვიათია, მაგრამ ხდება.

ენდოკრინოლოგიის პრობლემები. ზე შაქრიანი დიაბეტი, თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციის დარღვევა და ენდოკრინული ორგანოების სხვა დარღვევები, აღინიშნება ჰორმონალური ფონის დარღვევა. ასეთი სიტუაციების მიზეზი ჰორმონალური პრობლემებია.

აბორტი, სპონტანური აბორტი. ქალებში მოვლენების ასეთი განვითარებით, მენსტრუაციის არარსებობა პირველად აღინიშნება - ეს ნორმაა. ორგანიზმი აღდგება ორსულობის დაწყებისთანავე, რომლის შეწყვეტის შემდეგ ორგანიზმის ყველა ფუნქცია „უკუბრუნდება“. ყოველთვიური ციკლის ჩავარდნები გადის სარძევე ჯირკვლების შეშუპებით და მტკივნეული შეგრძნებებით.

ფიზიკური დაზიანება. ყველაზე ხელსაყრელი შესაძლო განმარტებებიგულმკერდის ტკივილი ყოველთვიური ციკლის არარსებობის შემთხვევაში - ბანალური გაჭიმვა. გახსოვთ, ფიზიკური დატვირთვა თუ გქონიათ? თუ პრობლემა გაჭიმვაა გულმკერდის კუნთები, მენსტრუაციის დაგვიანება არაფერ შუაშია.

არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ეს მდგომარეობა ხდება. რა დაგემართა, ექიმი გეტყვის. ზე პირველადი გამოკვლევაგინეკოლოგს შეუძლია დამატებით მოგმართოთ ენდოკრინოლოგთან, დაგინიშნოთ რამდენიმე გამოკვლევა (მენჯის ორგანოსა და სარძევე ჯირკვლების ექოსკოპია). თქვენ მოგიწევთ ტესტების ჩატარება იმის გასაგებად, თუ რატომ გტკივა გულმკერდი, როდესაც ყოველთვიური ციკლი დაგვიანებულია. ნუ გადადებთ ექიმთან ვიზიტს! დაგვიანება სავსეა არა მხოლოდ ჯანმრთელობის, არამედ სიცოცხლის დაკარგვით.

რა უნდა გააკეთოს, თუ გულმკერდის არეში ძალიან ძლიერი ტკივილია?

არის შემთხვევები, როდესაც მენსტრუაციის წინ სარძევე ჯირკვლები ძალიან მტკივა, რაც იწვევს მტანჯველ სპაზმებს, რომელიც ასხივებს ზურგს. გულმკერდის მწვავე დისკომფორტი ლაქების დაწყებამდე და მის შემდეგ ერთი კვირით ადრე ასევე პათოლოგიად ითვლება. ამ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები, რადგან ასეთი შეგრძნებები შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობისთვის საშიში პრობლემებით:

• საკვერცხეების გამართული ფუნქციონირების დარღვევა.
• სხეულის ჰორმონალური უკმარისობა.
• გინეკოლოგიური დაავადებები.
• მასტოპათიის განვითარება.

თუ სარძევე ჯირკვლების დამოუკიდებელი გამოკვლევისას, გარდა ძლიერი ტკივილისა, შეამჩნევთ გამონადენს ძუძუს ჯირკვლებიდან (ჩირქოვანი, სისხლიანი), იღლიებიდან და თავად სარძევე ჯირკვლებიდან, მიმართეთ მამოლოგს. ასეთი სიმპტომების არარსებობის შემთხვევაში გინეკოლოგი განიხილავს და მოაგვარებს პრობლემებს. ასეთი სიმპტომებით, მტკივნეული დისკომფორტის მიზეზების გაგება, იდენტიფიცირება და აღმოფხვრა პრიორიტეტული ხდება. დიაგნოზის დასადგენად, საჭიროა შემდეგი ტესტები:

1. სისხლი ჰორმონალური კვლევისთვის (განიხილება პროლაქტინის და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დონე).
2. სიმსივნური მარკერების ანალიზი (ავთვისებიანი სიმსივნეების რისკის დონის დადგენა რეპროდუქციული სისტემაგანსაკუთრებით საკვერცხეები, სარძევე ჯირკვლები).

გარდა ლაბორატორიული კვლევაქალი რიგზე დადის ულტრაბგერითი გამოკვლევები: მენსტრუაციის დასრულებიდან მე-7 დღეს მოწმდება მენჯის მიდამოს ორგანოების მდგომარეობა, ციკლის მეორე ფაზაში კი სარძევე ჯირკვლების ექოსკოპია.

იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ მუქარის სიმპტომების გამოჩენა, დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ ასეთი მდგომარეობა ინდივიდუალური ფიზიოლოგიური ნორმაა. ამისათვის აუცილებლად ეწვიეთ გინეკოლოგს პროფილაქტიკისთვის წელიწადში 2-ჯერ, არ დაგავიწყდეთ წელიწადში ერთხელ მამოლოგთან ვიზიტი. მკერდის თვითდიაგნოსტიკა ტარდება ყოველთვიურად.

დაიჭირე ფრთხილად მარჯვენა ჯირკვალი მარჯვენა ხელი, მარცხნივ - მარცხნივ. საჩვენებელი, შუა, ბეჭედი თითების ბალიშებით იგრძნოთ მკერდი ნაზი მოძრაობებით. დაიწყეთ გამოკვლევა ძირიდან, მოძრაობით ძუძუს უბნისკენ.

როგორ შევამციროთ მკერდის ტკივილი

მენსტრუაციის დაწყებამდე სარძევე ჯირკვლების დისკომფორტის შესამსუბუქებლად საჭიროა დეტალური მიდგომა. ერთ-ერთი კომპონენტი ყოვლისმომცველი ზომებიარის დიეტა (მიყევით მას ყოველთვიური ციკლის მეორე ნახევარში). ამ პერიოდში შეზღუდეთ სითხეების, ცხიმების (15%-მდე), მარილის, ალკოჰოლის, ყავის და ძლიერი ჩაის მიღება. ამ დროს სჯობს ბიუსტჰალტერს მიატოვოთ - ის იკუმშება შეშუპებულ სარძევე ჯირკვლებს, ლიმფურ კვანძებს, ხელს უშლის სისხლის ნორმალურ მიმოქცევას და პროვოცირებს ტკივილს.

ექიმებს შეუძლიათ დაგინიშნოთ მენსტრუალური ციკლის მეორე ნახევარში, მაგნიუმის შემცველი პრეპარატები, მასტოდინიის განვითარების მცენარეული პროფილაქტიკური საშუალებები, ჰორმონალური ჩასახვის საწინააღმდეგო აბი. დამამშვიდებელი მცენარეული პრეპარატები ხელს უწყობს ტკივილის ზღურბლის შემცირებას (ჭინჭრის ციება, დენდელიონის ფესვი, ცინიკოსი, პეონი, ცელანდინი, ტარტარი, მანჟეტი, წმინდა იოანეს ვორტი, მინდვრის ტკბილი, სიმებიანი).

ძლიერი ტკივილის დისკომფორტს ხსნის ტკივილგამაყუჩებლები: ასპირინი, იბუპროფენი, აცეტამინოფენი ან ნაპროქსენი. მაგრამ მედიკამენტები უნდა იქნას მიღებული მხოლოდ მაშინ, როდესაც ტკივილი აუტანელი ხდება. ასპირინი არ არის რეკომენდებული 20 წლამდე ასაკის ადამიანებისთვის - მაღალია რეინოს სინდრომის განვითარების რისკი (სისხლძარღვების მკვეთრი შევიწროება, რაც იწვევს სხეულის ქსოვილებში ტროფიკულ ცვლილებებს).

სარძევე ჯირკვლებში ძლიერი ტკივილის სამკურნალოდ ექიმები ნიშნავენ რეცეპტით გამოწერილი წამლები:დანაზოლი და ტამოქსიფენის ციტრატი (ეს პრეპარატები იშვიათად გამოიყენება, რადგან მათ აქვთ სერიოზული გვერდითი მოვლენები).

დაიცავით თავი სტრესისგან ამ პერიოდში! მოერიდეთ ჰიპოთერმიას. მაგრამ მთავარია - ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას და არ დაუშვათ მტკივნეული პირობებითავისთავად, იმ იმედით, რომ ყველაფერი გაივლის და მოგვარდება. იზრუნეთ საკუთარ თავზე და სხეული არ მოგცემთ.

მენსტრუაციის წინ მკერდის შეშუპება ბევრ კითხვას და შეშფოთებას ბადებს. სარძევე ჯირკვლების მომატება და ტკივილი არ არის პათოლოგია და ქრება მენსტრუაციის დაწყების შემდეგ. თუ გულმკერდი არ შეწყვეტს ტკივილს, უნდა გაიაროთ გამოკვლევა. მიზანშეწონილია ამის გაკეთება მენსტრუაციის შემდეგ პირველ სამ კვირაში.

თუ მენსტრუაციამდე ტკივილი არ არის, ორსულობა უნდა გამოირიცხოს. თუ ეს სიმპტომი შენარჩუნებულია, ქალმა უნდა მოიძიოს სამედიცინო დახმარება. მნიშვნელოვანია მიზეზის დროულად იდენტიფიცირება და მისი აღმოფხვრა, დაავადების პროგრესირების შემდეგ საჭიროა სერიოზული მკურნალობა ან თუნდაც ქირურგიული ჩარევა.

რატომ ხდება ბიუსტი მტკივნეული და შეშუპებული

სარძევე ჯირკვლებში დისკომფორტი ჩნდება ქალის ჰორმონების - ესტროგენის, პროლაქტინისა და პროგესტერონის დისბალანსის გამო.

სინდრომი უარესდება ოვულაციის პერიოდის შემდეგ, ახალი ციკლის დაწყებამდე 7-10 დღით ადრე. მკერდში სისხლის მიმოქცევა მატულობს, რის შედეგადაც ის იღვრება, ზედმეტად მგრძნობიარე ხდება.

მათ შორის პათოლოგიური მიზეზებიტკივილები გამოყოფს:

• ორსულობა წელს მოზარდობის;
• ჰორმონალური დისბალანსი;
• საკვერცხის დისფუნქცია;
• ენდოკრინული დაავადებები;
• ორალური კონტრაცეპტივების მიღება;
• გინეკოლოგიური დაავადებები.

მენსტრუაციის დაწყებამდე მკერდის ქსოვილი უხეშდება, მუწუკები და მკვრივი ხდება, გულმკერდი მძიმდება, იგრძნობა ყრუ ტკივილი.
ტკივილს ასევე იწვევს ესტროგენების კონცენტრაციის მატება, რომლის გავლენით რძის სადინარები ფართოვდება.

ტკივილის გაჩენა სხვადასხვა ფაზებიციკლი ითვლება პათოლოგიად.

ტკივილი ჩნდება, როდესაც:

• ჰიპოთერმიით ან გაციებით გამოწვეული შეფერხება (თუ მენსტრუაცია არ არის სამიდან ხუთ დღემდე);
• გულმკერდის კუნთების დაზიანება, რომელიც გამოიხატება ანთებითი პროცესით ან დაჭიმვით;
• საშვილოსნოსგარე ორსულობა (ჰორმონალური დისბალანსი იწვევს სარძევე ჯირკვლებში ცვლილებებს და ხელს უწყობს ნეოპლაზმების წარმოქმნას);
• მასტოპათია (კეთილთვისებიანი სიმსივნე, გადაგვარებული ონკოლოგიაში);
• ძუძუს კიბო (საშიში დაავადება, რომელიც საჭიროებს დიაგნოზს ადრეული სტადია, ამისთვის ქალმა წელიწადში ორჯერ უნდა გაიაროს პროფილაქტიკური გამოკვლევა მამოლოგის მიერ);
• სარძევე ჯირკვლებში წარმოქმნილი ანთებითი და ინფექციური დაავადებები.

როცა მთელი მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში პერიოდულად მტკივა გულმკერდი, ღირს ჰორმონალური ფონის მდგომარეობის შემოწმება, თუ ჰორმონებთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის, აუცილებელია მენსტრუალური ციკლის პირველი სამი დღის განმავლობაში მენჯის ღრუს ორგანოების გამოკვლევა.

რა სიმპტომები ითვლება ნორმად

მკერდის უმნიშვნელო მატება და სარძევე ჯირკვლების მგრძნობელობის მომატება მოსალოდნელი მენსტრუაციის დაწყებამდე 1-2 კვირით ადრე ნორმად ითვლება.

თუ ქალს არ აქვს გინეკოლოგიური დაავადებები, მაშინ მისი ორგანიზმი სწრაფად უმკლავდება ჰორმონალურ დისბალანსს და აღადგენს პროგესტერონის, პროლაქტინის და ესტროგენის დონეს, ამიტომ მენსტრუაციის დაწყების შემდეგ ტკივილი ქრება.

• დისკომფორტი და სიმძიმე მკერდში თან ახლავს დაჭიმვას და ეს ყრუ ტკივილიაქვედა მუცლის. ეს სიმპტომი ძლიერდება მენსტრუაციის დაწყებამდე ორი-სამი დღით ადრე.
• შესაძლოა მკერდში ჩხვლეტის შეგრძნება იყოს, ეს გამოწვეულია სარძევე ჯირკვლებში სისხლის დიდი შედინებით.
• მტკივნეული შეგრძნებებიძუძუს წვერებში ასევე გვხვდება პრემენსტრუალური სინდრომი. ეს ნორმად ითვლება, თუ დისკომფორტი ქრება მენსტრუაციის დაწყებასთან ერთად.

როცა ტკივილი ძლიერია და მენსტრუაციის დაწყების შემდეგ არ ქრება, ღირს ექიმთან მისვლა. მკერდის ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა მასტოპათია. თუ დროულად ჩაუტარდა დიაგნოსტირება და მკურნალობა, მომავალში საშიში დაავადებები არ წარმოიქმნება. პათოლოგიის მკურნალობის ნაკლებობა საწყისი ეტაპისიმსივნის ან ონკოლოგიის განვითარების პროვოცირება.

• სარძევე ჯირკვლების თვითგამოკვლევისას მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ არათანაბარი ბეჭდების არსებობას.
• თუ გულმკერდი ძალიან გტკივა, უნდა დაადგინოთ, არის თუ არა ანთებითი პროცესებიან ინფექციური დაავადებები. მიზეზის დადგენის შემდეგ მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს.

მხოლოდ ჰორმონალური სისტემის დაბალანსებული მუშაობით, სხეული ადვილად მოითმენს ჰორმონების უმნიშვნელო რყევებს. ძლიერი დისბალანსის თავიდან ასაცილებლად, აუცილებელია დაიცვან ჯანსაღი კვებისიხელმძღვანელეთ აქტიური ცხოვრების წესით, მოერიდეთ ცუდი ჩვევებიდა არ გაიქცე ქრონიკული დაავადებები.

მაშინ ძლიერი ტკივილი არ გამოჩნდება მენსტრუაციამდე და პრემენსტრუალური სინდრომი არ გამოჩნდება მენსტრუაციის დაწყებამდე სამი კვირით ადრე.

როგორ მოვიშოროთ დისკომფორტი

სარძევე ჯირკვლების ტკივილი და შეშუპება იწვევს ძლიერ დისკომფორტს, ქალი სრულად ვერ მოძრაობს, წევს მუცელზე და გვერდულადაც კი, დისკომფორტი ჩნდება სქესობრივი აქტის დროს.

მდგომარეობის შემსუბუქება სახლის მეთოდებით შეგიძლიათ:

• ღირს რაციონიდან ცხიმიანი, შემწვარი საკვების და მარილის გამორიცხვა - ეს არამარტო გაუმჯობესდება ზოგადი მდგომარეობასხეული, არამედ ამცირებს მკერდის შეშუპებას;
• თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძლიერი ჩაი, ყავა და შოკოლადი, მათი რაოდენობა უნდა შემცირდეს მინიმუმამდე;
• აუცილებელია ყოველდღიურად მსუბუქი ვარჯიშების გაკეთება, ეს გაზრდის სხეულის ტონუსს და მკერდი ნაკლებად მტკივა ციკლის ბოლო კვირებში;
• უმჯობესია ჩაანაცვლოთ მავთულხლართები სპორტული მოდელით, ის არ იჭერს მკერდს და არ არღვევს ნორმალურ სისხლის მიმოქცევას;
• დაეხმარება ტკივილისა და შეშუპების შემცირებაში თბილი კომპრესები, თავიდან ჯობია მკერდზე თბილი პირსახოცი დაიდოთ და მხოლოდ სარძევე ჯირკვლების გახურების შემდეგ შეგიძლიათ პირდაპირ მიხვიდეთ თერაპიული კომპრესები;
• შარდმდენები ამცირებს მკერდის შეშუპებას, რის შედეგადაც მცირდება მგრძნობელობა და დისკომფორტი;
• ფსიქოლოგიური მდგომარეობააქვს ძლიერი ეფექტი, სტრესის არარსებობისა და მოდუნების უნარის არარსებობის შემთხვევაში, ქალი ბევრად უფრო ადვილად იტანს პრემენსტრუალურ სინდრომს;
• ზე მწვავე ტკივილიშეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც არ შეიცავს კოფეინს (ასპირინი, იბუპროფენი).

საჭიროების შემთხვევაში ექიმი დანიშნავს ორალური კონტრაცეპტივები, რომლებიც ამცირებენ მენსტრუაციის წინ უსიამოვნო სიმპტომების გამოვლინებას. ვიტამინები B6 და E ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას, მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ თვითმკურნალობა. ექიმი დანიშნავს ნებისმიერ წამალს მხოლოდ ამის შემდეგ სრული გამოკვლევა.