Hipotireozė: svorio padidėjimas arba sumažėjimas. Kaip skydliaukė ir antsvoris susiję?

Yra kontraindikacijų, kreipkitės į gydytoją.

Žmogaus kūno svoris priklauso nuo daugelio veiksnių – mitybos, fizinė veikla hormonų kiekis kraujyje. Svoris didžiąja dalimi priklauso nuo funkcijos Skydliaukė. Jei jis stiprinamas, žmogus krenta svoris. Sumažėjus skydliaukės hormonų gamybai, pastebimas laipsniškas kūno svorio padidėjimas.

kaip skydliaukės turi įtakos žmogaus svoriui?

Skydliaukė tiesiogiai nekontroliuoja svorio, tačiau gamina hormonus (ir trijodtironiną), kurie padidina katecholaminų poveikį organizmui. Jie savo ruožtu skatina riebalų deginimą ir padidina energijos sąnaudas.

Iš viso yra trys svorio padidėjimo priežastys, kai nepakanka tiroksino ir trijodtironino funkcijos:

1. Sumažėjęs bazinis metabolizmas. Kuo didesnė skydliaukės hormonų koncentracija kraujyje, tuo didesnės energijos sąnaudos. Kuo jis mažesnis, tuo mažesnės kalorijų sąnaudos. Atitinkamai, rizika didėja sumažėjus tiroksino ir trijodtironino kiekiui. Kuo mažesnė šių hormonų koncentracija kraujyje, tuo mažiau žmogus turi valgyti, kad kompensuotų nepakankamai aukštą medžiagų apykaitą.

2. Sumažėjęs fizinis ir protinis aktyvumas. Sumažėjus skydliaukės funkcijai, žmogus tampa vangus, tingus, apatiškas. Jis daug miega ir mažai juda. Ramybės metu žmogus ne tik netenka daug mažiau energijos per laiko vienetą, bet ir vis tiek nenori nieko veikti. Taigi kalorijų suvartojimas dar labiau sumažėja.

3. Edemos susidarymas. Priklausomai nuo ligos sunkumo, audinių patinimas pasireiškia įvairiais būdais. Veidas paburksta – pasidaro paburkęs. Skystis kaupiasi organų gleivinėje kvėpavimo takai, trukdo orui praeiti, todėl balsas užkimsta. Kartais galūnės patinsta. Svoriui įtakos turi ir skysčių organizmo vėlavimas, nes kiekvienas litras vandens bendrą kūno svorį prideda vienu kilogramu.

Skydliaukės veikla gali ne tik pablogėti, bet ir padidėti. Tokiu atveju išsivysto sindromas, vadinamas tirotoksikoze. Nepaisant to, žmogus numeta svorio sustiprinta mityba. Susiję simptomai: padažnėjęs pulsas, padažnėjęs kraujo spaudimas, prakaitavimas, protinis susijaudinimas, rankų drebėjimas, dažnas tuštinimasis, išsprogusios akys.

Antsvoris dėl skydliaukės

Sindromas, kai skydliaukė nustoja visiškai funkcionuoti ir padidėja žmogaus svoris, vadinamas. Moterys patologija serga daug dažniau nei vyrai (atitinkamai 19 ir 1 iš 1000). Dažnai liga pasireiškia nėštumo metu arba po gimdymo.

Hipotireozė turi daug priežasčių, tačiau dažniausia priežastis yra autoimuninis skydliaukės pažeidimas. Jos parenchima palaipsniui sunaikinama ir pakeičiama jungiamasis audinys, kuri negali gaminti hormonų, o tik papildo organo tūrį.

Jeigu žmogus įtaria, kad turi antsvorio dėl skydliaukės galite pasidaryti hormonų kraujo tyrimą, kad tai patikrintumėte. Mažą tiroksino ir trijodtironino kiekį galima daryti pagal šiuos požymius:

• centrinio priespauda nervų sistema(lėta kalba, apatija, sumažėję intelektiniai gebėjimai, nesugebėjimas ilgai susikaupti);
• širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas;
• pasunkėjęs kvėpavimas per nosį;
• vidurių užkietėjimas;
• prastas apetitas;
• netoleravimas šalčiui (dėl sumažėjusio šilumos susidarymo pacientas sušąla net karštu oru);
• nagų stratifikacija;
• nereguliarios mėnesinės.

Visi šie simptomai tik netiesiogiai rodo hipotirozę, tačiau taip pat yra ir sergant daugeliu kitų ligų. Todėl, norint patvirtinti diagnozę, būtina kreiptis į endokrinologą ir atlikti tyrimus.

Skydliaukės preparatai

Norint sumažinti svorį, taip pat pašalinti kitus hipotirozės simptomus, būtina normalizuoti medžiagų apykaitos procesai, atkuriant normalus lygis skydliaukės hormonų kraujyje. Laimei, tai padaryti pakankamai lengva. Vaistinėse parduodami vaistai, kurių sudėtyje yra skydliaukės hormonų. Vartodami juos reguliariai, galite visiškai kompensuoti ligą.

Tiroksinas ir trijodtironinas gali būti naudojami hipotirozei gydyti. Pastarasis yra aktyvesnis, tačiau jis retai naudojamas praktikoje. Pirma, šis hormonas yra daug brangesnis, antra, juo sunkiau kontroliuoti žmogaus būklę – sunku parinkti tokią paros dozę, kuri atstatytų sutrikusią medžiagų apykaitą.

Tiroksinas gaminamas skirtingos dozės- nuo 25 iki 150 mcg. Jo nereikia švirkšti kaip peptidinių hormonų.

Tiroksinas vartojamas per burną, o tai labai palengvina paciento gydymą ir pagerina jo toleranciją. Dozė parenkama palaipsniui, kontroliuojant hormonų kraujo tyrimų rezultatus. Tai atlieka endokrinologas.

Svorio problemos dėl skydliaukės pašalinamos toli gražu ne iš karto po hormonų atsiradimo pakaitinė terapija. Be to, reikia suprasti, kad kūno svoris savaime nesumažės. Viskas, ką vaistai padarys, atkurs normalią medžiagų apykaitą, o ne pagreitins. Norėdami numesti svorio, turite laikytis dietos ir sportuoti. Tačiau jei anksčiau tokiems įvykiams sėkmę sutrukdė nevisiškai funkcionuojanti skydliaukė, o antsvoris atkakliai nenorėjo išnykti net ir sumažėjus mitybai, tai dabar svorio metimas bus daug lengvesnis ir greitesnis.

Šaltinis:

Straipsnis saugomas autorių teisių ir gretutinių teisių.!

Panašūs straipsniai:

• Kategorijos

  • (30)
  • (380)
    • (101)
  • (383)
    • (199)
  • (216)
    • (35)
  • (1402)
    • (208)
    • (246)
    • (135)
    • (142)

Po 40 metų ir iki 65 metų tiek vyrams, tiek moterims padidėja skydliaukės ligų rizika. Tiesa, tokio amžiaus moterims tiroiditu vis dar pasitaiko dažniau nei moterims. stipri pusėžmogiškumas.

Turėtumėte žinoti, kad visų tipų tiroiditas (bakterinis, virusinis, pogimdyvinis, toksinis ir kiti) prisideda prie antikūnų, kurie linkę ardyti skydliaukės audinį, atsiradimo.

Arba kita nemaloni tiroidito savybė: jie gali išprovokuoti skydliaukės gaminamų hormonų sunaikinimą.

Kaip atsiranda skydliaukės sunaikinimas?

Sergant tiroiditu, organizmas gamina antikūnus – medžiagas, kurios trikdo hormonų darbą. Todėl kyla pavojus visoms skydliaukės funkcijoms.

Antikūnai gali pradėti veikti gerokai anksčiau, nei skydliaukė pradeda gaminti apsauginius hormonus. Ir tada moteris labai ilgai jaučia nemalonius simptomus, būdingus skydliaukės ligoms. ilgas terminas. Tai gali būti kelių metų laikotarpis.

Didesnė rizika yra storoms moterims

Dauguma antikūnų, trukdančių skydliaukės darbui, pastebimi būtent toms moterims, kurios kenčia nuo per didelio pilnumo. Tai sukelia dideles ir ne pačias geriausias pasekmes: medžiagų apykaitos sulėtėjimą, riebalinio audinio kaupimąsi, sunaikinimą. raumenų audinio ir, žinoma, dar didesnis kilogramų rinkinys.

Visas šias nemalonias pasekmes gali lydėti stiprus skausmas raumenyse. Gydytojai šią būklę vadina mialgija. Pagal šiuos simptomus moteris gali nustatyti, kad jos skydliaukės hormonai netvarkingi, o antikūnų veikimas per aktyvus.

Norvegijoje 1996 metais buvo atlikti tyrimai, kurių metu pavyko įrodyti, kad gydytojai didžiausią antikūnų kiekio padidėjimą pastebėjo toms moterims, kurios skundėsi raumenų skausmas ir jiems pasidarė geriau. Vyrams tokių simptomų nenustatyta.

Gydytojai padarė išvadą, kad gydant tokias moteris verta daugiau dėmesio skirti antikūnams – daug daugiau nei visos skydliaukės darbui. Tai yra, visų pirma, moterims, turinčioms tokius simptomus, reikia patikrinti skydliaukės hormonų ir antikūnų kiekį. Tada jiems bus suteiktas geriausias gydymas.

Kas gali suklaidinti moteris diagnozuojant? Moteris gali pasitikrinti savo organizmą hormoniniais tyrimais ir nustatyti, kad jai sutriko skydliaukės hormonų pusiausvyra. Ir... iš gydančios gydytojos išgirsti, kad jos papildomi kilogramai neturi nieko bendra su skydliaukės darbu.

Tai nepaprastai stebina moterį, kuri galbūt kažkur skaitė, kad skydliaukės liga – hipotirozė – susijusi su antsvorio problema. Priežastis – padidėjęs apetitas dėl pažengęs lygis skydliaukės hormonai.

Neištyrus hormonų, sunku įsivaizduoti, kad visos bėdos su antsvorio– kaip tik dėl to, o ne dėl tavo nedrausmingumo ir pomėgio saldumynams.

Kas gresia skydliaukės ligomis?

• Nereguliarios menstruacijos – kartais negausios, kartais gausios ir visada netinkamu laiku
• Nevaisingumas
• Depresija
• sindromas lėtinis nuovargis
• PMS sindromas
• Didinant cholesterolio kiekį
• Sumažėjęs jautrumas gliukozei
• Fibromialgija (raumenų skausmas ir svorio padidėjimas)

Tačiau gydytojai ir patys pacientai gali susieti šiuos simptomus su psichiniai sutrikimai ir neturi nieko bendra su skydliaukės ligomis.

Pacientai skiriami psichotropiniai vaistai, kurios visus šiuos simptomus tik sustiprina, didina apetitą. Bent jau vaistai tiesiog nepadeda.

Tyrimai rodo, kad psichiškai nestabilūs pacientai anksčiau ar vėliau nukentėjo nuo skydliaukės sutrikimų. Ir būtent šios ligos išprovokavo svorio augimą ir depresiją.

Svarbu bent kartą per metus pasitikrinti hormonus, nes su amžiumi rizika susirgti skydliaukės ligomis didėja. Todėl, jei įprastiniai tyrimai rodo, kad skydliaukė veikia normaliai, reikėtų atlikti daugiau papildomų tyrimų.

Skydliaukės hormonai: T3 ir T4

Tai yra pagrindiniai hormonai, kuriuos gamina skydliaukė – mažas kandžių formos organas, esantis tiesiai virš Adomo obuolio. T3 reiškia trijodtironiną, o T4 - tiroksiną.

Šie hormonai yra svarbios medžiagos, reguliuojančios medžiagų apykaitą. Jie padeda audiniams ir ląstelėms prisotinti energijos. Tai yra, skydliaukės hormonų dėka mes gauname energijos.

Jei T3 ir T4 lygis per žemas, žmogus jaučiasi pervargęs, jam gali pasireikšti lūžis, silpnumas. Ši liga vadinama hipotiroze.

Jei T3 ir T4 lygis per aukštas, organizme suaktyvėja visi procesai. Galite jausti irzlumą, miego sutrikimus, net raumenų skausmą. Natūralu, kad gali atsirasti ir svorio šuolių: žmogus pasveiksta, paskui krenta. Ši liga vadinama hipertiroidizmu.

Tačiau reikia neatmerkti akių: ligų simptomai, atsirandantys dėl hormonų trūkumo ar pertekliaus, gydytojai gali visiškai nesieti su skydliaukės darbu. Todėl reikia atlikti išsamią diagnozę, įskaitant hormonų tyrimus.

Šių hormonų turi būti tam tikru santykiu, tik tada žmogus jaučiasi normaliai. Tam, kad T3 hormonas virstų T4 hormonu, skydliaukė išskiria specialų fermentą – TPO. O jei taip neatsitiks, vadinasi, organizme yra akivaizdžių sutrikimų.

Kitas skydliaukės išskiriamas hormonas yra kalcitotinas. Šis hormonas padeda kalciui perdirbti ir pasisavinti.

Taigi, galima užkirsti kelią pavojinga liga kaulinis audinys – osteoporozė. Tiesa, kalcitotinas svorio augimui nevaidina.

Hormonai ir smegenys

Skydliaukės veikimo būdas yra tiesiogiai susijęs su komandomis, kurias jai duoda smegenys. Smegenyse yra vieta – pagumburis, kuris sintetina hormoną GST, kuris aktyvina tirotropiną.

Kai moteriai atliekami hormonų tyrimai, galima nustatyti kraujyje susikaupusių hormonų T3 ir T4 kiekį. Šių hormonų perteklius arba trūkumas signalizuoja smegenims, kaip gerai ir produktyviai veikia skydliaukė.

Tai priklauso nuo to, ar smegenys (tiksliau, jų pagumburio ir hipofizės dalys) gamins skydliaukės hormonus.

HGH hormonas gaminamas daugiau, kai trūksta T3 ir T4. Hormonas HRS – su jų pertekliumi. Ir atvirkščiai: esant žemam HGH lygiui (mažiau nei 0,4 vieneto/ml), gydytojas gali padaryti išvadą, kad skydliaukė veikia per aktyviai.

Hipotiroidizmo simptomai (sumažėjęs skydliaukės hormonų kiekis)

• Papildomi kilogramai, kurių atsikratyti labai sunku
• Silpnumas, letargija, energijos praradimas
• Depresijos požymiai: ilgalaikė – bloga nuotaika, neigiamos mintys
• Nevaisingumas
• Pažeidimas mėnesinių ciklas
• Nesugebėjimas pagimdyti vaiko
• Kūno temperatūra žemesnė nei 36 (priežastis taip pat gali būti testosterono ir estradiolio trūkumas organizme)
• Anksti artėjančios menopauzės simptomai: karščio bangos ir peršalimas, nuotaikų kaita
• Plaukų slinkimas
• Nereguliarus tuštinimasis, vidurių užkietėjimas
• Užkimęs balsas
• Širdies plakimas
• Žemas kraujo spaudimas
• alergija šalčiui
• Raumenų ir sąnarių skausmas
• uždelstos reakcijos
• „Smeigtukų ir adatų“ pojūtis delnuose ir riešuose
• Dėmesingumo ir atminties pablogėjimas, nesugebėjimas susikaupti net išskirtiniais atvejais
• Negalėjimas užmigti, miego sutrikimas
• Alergija maistui, dulkėms, kvapams

Ką gali parodyti hormonų tyrimai?

Jei skydliaukė neveikia tinkamai, gydytojas gali nustatyti:

• HGH hormonas viršija normą
• Daug antikūnų, kuriuos gamina skydliaukė
• Cholesterolio kiekis viršija normą
• Kepenų fermentų kiekis viršija normą

Atsargiai: šiuos simptomus galima lengvai supainioti su kitomis ligomis. Todėl, jei abejojate dėl tyrimų, gydytojas Jums turėtų skirti papildomus tyrimus.

Prisimink tai panašūs simptomai gali atsirasti sergant hipotiroze ar hipertireoze. Taip pat su autoimuniniais sutrikimais, dėl kurių gali atsirasti nenormalus hormonų poveikis.

Skydliaukės atsparumo sindromas

Hormonai veikia ląstelių membranas. Tai patvirtinama moksliniai tyrimai. Būna situacijų, kai moteris jaučia nuovargio, silpnumo simptomus, kartu su antsvoriu.

Priežastis gali būti hormonų poveikis ląstelėms. Tačiau poveikį gydytojai vadina nenormaliu, kai jis sukelia tokius simptomus. Be to, hormonų lygis organizme šiuo metu gali būti visiškai normalus.

Kaip vadinama ši kūno būsena? Gydytojai tai vadina skydliaukės pasipriešinimo sindromu. Mokslininkai to dar nevisiškai ištyrė ir toliau dirba su tyrimais. Jie mano, kad šis sindromas gali turėti įtakos žmonėms, kurie net nežino apie jo buvimą.

Spėkite, kokia organizmo būsena lydi šį sindromą? Teisingai, antsvoris.

Dietos sukelia hormonų disbalansą ir priauga svorio

Mokslininkai padarė tokią išvadą nagrinėdami dietų įtaką hormonų pusiausvyrai ir svorio svyravimams. Visų pirma, hormonas T3, kurį gamina skydliaukė, labiau nei hormonas T4 pagreitina medžiagų apykaitą ir aktyvina ląstelių darbą.

Jei sutrinka jo pusiausvyra, tai provokuoja nutukimą. Todėl labai svarbu palaikyti organizme pakankamai lygio hormonas T3. Jo dėka ląstelės gamina energiją, kuri suteikia mums gyvybingumo.

T3 hormonas gali būti dviejų formų: surišto, pasyvaus (tada organizmas jį paima iš atsargų kraujyje) ir laisvojo (aktyvios, veikiančios formos). Kokius T3 hormonus vartoti – surištus ar laisvus – organizmas pats reguliuojasi.

Jei laisvojo hormono T3 yra per mažai, organizmas įgauna surištąją formą, o jei surištos T3 nepakanka, sutrinka daugelis organų ir sistemų funkcijų.

Hormono T3 perteklius laisvoje formoje taip pat yra blogas. Tada atsiranda vadinamoji „skydliaukės audra“ arba skydliaukės audra, kai T3 per daug stimuliuoja skydliaukę.

Tai savo ruožtu paveikia ląsteles, kurios taip pat labai suaktyvėja, o visas organizmas tampa tarsi sugedęs laikrodžio mechanizmas, kuriame rankos sukasi beprotišku greičiu kaip nori.

Dėl per didelio hormono T3 poveikio ląstelės gali net sunaikinti. Tai reiškia, kad žmogui gali sutrikti širdies, plaučių, nervų sistemos ir kitų organų bei sistemų darbas.

Blogiausia, kai T3 hormono hiperaktyvumas yra širdis. Širdies raumens skaidulos gali būti sunaikintos, o tai provokuoja širdies ligas.

Todėl organizme, kuriame yra hormono T3 perteklius, suaktyvėja apsauga, reguliuojanti hormonų lygį ir jų poveikį organams.

T3 hormono apsauga

Nenustebkite, tokia natūrali apsauga egzistuoja. Jo principas yra tas, kad esant hormono T3 pertekliui, tai aktyvi forma virsta surištu, neaktyviu.

Kaip tai atsitinka? Mūsų smegenyse ir kitose kūno dalyse yra jutikliai, galintys pagauti signalus apie organizmo sutrikimus, gedimus bet kurioje sistemoje. Pavyzdžiui, maisto vartojimo sistemoje.

Tada per medžiagų apykaitą organizme reguliuojamos energijos atsargos. Pavyzdžiui, nepakankamai aprūpinus ląstelėmis energijos, medžiagų apykaita sulėtėja, todėl žmogus turi jėgų. O esant ląstelių hiperaktyvumui, pagreitėja medžiagų apykaita, tuomet energijos gauname net daugiau nei reikėtų.

Kai medžiagų apykaita sulėtėja, žmogus gali pasveikti. Kai įsibėgėja – lieknėkite. Ir tai nepaisant griežtų dietų ar persivalgymo.

Kokią riziką gresia netinkamos mitybos moterys?

Pakalbėkime apie tai, kas nutinka, kai žmogus laikosi griežtos dietos arba dėl kokių nors kitų priežasčių yra prastai maitinamas. Organizmas gamina daug mažiau T3 hormono. O tas, kuris gaminamas, didžiąja dalimi lieka surištoje (pasyvioje) formoje.

Organizmas tai pagauna jutiklių pagalba ir, taupydamas energiją, kurios dabar trūksta ląstelėse, lėtina medžiagų apykaitą. Taigi jis gali kurį laiką laikytis menkos dietos.

Ir atsiranda paradoksas: jūs turite numesti svorio, nes valgote mažiau, o riebalinio audinio tūris turi mažėti. Bet jūs, priešingai, pasveiksite!

Organizmas bado būseną pradeda suvokti kaip grėsmingą ir kaupia riebalinį audinį „atsargoje“. Tuo pačiu metu kalorijos deginamos labai lėtai, o svoris ne krenta, o priaugama.

Soja kaip išsigelbėjimas nuo antsvorio?

Dabar sojos produktų parduodama per daug. Jie reklamuojami kaip sveiki ir lieknėjantys. Kokių medžiagų iš tikrųjų yra sojoje ir ar ji tokia naudinga?

Mokslininkai šias medžiagas pavadino izoflavonais. Jie turi galimybę T4 skydliaukės hormoną paversti T3 hormonu.

Izoflavonas susideda iš genisteino ir daidzeino – medžiagų, kurios slopina jodo perdirbimo procesus skydliaukėje. O tai reiškia, kad žmogaus organizme trūksta jodo ir sojos perteklius maiste.

Moksliškai įrodyta, kad daug sojų valgiaraštyje gali išprovokuoti strumos ligas ar silpną skydliaukės veiklą. Visų pirma, sustabdyti arba sulėtinti skydliaukės hormonų gamybą, sukeliančią ligą hipotiroze.

Pavyzdžiui, Japonijoje sojos produktai sukelia šias ligas dažniau nei kiti pasaulyje, nes japonai vartoja daug sojos.

Sojos ir vaikų kūnas

Amerikiečių tyrimai, atlikti dar 1950 m., Įrodė, kad sudėtis Kūdikių maistas neįtraukti sojos produktų. Sojoje esantis fermentas gali sutrikdyti skydliaukės veiklą vaikams.

Šie tyrimai nebuvo prieinami plačiajai visuomenei, todėl sojos pupelės, kaip naudingas produktas vis dar reklamuojasi.

Per didelis skydliaukės hormonų, tokių kaip trijodtironinas ir tiroksinas, susidarymas prisideda prie medžiagų apykaitos greičio pokyčių ir atitinkamai kūno svorio svyravimų. Šie hormonai krauju išnešami visame kūne, aktyviai įtakoja visas jo sistemas, medžiagų apykaitą ir energiją, reguliuoja šilumos gamybą ir deguonies suvartojimą. Sergant hipertiroidizmu (tirotoksikoze), suaktyvėja medžiagų apykaita, kartu dirba organai ir sistemos padidėjusi apkrova ir svoris sumažėja.

Ligos priežastys

• (Basedovo liga), kurios metu padidėja skydliaukės dydis (daugiau kaip 80 proc. visų atvejų).
• Toksinė skydliaukės adenoma (Plummerio liga).
• Keli mazgai.
• Paveldimumas.
• Neuropsichiniai sutrikimai.
• stresinės sąlygos.
• Skydliaukės hormonų perdozavimas gydant gūžį ir hipotirozę.
• Per didelis jodo suvartojimas.
• Hipofizės ligos.
• Po gimdymo.

Ligos simptomai

Sergant hipertireoze (tirotoksikoze), pacientai skundžiasi svorio kritimu, silpnumu, nuovargiu, galvos skausmais. Atsiranda per didelis dirglumas, ašarojimas, greiti nuotaikų svyravimai, miego sutrikimai.

pažymėjo per didelis prakaitavimas, subfebrilo temperatūra, karščio pojūtis, rankų drebėjimas.
Tipiškas ligos pasireiškimas yra abipusiai išsipūtusios akys (exophthalmos). Atsiranda vokų paburkimas, paburkimas ir maišeliai po akimis, dvejinamas matymas, nesugebėjimas susikaupti ties daiktais.

Šone yra pažeidimų širdies ir kraujagyslių sistemos- širdies ritmo sutrikimai, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, dusulys ir su sunki eiga ligos - prieširdžių virpėjimas sukeliantis širdies nepakankamumą.

Dažnas simptomas tirotoksikozė — raumenų silpnumas, seksualinės funkcijos pažeidimas – vyrams ir menstruacinio ciklo sutrikimas moterims.

Pavojinga pavojinga gyvybei, hipertireozės komplikacija – tirotoksinė krizė, kurią gali išprovokuoti sunki psichinė trauma, negydoma hipertireozė, infekcijos, chirurginės intervencijos.

Sergant tirotoksine krize, pasireiškia stiprus susijaudinimas, kojų ir rankų drebulys, viduriavimas, vėmimas, kūno temperatūra pakyla iki 400C, smarkiai pakyla kraujospūdis, širdies plakimas ir šlapimo susidarymą iki anurijos. Be to, yra sąmonės netekimas ir koma. Tirotoksinės krizės atveju naudojamos gaivinimo priemonės.

Tirotoksikozės gydymas

Gydymas, priklausomai nuo ligos priežasties, gali būti konservatyvus arba chirurginis.
Konservatyvus gydymas yra kreiptis specialiomis priemonėmis skirtas sumažinti perteklinę skydliaukės hormonų gamybą. Tai yra antitiroidiniai vaistai vaistai Tiamazolas, Propiltiouracilas. At sunkūs pažeidimaiŠirdies ir kraujagyslių sistemai naudojami beta adrenoblokatoriai Atenololis, Propranololis, Bisoprololis.

Gydymas tokiais vaistais draudžiamas nėštumo metu ir žindymas. Po gydymo per metus būtina apsaugoti nuo nėštumo.

Chirurginis gydymas nurodomas esant skydliaukės mazgams. Operacijos metu pašalinami mazgai arba skydliaukės dalis.

Sveikiems žmonėms dažnai sunku kontroliuoti svorį, tačiau jei turite skydliaukės sutrikimų, jums gali būti daug sunkiau jos atsikratyti. papildomų svarų. Hipotireozė arba skydliaukės funkcijos sutrikimas sukelia disbalansą cheminės reakcijos organizmas. Du pagrindiniai hipotirozės simptomai yra lėta medžiagų apykaita ir svorio padidėjimas. Teisingai diagnozavus hipotirozę ir laikantis individualios dietos, pratimas ir galbūt vaistus, jūs galėsite numesti svorio nepaisant ligos.

Žingsniai

1 dalis

Hipotireozė ir svorio padidėjimas

Simptomai. Hipotireozė turi daug simptomų: nuo svorio padidėjimo iki odos sausumo. Jie gali atsirasti staiga arba, kaip ir svorio padidėjimo atveju, palaipsniui pablogėti.

Kreipkitės į savo gydytoją. Vienintelis kelias Norėdami patvirtinti, kad turite hipotirozę, dėl kurios gali padidėti svoris, turite pasitarti su gydytoju. Jūsų šeimos gydytojas patvirtins diagnozę ir parengs gydymo planą.

Sužinokite apie hipotirozę ir svorio padidėjimą. Svorio padidėjimo priežastis yra sudėtinga ir nebūtinai dėl hipotirozės. Žinodami pagrindinę informaciją apie ligą ir svorio padidėjimą, galėsite sėkmingiau laikytis dietos ir mankštos plano bei galbūt vaistų nuo šios būklės.

Laikykitės reguliarumo. Reguliarus tuštinimasis padės pašalinti iš organizmo natrio ir vandens perteklių. Pašalinus šiuos elementus ir kitus nereikalingus likučius, bus skatinamas svorio kritimas ir bendra sveikata.

Pratimas. Kardio pratimai gali padėti numesti svorio ir palaikyti gerą bendrą sveikatą. Prieš pradėdami bet kokią mankštos programą, aptarkite savo kardio planą su gydytoju.

Jėgos lavinimas. Be kardio, jėgos treniruotės taip pat gali padėti numesti svorio. Jie stiprina raumenis, kurie degina kalorijas ir palaiko bendra būklė sveikata.

• Prieš pradedant jėgos treniruotes, verta pasikonsultuoti su gydytoju, o galbūt net su sertifikuotu treneriu, kuris, atsižvelgdamas į jūsų galimybes ir poreikius, parengs geriausią planą.

3 dalis

Numesti svorio vartojant vaistus, dietą ir mankštą

1. Pasitarkite su gydytoju. Tai yra vienintelis asmuo, kuriuo galima diagnozuoti skydliaukės ligas. Aptarkite visus savo rūpesčius dėl skydliaukės ligų ir jis jus ištirs. Jei reikia, gydytojas paskirs mažiausia dozė vaistai hipotirozei gydyti.

   Pasiimk receptą. Jūsų gydytojas paskirs vaistų, dažnai levotiroksino, kad padėtų išlaikyti gydymas vaistais kontroliuojama.

   • Jei turite klausimų apie vaistus ar gydymą, kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.

2. Reguliariai vartokite vaistus. Vartokite vaistus kiekvieną dieną tuo pačiu metu, kad jų nepamirštumėte. Jei vartojate kitus papildus ar vaistus, pirmiausia išgerkite skydliaukės vaistus, kad išvengtumėte vaistų sąveikos.

   Nenutraukite vaistų vartojimo nepasitarę su gydytoju. Net jei jaučiatės geriau, reguliariai vartokite vaistus, kol viską aptarsite su gydytoju. Dauguma žmonių, sergančių hipotiroze, visą gyvenimą yra priklausomi nuo vaistų.

   Kontroliuokite savo lūkesčius. Vartodami vaistus, tokius kaip levotiroksinas, tikėkitės šiek tiek numesti svorio. Šis svorio kritimas paprastai yra susijęs su druskos ir vandens pertekliumi.

Dažnai antsvorio turintys žmonės sako: „Nevalgau daug, laikausi dietų, skaičiuoju kalorijas, einu į sporto salę, bet svoris niekur nedingsta. Jei labai sunkiai numetu svorio 2-3 kg, tai su menkiausiu atsipalaidavimu numesti kilogramai vėl grįžta. Kodėl aš negaliu numesti svorio. Ką daryti, kokia priežastis?

Perteklinio svorio priežastis suprantame su dietologu-endokrinologu. Antsvorio priežastis– tai ne tik gerai žinomas disbalansas tarp suvartojamų kalorijų ir energijos sąnaudų. Papildomų kilogramų priežasčių gali būti kelios, o tuo pačiu, norint numesti svorio, kiekvienos iš jų įtaką reikės sumažinti iki minimumo.

6 svarbios antsvorio priežastys

1. Persivalgymas

Maisto gausa, lengvas kaloringų maisto produktų prieinamumas lemia didelį angliavandenių (greito ir ilgalaikio) ir riebalų (gyvūninių ir augalinių) suvartojimą, kurie gali suteikti organizmui. didelis skaičius energijos. Kaloringi maisto produktai apima duonos gaminiai, makaronai, saldainiai, margarinai, augaliniai ir gyvuliniai aliejai ir kt.

Kad nepanaudota energija virstų ne riebalais, o Kūno riebalai – tai tik atsarginė medžiaga, iš kurios prireikus organizmas ima energijos gyvybės palaikymui, su maistu gautą energiją reikia sudeginti.

2. Fizinis pasyvumas

Energiją galima sudeginti tik raumenyse ir nervinis audinys. Nepakankamas raumenų ar intelekto darbas persivalgius kaloringo maisto neišvengiamai lemia energijos pertekliaus nusėdimą riebalų sandėlyje.

3. Virškinimo trakto pažeidimas

Fermentų, probiotikų, vitaminų, virškinimo sulčių, gebančių kokybiškai virškinti maistą, trūkumas lemia tai, kad signalas smegenims apie sotumą ateina pavėluotai, žmogus išlaiko alkio jausmą net ir pakankamai pavalgęs. maistas. Dėl to žmogus persivalgo ir priauga papildomų svarų.

4. Toksiškų medžiagų pašalinimo vandens balanso pažeidimas

Inkstų funkcijos sutrikimas, padidėjęs toksinų kiekis, pvz šlapimo rūgštis, metabolitai veda prie edema, trapumas, antsvoris.

5. Mikroelementų skaičiaus pažeidimas

Trūksta chromo ir jodo. Nuo šių elementų priklauso energijos panaudojimo ir riebalų susidarymo organų ir sistemų darbas.

6. Hormoniniai sutrikimai

Kas yra hormonai

Hormonai – tai medžiagos, kurias išskiria tam tikros mūsų organizmo ląstelės ir kurios neša signalus į visus organus ir sistemas, t.y. užtikrinti vidinės organizmo būklės pusiausvyrą.

Dažnai nevaldomas svorio padidėjimas yra susijęs su hormoniniai sutrikimai, skydliaukės veiklos sutrikimas, lytinių liaukų hormono ir kitų hormonų lygio pokyčiai.

Antsvoris ir skydliaukė

Skydliaukė yra pagrindinis organas, atsakingas už medžiagų apykaitos procesus organizme. Skydliaukės veiklos sutrikimas tiesiogiai veikia medžiagų apykaitą. Sumažėjus skydliaukės hormonų gamybai, sulėtėja medžiagų apykaita ir sulėtėja antsvoris, o padidėja, priešingai, sumažėja svoris.

Kritiniai svorio augimo laikotarpiai

Pavojingi laikotarpiai, kai antsvoris gali greitai priaugti svorio, yra hormoninės sistemos formavimosi ir pertvarkymo laikotarpiai: brendimas, nėštumas, būklė po aborto, menopauzė.

Svorio augimą provokuojantys veiksniai ir sąlygos

Žmogus yra sociali būtybė, todėl neįmanoma neatsižvelgti į gyvenimo būdą ir kitus įtakojančius veiksnius hormoninis fonas organizmas, medžiagų apykaita ir kūno svoris.

Šie veiksniai lemia staigius hormonų pusiausvyros pokyčius organizme. Hormonai, atsakingi už energijos paskirstymą organizme, pradeda gamintis nepakankamai arba neteisingai. Dėl to kaupiasi riebalų perteklius, didėja kūno svoris.

Antsvoris ir paveldimumas

Išbaigtumas nėra paveldimas. genetinis polinkis Taip atsitinka su tam tikrais kūno darbo sutrikimais, kurie savo ruožtu gali išprovokuoti antsvorio rinkinį.

Kokie hormonai yra atsakingi už normalų svorį

1. Insulinas

Insulinas yra pagrindinis riebalus deginantis hormonas, gaminantis energiją, kaupiantis riebalus. Insulinas veikia viso organizmo funkcionavimą endokrininė sistema, riebalų skaidymui, aminorūgščių, vitaminų, mineralų sintezei ir pristatymui į organizmo audinius, raumenų formavimui.

Insulinas yra kasos hormonas, reguliuojantis angliavandenių apykaitą organizme. Gliukozės kiekiui padidėjus, išsiskiria insulinas, kuris iš gliukozės turi duoti energijos ląstelėms, o jei gliukozės daug, insulinas savo perteklių kaupia riebaluose.

insulino lygio svyravimai turi įtakos apetitui ir alkiui. Žmogaus ilgaamžiškumas ir nuotaika labai priklauso nuo insulino lygio.

Kaip patikrinti insulino lygį

Cukraus (tiksliau gliukozės) kiekis kraujyje – netiesioginis ženklas hormono insulino lygis. Analizė, populiariai vadinama „krauju cukrui“, klinikoje kasmetinės medicininės apžiūros metu paimama iš piršto.

Namuose cukraus kiekį kraujyje galite stebėti nešiojamu gliukometru. Jei reikia, daugiau tiksli informacija gydytojas paskirs papildomus hormono insulino ir glikuoto hemoglobino tyrimus.

Normalus cukraus kiekis kraujyje

Medicinoje dėl sveikas žmogus cukraus kiekis kraujyje nevalgius yra nuo 3,2 iki 5,5 mmol / l. Kai kurie šiuolaikiniai šaltiniai padidina viršutinę gliukozės kiekio kraujyje ribą iki 5,8 mmol/l.

Po valgio gliukozės kiekis kraujyje leidžiamas iki 7,8 mmol/l. Jei cukraus kiekis kraujyje viršija šias vertes, diagnozuojamas diabetas.

Maisto produktai, turintys įtakos cukraus kiekiui kraujyje

Gliukozės/cukraus kiekis kraujyje labai priklauso nuo to, kokį maistą valgome.

Pavyzdžiui, maistas, vadinamas „greitais angliavandeniais“, greitai padidina insulino gamybą. Tai apima: cukrų, visų rūšių saldumynus, kepinius ir konditerijos gaminiai, bulvės, ryžiai, degtinė ir kt.

Daržovės, žalumynai, nesaldinti vaisiai yra „ilgieji angliavandeniai“, turintys daug skaidulų. Tai irgi angliavandeniai, tačiau gliukozė iš šių produktų pasisavinama lėtai, insulino lygis staigiai nesikeičia, nekyla alkio priepuolių.

Laiku pašalinę iš dietos arba sumažinę tokio maisto kiekį, galite sumažinti iki normalaus didelis cukraus kiekis kraujyje.

Esant priešdiabetinei būsenai, norint normalizuoti cukrų, naudinga kasdien pasninkauti ant vandens.

2. HGH

Smegenyse gaminamas augimo hormonas, kuris yra atsakingas už kūno augimą ir proporcijas, taip pat reguliuoja riebalų kaupimąsi.

Vaikams paauglystėje susidaro didelis kiekis augimo hormono, formuoja organizmą. Šiuo metu augimo hormonas visus riebalus ir energiją paverčia energija. raumenų masė ir energijos augimui. Todėl paaugliai gali valgyti dideles porcijas ir nepagerėti.

Esant sumažėjusiam augimo hormono kiekiui, paaugliai yra žemo ūgio ir turi antsvorio. Todėl svarbu patikrinti augimo hormono kiekį mažo ūgio, antsvorio turintiems vaikams ir paaugliams, ypač berniukams, turintiems moteriško tipo nutukimą.

Komentaras : Kai kuriose šalyse pagyvenusių žmonių nutukimas pagal indikacijas gydomas augimo hormonu.

Kaip padidinti augimo hormono lygį

Fizinis aktyvumas, jėgos treniruotės skatina augimo hormono gamybą.

Kadangi augimo hormonas gaminasi nuo 23 iki 2 valandos nakties, svarbu eiti miegoti laiku. Todėl liaudies išmintis sako: „Vaikai auga miegodami“.

Paaugliai su žemas lygis augimo hormonas turėtų būti pašalintas iš vištienos, greito maisto raciono. Iš preparatų rekomenduojamas maisto papildas Priešpienis.

3. Testosteronas

Testosteronas- vyriškas lytinis hormonas riebalų deginimo hormonas vyrams.

Dirbant raumenims, nes. tik riebalai deginami raumenyse, su tinkama mityba, testosteronas maisto ir riebalų energiją paverčia raumenimis.

Tai yra, formulė yra teisinga: Fiziniai pratimai, Jėgos treniruotės + Pakankamas baltymų suvartojimas = Riebalų deginimas, raumenų stiprinimas.

Vyrų nutukimas gydomas testosteronu.

Moterims testosteronas neskiriamas, nes. kartu su raumenų masės padidėjimu tai sumažins gamybą moteriški hormonai, problemos su vaisingumu, formavimusi moteriška krūtinė, nepageidaujamas plaukų augimas. Be to, estrogenai gaminami, taip pat ir riebaliniame audinyje, todėl neįmanoma stengtis pašalinti visų riebalų, ypač vyresniame amžiuje.

Santrauka: Tikslinis raumenų auginimas tinka vyrams ir berniukams, vidutinio stiprumo treniruotės labiau tinka mergaitėms ir moterims.

4. TSH skydliaukę stimuliuojantis hormonas

Skydliaukė yra pagrindinis medžiagų apykaitos reguliatorius. Skydliaukės hormonai taip pat reguliuoja reprodukcinę veiklą, širdies ir kraujagyslių darbą; psichoemocinės būsenos.

Dėl skydliaukės hormonų trūkumo skydliaukės kraujyje sulėtėja medžiagų apykaita, o tai, nesant kompensuojamojo gydymo, lemia svorio padidėjimą.

Kaip tarpusavyje susiję TSH hormonai, T4, T3.

Skydliaukę stimuliuojantį hormoną TSH gamina hipofizė. Jis reguliuoja skydliaukės hormonų (T4 ir T3) sintezę.

Trūkstant skydliaukės hormonų kraujyje, hipofizė padidina TSH sekreciją, kuri skatina skydliaukę gaminti skydliaukės hormonus.

Ir atvirkščiai, jei kraujyje yra daug skydliaukės hormonų, TSH sintezė sumažinama, kad sumažėtų stimuliuojantis skydliaukės poveikis.

TSH norma

Suaugusiesiems ir vyresniems nei 14 metų paaugliams norma yra 0,27–3,8 μIU / ml. (kai kuriose laboratorijose šios vertės gali šiek tiek skirtis).

At pirminis aptikimas nukrypimai nuo normos, rekomenduojama pakartoti analizę ir pasikonsultuoti su endokrinologu.

Kas sukelia skydliaukės sutrikimus

Jodo trūkumas organizme, stresas, užkrečiamos ligos, hormoniniai pokyčiai gali sukelti sutrikimų normalus veikimas Skydliaukė.

Pagal statistiką, 80% nutukimo atvejų – tai endokrininis nutukimas, t.y. sukeltas skydliaukės disfunkcijos.

5. Kortizolis – streso hormonas

Hormoną kortizolį išskiria antinksčiai, veikiami adrenokortikotropinio hormono ir yra atsakingas už riebalų kaupimą organizme. Antinksčius reguliuoja maža smegenų viduje esanti liauka – hipofizė, kuri gamina adrenokortikotropinį hormoną (AKTH).

Kortizolio arba adenokortikotropinio hormono perteklius yra viena iš nutukimo priežasčių ir galimo hormonus gaminančio antinksčių ar hipofizės naviko simptomas.

neskaitant to ilgas buvimas esant stresinei būsenai, jis ardo žmogaus hormonų pusiausvyrą, stresai užvaldo ir nusiplauna su kaloringu maistu ir gėrimais, todėl insulino kiekis smarkiai pakyla, o gliukozės perteklius saugiai kaupiasi riebalų pavidalu.

Gydytojo patarimas: esant nesuprantamoms nutukimo formoms, labai padidėjus veido apimčiai, būtinai reikia pasitikrinti kortizolio lygį.

6. Estrogenai

Estrogenas – moteriškas lytinis hormonas, kurį išskiria kiaušidės. Mažas estrogeno kiekis kartu su mažu skydliaukės hormonų kiekiu beveik 100% suteikia antsvorio, kuris neišnyksta laikantis dietų.

Esant estrogenų trūkumui būdingas vyriško tipo nutukimas – testosterono nutukimas, t.y. per didelis riebalų nusėdimas ant pilvo, pečių, papildomas plaukų augimas.