Как да се отървем от астенична невроза. Какво е астенична невроза - лечение

Много хора се чудят какво е астенична невроза, чиито симптоми са пряко свързани с нарушения на нервната система.

Неврастенията или астеничната невроза е психогенно заболяване.

Причината за астеничната невроза е продължително излагане на психотравматични фактори и преумора. В клиничната картина на заболяването на преден план излиза астеничният синдром, който се характеризира с повишена умора и свръхчувствителност към външни стимули, влошаване на настроението, сълзливост и загуба на способност за понасяне на продължителни интелектуални и физически натоварвания, намаляване на способността за запаметяване и намаляване на вниманието. Астенията е следствие от излагане на тялото стресови ситуации.

Признаци на развитие на неврастения и стадий на заболяването

Основните признаци на заболяването са, както следва:

• повишена умора;
• нетърпение;
• постоянна умора;
• появата на слабост в крайниците;
• главоболие;
• появата на трудности при опит за концентрация или ангажиране в интелектуална дейност;
• "мъгла" в главата;
• външен вид свръхчувствителносткъм външни стимули;
• нарушаване на процеса на сън;
• появата на тревожност и страх;
• намалена сексуална активност.

Заболяването има три етапа на развитие. Етапите на хода на заболяването се различават помежду си по тежестта на проявата.

1. Първият етап се нарича хиперстеничен. Характеризира се с повишена раздразнителност и поява на суетливост; по време на развитието на болестта на този етап човек често може да загуби контрол над себе си. Освен това човек има затруднения със заспиването и често болкав областта на главата, с натискащ характер. Характерна особеност на този етап от развитието на заболяването е появата на болка в гръбначния стълб, слабост и постоянна умора в тялото.
2. Вторият етап от развитието на заболяването се характеризира като раздразнена слабост. Когато болестта достигне този етап, пациентът се развива висока степенраздразнителност. Човек „пламва” много бързо, но и „изстива” много бързо. На този етап способността за концентрация се губи, а способността за работа рязко спада. Човек изпитва чувство на страх и безпокойство, възниква подценяване на самочувствието и се появява постоянна болка в областта на главата. Освен това се усеща болка в сърцето, задух и усещане за липса на въздух, настъпва нарушение на храносмилателния тракт и степента на изпотяване се увеличава.
3. Третият етап се нарича хипостеничен. Този етап от развитието на болестта се характеризира с намаляване на нивото на нервност и рязък спад в производителността. През този период на развитие на заболяването се наблюдава нарушение на съня, което става повърхностно, има страх от смърт и повишена сълзливост. Тялото развива състояние, наподобяващо външни проявидепресия.

Обратно към индекса

Провеждане на лечение на астенична невроза

Процесът на лечение на разстройството трябва да започне с изключване на стреса и спазване на дневния режим, освен това е необходимо да се коригира диетата. Лечението на заболяването изисква елиминиране на травматична ситуация, препоръчва се въвеждането на общоукрепващи и уелнес процедури в ежедневието.

За успешно лечение лекарите препоръчват използването на различни видове релаксация, като релаксация, медитация и сесии за емоционална релаксация. Много полезни по време на възстановителния период са спортът, водни процедурии дълги разходки на чист въздух. За нормализиране емоционално състояниепрепоръчва се използването на билкови успокоителни. Основата на такива лекарства са:

• синя цианоза;
• валериан;
• майчинка;
• Melissa officinalis.

Екстрактите от тези растения влияят благоприятно на вегетативните и централни отделинервната система на тялото. Препоръчва се курс на прием на витамини, особено витамин С, който помага за повишаване на устойчивостта на организма към стрес. Полезно е и приемането на препарати на основата на жълт кантарион. Лекарствата, направени на тази растителна основа, са добри антидепресанти.

Заболяването трябва да се лекува комплексно, като се използват продукти от адаптогенни билки, като елеутерокок. Тези лекарства помагат за възстановяване и повишаване на производителността. Те се съдържат в състава си голям броймикроелементи, ензими и витамини, които имат благоприятен ефект върху организма. Специален ефект има витамин Е, който е мощен антиоксидант.

Ако пациентът има напреднала форма на разстройството, възстановяването на организма настъпва продължително и много бавно. При бързото проявление на симптомите трябва да потърсите помощ от невропатолог, който ще избере курс на лечение, включващ невротропни лекарства. Ако е необходимо, потърсете помощта на психотерапевт.

Неврастенията (астенична невроза) е патологично състояние на човешката нервна система в резултат на нейното изчерпване при продължително умствено или физическо претоварване. Появата на патологията може да бъде предшествана от продължителни хронични заболявания или излагане на токсични вещества. Патологията се лекува в зависимост от вида на заболяването.

Какво е неврастения

Неврастенията е невроза, характеризираща се с комбинация от повишена възбудимост с раздразнителна слабост, повишено изтощение и нарушения на функциите на вегетативната нервна система. Неврастенията се развива в резултат на продължително излагане на физическо претоварване (например упорита работа), чести стресови ситуации, продължителни конфликти или лични трагедии. Също така е възможно да се идентифицират фактори, които могат да благоприятстват появата на неврастения - това са соматични заболявания и хронична интоксикация.

Астеничната невроза се регистрира при студенти, бизнесмени, програмисти и други хора, чиито дейности са свързани с активната работа на мозъка.

Кой е невротик

Неврастеник е човек, страдащ от неврастения. Той е от два вида:

1. Първо страда основно трудоспособното население във възрастовия диапазон от 20 до 45-50 години. Този тип неврастеника се "появява" поради прекомерна преумора по време на работа (както умствена, така и физическа). Професионалистите наричат ​​това състояние „невроза на изтощение“.
2. Вторият тип неврастения е реактивен. Причината за възникването му е всяка травма: смърт на роднина, прекратяване любовни връзки, развод на родители и пр. В тази ситуация и дете, и възрастен може да стане неврастеник.

Причини

При появата на неврастенични разстройства от голямо значение е цял списък от различни причини. Сред тях, например, излагане на токсични вещества, дефицит на витамини, имунни нарушения, онкологични процеси и др.

Често заболяването възниква на фона на метаболитни нарушения. Основните причини обаче се крият в грешната подредба и надценяването на възможностите на човешката психика.

Неврастенията е доста често срещана патология, заболяването се среща при 1,2-5% от хората.

При неврастения човек плаща за ритъма модерен животи обществените изисквания. Стилът на живот, който води, работата му, общуването с другите оставя отпечатък върху психиката на човек. И обратно, как ще съществува човек в света около него до голяма степен зависи от психиката.

Най-често това разстройство засяга жените, както и младите хора, започващи самостоятелен живот. склонни към развитие това заболяваненеобучени, слабо толерантни хора. Както и лица с астенична конституция - слаби хора със слабо развита мускулна система, тънки костии тесен гръден кош.

Форми и етапи на развитие на заболяването

Съществуват редица последователни етапи на развитие, според които има три клинични формиход на неврастения.

Хиперстенична форма	Проявява се в самото начало на заболяването и рядко се разглежда като патология: най-често симптомите се приписват на обикновена умора или черти на характера. В тази фаза най-честите признаци на неврастения са възбуда, раздразнителност и нарушения на съня. Буквално всяко малко нещо може да доведе човек в това състояние от търпение: също силни звуциили реч, ярки цветове, желанието на хората да общуват с него, необходимостта да се свърши някаква работа и т.н.
Раздразнителна слабост	Основният симптом на тази фаза на неврастения е раздразнителна слабост, което се проявява при хора с холеричен темперамент, както и при тези, които имат силен и доста балансиран тип нервна система, но не са излекувани в хиперстеничния стадий, в резултат на което се запазва патогенната ситуация. В този случай пациентът с големи усилия се принуждава да започне този или онзи бизнес, той успява да се концентрира върху изпълняваната задача, но в същото време се уморява много бързо, което се проявява не само от невъзможността да мисли логично , но и чрез засилване на главоболието. Резултат: чувство на нервна слабост и, като правило, прекратяване на работата.
Хипостенична форма	Хиперстеничната форма на неврастения се характеризира с повишена раздразнителност, сълзливост, повишена чувствителност към малки стимули, нетърпение, инконтиненция, нарушено внимание и др. Обратната форма на неврастения - хипостенична (или астенична) - се отличава с по-ярък компонент на самата астения, както психически, така и физически. Ефективността и интересът към околната среда намаляват, появяват се усещане за застоялост, летаргия, умора, а понякога и сънливост.

Симптоми на неврастения

Клиничната картина на неврастенията е много характерна за общи невротични разстройства, главоболие и, както и различни вегетативно-висцерални признаци.

Основните симптоми и признаци на неврастения:

1. Усещането е характерно натиск върху главата, сякаш стиска главата с тежък шлем („неврастеничен шлем“).
2. Второто оплакване на пациенти с неврастения е световъртеж, който се състои от усещане за въртене в главата, но не е придружено от усещане за въртене на околните предмети. Най-често се случва при силно вълнение, физическа дейност, промени във времето и др.
3. Характерни симптоми, свързани със сърдечно-съдови нарушения: повишена сърдечна честота (тахикардия), сърцебиене, налягане или пронизваща болкав областта на сърцето, зачервяване или бледност кожа. Те могат да се появят при най-малкото вълнение на пациента, дори по време на оживен разговор.
4. Най-важният признак на неврастения- Намалена производителност. Обикновено в процеса на работа пациентите бързо изпитват чувство на умора, слабост, намалено внимание и следователно производителността на труда намалява.
5. Нарушението на съня е един от основните симптоми на неврастения: пациентът трудно заспива, често се събужда, сънят е кратък. След сън пациентът не се чувства отпочинал, чувства се слабост. Възможен повишена сънливост. Поради разсеяност, нестабилност на вниманието, процесът на запаметяване е труден и пациентите често се оплакват от отслабване на паметта.
6. Тревожност, страхове - душата се измъчва от най-различни страхове, съмнения, безпокойство по най-малката причина.
7. Ниско самочувствие- човек се възприема като неудачник, нищожество, слаба личност... Често се оказва с много телесни заболявания и се подлага на безкрайни прегледи от терапевти.
8. Нетърпение - губи се всяка способност за чакане, сдържане.

Неврастенията трябва да се разглежда като психогенно заболяване, което се характеризира с различни вариации в протичането. Може да протече като невротична реакция и да продължи няколко месеца или в продължителна форма, често продължаваща много години.

Продължителността на заболяването във всеки отделен случай се определя от съотношението на няколко фактора, като особеностите на клиничната картина, черти на характераличности, съпътстващи телесни заболявания, особености на патогенна ситуация и др.

Какви са признаците на неврастения при жените?

Неврастенията при жените е доста често срещано явление днес. Сексуална неврастения, симптомите на която са загуба на умствена и физическо представяне, раздразнителност, се характеризира и с проблеми в интимната сфера. При жените, като правило, това е намаляване или пълна загуба на либидото, ниско самочувствие и други промени в нервната система.

Струва си да се отбележи, че признаците на неврастения при жените не са еднакви и затова е доста трудно да се отделят основните. Ако вземем предвид симптомите на заболяването, тогава първото нещо, на което трябва да обърнем внимание психическо състояниелице. Често в този случай има:

• бърза смяна на настроението
• липса на радост
• жените с неврастения не харесват нещо през цялото време,
• всичко е безразлично
• не искам да правя нищо.

Признаци на неврастения при мъжете, на които трябва да обърнете внимание

При мъжете признаците на неврастения са по-свързани не с психологическия, а с функционалния аспект. Те включват повишена раздразнителност, слабост и постоянна болезнена болкав областта на мускулите. Според медицинската статистика мъжете често развиват втората форма на заболяването, което има хроничен характер. В по-голяма степен холериците и тези, които се занимават активно със спорт са податливи на това.

При мъжете заболяването се проявява по следния начин:

• невъзможност да се концентрира върху нещо повече от 5-10 минути;
• повишена физическа и психологическа умора;
• чести и продължителни главоболия;
• признаци на нервна слабост;
• човек изпитва затруднения с най-простите, на пръв поглед, логически операции.

Как се диагностицира заболяването

Диагнозата не създава затруднения. Диагнозата се основава на основните симптоми. Въпреки това, преди да постави диагноза неврастения, невропатологът трябва да изключи органично заболяване на централната нервна система. Има тенденция към хронично протичане, но сред това е най-благоприятното прогностично заболяване.

Лечение на хора с неврастения

Трудно е да се опише как да се лекува неврастения, тъй като заболяването се проявява индивидуално при всеки пациент. Днес може да се приложи различни методикато наркотици, народни рецепти, водни процедури, занятия по йога, акупунктура и др. Те обаче облекчават симптомите само за кратък период от време.

На първо място, трябва да разберете причината, която е причинила неврозата, и, ако е възможно, да я неутрализирате. Важно условие за благоприятно излекуване на неврастенията е промяната в начина на живот, която се състои в елиминирането на неблагоприятните фактори, които причиняват или провокират неврастения. Такива фактори включват например:

1. нервна работа,
2. хронична липса на сън
3. прекомерна консумация на алкохолни напитки.

Често поради нежеланието на хората да променят начина си на живот не е възможно да се излекува неврастенията. И този резултат няма да зависи от избрания метод на лечение.

При всички форми на неврастения е възможно назначаването на sonapax. В малки дози действа като антидепресант и има стимулиращ ефект върху нервна системаследователно се използва в хипостенична форма. В големи дози проявява седативен ефект, което му позволява да се използва при лечение на хиперстенична форма.

На практика бившите неврастеници отбелязват, че помага да се отървете от астеничната невроза чрез промяна на традиционното поведение и изоставяне лоши навици. Обърнете внимание на нервната работа, употребата на алкохол и хроничното недоспиване. Премахнете негативните фактори за облекчаване на състоянието.

Опитайте се да погледнете на живота не с очите си, а с ума си. Ако внимателно разберете причините за определени негативни реакции, можете сами да се отървете от болестта.

Между другото, не се срамувайте от психотерапевт. Неврастенията е реалност на съвременния живот. В училище и институти не учат да живеят в условия на повишена умствена и физическа дейност. Ритъмът на живот непрекъснато се ускорява и трябва спокойно да реагирате на него.

Усложнения

Усложненията на неврастеничния синдром могат да възникнат при липса на лечение или в случаите, когато се провежда лечение, а причината, която е провокирала заболяването, остава.

• Загуба на способността за социално адаптиране - трайно вътрешно чувство на дискомфорт блокира установяването на социални връзки, човек вече няма нужда да общува с други хора.
• Депресивното състояние е постепенно развиваща се крайна степен на понижаване на емоционалното настроение.

Маркирайте предпазни меркиможем да обмислим спазването на обмислен ежедневен режим, с ясно разграничение между времето за работа, почивка и сън. Всякакви потенциален пациенттрябва сам да определи най-подходящите техники за релаксация, които може да приложи в случай на нервно или физическо пренапрежение – това може да са плуване, масаж и релаксиращи процедури, йога или дихателни упражненияи т.н.

В никакъв случай не използвайте алкохол и други вредни вещества като релаксация.

В заключение, ние описваме някои важни принципи, които човек трябва да спазва, за да се отърве от неврастения:

1. Избягвайте пренапрежение;
2. Спазвайте режима на работа и почивка;
3. Смяната на дейността трябва напълно да се „изключи“ от работата;
4. Почивайте си много и бъдете на открито.

Това е всичко за неврастенията при жените и мъжете: какъв вид заболяване е, какви са причините, признаците и симптомите, методи на лечение, възможно ли е да се лекува у дома. Бъдете здрави!

Астеничната невроза е невропсихиатрично състояние, причинено от продължителен емоционален стрес или интелектуално или физическо пренапрежение. Проявява се както в психическата сфера, така и под формата на соматични (телесни) разстройства. Има няколко етапа на развитие, чиято природа понякога е противоположна. Човек може да има както повишена възбудимост, така и да бъде безразличен, но в различни етапиразвитие на неврастения.

Симптоми на неврастения

Един от често срещаните проблеми на психоневрологията е астеничната невроза, симптомите на която са в следните психологически и соматични прояви:

• Повишена раздразнителност и тревожност.
• с припадък, хормонални нарушения(нарушение менструален цикълпри жените, импотентност при мъжете).
• Болка в стомаха, лошо храносмилане, гадене, повръщане.
• Често уриниране или неговото забавяне.
• Увеличаване или намаляване на телесното тегло, поява на оток.
• , невралгия с различна локализация.
• При продължително нервно изтощение - пълно безразличие, разсеяност.

Проявите на психичната астения са разнообразни и се развиват поетапно при продължително действие на невротични фактори. Първо, човек с продължителен емоционален стрес става психологически лабилен, реагира неадекватно на всякакви стимули. Може да е неволно нервни тиковелице и тяло, повтарящи се стереотипни движения - потрепване на крака, почукване с химикал.

Соматизирането на психологическия стрес може да се прояви в повишена кръвно налягане, припадък, стомашно-чревни нарушения (възпаление на стомашната лигавица и болка, спазми на жлъчния мехур). Възможно е и външния вид паническа атакас повишено изпотяванеи често уриниране.

Мускулите на главата и тялото при човек в началния стадий на невротична астения обикновено са напрегнати. Такива пациенти често имат тензорно главоболие, причинено от напрежението на мимическите мускули. Понякога мигрена се развива при наличие на дразнители под формата на остри миризми и звуци.

Възможно наддаване на тегло или загуба на тегло с нервно изтощение. Хормонът кортизол участва в това. Той може да насърчи както натрупването на мазнини в клетките, така и тяхното мобилизиране от мастните депа за енергийни нужди. Хронично високите нива на кортизол водят до повишаване на холестерола в кръвта, безсъние и разрушаване на всички системи на тялото. Общата устойчивост на организма към стресови фактори намалява, неврастениците по-често страдат от настинки.

Важно! Под влияние на собствените си стероидни хормони, произведени в прекомерни количества, разсеяност, намаляване на когнитивните способности - памет и внимание.

Психологически симптоми, като повишена тревожност, раздразнителност, неудовлетвореност, пречат на пациента с астеноневроза в кариерата му, както и в социалната сфера. Неврастенията води до увеличаване конфликтни ситуациина работа, а понякога и до законови нарушения.

В стадия на безразличие се наблюдава намаляване на компенсаторните възможности на тялото. В този случай пациентът с неврастения може да загуби мотивация за всяка дейност. Суицидните тенденции се увеличават.

При продължителен стрес функцията на надбъбречните жлези и другите ендокринни жлези се изчерпва. Възможно развитие на хипофункция щитовидната жлеза, тъй като се увеличава консумацията на аминокиселини фенилаланин и тирозин, необходими за синтеза на хормони на щитовидната жлеза.

При условия на липса на допамин се увеличава синтеза на пролактин, който заедно с кортизола е отговорен за наддаването на тегло и загубата на коса. Този хормон може да причини менструални нарушения при жените и дори безплодие, когато високи нива, тъй като секрецията на гонадотропини намалява. При мъжете неврастеничното разстройство понякога води до импотентност, както психогенна, така и хормонална.

Причини за неврастения

Фактори, провокиращи развитието на астеноневротичен синдром, могат да бъдат различни причини. Източник на нервно изтощение могат да бъдат материални проблеми, семейни раздори, загуба на работа и трудности при намирането на такава.

При лечение с глюкокортикоиди може да се прояви като повишена раздразнителност, непоносимост към хората и наддаване на тегло поради отоци и мазнини. Прекомерната консумация на глутаминова киселина в състава на подобрители на вкуса е една от причините за развитието на повишена раздразнителност.

Влияят и грешките в храненето и липсата на хранителни вещества и витамини психологическо състояниелице. При липса на пълен протеин има дефицит на такива важни аминокиселини като триптофан, тирозин, фенилаланин. Липсата на магнезий, калий, калций, витамини от група В води до повишена раздразнителност.

Диагностика

За да потвърдите астеничната невроза, е необходимо да посетите невролог, психолог или психотерапевт. Необходимо е да се разграничи астеноневротичното разстройство от хормонални проблемикато хипертиреоидизъм, феохромоцитом, диабет, синдром на Иценко-Кушинг. При тези заболявания се наблюдават симптоми, подобни на неврастения. Понякога хроничните заболявания водят до появата на астенична невроза.

Лечение

Когато лекарите са изправени пред астенична невроза, се предписва комплексно лечение. Терапията при неврастения е насочена към релаксация с помощта на масаж, акупунктура (акупунктура), психотерапия. Ако е възможно, пациентът се предлага Спа лечениевключително балнеолечение.

ASMR - новият видтерапия на невропсихиатрични разстройства, която спомага за отпускане на мускулите и успокояване на раздразнената нервна система. Автономната сензорна меридианска терапия се състои в слушане на звуци като човешки шепот (обикновено жена). Той предизвиква релаксация и приятни усещания в главата и тялото.

При астенична невроза е необходимо да се обърне внимание на храненето на пациента, особено да се следи приема на аминокиселина като триптофан. От него тялото произвежда най-важните регулатори - мелатонин и серотонин. Първият осигурява нормален сън, вторият - добро настроение. Препоръчително е да се ограничи приемът на глутаминова киселина, която действа стимулиращо върху нервната система. Солта влошава отока, който се появява при астенична невроза.

За облекчаване на мускулни спазми и главоболие от напрежение се използват мускулни релаксанти - Сирдалуд. При мигрена се използват триптани, производни на алкалоиди на мораво рогче. За намаляване на излишната активност на глутаматергичната система се използва аминооцетна киселина, глицин.

Астеноневротичният синдром е сигнал за необходимостта от фундаментални промени в живота и преоценка на ценностите. Работата с психолог или психотерапевт ще ви помогне да откриете корена на проблемите или да промените отношението към тях чрез гледане от различен ъгъл.

Неврастенията е патологично състояние ( психично заболяване), което се развива на фона на продължителен стрес или физическо претоварване. Рисковата група включва предимно хора на възраст 20-40 години. Астеничната невроза се проявява като нервна слабост, причинена от силни чувства, пренесени инфекциозни заболявания или други натоварвания върху тялото.

Кои са неврастениците?

Признаците на неврастения най-често се регистрират при жени и мъже над 20-годишна възраст. По принцип патологичното състояние се развива при трудоспособни хора. Развитие психични разстройствапри тази група пациенти поради повишена умствена или физическа активност.

Има и реактивен тип неврастения (астенична невроза). Появата на тази форма патологично състояниепричинени от силен стрес или психологическа травма. По-специално, астеничната невроза може да доведе внезапна смърт обичан. Реактивният тип разстройство се открива както при възрастни, така и при деца.

Доста трудно е да се определи защо човек става невротичен: разликата в психичните разстройства често се крие в леките клинични симптоми.

Също така, за да се диагностицират патологични нарушения, е важно да се установи причинителят и формата на неврастенията.

Форми на неврастения

Астеничната невроза, в зависимост от етапа на развитие, може да приеме следните форми:

• хиперстеничен;
• раздразнителна слабост;
• хипостеничен.

Хиперстеничната форма се развива на начална фаза. Този тип невро-астеничен синдром е труден за диагностициране, в резултат на което не се провежда адекватно лечение. При хиперстенична неврастения се отбелязват следните явления:

• емоционална лабилност;
• повишена раздразнителност;
• прекомерна възбудимост.

При тази форма на неврастения пациентите често губят нервите си, редовно се „разбиват“ в собствената си среда, обиждат близки. Дразненето се причинява от обичайните явления:

• разговори;
• различни звуци;
• голяма тълпа от хора и др.

Пациентите с този тип разстройство изпитват намалена производителност. Това нарушение е свързано с разсеяност, липса на концентрация. Пациентите с начална форма на заболяването не могат дълго времеизвършват определено действие. Имат нужда от нещо, което да ги разсейва. След това лицето изпитва затруднения с участието си в трудови дейности.

В същото време церебралната неврастения причинява нарушения на съня, проявяващи се под формата на:

• проблеми със съня;
• смущаващи сънища;
• чести събуждания посред нощ.

Последиците от описаните явления са:

Могат да възникнат и следните нарушения:

• проблеми със запомнянето на информация;
• постоянна тежест в главата;
• усещане за дискомфорт в тялото.

Раздразнителната слабост се развива, ако не е проведено подходящо лечение на първия тип неврастения. Също така, тази форма на разстройството се среща при хора със силна нервна система. На втория етап от развитието на патологичното състояние се отбелязва повишена раздразнителност, която бързо се заменя с умствено изтощение. Често пациентите плачат след активната проява на емоции.

Психиатричните разстройства се появяват при различни ситуации. Хора с тази форма нервно разстройствоне могат да влязат нормално в работен ритъм: всяка дейност причинява трудности, което се обяснява с невъзможността на човек да се съсредоточи върху нещо конкретно. Постоянното нервно напрежение кара болните да напуснат професията, като същевременно усещат собствената си импотентност.

Важна характеристика на тази форма на неврастения е, че дори дългата почивка не променя ситуацията към по-добро.

Пациентите, които се стремят да коригират обстоятелствата, през деня много пъти се връщат към работните си дейности. Тези опити обаче могат да причинят състояние на пълно изтощение у пациента.

Хипостеничната форма на неврастения при тревожни и подозрителни хора често се развива незабавно, заобикаляйки описаните по-горе етапи. Този етап се характеризира със следните характеристики:

• физическа и психическа слабост;
• летаргия;
• пасивно поведение;
• липса на интерес;
• постоянно лошо настроение.

Пациентите с хипостенична неврастения изпитват постоянна тъга. Пациентите са в състояние на неопределено безпокойство. Пациентите имат емоционална нестабилност и пълна неспособност за извършване на работа. Хората в това състояние са по-фокусирани върху собствените си преживявания и вътрешни чувства.

При липса на лечение се появява хронична неврастения. Възможно е и развитие на депресия. Адекватното лечение може да нормализира съня и да премахне пристъпите на неврастеничен синдром.

Причини за нервен срив

Причините за неврастения са различна природа. По принцип патологичното състояние се развива на фона на продължителен физически или психически стрес. Възможно е също така синдромът да се появи при хора, преживели силен стрес.

Независимо от формата на неврастения, причините за развитието на патологично състояние могат да се крият в неизправността на тялото. Психични разстройства от различно естество възникват на фона на:

Неврастенията се характеризира с връзката между личността на човека и неговия начин на живот. По-често психично разстройство се открива при слаби хора, които преди това не са изпитвали интензивен физически или психически стрес. Често невротичните прояви се диагностицират при пациенти, които наскоро са започнали да живеят самостоятелно (отделно от родителите си).

Симптоми на неврастения

Симптомите на неврастения се проявяват под формата на вегетативни и психични разстройства. характерна черта патологично разстройствосчита се за постоянен натиск върху главата (т.нар. невротичен шлем). Неврастениците в това състояние изглежда носят някакъв вид каска, която пречи на нормалния живот.

Различават се и следните симптоми и признаци на неврастеничен синдром:

• пристъпи на световъртеж;
• намаляване на работоспособността;
• повишена умора;
• нарушение на съня;
• проблеми с паметта;
• състояние на тревожност;
• безпричинни страхове;
• намаляване на самочувствието.

Това са общи признаци на неврастения, характерни за всички пациенти.

Психичните разстройства причиняват дисфункция на сърдечно-съдовата система, което се проявява под формата на следните клинични симптоми:

• пристъпи на тахикардия (ускорен сърдечен ритъм);
• усещане за сърцебиене;
• болка в гърдите;
• скокове в кръвното налягане;
• побеляване или зачервяване на кожата.

Тези симптоми се появяват неочаквано и обикновено са свързани с безпокойството на пациента. Освен това пациентите не могат да чакат дълго или да се въздържат.

Често срещан случай е появата на признаци на неврастения при жените. Естеството на клиничната картина в този случай не се различава от описаната по-горе. За наличност психични разстройстважените могат да посочат:

При мъжете неврастенията се проявява главно със симптоми функционално разстройство. По-често при тази категория пациенти се регистрира раздразнителна слабост, която има хроничен ход. Следните явления показват наличието на невротичен синдром при мъж:

• постоянна мускулна болка;
• невъзможност за фокусиране върху нещо повече от 5-10 минути;
• повишена умора;
• продължително главоболие;
• невъзможност за решаване на прости логически задачи.

Неврастенията протича под формата на пристъпи или притеснения в продължение на няколко месеца или години. Вероятността за развитие на втората форма на патологичното състояние зависи от индивидуални особеностипациент, присъствие съпътстващи заболяванияи други фактори.

Как се диагностицира неврастенията?

Астеничната невроза изисква адекватно лечение. Ето защо, преди да изберете схема на лечение, е необходимо да се разграничи това разстройство от другите психични разстройства.

Диагностицирането на неврастения изисква участието на невролог.

Лекарят оценява състоянието на пациента въз основа на оплакванията на последния. При поставяне на диагноза е важно да се изключат соматичните патологии, чийто начален етап на развитие причинява въпросния тип психично разстройство:

• инфекциозни заболявания с хроничен характер;
• тежка интоксикация;
• патология на мозъка (тумор, възпаление на тъканите, невроинфекция).

За оценка на състоянието на пациента се извършва изследване на мозъка с помощта на ЯМР или КТ. Необходима е и реоенцефалография. Този метод ви позволява да определите естеството мозъчното кръвообращение, поради което се изключват органични увреждания на централната нервна система.

Неврастенията изисква интегриран подходпри диагностициране. Ето защо, ако е необходимо, в прегледа на пациента се включват лекари от други специализации.

Как да се лекува неврастения?

При астенична невроза симптомите и лечението се определят в зависимост от формата на психичното разстройство. Също така при избора на режим на лечение е важно да се вземе предвид причинителят. Без анализ на появата на болестта е невъзможно да се постигне положителен резултат.

Кой лекар лекува неврастения, се определя въз основа на резултатите от диагнозата. Това разстройство се лекува от психиатри и психотерапевти. Лечението на неврастеничния синдром трябва да започне само ако се изключат всички заболявания, които са симптом на това разстройство.

При лечение на патологично състояние е необходимо да се даде предпочитание не само на успокоителни, но и на други методи.

Лечението трябва да бъде допълнено с промени в начина на живот.

Да постигне пълно възстановяване, пациентът трябва да спазва ясен дневен режим, да спи най-малко 8 часа (да заспи преди 22 часа) и да приема повече витамини. Също така, пациентът трябва (ако е възможно) да промени средата.

Медицинско лечение

Лечението на неврастения трябва да се извършва, като се вземе предвид текущата форма на патологичното състояние. При хиперстеничен тип разстройство се предписват транквиланти, които премахват състоянието на тревожност и страх. Медикаментозното лечение на неврастения с лекарства от тази група подобрява съня и потиска други симптоми.

При лечението на хиперстенична форма се използват следните лекарства:

• "Хлордиапоксид", "Диазепам" (има седативни свойства);
• "Оксазепам" (спира страховете);
• "Фенозепам", "Лоразепам" (отстраняване на тревожност);
• "Нитразепам" (подобрява качеството на съня);
• "Медазепам" (успокоява);
• "Афобазол" (използван за възстановяване на психичното състояние).

При хипостеничната форма на астеничния синдром лечението може да бъде допълнено с антипсихотици, които имат по-мощен и успокояващ ефект върху нервната система:

• "Сонапакс";
• "Халоперидол";
• "Мелерил";
• "Трифтазин".

Антидепресантите се използват за подобряване на настроението:

Антидепресантите спират основните симптоми на психично разстройство. Въпреки това, дългосрочното лечение с лекарства от тази група потиска сексуалното желание. В допълнение, неконтролираната употреба на антидепресанти се отразява неблагоприятно общо състояниеорганизъм.

На фона на лечението на астенична невроза, появата на странични ефекти. Ето защо някои лекарства се препоръчват да се приемат под наблюдението на лекар. Това се отнася за психостимулиращи лекарства, които възбуждат нервната система.

При лечението на неврастения при жените често се използват лекарства за възстановяване на хормоналния баланс. Разстройството на последното често провокира психични разстройства.

Психотерапия

С появата на неврастения, нейните симптоми, лечението се препоръчва в началния етап от развитието на патологичното състояние. Това ще избегне серия негативни последиции бързо се възстановява умствена дейносттърпелив.

Астеничната невроза изисква комплексно лечение. Освен от лекарствае необходима психотерапевтична намеса за премахване на нервни разстройства. При лечението на нервна астения се използват следните методи:

Психотерапевтичната интервенция помага за пълно премахване на проявите на астеничен синдром, включително дисфункция на сърдечно-съдовата система.

Лечение с народни средства у дома

Лечението на неврастения включва прилагането на мерки, насочени към възстановяване на функционирането на нервната система. Това може да се постигне с помощта на традиционната медицина. Има няколко начина за самостоятелно лечение на неврастения. Билковите отвари се считат за най-ефективни.

При лечението на неврастения у дома се използват:

Има и други начини да се отървете от неврастенията. Чайове от мента или маточина се използват при лечението на психични разстройства.

Прогноза и профилактика на неврастения

Успехът на лечението (неврастения) директно зависи от поведението и желанието на човек. Това нарушение е опасно, тъй като без адекватна терапия причините, довели до психологическото разстройство, продължават да засягат пациента. Като резултат неврастеничен синдромзасилва се.

При липса на правилни и пълно лечениетова нарушение потиска имунната система, в резултат на което пациентът става податлив на развитието на бактериални или инфекциозни патологии.

В момента все повече градски жители имат официална диагноза "неврастения". Симптомите на това състояние са много разнообразни и следователно лекарите не винаги могат точно и бързо да установят причините, поради които пациентът им постоянно се чувства зле. Освен това анализите и изследванията могат да покажат само леки отклонения от нормата, които не могат да бъдат свързани със страданието, преживяно от човек с неврастения.

Какво е неврастения? Това състояние принадлежи към групата на неврозите, другите му имена са астено-невротичен синдром, астенична невроза. Код по ICD-10 - F48.0.

За разлика от други психични разстройства, неврозите са обратими състояния. Това означава, че с адекватна терапия човек е в състояние напълно да се отърве от симптомите на заболяването и да се върне към нормалния живот. В същото време невротичните разстройства могат да бъдат изключително стабилни (включително поради особеностите на мирогледа на хората, които страдат от тях), и ако пациентът не отиде при лекар, тогава същата неврастения може да продължи години и дори десетилетия . Смята се, че много неврози изчезват след 50 години, въпреки че това не винаги се случва.

Експертите разграничават три етапа или форми на неврастения:

• хиперстенична форма;
• раздразнителна слабост;
• хипостенична форма.

Хиперстенична форма

Заболяването обикновено започва на този етап. Проявява се дадена формаповишена възбудимост, раздразнителност. Пациентите често показват инконтиненция, агресивност към другите. Те могат да се дразнят от звуци, миризми, движения на хора, претъпкани компании.

В същото време се появява разсеяност, пациентът не може да се концентрира, ефективността на работата намалява. По време на психически стрес човек постоянно иска да „превключи“, не може дълго времеизпълнява рутинни задачи, но след това трудно се връща към работата си.

Често започват проблеми със съня. Трудност при заспиване чести събуждания, смущаващи и дори кошмари. Понякога пациентът се събужда в 4-6 часа сутринта и вече не може да заспи преди будилника. След такъв „сън“ човек става разбит и уморен, което предизвиква нова вълна от отвращение към целия свят около него.

Този етап се характеризира с главоболие с поясен характер („невротичен шлем“), дискомфорт в различни частитяло, изтръпване, тежест в главата, обща слабост.

Раздразнителна слабост

Вторият стадий на заболяването се характеризира с комбинация от повишена раздразнителност и умора. Нетърпимост външни стимули(миризми, звуци, движения) става болезнено. Разсеяността прогресира, трудно се концентрира и запомня. Настроението на пациента е потиснато, нестабилно, с изблици на агресия и периоди на апатия. Нарушенията на съня се влошават, има проблеми с апетита, запек, киселини, усещане за тежест в стомаха (най-често не е свързано с хранене). Към главоболието могат да се добавят пристъпи на тахикардия, усещания за "угасване на сърцето", периоди на слабост и сексуална дисфункция.

Хипостенична форма

Третият стадий на заболяването е най-труден за пациента. Раздразнителността изчезва на заден план, основното състояние е апатия, безразличие към околната среда, умора. Тъй като на този етап броят на телесните симптоми е много значителен, пациентът често се тревожи за състоянието си, подлага се на различни изследвания, които не разкриват нищо животозастрашаващо. Основната емоция, изпитвана от човек с хипостенична форма на неврастения, е меланхолията, възможни са периоди на пълен емоционален спад. Но в същото време дадено състояниене е "истинска" депресия.

Симптоми и признаци на неврастения

Според статистиката младите мъже на възраст от 20 до 40 години често страдат от неврастения, но това състояние се среща и при жените, и то доста често. В някои случаи това разстройство се среща и при юноши, както и при малки деца – обикновено засяга впечатлителни, уязвими, чувствителни деца в семейства, където някой от роднините също страда от невроза.

Как се проявява неврастенията при възрастни и деца? Клинична картинаТова разстройство може да бъде много разнообразно, така че не трябва да се опитвате да се самодиагностицирате. Но ако забележите някои от тези симптоми при себе си или детето си, няма да е излишно да потърсите съвет от лекар.

В допълнение към горните симптоми (главоболие, нарушения на съня и др.), неврастенията може да се прояви:

• шум и звънене в ушите.
• световъртеж.
• мускулни спазми.
• болка в областта на сърцето.
• тремор на ръцете.
• повишаване или намаляване на налягането.
• чести позиви за уриниране.

При децата това разстройство може да се изрази в постоянна умора, депресивно настроение. Има и нарушения на съня и намалена успеваемост в училище поради затруднено концентриране. Детето може да се оплаква от главоболие, лошо храносмилане, загуба на апетит.

Поразителен симптом на неврастения при възрастни е нарушение на сексуалното желание. В този случай мъжете могат да получат ситуативна импотентност или преждевременна еякулация. И двете от тези явления не са свързани със соматични нарушения в тялото и изчезват сами, когато неврастенията бъде елиминирана.

Лечение на неврастения

Психиатрите и психотерапевтите участват в диагностиката и лечението на това разстройство. Астеничната невроза е психично заболяване, така че ще бъде напълно безполезно да потърсите помощ от невролог или терапевт. Те могат само да насочат пациента към специализиран специалист и да дадат общи препоръкикак да организираме работа и почивка.

Най-честите причини за неврастенията са хроничната преумора, постоянното присъствие на човек под стрес и т. нар. „вътрешен конфликт”, който не се разпознава от пациента, но го води до състояние на постоянна тревожност. Всички тези фактори изискват много напрежение, което в крайна сметка започва да се проявява. физически симптоми, нервност и чувство на умора. Как да се лекува това състояние и възможно ли е да се отървете от него у дома?

Първото нещо, което трябва да направите на човек, който подозира неврастения или е получил предварителна диагноза от лекари общ профил- Поставете диагноза. Това може да се направи в обикновен PND, но ако по някаква причина пациентът се страхува да отиде там, тогава опитен психотерапевт или психиатър в частен център може да постави точна диагноза. Факт е, че самата астения може да бъде симптом на други заболявания ( тревожно разстройство, депресия и т.н.), така че лекарят, с помощта на специални тестове и в хода на личен разговор, трябва да разграничи това състояние от всички останали. Почти невъзможно е да направите това сами.

Какво може да направи пациентът

При неврастения е възможно лечение у дома ранни стадиизаболявания и само след професионална диагноза, която беше спомената по-горе. Втората и третата фаза на заболяването изискват специализирана грижа, които все още могат да бъдат "подкрепени" от народни средства.

Първото нещо, което е важно да направите, е да установите режим. Качествената почивка няма да се отърве напълно от астения, но ще помогне на пациента да се възстанови. В същото време сънят трябва да бъде най-малко 8 часа на ден, в пълна тъмнина. Необходимо е да си лягате не по-късно от 22 часа, тъй като мозъчната дейност страда от късно заспиване и симптомите се влошават.

Пациентът също трябва да преразгледа диетата, да приема витамини. Можете да закупите в аптеката успокояващи такси или леки успокоителни. Голяма ползаще доведе до отхвърляне на алкохол и други лоши навици. В никакъв случай не трябва да се „облягате“ на кафе (дори натурално) или тонизиращи напитки – всички те възбуждат нервната система, която вече работи на предела си.

Банално, но вярно - пациентите с неврастения са показани да спортуват. Можете да започнете с нормално зареждане, защото в началото дори това ще изисква забележими усилия. Докато се възстановите, можете да добавите по-сложни упражнения, да започнете да ходите на басейн, да карате колело или туризъм.

Отдавна е забелязано, че при подобни нарушения общуването с природата помага добре. Комбинация свеж въздух, физическата активност, "изключването" на човек от всички належащи проблеми значително отслабва симптомите на неврастения. Разбира се, не трябва веднага да тръгнете на труден планински поход, но уикенд сред природата в приятна компания ще осигури прилив на сила, ако астеничният синдром не е твърде напреднал.

Психотерапия при астено-невротичен синдром

част комплексна терапияневрозата задължително включва работа с психотерапевт. Дори и без нея лечение с лекарстваняма да бъде достатъчно ефективен народни средстваизобщо няма да помогне.

Психотерапията може да се прави и у дома, тъй като много специалисти вече работят по Skype. Но в някои случаи най-добрият резултат ще бъде от работата в група - тази точка трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар.

Както вече споменахме, сред причините за развитието на неврастения основните са наличието на хроничен стрес и вътрешен конфликт. В първия случай психотерапевтът учи клиента как да се отпусне, както и на рационализацията - способността да се гледа обективно на живота, без да се раздуват дребни конфликти и неприятности до размера на огромен проблем. Това помага за намаляване на стреса, както психически, така и физически.

Вътрешният конфликт при неврастения е, като правило, невъзможността да се вземе решение във всяка ситуация. Например пациент дълги годинине може да избира между семейство и любима жена, разкъсван "на две къщи". Или страда от нерешителност, ако е необходимо да смени работа, която не се чувства добре правилния специалист. Може да има много примери, но как да се отървем от това "раздвоение"? Тук ще помогне и психотерапията, по време на която специалистът ще помогне на клиента да вземе окончателното решение и нежно да понесе негативните аспекти, свързани с този избор.

При юноши и деца психотерапията на неврози има свои собствени характеристики. Например, изключително важно е децата да се чувстват комфортно в семейството си, да усещат любовта на родителите си. Ако вниманието на по-възрастните в семейството е насочено към друго дете, тогава "лишеното" от топлина и грижа може да покаже признаци на астения. Същото се отнася и за високите изисквания, както и ограниченията и строгостта в семейството.

Ако се установят проблеми от това естество при дете, тогава не само малък пациент се изпраща за психотерапия (те ще работят с детски психолог), но и родителите му.

Комплексна терапия

То е най-много ефективен начинборба с неврастенията. На въпроса "как да се излекува този синдром?" психиатрията дава ясен отговор: такива разстройства се лекуват най-добре чрез промени в начина на живот в комбинация с психотерапия и медикаментозна подкрепа.

Само лекар трябва да предписва лекарства за неврастения! Пациентът няма да може да избере правилното лекарство, необходимо във всяка конкретна ситуация. Неконтролирано приеманелекарства (особено - стимулиращо действие) могат бързо и значително да влошат симптомите на заболяването и да доведат пациента до лечение в клиниката за невроза.

Добър резултат дава и физиотерапията: масаж, вани, електрофореза, електросън. Има много курорти и санаториуми, специализирани в лечението нервни заболявания, където лечението се провежда, включително чрез физиотерапевтични методи, а самата смяна на обстановката, ясният режим и липсата на хроничен стрес помагат на пациентите да се чувстват много по-добре.

Клиничният психолог Вероника Степанова говори за това какво е неврастения: симптоми, форми на неврастения и методи на лечение.

Профилактика на неврастения

Замисляли ли сте се защо първите лица на държавата, звездите от шоубизнеса и други хора, чиято работа е свързана с велики нервно напрежениеи необходимостта винаги да "бъди във форма", доста рядко страдат от подобни нарушения? Със сигурност има изключения, но в по-голямата си част отговорните хора разбират, че е много по-лесно да не се довеждате до нервно изтощение, отколкото да лекувате последствията по-късно.

1. Най-важното е да не „карате” себе си. Работата трябва задължително да се редува с почивка, включително през деня. Законният отпуск е задължителен, тъй като всички случаи не могат да бъдат преработени, а тялото не може да работи с години в напрегнат ритъм.
2. За превенция периодичните посещения при психотерапевт са много полезни, дори ако нищо наистина не ви притеснява.
3. здравословен начин на живот и правилно хранене- не просто мода, а необходимост. Опитите за облекчаване на стреса с алкохол и други нездравословни навици водят до зависимости, но не ви спасяват от прегаряне и неврастения.
4. Всеки човек трябва да минава от време на време медицински прегледи. Това ще помогне да се определи как физическо заболяванекакто и психосоматични.

Заключение

Всяко невротично разстройство в наше време може да се излекува, ако подходите към лечението комплексно и имате голямо желание да се върнете към здравословен живот. Настроението на пациента играе много важна роля - често хората отказват да променят нещо в живота си, „заглушавайки“ телесните симптоми и тревожността с различни лекарства. Това може да доведе само до по-нататъшно влошаване на състоянието.

Ако имате неврастения или признаци на друга невроза, започнете лечението навреме и по начина, по който Ви е препоръчал Вашият лекар. Никое успокоително средство няма да ви помогне да се справите с астения, ако пренебрегнете всички други съвети. Вашето здраве е във вашите ръце!