Хапчета, които подобряват мозъчната дейност и паметта. Лекарства за подобряване на паметта и мозъчната функция - преглед на най-добрите

За поддържане на производителността и ускоряване на възстановителните процеси след тежки товари, при остра и хронична умора, преумора, болезнено състояние в съвременния спорт се използват различни фармакологични средства.

Особено внимание се обръща на фармакологични препаратирастителен произход. Във всеки случай лекарят взема решение за употребата на определени възстановяващи средства.

Специфичните вещества с антихипоксични свойства трябва да отговарят на три основни изисквания:

1. Повишаване на устойчивостта на организма към остра хипоксия, включително пределна;
2. Не променяйте значително дейността на централната нервна система,
   сърдечно-съдови и други системи;
3. Не намалявайте физическата и умствената работоспособност на тялото с обичайното осигуряване на кислород и допринасяйте за запазването му при хипоксия.

Много вещества отговарят на тези изисквания: цитохром-с, глутаминова, аскорбинова, аспарагинова, фолиева, пантотенова киселини, гутимин и др. Тези лекарства имат положителен ефект върху организма при развитие на кислороден дефицит. Под тяхно влияние се подобрява общото благосъстояние, намалява интензивността на симптомите на хипоксия и се повишава физическата работоспособност.

Бемитил- Насърчава по-бързото възстановяване и подобрената производителност. Прилага се по 0,25 g за 2-3 седмици или 0,5 g за 10 дни.

Глутаминова киселина (мононатриев глутамат)- стимулира окислителните процеси. Вземете 1-2
таблетки след тренировка или състезание.

Гутимин- повишава интензивността на гликолизата, спестява консумацията на гликоген по време на тренировка, ограничава натрупването на излишен лактат. Приемайте 1-2 таблетки след тренировка, 2-3 таблетки 1-1,5 часа преди състезанието.

Цитамак (цитохром-с)- електронен носител, действа по време на хипоксия. Прилага се интрамускулно по 1 ампула след тренировка като средство за възстановяване, особено при висок лактат, а също и преди започване на циклични спортове. Често предизвиква алергична реакция!

Лекарства, които влияят на енергийните и метаболитните процеси.

Чернилтън- съдържа микроелементи и витамини, има общоукрепващо действие, повишава
устойчивост на организма към инфекции и възпаления. Показания: чести рецидиви на настинка,
възпалителни процеси (бронхит, простатит, уретрит и др.). Използва се като профилактично средство, както и при смяна на часовата зона. Доза: 2-4 таблетки дневно.

Пикамилон- е производно на никотинова и у-аминомаслена киселини. Облекчава психо-емоционалната възбудимост, чувството на умора, повишава самочувствието, подобрява настроението, създава впечатление за „чиста глава“, предизвиква желание за тренировка, има антистресов ефект, облекчава предстартовия стрес, ускорява възстановителни процеси, подобрява съня. Доза: 1-2 таблетки 2 пъти дневно.

Аспаркам- съдържа калиев аспартат. магнезиев аспартат. Коригира електролитния дисбаланс в
тялото, насърчава проникването на калиеви и магнезиеви йони във вътреклетъчното пространство, има
антиаритмично свойство, понижаващо възбудимостта на миокарда. Използва се за профилактика
претоварване (пренапрежение), при намаляване на теглото, при тренировка в горещ климат. Доза: 1-2
таблетки 3 пъти на ден.

янтарна киселина- подобрява метаболитните процеси. Доза: 1-2 таблетки след тренировка.

Сафинор- използва се по време на периоди на интензивни упражнения, умора, промени в ЕКГ. Доза: 1
таблетка 3 пъти на ден (курс 10-15 дни).

Карнитин хлорид- анаболен агент с нехормонална природа. Помага за подобряване на апетита, увеличаване на телесното тегло, нормализиране на основния метаболизъм. Показания: заболявания и състояния,
придружено от намаляване на апетита, загуба на тегло, физическо изтощение, травматично
енцефалопатия. Дозировка: 1-2 чаени лъжички 2-3 пъти на ден.

Кобамамид- е естествена коензимна форма на витамин Bia, която определя неговата активност в
различни метаболитни процеси; необходими за много ензимни реакции, които осигуряват
жизнената активност на организма, играе важна роля в асимилацията и биосинтезата на протеини, метаболизма на аминокиселините,
въглехидрати и липиди, както и редица други процеси.

Показания: анемия, периферни заболявания нервна система, астенични състояния и др. Доза: 1 таблетка 3-4 пъти дневно. Често кобамамид се използва заедно с карнитин, измива се с преварена вода с холоса (или разтвор
шипки с витамин С).

Бенфотиамин- На фармакологични свойстваблизо до тиамин и кокарбоксилаза. Показания: хиповитаминоза от група В, астеноневротичен синдром, вегетосъдова дистония, чернодробно заболяване, промени в ЕКГ (нарушение на реполяризацията и др.). Дозировка: 1 таблетка 3 пъти дневно след хранене.

фосфаден- използва се при пренапрежение на сърцето. Доза: до 100 mg на ден в продължение на 7-10 дни в комбинация с Рибоксин. В случай на предозиране често се получава "запушване" на мускулите. В този случай е необходимо да се намали дозата, да се направи хипертермична вана и масаж през нощта.

Оплаквам се- увеличава притока на кръв в капилярите, което води до подобрено снабдяване на тъканите
кислород; ускорява окислителните процеси в тъканите. Показания: черепно-мозъчна травма (сътресение, натъртвания), мигрена, "запушени" мускули, тъканна аноксия. Дозировка: 1 таблетка 2-3 пъти дневно.

пантокрин- течен спиртен извлек от рога на елен, благороден елен и елен. Използва се като тоник при преумора, неврастения, астенични състояния, слабост на сърдечния мускул, хипотония. Доза: 30-40 капки преди хранене 2-3 пъти дневно или подкожно по 1 ml на ден (курс 10-12 дни). При повишено кръвно налягане пантокрин не трябва да се използва.

рибоксин (инозие-f)- участва пряко в метаболизма на глюкозата, активира ензимите на пирогроздната киселина, което осигурява нормалния процес на дишане; засилва ефекта на калиевия оротат, особено по време на тренировки за издръжливост. Показания: остро и хронично пренапрежение на сърцето, възможност за синдром на чернодробна болка, нарушено сърдечен ритъм, интензивни тренировки и др. Доза: 1 таблетка 4-6 пъти дневно, в зависимост от спорта и теглото на спортиста (курс 10-20 дни).

Аденозин трифосфорна киселина- образува се при реакции на окисление и в процеса на гликолитично разграждане на въглехидратите. Той е особено важен за контрактилната дейност на скелетните и сърдечните мускули. Под въздействието на АТФ се увеличава коронарното и мозъчното кръвообращение. Доза: интрамускулно, 1 ml 1% разтвор дневно (курс от 20 инжекции).

Калиев оротат- има антидистрофичен ефект, поради което може да се предписва за профилактични цели при големи физически натоварвания. Показания: остро и хронично сърдечно напрежение, чернодробен болков синдром, чернодробни заболявания и жлъчните пътища, сърдечни аритмии. Доза: 0,5 g 2-3 пъти на ден. В дългосрочна употребаотбелязват се алергични реакции.

Кокарбоксилаза- участва в регулирането на въглехидратния метаболизъм, намалява ацидозата, нормализира ритъма на сърдечните контракции. Показания: пренапрежение на миокарда след тежки физически натоварвания, сърдечни аритмии, недостатъчност на коронарната циркулация. Доза: интрамускулно по 0,05-0,1 g дневно (обикновено заедно с АТФ), при пренапрежение на сърцето - 0,1-1 g. Курс - 10-15 дни.

Панангин- действието му се основава на способността да провежда вътреклетъчно калиеви и магнезиеви йони и по този начин да елиминира техния дефицит. Използва се при нарушения на сърдечния ритъм, синдром на пренапрежение на миокарда. Доза: 1 таблетка 2-3 пъти дневно (курс 10-15 дни).

Глутаминова киселина- участва в метаболитните реакции (трансаминиране), в окислителните процеси в мозъчните клетки, повишава устойчивостта на организма към хипоксия, влияе благоприятно на възстановителните процеси при физическо натоварване, подобрява сърдечната дейност. Показания: голям физически и психически стрес. Доза: 1 таблетка 2-3 пъти дневно след хранене (курс 10-15 дни).

аминалон (гамалон)- участва в метаболитните процеси на мозъка. Показания:
минали черепно-мозъчни травми, главоболие, безсъние, виене на свят, свързани с високо кръвно налягане. Доза: 1-2 таблетки 3-4 пъти дневно. Курс за наранявания 200-300 таблетки. За да се възстанови работоспособността, дозата се намалява до 2-3 таблетки на ден (курс 10-15 дни).

Калциев глицерофосфат- повлиява метаболизма, засилвайки аналобните процеси. Показания: интензивни тренировъчни натоварвания, претрениране, възстановяване след тежки физически натоварвания, претоварване, изтощение на нервната система. Доза: 0,1-0,3 g 2-3 пъти дневно (често в комбинация с препарати на желязо).

Ferroplex- включва аскорбинова киселина, железен сулфат. Показания: интензивни тренировки, анемия и др. Доза: 2 таблетки 3 пъти дневно след хранене.

Липоцеребрин- съдържа фосфор-липидни вещества, извлечени от мозъчната тъкан на говедата. Използва се при интензивни тренировки и състезания, при претрениране, претоварване, загуба на сила, анемия, хипотония. Доза: 1 таблетка 3 пъти дневно (курс 10-5 дни).

Фосфрен- използва се при преумора, анемия, неврастения, по време на тренировки в планината. Доза: 1-2 таблетки 2 пъти дневно (курс 2 седмици).

пасва- съдържа фосфор и смес от калциеви и магнезиеви соли на различни инозитолфосфорни киселини, 36% органично свързана фосфорна киселина. Използва се по време на интензивни тренировки и състезания, при претрениране, функционални нарушениянервна система, съдова хипотония.

12.12.2019 15:27

Какво е?

Ноотропите са група лекарства, които влияят положително на функционирането на мозъка, като стимулират метаболитните процеси между нервните клетки. Първи сред ноотропни лекарстваПирацетам е разработен през 1963 г. в Белгия. А класът "ноотропи" е въведен през 1972 г. за обозначаване на лекарства, които подобряват интегративните мозъчни функции. Те включват:

• памет;
• научаемост;
• Внимание;
• мислене;
• реч;
• съзнание;
• поведенческа адаптация.

Сред многото действия на ноотропните лекарства върху тялото могат да се разграничат следното:

• подобряване на умствената дейност;
• повишено внимание, концентрация;
• стимулиране на паметта и когнитивните способности;
• устойчивост на повишена умствена и физическа дейност;
• повишаване на прага на стабилност на мозъка по време на хипоксия.

говорене прост език, човек, приемащ лекарствата от групата, поради подобрено кръвообращение, започва да мисли по-бързо, по-добре усвоява учебния материал, запомня добре големи количества информация и е в състояние да работи продуктивно при големи натоварвания. Ноотропите също помагат за преодоляване на стресови ситуации.

Повечето от него се отпуска строго по лекарско предписание.

ТОП-10 рейтинг

Има рейтинг на ноотропните лекарства, който включва най-ефективните ноотропи за подобряване на мозъчната активност. Списъкът с лекарства включва най-добрите ноотропи, които са доказали на практика своята ефективност при решаване на различни проблеми в областта на неврологията, наркологията, педиатрията, офталмологията, психиатрията.

Ноотропите се предписват за редица заболявания:

• деменция;
• болест на Алцхаймер;
• нарушения на паметта;
• астения;
• нарушено кръвообращение на мозъка след инсулт;
• алкохолизъм;
• заекване при деца;
• нарушения на уринирането;
• световъртеж;
• нарушение на съня;
• съдови заболявания на окото и др.

ТОП 10, според експерти, включва следните ефективни ноотропи за подобряване на паметта и мозъчната функция:

1. Прапирацетам
2. Оксирацетам
3. Анирацетам
4. ноотропил
5. Ноопепт
6. Алфа GPC
7. Сулбутиамин
8. 5-HTP

Нова генерация

В света на фармакологията има постоянно разработване на нови ноотропни лекарства с цел подобряване на тяхната ефективност и намаляване на страничните ефекти. Основната задача, която фармаколозите си поставят при създаването на лекарства, е да подобрят качеството и безопасността на ноотропите, както и да осигурят достъпна цена.

Съвременните ноотропи се различават от по-ранните разработки в много отношения. Те са по-малко токсични, така че лекарствата от ново поколение практически нямат странични ефекти. Можете да ги приемате дълго време, без да правите почивки.

Новите ноотропи са по-ефективни и имат кумулативен ефект, като действат върху проблема постепенно.

Сред ноотропите от ново поколение, пирацетамът е най-популярен. Използва се в комплексно лечениеинфаркт на миокарда, както и за облекчаване на симптомите на отнемане при алкохолна и наркотична зависимост. Лекарите често го предписват при световъртеж и дислексия (нарушени умения за четене).

Има и подобрена версия на Пирацетам - Анирацетам. Това хранителна добавкапомага за подобряване на паметта и мисловни процесимозъка, премахва тревожността и депресията.

По ефективност

Потребителите често задават въпроса: кое е най-доброто ефективно лекарствосред ноотропите? Съвременната аптека предлага голям списък от ноотропни лекарства с висок доказан ефект.

Между най-добрите лекарствагрупата е широко известен фенотропил. Този ноотропен агент съдържа пирацетам, който има благоприятен ефект върху човешкото тяло по много начини:

• повишава защитните свойства;
• действа като антидепресант;
• спомага за производството на хормона на радостта;
• подобрява интегративните функции на мозъка.

Доскоро Фенотропил беше в ТОП на най-мощните лекарства, предписвани на възрастни пациенти за подобряване на мозъчната дейност. Но през 2017 г. той беше свален от производство, за да се усъвършенства и подобри формулата.

Сред активните ноотропни лекарства си струва да се отбележи фенибут, т.к ефективно средство за защитаза лечение на посттравматични синдроми с:

• удар
• черепно-мозъчни наранявания;
• интоксикация на мозъка;
• нараняване на гръбначния мозък.

Лекарството се предписва и за деца при лечение на заекване и за облекчаване на силна психическа възбудимост.

Без странични ефекти

Ноотропите, които нямат странични ефекти, включват две лекарства:

• глицин.

Ноопепт е ноотроп с невропротективни свойства, т.е. подобрява кръвообращението и метаболитните процеси в мозъка. Предписва се за елиминиране на последствията от черепно-мозъчни наранявания, с невропатологии на кислороден глад.

В допълнение, Ноопепт има добър ефект върху човешката вегетативно-съдова система, като помага за премахване на главоболие, пристъпи на тахикардия.

Той няма синдром на отнемане и практически не влияе вътрешни органии броя на кръвта и урината.

Най-сигурният и достъпно лекарство- Глицин. Той е известен на всички като най-безобидния и евтино средствоза възстановяване на паметта, умствената яснота и уелнес. Много ученици приемат глицин като превенция на невроза и преумора по време на учебен процес. Предписва се и за:

• увреждане на паметта;
• удар
• енцефалопатия.

Глицинът всъщност е пречистена аминокиселина, няма странични ефекти и не е в състояние да предизвика предозиране.

За учене

Ноотропите с доказана ефективност често се използват за изследване. Подготовките са добра помощ за студентите по време на сесийните изпити. Този период е свързан с чувства, стрес и умора. А концентрацията и паметта се влошават много бързо.

Едно такова лекарство, което искам да спомена, е Phenylpiracetam. Препоръчва се на студенти, спортисти и бизнесмени като ефективно енергийно и антистресово лекарство. Той не само подобрява жизненост, но също така подобрява паметта, когнитивните способности, укрепва имунната система, като същевременно намалява тревожността. Основното нещо е да следвате инструкциите и да изберете правилна дозировказа да няма странични ефекти.

Друг ноотроп за изследване е оксирацетам. Основното му действие е да подобри ефективността на ацетилхолина. Това е органично съединение, отговорно за вниманието, паметта, ученето и Творчески умения. Оксирацетам има редица положителни ефекти върху тялото:

1. Подобрява дългосрочната и краткосрочната памет.
2. Увеличава физическата и психическата енергия без дразнене.
3. Предпазва мозъка от токсични външни влияния.

Без рецепти

Неконтролираната употреба на ноотропни лекарства може да доведе до сериозни последици, така че те могат да бъдат закупени в мрежа от аптеки само по лекарско предписание. Тази група лекарства не е подходяща за самолечение, тъй като изисква индивидуални препоръки и правилна дозировка.

Има няколко лекарства, които могат да бъдат закупени в аптеките без рецепта.

Например L-теанин. Тази аминокиселина присъства в почти всички видове чай, а в азиатските страни се използва широко психични разстройства. L-теанинът помага при нервни разстройства, хиперактивност и нарушения на съня. Има изразен седативен ефект, но не предизвиква летаргия или сънливост, действа нежно.

Ноотропът помага:

• премахване на тревожност;
• подобряване на съня;
• облекчаване на стреса;
• подобряване на вниманието.

Готу кола - натурална лекарствен продукт, отпускани без рецепта, под формата на таблетки, капсули, тинктури. Той получи името си от растението, което съдържа. Готу кола действа като антиоксидант и подобрител на мозъчните когнитивни функции.

Лекарството намалява нивото на кортизола в организма, намалявайки пристъпите на стрес и в същото време увеличава количеството на серотонин и допамин. Помага и при инсулт и болестта на Алцхаймер.

Възрастни

На възрастни пациенти се предписват ноотропи в различни области на медицината. Мнозина приемат лекарства за подобряване на паметта, зрението и вниманието. При по-тежки случаи, когато функциите на мозъка и централната нервна система са сериозно увредени, на пациентите се предписват повече силни лекарствагрупи. Например след инсулт.

От обширния списък с ноотропи ще посочим само някои от най-добрите.

1. Сулбутиамин- аналог на витамин B 1, мастноразтворим, перфектно прониква през бариерата между кръвоносната и централната нервна система (немато-енцефална) и се натрупва в мозъка.

Повишавайки нивото на холина, Сулбутиаминът подобрява паметта, а доброто настроение е следствие от действието му върху нивото на глутамат и допамин.

Курсът на приема на лекарството премахва еректилната дисфункция, която има психологически причини.

2. ноотропил, лекарство на основата на пирацетам, се използва широко:

• в неврологията - за възстановяване на интелектуално-мнестични функции;
• в психиатрията - за лечение на депресия и апатия при шизофрения;
• в наркологията - за облекчаване на симптомите на отнемане;
• в педиатрията - с детска церебрална парализа и изоставане в развитието.

С успокояващ ефект

Много лекарства от групата на ноотропите имат успокояващ ефект върху централната нервна система. Най-популярни сред успокоителните:

• фенибут;
• пантогам;
• мексидол;
• глицин;

Тези ноотропи успокояват централната нервна система, като инхибират невротрансмитерите. Лекарствата бързо премахват невротичните състояния при децата, така че често се предписват при нарушения на съня, паметта и хиперактивност. Предозирането причинява сънливост.

Нека се спрем отделно на лекарството Noofen, което има същия ефект:

• транквилант;
• психостимулант;
• ноотропни.

Лекарството се основава на фенибут, който помага за повишаване на ефективността при астения, както умствена, така и физическа, без странични ефекти. Той се проявява добре при елиминиране на вазовегетативни симптоми: световъртеж и главоболие, внезапни промени в настроението, лош сън.

Ноофен се съчетава добре със сънотворни, засилвайки ефекта им. И има антиколвунтни свойства.

За възстановяване на интелигентността и паметта

Тъй като ноотропите имат благоприятен ефект върху мозъчното кръвообращение, те са най-интересни като ефективно средство за поддържане, възстановяване на интелигентността и паметта, особено в напреднала възраст.

Нека се спрем накратко на два естествени препарата:

1. 5-HTPе хранителна добавка на базата на триптофан, преработена аминокиселина, която може да бъде закупена без рецепта. Доказано е, че липсата на триптофан в организма се отразява негативно емоционално състояниечовек, причинява безсъние и кошмарни състояния, а също така намалява либидото и причинява сексуални разстройства.

5-HTP ноотропът нормализира нивото на серотонин, "хормонът на радостта", като помага за премахване на всички негативни състояния, причинени от липсата му.

2. Алфа GPCМастна киселина, която тялото произвежда в малки количества. Присъства в някои протеинови храни. Приемането на лекарството помага:

1. Запазване и развитие на мозъчните клетки.
2. Произвежда растежен хормон и подобрява физическата сила.
3. Увеличете фокуса и поддържайте ясен ум.
4. Рехабилитация на пациенти с исхемичен инсулт.

Странични ефекти

Ноотропите имат редица странични ефекти, включително:

• главоболие;
• безсъние;
• световъртеж;
• кожни алергични реакции;
• раздразнителност и др.

Най-често тези състояния са свързани със синдром на отнемане на ноотропни лекарства. Може лесно да се избегне, ако не прекратите курса на лечение рязко, а постепенно намалите дозата.

Къде мога да купя?

Можете да закупите ноотропи без рецепта в нашата онлайн аптека. Доставката в Москва се извършва с куриер, до други градове с руска поща.

С темпото на медицинския и технологичния прогрес вероятно не е далеч денят, когато всеки може да „овърклокне“ мозъка си като компютър с едно хапче. Но докато не бъдат измислени вълшебни хапчета, си струва да се обърне внимание на наличните в момента средства - ноотропите. Тази група вещества включва всички неврометаболитни стимуланти, които имат изразен положителен ефект върху функциите на човешкия мозък. Основният източник на ноотропи не е химическата индустрия, а майката природа и тя има наистина огромен арсенал.

Днес ще представим на вашето внимание хит парад от петнадесет вещества, които подобряват паметта и стимулират мозъка. Едва ли с тяхна помощ ще успеете да станете вторият Айнщайн, но със сигурност ще успеете да повишите своята работоспособност, концентрация и устойчивост на стрес, а в същото време да подобрите здравето си и да удължите младостта си. Статията има конкретни препоръки за прием на ноотропни вещества и екстракти от лечебни растения.

Но преди да започнете да четете, моля, помислете за няколко важни точки:

Натуралните хранителни добавки и растителните екстракти, при цялата си безвредност, могат да имат противопоказания, да причинят алергични реакции и да дават странични ефекти. Поради това силно не се препоръчва да ги приемате без да се консултирате с Вашия лекар, който познава вашата медицинска история и медицинска история;

Дозировката на ноотропите, продължителността и редуването на курсовете на лечение също трябва да се определят индивидуално, въз основа на възрастта на лицето и характеристиките на тялото му. Тоест, ако вашият лекар каза, че женшенът е полезен, това не означава, че трябва да го ядете на шепи цяла година подред;

Най-доброто е врагът на доброто, запомнете това, заставайки на гишето на аптеката с десетки ярки буркани. Не е необходимо да приемате няколко средства едновременно, надявайки се по този начин да постигнете по-изразен ефект. По-добре е да редувате ноотропите и да се съсредоточите върху чувствата си, за да определите точно веществото, което помага за стимулиране на мозъчната дейност и подобряване на паметта специално за вас;

Не забравяйте да следите напредъка си със специални тестове и упражнения. Това е единственият начин да направите изводи за ефективността на избрания ноотроп и да го замените с друго лекарство, ако е необходимо.

Основният орган на нервната система - мозъкът - се състои от една трета от фосфолипида лецитин. Да, точно този, който от детството ни е силно свързан с жълтъците на пилешките яйца. Между другото, периферната нервна система също се състои от 17% лецитин. Компонентите на това вещество присъстват в различни количества в клетките и тъканите на цялото човешкото тялои участват в синтеза на хормони, ензими и медиатори. Ето защо липсата на лецитин има фатални последици: работата на всички органи и системи е нарушена.

В присъствието на пантотенова киселина (витамин В5), лецитинът се трансформира в ацетилхолин, най-важният невротрансмитер, от който зависи скоростта нервни реакции, способността да се концентрира, запаметява и анализира информация. Освен това лецитинът осигурява по-пълно усвояване на всички мастноразтворими витамини (А, Е, К). Именно постигането на здравословен витаминен статус е в основата на невродиетологията – науката за правилно храненеза мозъка и нервната система като цяло. Интелектуалните способности на човек, които са заложени в ранна детска възраст, пряко зависят от това колко добре тялото е снабдено с витамини.

През първата година от живота бебето получава огромни дози лецитин от майчиното мляко. Прави впечатление, че в млякото има 100 пъти повече лецитин, отколкото в цялата кръвоносна система на кърмещата майка. Ако е невъзможно кърмененеобходимо е да се избере млечна формула за детето с най-оптималното съдържание на фосфолипиди. От това дали получава детско тялодостатъчно количество лецитин през първите години от живота ще зависи от скоростта на неговото говорно и двигателно развитие, устойчивост на стрес, способността да социална адаптацияи изпълнение в предучилищнаи училище.

Възрастен, който не само се занимава с умствена работа или високопрецизно производство, но също така е редовно изложен на стрес и принуден да се концентрира дълго време (шофьори, продавачи), наистина се нуждае от лецитин. Като обогатите диетата си с този фосфолипид, ще се чувствате по-малко уморени и ще можете да удължите младостта и работоспособността си. Лецитинът се намира в големи количества в яйцата, пилешки и телешки черен дроб, мазни риби, семена и ядки, както и във всички бобови растения, особено в соята. Именно от соята се произвеждат повечето хранителни добавки с лецитин.

Дете се препоръчва да получава 1-4 грама лецитин на ден, а възрастен - 5-6 грама. За да се постигне изразен ефект, лекарствата с лецитин се приемат най-малко три месеца, само за такъв период е възможно значително да се подобри паметта и да се повиши умственото представяне. Лецитинът няма противопоказания, освен това този ценен фосфолипид ще ви помогне не само да стимулирате мозъка, но и да поддържате тялото като цяло.

2. Кофеин + L-теанин

Чаша силно кафе е първото нещо, което ви идва на ум, когато трябва да се концентрирате, да прогоните сънливостта и да се принудите да научите урок, да решите проблем и да извършите сложна умствена работа. Но учените отдавна са доказали, че кофеинът сам по себе си не влияе върху академичното представяне и производителността. Той няма да ви каже правилното решение и няма да хвърли добра идея. Единственото, което може да направи кафето, е да предизвика краткотрайно възбуждане на нервната система, благодарение на което мозъкът ви ще остане на повърхността малко по-дълго. Но приливът на енергия много скоро ще се превърне в спад, а умората и сънливостта ще изглеждат много по-силни, отколкото преди приемането на кофеин.

Друго нещо е комбинацията от кофеин с аминокиселината L-теанин, намираща се в зеления чай. Това вещество е в състояние да заобиколи кръвно-мозъчната бариера и да предпази мозъка от агресивните стимулиращи ефекти на кофеина, като същевременно поддържа и удължава положителния стимулиращ ефект на последния. L-теанинът не позволява на кофеина да повиши кръвното налягане и да провокира реакция на хиперкомпенсация, когато рязък спад следва повишаване на мозъчната активност.

Тестовете показват, че най-добрият резултат може да се постигне чрез прием на 50 mg кофеин и 100 mg L-теанин в рамките на няколко часа. Тази доза е еквивалентна на две чаши зелен чай и една чаша кафе и ще ви позволи значително да увеличите концентрацията, да подобрите скоростта логично мисленеи обработка на визуална информация. Има сложни хранителни добавки на основата на кофеин и L-теанин, но само относително здрави хора, които нямат заболявания на сърдечно-съдовата система, могат да ги приемат, както и редовно да се отдават на напитки, съдържащи кофеин.

3. Черен шоколад (флавоноли)

Е, когато става дума за повдигане на настроението, веднага се сещам за шоколад. Той не само има приятен вкус, но съдържа и флавоноли - вещества, които стимулират производството на хормона на радостта ендорфин. Освен това флавонолите повишават мозъчната перфузия и ускоряват предаването нервни импулси, а това ни позволява да останем събрани и весели по-дълго. Повечето от флавонолите са от вида на шоколада, който има повече какао, тоест в черен, или горчив, както още го наричат.

Млечни и бели плочки с много пълнители и ароматни добавки отричат ​​всички предимства на шоколада. Ако искате да постигнете лечебен ефект от любимото си лакомство, вземете за правило да изяждате всеки ден 35-200 г добър черен шоколад със съдържание на какао над 80%. Разтегнете удоволствието, като отчупите няколко парчета, тогава винаги ще сте в добро настроение и енергично състояние.

4. Пирацетам + Холин

Ако попитате невролозите кое вещество най-добре стимулира мозъка и подобрява паметта, те преди всичко ще нарекат пирацетам, известен още като Lucetam и Nootropil. Това лекарство е флагманът на ноотропната ескадрила; предписва на пациенти със умствена изостаналост, сенилна деменция и дори. Но също и абсолютно здрави хора, просто желаейки да подобрим паметта и да повишим интелектуалния тонус, можем спокойно да препоръчаме Пирацетам.

Принципът на действие на това лекарство върху тялото е да стимулира синтеза на ацетилхолин и да разшири функциите му. Пирацетам позволява на човек да използва напълно ресурсите на своя основен невротрансмитер. За засилване на този ефект се препоръчва комбинирането на Пирацетам с холин. Това едновременно ще ви позволи да се застраховате, понякога възникващи на фона на продължително лечение с пирацетам. Обикновено се предписват 300 mg от двете вещества три пъти на ден, но отново подчертаваме, че неконтролирано приеманеноотропите без знанието на лекар не е добра идея.

5. Омега-3 мастни киселини

Най-модерната тенденция в съвременната невродиетология е приемът на омега-3 мастни киселини или просто обогатяването на диетата с мастни океански риби, бобови растения, ядки и семена. Омега-3 са в буквалния смисъл храна за мозъка: ейкозапентаенова (EPA) и докозахексаенова (DHA) киселини осигуряват обновяване на клетките и необходимата скорост на реакциите между органелите. На практика това означава, че с обичайните рибено маслочовек може да подобри паметта, да предпази от ежедневни стресове и да осигури умствена яснота до старост.

Омега-3 мастните киселини имат положителен ефект върху състоянието на мозъка и нервната система, не само при болни хора, например с болестта на Алцхаймер, но и при напълно здрави хора. Многократно са провеждани проучвания с участието на контролни групи, състоящи се от хора от различен пол и възраст, и резултатите потвърждават ефективността на омега-3 във всички области: памет, устойчивост на стрес, концентрация, скорост на нервни реакции. В деня на възрастен 1-2 капсули рибено масло (1200-2400 mg омега-3) са достатъчни за значително подобряване на мозъчната функция за няколко месеца.

6. Креатин

Креатинът принадлежи към групата на азотсъдържащите органични киселинии се синтезира в тялото на всички бозайници, включително и хората. Ако изкуствено увеличите концентрацията на това полезно вещество, възможно е да се ускори клетъчни реакции, засилване на мускулния растеж и повишаване на прага на умора. Страхотна комбинация от ефекти за спортисти и културисти, нали? Ето защо креатинът е биологично активна добавкакъм храната, много популярен в спортните среди.

Но днес се интересуваме от ноотропния статус на креатина. Тези, които искат да „напомпат” мозъка, това хранително вещество също е полезно, защото има енергоспестяващ ефект върху мозъка. Креатинът участва в реакциите, протичащи в митохондриите и цитозола, и допринася за натрупването и запазването на енергията в клетките. В резултат - добра памет и висока скорост на аналитично мислене. Препоръчително е да се приемат 5 g креатин дневно, освен ако не е предписано друго от лекуващия лекар.

Друга полезна аминокиселина - L-тирозин - е включена в протеиновия състав на всички тъкани и органи и се произвежда от фенилаланин. Без достатъчно количество от тази аминокиселина е невъзможен адекватният синтез на хормоните адреналин и норепинефрин, както и на основния невротрансмитер допамин. За да си осигурите L-тирозин, можете или значително да увеличите консумацията на морски дарове, риба, месо, бобови и зърнени храни, или да закупите готова хранителна добавка.

L-тирозинът е много полезен не само за тези хора, чиято професионална дейност е свързана със силен психически стрес и продължителна концентрация. Тази аминокиселина значително повишава прага на умора, така че за тези, които се занимават с физически труд, тя също е изключително полезна. L-тирозинът предотвратява развитието ендокринни заболявания, поддържа здравето, надбъбречните и хипофизните жлези. Ако обаче вече страдате от подобно заболяване и приемате хормонални препаратиНе забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги за L-тирозин, за да избегнете нежелани лекарствени взаимодействия.

8. Ацетил-L-карнитин

Ацетил-L-карнитинът е аминокиселина, по-известна на тези, които искат да отслабнат и да се подмладят, отколкото тези, които се стремят да подобрят паметта и да стимулират мозъчната дейност. Но неговите ноотропни функции заслужават внимание, тъй като ацетил-L-карнитинът има същия ефект върху мозъка, както креатинът регулира енергийния баланс. Редовно приемайки тази аминокиселина, можете да постигнете три положителни ефекта наведнъж: да активирате мозъка, да се отървете от синдрома на хроничната умора и да поставите в ред въглехидратния метаболизъм.

Проучване, проведено в американски университет, показа, че студентите, които са приемали ацетил-L-карнитин в продължение на два месеца, са били в състояние да подобрят академичните постижения в точните науки много по-добре от своите връстници, които не са приемали тази аминокиселина. Мъжете със сигурност ще се интересуват да знаят, че ацетил-L-карнитинът стимулира естествения синтез на тестостерон, което означава, че подобрява сексуалната функция.

9. Витамини от група В

За нервната система няма по-важни витамини от тези: B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12. Именно витамините от група В участват най-активно в работата на нервите и мозъка, така че всеки, който иска да поддържа яснота на ума и добра памет, трябва да си ги осигури за дълго време. Всеки трети жител на Русия има недостиг на витамини от група В, особено тревожно е, че децата не получават необходимите вещества и именно през периода на растеж и развитие на нервната система се определя интелектуалният потенциал на човек. Просто като прегледате ежедневната диета на вашето семейство и приемате мултивитамини според сезона, можете да решите този проблем.

Тиамин - витамин В1

Първият витамин в нашия списък може би е такава стойност, защото тиаминът се нарича „витамин на ума“ с причина. Той допринася за пълното и бързо усвояване на глюкозата от мозъка, поради което дефицитът на тиамин веднага се отразява негативно на паметта и концентрацията. За да не гладува мозъкът, трябва редовно да консумирате зърнени храни (, овесени ядки), бобови растения (,), зеленчуци (,). Тиаминът се абсорбира перфектно, но много бързо се разрушава от захарта, алкохола, никотина и танините на чая.

Рибофлавин - Витамин В2

Ще наречем това вещество "витамин на енергията", тъй като рибофлавинът ускорява метаболитните процеси и предаването на импулси между невроните. С други думи, витамин В2 позволява на тялото да се възползва максимално от енергията, получена от храната. Тогава и умствените дейности, и спортът ще донесат повече радости по-малко умора. Можете да попълните запасите от рибофлавин, като ядете яйца, карантии (черен дроб, бъбреци), мляко, мая и. Този витамин се запазва при топлинна обработка, но не обича пряка слънчева светлина.

Никотинова киселина - витамин В3

Пантотенова киселина - Витамин В5

Пантотеновата киселина отговаря на заглавието "витамин на красотата", тъй като участва пряко в метаболизъм на мазнинитеи регенерация на кожата. Този витамин е необходим и за бързото предаване на нервните импулси, така че на тези, които желаят да подобрят паметта и да повишат мозъчната активност, може да се препоръча редовно да ядат ядки, покълнали зърна, дрожди, гъби, бобови растения, месо и карантии, както и напитки.

Пиридоксин - Витамин В6

Ще дадем на този витамин заглавието "антидепресант", тъй като е необходим за нормалния синтез на невротрансмитерите ацетилхолин и серотонин. Пиридоксинът участва и в работата на ендокринната, сърдечно-съдовата, имунната и храносмилателни системи- Участва в разработката стомашен сок. Правилното усвояване на друг важен витамин, В12, се случва само при наличието на достатъчно витамин В6, така че се препоръчва да включите в диетата си бобови растения, зърнени храни, дрожди, зеленчуци, риба и плодове, особено банани и череши.

Фолиева киселина - витамин В9

Тази киселина с право получава титлата "витамин на бъдещето", тъй като без достатъчно количество фолиева киселина бъдещата майка няма да може да носи бебето със здрава нервна и кръвоносна система. Възрастните също наистина се нуждаят от витамин В9, тъй като той регулира състава на кръвта, участва в протеиновия метаболизъм, предотвратява ранното стареене и побеляването на косата, повишава прага на нервна умора и насърчава активната мозъчна функция. Най-много фолиева киселина в тъмнозелените зеленчуци: аспержи, спанак. Има го много в боба, яйцата, черния дроб и пшеницата.

Цианокобаламин - Витамин В12

И това е „мистериозен витамин“, защото и хората, и животните имат остра нужда от него, но самите те не го произвеждат! Откъде идва цианокобаламинът? Синтезира се от някои бактерии, микроорганизми и зелени водорасли, а оттам витамин В12 навлиза в тялото ни, когато ядем месо, риба, морски дарове и т.н. Цианокобаламинът действа като регулатор на нервната система, осигурява адекватен преход от състояние на сън към състояние на будност и обратно. Освен това този витамин участва в разпределението на информацията между краткосрочната и дългосрочната памет.

Лекарствата, които повишават ефективността, помагат за справяне с временно физическо и психическо претоварване, облекчават умората, стабилизират и хармонизират психо-емоционалното състояние на човек - тоест до голяма степен подобряват неговото благосъстояние.

Освен това има много фармакологични средства за повишаване на адаптивния капацитет на организма в ситуации, при които под въздействието на определени външни негативни фактори автономната и невроендокринната регулация на естествените физиологични процеси се проваля.

Трябва обаче да се има предвид, че – за да се избегне негативни последици- използвайте лекарства за повишаване на ефективността само по препоръка на лекар, тъй като много от тези лекарства имат противопоказания и сериозни странични ефекти.

, , , ,

Показания за употреба на лекарства за повишаване на ефективността

Намаляването на работоспособността на човек е ясно доказателство, че, както се казва, умората се е натрупала в тялото му от дълго време. физическа работаили (много по-често) постоянен психически стрес, от изпитване или потискане на силни емоции, от ирационален режим (в частност липса на сън), нездравословен начин на живот и т.н. Когато усещането за умора не изчезва дори след почивка, лекарите констатират много често болезнено състояние. съвременен човек- синдром на хронична умора. И индикациите за употребата на лекарства, които повишават ефективността, на първо място, се отнасят до този синдром, тоест те са насочени към повишаване на устойчивостта към физически и психически стрес.

Лекарства, които подобряват настроението и работоспособността, се предписват и при вегетативна невроза и астенични разстройства, депресия, загуба на сила и мускулна слабост, в случаи на патологично намаляване на способността за концентриране на вниманието в процеса на работа или обучение. Лекарства от това фармакологична групаефективни при нарушения мозъчното кръвообращение, които са придружени от световъртеж, нарушена памет и внимание; при състояния на тревожност, страх, повишена раздразнителност; със соматовегетативни и астенични разстройства, свързани със синдром на отнемане на алкохол.

Почти невъзможно е да се изброят всички имена на лекарства за повишаване на ефективността, но ще разгледаме основните им групи и ще се спрем на употребата на някои от тях по-подробно.

За повишаване на физическата издръжливост и премахване на последствията от много болезнени състояниякоито намаляват приспособимостта на организма към външни фактори, се използват лекарства от групата на адаптогените. За подобряване на паметта и повишаване на умствената дейност в клиничната практика се използват широко ноотропи (неврометаболитни стимуланти). Освен това и в двата случая лекарите предписват витаминни препарати, които повишават работоспособността - витамини от група В.

Лекарства, които повишават умствената работоспособност: фармакодинамика и фармакокинетика

Лекарствата, които повишават умствената работоспособност, които принадлежат към групата на ноотропите, са представени в голямо разнообразие. Това са Пирацетам, Деанол ацеглумат, Пикамилон, Калциев гопантенат, Фенотропил, Церетон и много други.

Фармакодинамиката на лекарствата за повишаване на ефективността се основава на способността на техните активни съставки да активират метаболизма. нуклеинова киселина, освобождаването на серотонин от сензорните неврони, както и стимулира синтеза на допамин, норепинефрин, ацетилхолин и основния източник на вътреклетъчна енергия - аденозин трифосфорна киселина (АТФ). В допълнение, лекарствата от тази група увеличават синтеза на РНК и протеини в клетките. Резултатът от такъв терапевтичен ефект е подобряване на енергийното състояние на невроните, увеличаване на предаването на нервните импулси и по-интензивен метаболизъм на глюкозата в мозъчната кора, ганглииподкората, малкия мозък и хипоталамуса.

Също така, фармакодинамиката на лекарствата, които повишават производителността, пряко засяга нормализирането на структурата на клетъчните мембрани на невроните и по време на хипоксия помага за намаляване на нуждата нервни клеткив кислород. Като цяло тези лекарства правят нервните клетки по-устойчиви на различни негативни влияния.

Фармакокинетиката на лекарствата за повишаване на ефективността зависи от биохимичните свойства на техните специфични компоненти. Тъй като ноотропите са предимно аминокиселини и техни производни, тяхната бионаличност достига 85-100%. След перорално приложение те се абсорбират добре в стомаха и навлизат в различни телаи тъкани, включително мозъка. В същото време те не се свързват с протеините на кръвната плазма, а проникват през ГВВ и плацентата, както и в кърма. Максималната плазмена концентрация е от 1 до 5 часа, а времето, през което се достига най-високата концентрация на лекарства в клетките, варира от 30 минути до 4 часа.

Повечето лекарства за повишаване на ефективността не се метаболизират и се екскретират от тялото чрез бъбреците (урина), жлъчната система (жлъчка) или червата (изпражнения).

, , , , , , , , , , , , ,

Пирацетам

Пирацетам (синоними - Nootropil, Piramem, Piratam, Cerebropan, Ceretran, Cyclocetam, Cintilan, Dinacel, Oxiracetam, Eumental, Gabatset, Geritsitam, Merapiran, Noocephalus, Noocebril, Norzetam и др.) се предлага под формата на 0 g capsu. ), таблетки (0,2 g всяка), 20% инжекционен разтвор (в ампули от 5 ml), както и гранули за деца (2 g пирацетам).

Таблетките Пирацетам се препоръчват да се приемат по една таблетка 3 пъти на ден, а капсулите - по 2 броя на ден (преди хранене). След подобряване на състоянието дозата се намалява до 2 таблетки дневно. Курсът на лечение е от 6 до 8 седмици (повторението му е възможно след 1,5-2 месеца). Дозировка и приложение Пирацетам в гранули за деца (след 1 година, с церебростенични нарушения): 30-50 mg на ден (на два разделени приема, преди хранене).

Деанол ацеглумат

Форма на освобождаване на лекарството Deanol aceglumate (синоними - Demanol, Nooklerin) - перорален разтвор. Това лекарство, което подобрява настроението и работоспособността, има положителен ефект върху състоянието на мозъчните тъкани, подобрява благосъстоянието при астения и депресия. Използването му е оправдано, ако е необходимо да се улеснят процесите на запаметяване и възпроизвеждане на значителни количества информация. Според експертите деанол ацеглуматът има положителен ефект при пациенти в напреднала възраст с редица невротични състоянияпричинени от органични лезии на мозъка или черепно-мозъчна травма.

Дозировка и приложение на Deanol aceglumate: за възрастни лекарството трябва да се приема перорално по една чаена лъжичка (5 ml от разтвора съдържа 1 g от активното вещество) 2-3 пъти дневно (последната доза не трябва да бъде по-късно от 18 часа) . Средната дневна доза е 6 g (с максимално допустимата - 10 g, тоест 10 чаени лъжички). Курсът на лечение с това лекарство продължава от един и половина до два месеца (2-3 курса могат да се провеждат през годината). По време на лечението трябва да се внимава при шофиране или работа с машини.

Пикамилон

Ноотропно лекарство Picamilon (синоними - Amilonosar, Picanoil, Pikogam; аналози - Acefen, Vinpocetine, Vinpotropil и др.) - таблетки от 10 mg, 20 mg и 50 mg; 10% разтвор за инжекции. Активното вещество никотиноил гама-аминомаслена киселина повишава ефективността на мозъка и подобрява паметта чрез разширяване на кръвоносните съдове и активиране на мозъчното кръвообращение. При инсулт Пикамилон подобрява състоянието на пациенти с двигателни и говорни нарушения; ефективен при мигрена, вегетативно-съдова дистония, астения и сенилна депресия. За превантивни цели може да се предписва на хора, които са в екстремни условия- за повишаване на устойчивостта както към физически, така и към психически стрес.

Начин на приложение и дозировка на Picamilon: препоръчва се прием на 20-50 mg от лекарството два пъти или три пъти през деня (независимо от храната); максималната дневна доза е 150 mg; продължителността на терапията е 30-60 дни (втори курс на лечение се провежда след шест месеца).

За възстановяване на работоспособността е показан 45-дневен курс на лечение - 60-80 mg от лекарството на ден (в таблетки). При тежки случаи 10% разтвор на лекарството се прилага капково във вена - 100-200 mg 1-2 пъти дневно в продължение на две седмици.

Калциев хопантенат

За възстановяване на работоспособността при повишени натоварвания, както и при астеничен синдром при възрастни, калциевият хопантенат (в таблетки от 0,25 g) трябва да се приема по една таблетка три пъти дневно (20-25 минути след хранене, сутрин и следобед).

Дадено лекарствосъщо широко използвани в комплексна терапиямозъчна дисфункция и вродена мозъчна дисфункцияпри деца със забавяне на развитието (олигофрения), при лечение на церебрална парализа и епилепсия. Дозировката в тези случаи е 0,5 g 4-6 пъти дневно (лечението продължава най-малко три месеца).

Не се допуска при лечението на калциев хопантенат ( търговски наименования- Pantocalcin, Pantogam) в същото време предписват други ноотропи или лекарства, които стимулират централната нервна система.

Фенотропил

Phenotropil лекарство - форма на освобождаване: таблетки от 100 mg - ноотропни с активно вещество N-карбамоил-метил-4-фенил-2-пиролидон. Употребата му се препоръчва за повишаване на стабилността на мозъчните клетки и стимулиране на неговите когнитивни (когнитивни) функции, както и за подобряване на концентрацията и настроението. Лекарството, както всички ноотропи, стимулира кръвоснабдяването на мозъка, активира вътреклетъчния метаболизъм и нормализира нарушените редокс реакции в нервната тъкан, свързани с разграждането на глюкозата.

Лекарите предписват Phenotropil (Phenylpiracetam) в зависимост от индивидуалните характеристики на патологията и състоянието на пациентите. Средната еднократна доза е 100 mg (1 таблетка), таблетките се приемат 2 пъти (след хранене, сутрин и следобед, не по-късно от 15-16 часа). Средната дневна доза не трябва да надвишава 200-250 mg. Продължителността на курса на лечение е средно 30 дни.

Церетон

Терапевтичният ефект на Cereton (генерици - Gleacer, Noocholine Rompharm, Gliatilin, Delecite, Cerepro, Cholitilin, Choline alfoscerate hydrate, Choline-Borimed) осигурява неговото активно вещество холин алфосцерат, което доставя холин (витамин B4) директно на мозъчните клетки. А холинът е необходим на тялото за производството на невротрансмитера ацетилхолин. Следователно, лекарството Cereton не само нормализира функционирането на рецепторите и мозъчните клетки, но също така подобрява нервно-мускулното предаване и помага за повишаване на еластичността на мембраните на невронните клетки.

Сред показанията за употреба на това лекарство са деменция (включително сенилна) и нарушени когнитивни функции на мозъка, нарушено внимание, енцефалопатия, последиците от инсулт и мозъчен кръвоизлив. В тези случаи се приемат капсули Cereton по една бройка 2-3 пъти дневно (преди хранене). Лечението може да продължи от 3 до 6 месеца.

Противопоказания за употребата на лекарства за повишаване на ефективността

Веднага трябва да се отбележи, че употребата на лекарства за повишаване на ефективността по време на бременност и кърмене е противопоказана, въпреки че в много случаи тиратогенните и ембриотоксичните ефекти на тези лекарства не са изследвани от техните производители.

Противопоказанията за употребата на лекарства за повишаване на ефективността са както следва:

• лекарството пирацетам не се използва за деца под 1 година;
• лекарството Deanol aceglumate не се използва при свръхчувствителност, инфекциозни заболявания на мозъка, фебрилни състояния, кръвни заболявания, бъбречна и чернодробна недостатъчност, епилепсия;
• Пикамилон е противопоказан при индивидуална непоносимост, остра и хронични формибъбречни патологии;
• лекарството Cereton не може да се предписва на пациенти под 18-годишна възраст, както и с остър стадийудар
• Ацетиламиноянтарната (янтарна) киселина не се използва при ангина пекторис и глаукома;
• Пантокринът е противопоказан при атеросклероза, органични сърдечни патологии, повишено съсирване на кръвта, възпалителни бъбречни заболявания (нефрит) и нарушения на изпражненията (диария).
• тинктури от женшен, елеутерокок и аралия манджурска не се използват при лечението на деца с остри инфекциозни заболявания, кървене, хипертония, епилепсия, склонност към конвулсии, безсъние и чернодробни патологии.

, , , , ,

Странични ефекти на лекарствата за повишаване на ефективността

Когато предписват на пациенти, лекарите трябва да вземат предвид страничните ефекти на лекарствата за повишаване на ефективността. А именно: Пирацетам може да причини световъртеж, главоболие, психическа възбуда, раздразнителност, нарушения на съня, болки в стомаха, гадене, повръщане, диария, загуба на апетит, конвулсии; Деанол ацеглуматът може да причини главоболие, нарушения на съня, запек, загуба на тегло, сърбеж, а при пациенти в напреднала възраст - състояние на депресия.

Страничните ефекти на лекарството Picamilon се изразяват под формата на световъртеж и главоболие, раздразнителност, възбуда, тревожност, както и гадене и кожен обривсъс сърбеж. За някои употребата на фенотропил е изпълнена с безсъние, раздразнителност, виене на свят и главоболие, нестабилно психическо състояние (плачливост, тревожност, както и поява на делириум или халюцинации).

Лекарството Cereton има такива възможни странични ефекти като гадене, главоболие, конвулсии, сухи лигавици, уртикария, безсъние или сънливост, повишена раздразнителност, запек или диария, конвулсии, тревожност.

Но страничните ефекти на Мелатонин са доста редки и се изразяват под формата на главоболие и дискомфорт в стомаха.

Лекарства, които повишават физическата работоспособност

Препаратите, които повишават физическата работоспособност, включват такива средства за повишаване на общия тонус на тялото и активиране на адаптивните му способности, като ацетиламиноянтарна киселина, мелатонин, калциев глицерофосфат, пантокрин, алкохолни тинктуриженшен, елеутерокок и други лечебни растения.

Форма на освобождаване на ацетиламиноянтарна киселина (янтарна киселина) - таблетки от 0,1 г. Общ тонизиращ ефект този инструментсе основава на способността му да стабилизира и едновременно да стимулира неврорегулаторните процеси на централната нервна система. Благодарение на това приемът на янтарна киселина облекчава умората и премахва депресията, свързана с нея.

Начин на приложение и дози на ацетил аминоянтарна киселина: обичайната доза за възрастен е 1-2 таблетки дневно (само след хранене, с чаша вода). Деца под 6-годишна възраст се предписват по 0,5 таблетки на ден, след 6 години - цяла таблетка (веднъж дневно).

Мелатонинът повишава съдържанието на гама-аминомаслена киселина (GABA) и серотин в мозъка и хипоталамуса, а също така действа като мощен антиоксидант. В резултат на това това лекарство се използва в комплексната терапия. депресивни състоянияи нарушения на централната нервна система, безсъние, намален имунитет.

Мелатонинът се предписва на възрастни по 1-2 таблетки преди лягане. Не пийте алкохол и не пушете, докато го приемате. Деца под 12-годишна възраст това лекарство е противопоказано; деца над 12 години получават по една таблетка на ден (точно преди лягане).

Калциевият глицерофосфат (таблетки от 0,2 и 0,5 g) се използва като лекарство, което повишава ефективността, поради факта, че това вещество може да засили синтеза на протеини, а по-активните анаболни процеси в тъканите на тялото, от своя страна, повишават тонуса на всички негови системи . Ето защо лекарите препоръчват приемането на калциев глицерофосфат при общо разстройство, хронична умора и нервно изтощение. Освен това калцият е много полезен за укрепване на костите.

Лекарството трябва да се приема по една таблетка три пъти дневно (преди хранене), но не трябва да се комбинира с кисели храни и напитки, както и с мляко.

Пантокрин - течен алкохолен екстракт от млади (неокостенели) рога на марал, благороден елен и елен - е стимулант на ЦНС и се използва при астенични състояния и слабо кръвно налягане. Дозировка и приложение: перорално, 30-40 капки 30 минути преди хранене (2-3 пъти дневно). Курсът на лечение продължава 2-3 седмици, повторните курсове се провеждат след почивка от 10 дни.

В продължение на много десетилетия лекарствата, които повишават физическата работоспособност, са класика - тинктура от женшен (корен), елеутерокок, манджурска аралия и китайска магнолия.

Наличието на тритерпенови гликозиди в състава на тези биогенни стимуланти, които влияят на енергийните процеси в организма, обяснява безусловната им ефективност при регулиране на глюкозния метаболизъм. Лекарите препоръчват приема на тези тинктури при физическа и умствена умора, повишена сънливост и ниско кръвно налягане.

• Пирацетам повишава ефективността на хормоните щитовидната жлеза, антипсихотични лекарства, психостимуланти и антикоагуланти;
• Пикамилон намалява ефекта приспивателнии засилва ефекта на наркотичните аналгетици;
• Калциевият хопантенат удължава действието на хипнотиците и може също да засили ефектите на антиконвулсанти и стимуланти на ЦНС;
• приемът на ацетиламиноянтарна киселина със седативи (седативни антидепресанти и транквиланти) може значително да неутрализира ефекта им.
• употребата на тинктури от женшен, елеутерокок и манджурска аралия засилва ефекта на психостимулиращи лекарства, както и лекарства, съдържащи кордиамин и камфор. НО едновременно приеманетонизиращи тинктури с транквиланти или антиконвулсанти напълно блокира терапевтичен ефектпоследното.

Предозирането на горните лекарства може да доведе до нежелани последици. По-специално може да има безсъние, раздразнителност, треперене на крайниците (тремор), а при пациенти след 60-годишна възраст, пристъпи на сърдечна недостатъчност и резки колебания в кръвното налягане.

Условията за съхранение на лекарства, които повишават производителността, са почти еднакви и изискват съхранението им на сухо, тъмно място при стайна температура (не по-висока от + 25-30 ° C.). Задължително условие: мястото на тяхното съхранение трябва да е недостъпно за деца.

И производителите, както се очаква, посочват срока на годност на тези лекарства върху опаковката.

Препарати за мозъчна функция и подобряване на паметта: Neurostim, Neurostim Indigo, в допълнение - Midivirin.

Midivirine е предназначен за прочистване на съдовете на мозъка. Ако търсите лекарства за подобряване на паметта и мозъчната функция за възрастни хора, по-добре е да започнете с Midivirin. В същото време трябва да се разбере, че почистването на съдовете на мозъка може да бъде "чувствително" и да причини дискомфорт (главата може да "бръмчи"). В неприятни усещанияпрепоръчва се намаляване на дозата до удобно ниво.

След курс на Midivirin (1 опаковка = 1 курс), трябва да направите почивка за 7-10 дни и след това да преминете към Neurostim. Neurostim е молекулярно хранене за мозъчни клетки и за нервни клетки. Това е лекарство за подобряване на паметта и мозъчната функция. Подобрява умствената работоспособност, устойчивостта на стрес, подобрява зрителната острота. Neurostim е подходящ както за възрастни хора, така и за студенти.

Ако търсите лекарства за подобряване на паметта и мозъчната функция за ученици и студенти, тогава трябва да започнете незабавно с Neurostim. Страхотно за прием по време на изпитни сесии. Повишава интелектуалния потенциал и работоспособността, скоростта на реакция и мислене, препоръчва се и при хронична умора. Добро (и по-важното, безопасно) съвременен наркотикза подобряване на паметта и концентрацията.

Много интересно лекарство за подобряване на функционирането на мозъка и паметта е Neurostim Indigo. Цена 3500 rub. В опаковката има само 10 капсули, така че по отношение на цената на 1 капсула това е доста скъпо лекарство. Neurostim Indigo активира процесите на самообновяване на мозъчните клетки, привличайки собствените стволови клетки на тялото. В основата си това е лекарство, което прави човек по-умен, отколкото е бил преди (защото се появяват НОВИ мозъчни клетки). Обикновено се прилага като лекарство за подобряване на паметта и мозъчната функция за възрастни, включително възрастни хораи възрастните хора, за възрастните хора. Особено внимание заслужава такава посока като възстановяване след мозъчни катастрофи: инсулти, церебрална исхемия, черепно-мозъчни наранявания, опустошителни стресови ситуации, както и при множествена склероза. Като „подобрител на паметта за ученици“, Neurostim Indigo се използва по-рядко, но не е забранен.

Дозировката на Neurostim Indigo обикновено е 1 капсула 1 път на 3 дни (тоест 1 опаковка е курс за един месец). Но в остри случаиРазрешена е 1 капсула дневно. Също така е приемливо да приемате Neurostim и Neurostim Indigo едновременно.

Всички изброени по-горе лекарства са лекарства в капсули (което е много удобно за употреба). Обикновено таблетките (или капсулите) са много по-малко ефективни от инжекциите, но в този случай ефективността се осигурява от технологията Axis, която предпазва унищожаването активни веществав стомашно-чревния тракти увеличава бионаличността на лекарствата с повече от 25 пъти.

Всички тези лекарства са естествени, безвредни и се отпускат без рецепта.