Външни признаци на анемия при жените. Анемия при възрастни жени: защо се развива, какви са основните й симптоми и какво е лечението

Анемията е намаляване на броя на червените кръвни клетки в кръвта – еритроцити под 4,0x109/l, или понижаване на хемоглобина под 130 g/l при мъжете и под 120 g/l при жените. Анемията по време на бременност се характеризира с намаляване на хемоглобина под 110 g / l.

Това не е самостоятелно заболяване, анемията се проявява като синдром при редица заболявания и води до нарушаване на доставката на кислород до всички органи и тъкани на тялото, което от своя страна провокира развитието на много други заболявания и патологични състояния.

Тежест

В зависимост от концентрацията на хемоглобина е обичайно да се разграничават три степени на тежест на анемията:

• анемия от 1-ва степен се регистрира, когато нивото на хемоглобина се понижи с повече от 20% от нормалната стойност;
• анемия от 2-ра степен се характеризира с намаляване на хемоглобина с около 20-40% от нормалното ниво;
• анемия 3 степен е най-тежката форма на заболяването, когато хемоглобинът е намален с повече от 40% от нормалната стойност.

Недвусмислено е да се покаже, че пациентът има 1 степен или по-тежък стадий може да бъде само кръвен тест.

Причините

Какво представлява: анемията, тоест анемията, не е нищо повече от. А именно, хемоглобинът пренася кислород до всички тъкани на тялото. Тоест анемията се причинява именно от липсата на кислород в клетките на всички органи и системи.

1. Естеството на храненето. При недостатъчен прием на желязосъдържащи храни може да се развие, това е по-характерно за групи от населението, където вече има високо ниво на алиментарна анемия;
2. Нарушение на стомашно-чревния тракт (с нарушения на процеса на абсорбция). Тъй като усвояването на желязо се извършва в стомаха и горна секция тънко черво, в нарушение на процеса на усвояване, лигавицата храносмилателен трактболестта се развива.
3. Хронична загуба на кръв (стомашно-чревно кървене, кървене от носа, хемоптиза, хематурия, маточно кървене). Принадлежи към една от най-важните причини за дефицит на желязо.

Желязодефицитна анемия

Най-честата форма на анемия. Той се основава на нарушение на синтеза на хемоглобин (кислороден носител) поради дефицит на желязо. Проявява се със замайване, мигащи мухи пред очите, сърцебиене. Отбелязват се суха кожа, бледност. Типични прояви са чупливост и наслояване на ноктите, тяхната напречна набраздяване.

апластична анемия

По-често е придобито остро, подостро или хронично заболяване на кръвоносната система, което се основава на нарушение на хемопоетичната функция. костен мозък, а именно рязък спадспособността му да произвежда кръвни клетки.

Понякога апластичната анемия започва остро и се развива бързо. Но по-често заболяването протича постепенно и не се проявява с ярки симптоми. дълго време.Симптомите на апластичната анемия включват всички симптоми, характерни за, и.

В12 дефицитна анемия

Възниква при липса на витамин В12 в организма, който е необходим за растежа и съзряването на червените кръвни клетки в костния мозък, както и за правилното функциониране нервна система. Поради тази причина един от отличителни симптомиВ12-дефицитната анемия са изтръпване и изтръпване на пръстите, нестабилна походка.

Хемолизата настъпва под въздействието на антитела. Това могат да бъдат майчини антитела, насочени срещу еритроцитите на детето при несъвместимост между детето и майката за Rh антигена и много по-рядко за антигени на системата ABO. Антителата срещу собствените еритроцити могат да бъдат активни при нормална температура или само при охлаждане.

Те могат да се появят без видима причина или във връзка с фиксирането върху еритроцитите на непълни хаптени антигени, чужди на тялото.

знаци

Изброяваме основните признаци на анемия, които могат да смущават човек.

• бледност кожа;
• повишена сърдечна честота и дишане;
• бърза уморяемост;
• световъртеж;
• шум в ушите;
• петна в очите;
• мускулна слабост;
• затруднена концентрация;
• раздразнителност;
• летаргия;
• леко повишаване на температурата.

Симптоми на анемия

Сред симптомите на анемия, проявите, пряко свързани с хипоксията, се считат за водещи. Степен клинични проявлениязависи от тежестта на намаляването на броя на хемоглобина.

1. При лека степен (ниво на хемоглобин 115-90 g / l) може да се наблюдава обща слабост, повишена умора и намаляване на концентрацията.
2. При средно (90-70 g / l) пациентите се оплакват от задух, кардиопалмус, често срещан главоболие, нарушение на съня, шум в ушите, загуба на апетит, липса на сексуално желание. Пациентите се характеризират с бледност на кожата.
3. В случай на тежка степен (хемоглобин под 70 g / l), те се развиват.

При анемия симптомите в много случаи не се проявяват. Болестта може да бъде открита само когато лабораторни изследваниякръв.

Диагностика на заболяването

За да се разбере как да се лекува анемията, е важно да се определи нейният вид и причина за развитие. Основният диагностичен метод това заболяванее изследване на кръвта на пациента.

Са считани:

• за мъже 130-160 грама на литър кръв.
• за жени 120-147 г/л.
• за бременни жени долната граница на нормата е 110g / l.

Лечение на анемия

Естествено, методите за лечение на анемията коренно се различават в зависимост от вида на анемията, която е причинила нейната причина и тежестта. Но основният принцип за лечение на анемия от всякакъв вид е един и същ - необходимо е да се справим с причината, довела до намаляване на хемоглобина.

1. При анемия, причинена от загуба на кръв, е необходимо да се спре кървенето възможно най-скоро. С много кръвозагуба животозастрашаващачрез преливане на дарена кръв.
2. При желязодефицитна анемия трябва да ядете храни, богати на желязо, витамин В12 и фолиева киселина (те подобряват усвояването на желязо и процесите на образуване на кръв), лекарят може също да предпише лекарствасъдържащи тези вещества. Често народните средства са ефективни.
3. В случай на анемия, провокирана от инфекциозни заболявания и интоксикация, е необходимо лечение на основното заболяване, провеждане на спешни меркиза детоксикация на тялото.

В случай на анемия, важно условиеза лечение е здравословен начин на животживотът е прав балансирана диета, редуване на товари и почивка. Също така е необходимо да се избягва контакт с химически или отровни вещества и нефтопродукти.

Храна

Важен компонент от лечението е диетата с храни, богати на вещества и микроелементи, необходими за процеса на хематопоеза. Какви храни трябва да се ядат с анемия при дете и възрастен? Ето списъка:

• месо, колбаси;
• карантии - особено черния дроб;
• риба;
• яйчни жълтъци;
• продукти от пълнозърнесто брашно;
• семена - тиквени, слънчогледови, сусамови;
• ядки - особено шам фъстък;
• спанак, зеле, брюкселско зеле, копър, листа от магданоз;
• цвекло;
• касис;
• кълнове, пшеничен зародиш;
• кайсии, сини сливи, смокини, фурми;

Напитките, съдържащи кофеин (напр. чай, кафе, кола), трябва да се избягват, особено по време на хранене, т.к. кофеинът пречи на усвояването на желязото.

Добавки с желязо за анемия

Железните препарати за анемия са много по-ефективни. Усвояването на този микроелемент в храносмилателния тракт от железните препарати е 15-20 пъти по-високо, отколкото от храната.

Това ви позволява ефективно да използвате добавки с желязо за анемия: по-бързо повишаване на хемоглобина, възстановяване на запасите от желязо, премахване на общата слабост, умора и други симптоми.

1. Ferretab композит (0154g железен фумарат и 0,0005g фолиева киселина). Изисква се допълнително посрещане аскорбинова киселинав дневна доза 0,2-0,3 g).
2. (0,32 g железен сулфат и 0,06 g витамин C) се произвежда в дневна доза драже в зависимост от степента на анемия 2-3 пъти на ден.
3. Totem - предлага се в бутилки от 10 милилитра, съдържанието на елементите е същото като в сорбифера. Използва се перорално, може да се разрежда с вода, възможно е да се предписва при непоносимост към таблетирани форми на желязо. Дневна доза 1-2 дози.
4. (0,15 g, железен сулфат, 0,05 g витамин C, витамини B2, B6, 0,005 g калциев пантотенат.
5. Витамин В12 в ампули от 1 ml 0,02% и 0,05%.
6. Фолиева киселина таблетки 1мг.
7. Ампулни препарати с желязо за интрамускулно и интравенозно приложение се продават само по лекарско предписание и изискват инжекции само в стационарни условияпоради високата честота алергични реакцииза тези лекарства.

Не можете да приемате добавки с желязо заедно с лекарства, които намаляват усвояването им: левомицетин, калциеви препарати, тетрациклини, антиациди. По правило препарати с желязо се предписват преди хранене, ако са в лекарстволипсва витамин С, тогава е необходим допълнителен прием на аскорбинова киселина в дневна доза от 0,2-0,3 g.

За всеки пациент се изчислява специално дневната нужда от желязо, както и продължителността на курса на лечение, усвояването на конкретното предписано лекарство и съдържанието на желязо в него. Обикновено се предписват дългосрочни курсове на лечение, които се приемат в рамките на 1,5-2 месеца терапевтични дози, а в следващите 2-3 месеца - профилактично.

Ефекти

Нелекувана желязодефицитна анемия ранна фаза, Може да се наложи тежки последици. Тежка степен се превръща в сърдечна недостатъчност, свързана с,. Понякога хората попадат в болницата с рязка загуба на съзнание, причината за която е недостатъчно лекувана или неоткрита навреме анемия.

Ето защо, ако подозирате, че имате това заболяване или сте предразположени към нисък хемоглобин, тогава си струва да приемате на всеки три месеца контролен анализкръв.

Ако една жена има симптоми на анемия, лечението трябва да бъде навременно. Сложността на това заболяване се крие във факта, че болестта може да не се прояви като симптоми, от които става ясно, че въпросът е сериозен. По принцип симптомите са латентни, а проявата им може да се обясни с други заболявания.

Леката анемия при жените остава незабелязана. Появяват се следните симптоми:

• загуба на сила, слабост;
• умора;
• загуба на концентрация, затруднено движение;
• кожата става много бледа;
• кръгове под очите синьо или черно;
• загуба на апетит;
• отслабване;
• ниско налягане;
• сърдечни проблеми, болка в гърдите;
• рядко, но има мускулни болки;
• има желание да се яде тебешир;
• състояние на депресия;
• кожата е суха, могат да се появят рани и пукнатини;
• ноктите започват да се чупят и ексфолират;
• косата пада.

Последиците от анемията при жените

Симптомите на анемия при възрастни жени не винаги са забележими и лечението в този случай трябва да бъде предписано от лекар. Откриват се видове анемия при жените различни степени. Първата степен на анемия е намаляване на хемоглобина в кръвта с една пета, когато съдържанието на хемоглобин в кръвта е по-малко (от 20 до 40%), тогава това е втората степен на анемия. Ако съдържанието на хемоглобин в кръвта надвишава 40%, това е третият етап. Количеството на хемоглобина зависи и от възрастовата категория и пола.

Видове анемия:

• апластична анемия;
• дефицит на желязо;
• фолиево-дефицитна анемия;
• с липса на витамин В12;
• хемолитична анемия;
• постхеморагична анемия.

Желязодефицитна анемия- симптомите и последствията при жените се характеризират с липса на желязо в организма. Причината за заболяването може да бъде бременност, недохранване или спазване на каквато и да е диета. По време на диети, малко количество желязо влиза в тялото, това е, което води до такова заболяване. Необходимо е да се приемат витамини за анемия, при жените всеки месец има загуба на кръв в достатъчно големи количества, всичко това е свързано с менструалния цикъл.

Апластична анемияе заболяване на хемопоетичната система. Такова заболяване обхваща здрави клетки на костния мозък и ги засяга. Заболяването се счита за една от сложните форми на анемия, 80% от случаите с тази диагноза са фатални.

Постхеморагична анемияе заболяване, свързано с голяма загубакръв. Както вътрешно, така и външно кървене могат да провокират такава загуба на кръв. Това може да се дължи на нараняване или обостряне хронични болести, към тях е възможно да се отнесе стомашна язва. При жените като причина могат да послужат и заболявания в областта на гинекологията, които са придружени от изтичане на кръв от матката.

Хемолитична анемияпровокира свиване кръговат на животаеритроцити. Това заболяване е рядко, може да бъде наследствено или придобито.

фолиево-дефицитна анемияи анемия, базирана на липса на витамин В12, се развива при недостатъчно количество фолиева киселина и витамин В12. Ако има дефицит на тези вещества в организма, това ще провокира нарушение правилен процесузряване на еритроцитите. Следните фактори могат да повлияят на това:

• физически упражнения;
• повишен умствен стрес;
• бременност;
• хронични болести.

Лечение на анемия при жени

Ако в човешкото тяло няма достатъчно хемоглобин, това може да провокира редица патологични процеси, всяка от които има свои собствени причини:

• недохранване;
• наследственост;
• екология;
• психически и физически стрес;
• по-рано пренесени инфекциозни заболявания;
• обостряне на хронично заболяване;
• има хронично заболяване.

Анемията при жени след 40-годишна възраст може да бъде предизвикана от преструктуриране хормонален фони развитие на рак. На тази възраст трябва да слушате тялото си и да се грижите за здравето си. При зрелите жени тежестта на заболяването директно зависи от причините за неговото възникване, симптомите и методите за лечение на това заболяване също ще се различават. На 40-годишна възраст всякакви грешки в начина на живот, като недохранване и опасни заболявания. Бъдете внимателни, слушайте тялото си и при първите симптоми се свържете със специалист.

Правилно хранене при анемия при жените

Ако след кръвен тест се окаже, че съдържанието на хемоглобин е под необходимата норма, тогава този проблем трябва незабавно да бъде изкоренен. Първата стъпка е да прегледате диетата си. За да се премахне заболяване като анемия, принципът на хранене е подобен на правилното хранене. Необходимо е да се яде поне пет пъти на ден: три хранения са основните, а две се считат за лека закуска.

По-добре е да започнете деня си с ястия като:

• омлет;
• говеждо месо;
• хляб с пълнозърнести храни;
• какао;
• зърнени храни.

Тези храни ще помогнат за активиране на процеса на храносмилане, без да натоварват стомашно-чревния тракт, а закуската също ще бъде отличен вариант за тези, които имат гастрит, язва и стомашни проблеми. За обяд е по-добре да изберете лека пилешка или телешка супа, салата от пресни зеленчуци и билки. За вечеря трябва да ядете млечни продукти. Не е необходимо да включвате в диетата си само храни, които съдържат желязо, достатъчно е да ги ядете веднъж на ден.

Закуските трябва да включват:

• ядки;
• зеленчукова салата;
• млечни продукти.

Благодарение на такова хранене резултатът ще бъде забележим в рамките на 7 дни, ще се почувстват жизненост, добро състояние и ще се увеличи ефективността.

Следете нивата на хемоглобина и здравето си, хранете се правилно, за да не провокирате анемия.

Анемията е често срещано състояние при жените, основният симптом на патологията е намаляването на нивото на хемоглобина в кръвта. Не може да се нарече самостоятелно заболяване, а по-скоро синдром на много заболявания и в същото време причина за много опасни състояния.

Разговорно, анемията често се нарича анемия. Това се дължи на намаляване на броя на червените кръвни клетки в кръвта и произтичащия от това дефицит на кислород. Жените са особено податливи на това патологично състояние, както млади момичета, така и дами над 40 години. Най-често това се отнася за тези, чието тяло няма достатъчно сили за себе си и за детето.

Разновидности на анемия

Според тежестта на анемията, анемията може да бъде разделена на три групи:

• 1 степен, когато отклонението на нивото на хемоглобина от нормата е по-малко от една пета;
• 2 степен, при която нивото на хемоглобина е с 20 - 40% под нормалното;
• 3 градуса, когато отклонението надвиши 40%.

Степента на тежест се изразява в относително изражение, тъй като нормата на хемоглобина в кръвта е различна в зависимост от пола и възрастта.

В зависимост от основните причини за анемия при жените се разграничават следните видове:

• дефицит на желязо;
• апластичен;
• постхеморагичен;
• хемолитичен;
• дефицит на фолиева киселина;
• с дефицит на В12.

Желязодефицитната анемия се причинява от липса на желязо в организма. Това може да се дължи на повишена нужда от него, например в периода на активен тийнейджърски растеж или бременност. Често се свързва с недохранване, диети, които водят до недостатъчен прием на този елемент.

Апластичната анемия се причинява от заболяване на хемопоетичната система, свързано с увреждане на клетките на костния мозък. Това е най-тежката форма на анемия и е фатална в 80% от случаите. Но е изключително рядко.

Постхеморагичната анемия е свързана с тежка загуба на кръв, която може да бъде причинена от вътрешно или външно кървене, в резултат на нараняване или обостряне на хронични заболявания, като стомашни язви. При жените често се среща при гинекологични заболявания, придружени от маточно кървене.

Хемолитичната анемия се проявява чрез скъсяване на жизнения цикъл на червените кръвни клетки. Този видпатологията е много рядка и може да бъде наследствена или придобита.

Последните два вида анемия са свързани с дефицит в организма на фолиева киселина и съответно на витамин В12. Липсата на тези вещества води до нарушаване на нормалния процес на узряване на червените кръвни клетки, което се засилва при наличие на утежняващи фактори. Такива влияния включват бременност, повишен физически и психически стрес и хронични заболявания.

Причини за анемия

Състоянието на недостатъчен хемоглобин може да придружава, всеки от които има свои собствени причини и утежняващи фактори. Но има редица често срещани причини за анемия, които причиняват смущения в тялото на жената:

• наследственост;
• хранителни разстройства;
• повишен умствен и физически стрес;
• някои състояния, придружени от повишена нужда от хранене на телесните клетки;
• негативни фактори околен свят, екология;
• хронични заболявания и техните обостряния;
• пренесени инфекциозни заболявания.

При жени след 40 години анемията може да бъде причинена от хормонални промени, забавяне на метаболизма и развитие онкологични заболявания. През този период трябва да бъдете особено внимателни към здравето си и да предотвратите пренебрегването на съществуващите хронични заболявания.

В зависимост от тежестта и естеството на причините за анемията, проявата на симптомите и методът на лечение ще се различават. Както грешките в начина на живот, така и в храненето могат да доведат до патологично състояние, както и опасни заболявания. Ето защо, когато се появят първите подозрителни признаци, трябва да се консултирате с лекар.

Симптоми на анемия

анемия за дълго времеможе да няма изразени симптоми, поради което е лесно да го объркате с обикновено неразположение и умора. Редица форми на анемия имат специфични симптоми. Има следните общи признацианемия при жените

• слабост и неразположение;
• повишена умора;
• намалена способност да издържат на физическа активност;
• световъртеж;
• сънливост;
• промени във вкусовите усещания;
• изпотяване;
• недостиг на въздух;
• бърз сърдечен ритъм;
• затруднено преглъщане;
• потъмняване в очите и припадък;
• влошаване на състоянието на косата и ноктите;
• нарушение на менструалния цикъл;
• намален апетит.

Има и брой специфични симптоми, които се появяват, когато определени видовеанемия:

• в постхеморагична анемиябледност на кожата, ниска температуратяло, повръщане, лошо храносмилане;
• с тип дефицит на желязо се наблюдава шум в ушите, мускулна слабост, лющене на кожата, цианоза под очите;
• хипопластичната анемия се характеризира с язви в устата, носа и кожата;
• с хемолитична форма има признаци на нарушение на черния дроб, увеличаване на далака, втрисане;
• с дефицит на витамини с анемия се изразяват храносмилателни разстройства, лоша памети координация.

Тежестта на симптомите зависи от тежестта и продължителността на патологичното състояние. Следователно само професионална диагностика може да определи наличието на проблем.

Диагностика на анемия

Ако подозирате анемия, трябва да се консултирате с терапевт. Той ще назначи генерал и биохимичен анализкръв, която точно ще идентифицира наличието и тежестта на заболяването.

За да се определи вида и причините за патологията, ако е необходимо, се извършва изследване на храносмилателния тракт, кожата, изследване на наследствеността и медицинската история.

Видът на анемията може да бъде определен само от лекар въз основа на анализа на събраните данни. В зависимост от вида и причините ще бъде избрана индивидуална стратегия за лечение. При наличие на рискови фактори за анемия или факти на заболяването в миналото е необходимо да се следи нивото на хемоглобина поне веднъж годишно.

Лечение на анемия

AT общ изгледлечението се свежда до борба с липсата на желязо в организма. Понякога за това е достатъчна проста диета, а в някои случаи е необходима сериозна диета. лекарствена терапия. Важно условие успешно лечениее да се премахне основната причина за това състояние.

Така че се свежда до това:

1. Определяне на причината и нейното отстраняване, терапия на основното заболяване.
2. Идентифициране на стадия на анемия и необходимата степен на терапевтична интервенция.
3. Изготвяне на диета и хранителен план.
4. Назначаване на железни препарати и средства, които подобряват усвояването му.

Медикаментозната терапия обикновено отнема от няколко месеца до шест месеца. Добавките на желязо се използват в различни формиосвобождаване. В най-тежките случаи се препоръчват инжекции.

Хранене при анемия

Правилно храненес анемия при жените ще ви позволи да се справите с нисък стадий на анемия без използването на специални препарати. Желязото се съдържа както в месните, така и в растителните храни. Анемията обаче е по-честа при вегетарианците.

• червено месо (телешко, телешко);
• телешки черен дроб;
• Риба и морски дарове;
• яйца и млечни продукти.

Но много растителни храни са богати на желязо. Особено полезни са бобовите и зърнените култури: елда, овесени ядки, пшеница, ечемик, ориз. Плодовете и зеленчуците са полезни в цял вид и в прясно изцедени сокове.

Особено внимание заслужават соковете от нар и цвекло. С последния трябва да внимавате поради високата му биологична активност. Употребата на пресни сокове трябва да бъде съгласувана с гастроентеролог.

Следните видове плодове са богати на желязо:

• ябълки;
• гроздов;
• нар;
• праскови;
• цитрусови плодове;
• Райска ябълка.

Да се полезни продуктивключват червени и оранжеви зеленчуци: цвекло, моркови, тикви, домати. Препоръчват се също горски плодове, ядки и сушени плодове. Препоръчително е да използвате билков или горски чай и да откажете кафето напълно.

Не можете да ядете нездравословна храна, пържени, пикантни и мазни. трябва да се спазва общи препоръки здравословно храненеи начин на живот. Трябва да се помни, че за усвояването на желязото, влизащо в тялото, е необходимо достатъчно количество витамини. Към основните витамини, участващи в метаболитни процеси, включват фолиева киселина, витамин С, както и В6 и В12.

Витамин С играе важна роляи при нормална работа имунна система. Неговите източници са не само цитрусови плодове, но и шипка, зеленина, зеле, касис, морски зърнастец, калина, киви.

Народни средства за лечение на анемия

Народните средства за лечение на анемия са предназначени да повишат нивото на хемоглобина и да подобрят усвояването на желязо. Те не могат да лекуват сериозни заболяваниякои са причините болестно състояние. Поради това те се използват като добавка, която повишава ефективността на основното лечение.

1. Ягодова инфузия. Прави се от сушени плодове, които се заливат с чаша вряла вода и се настояват за няколко часа. След това се използва веднъж дневно.
2. Чесъновата тинктура се прави на алкохол, поради което не е подходяща за жени по време на бременност и кърмене, както и за деца. Чесънът има висок биологична активност, укрепва имунната система и подобрява обмяната на веществата. Смес от чесън и алкохол се настоява в продължение на 3 седмици, след което се приемат 15-20 капки, разтворени в чаша мляко.
3. Отвара от дива роза под всякаква форма. Можете да приготвите сами набрани плодове или да закупите готов чай ​​за варене в аптеката.
4. Отвара от овесени ядки. Кърпите се варят в размер на чаша на литър вода до маса, подобна на желе. След това се прецежда, разрежда се с мляко и се вари отново. Преди употреба към него се добавя мед. Трябва да приемате не всички наведнъж, а два до три пъти през деня.

Опасни последици от анемия

В резултат на продължително патологично състояние, появата на негативни последицианемия за здравето, дори ако нейната степен е ниска:

• намален имунитет и чести заболявания;
• безсъние;
• податливост на стрес, емоционална нестабилност;
• често възпаление на лигавиците;
• подпухналост;
• нарушение на сърцето и кръвоносните съдове;
• чернодробно заболяване;
• храносмилателни проблеми;
• кислороден гладмозък;
• суха кожа, чупливи нокти и коса.

Това са последствията от директно намаления хемоглобин. Трябва също да се помни, че дадено състояниеможе да бъде причинено от сериозни системни нарушения. Следователно липсата на лечение ще доведе до тяхното влошаване и в някои случаи може да доведе до необратимо влошаване на здравето.

При жените анемията е често срещана, особено по време на бременност и гинекологични заболявания. Анемията е опасна със своите последствия, особено по време на бременност. При първите признаци на патология е необходимо да се коригира диетата и начина на живот. Контролът върху тези два аспекта е по най-добрия начинпредотвратяване. Също така е необходимо да се води здравословен начин на живот с достатъчно физическа дейности прекарвайте повече време на открито.

Липсата на червени кръвни клетки в кръвта води до състояние като анемия. Симптомите и лечението при възрастни жени имат свои собствени характеристики, дължащи се на физиологията.

Анемия и нейните разновидности

Еритроцитите – червените кръвни клетки – съдържат протеина хемоглобин, една от функциите на който е да транспортира кислород до органите и тъканите.

Всички видове анемия представляват опасност за здравето, а понякога и за живота.

Причини за анемия при възрастни жени

Женската анемия не е необичайна, за съжаление. Може да се дължи на:

Особено опасни са периодичните чревни кръвоизливи. Те не са изобилни и незабележими, а редовни. Диагностициран чрез анализ на фекалиите окултна кръв. Човек е по-слаб и се „топи“ пред очите ни, без да осъзнава причините за анемията. Междувременно такива явления могат да бъдат симптоми на злокачествен процес в червата;

В допълнение към горното, има непреки рискови фактори, които могат да предизвикат развитието на анемия:

• диета, която включва храни и ястия с недостатъчно съдържание на фолиева киселина, желязо и витамин В12;
• дисбактериоза и чести чревни разстройства, поради което хранителните вещества не навлизат в кръвта в пълен обем, което се отразява негативно на нивото на хемоглобина;
• бременност и кърмене. През тези периоди тялото се нуждае от повече желязо и други микроелементи, защото работи „за двама“. Наблюдението на здравето на жената по време на раждане и след раждане включва задължително изследване на кръвта й за хемоглобин;
• кулминация. Хормоналното преструктуриране, дължащо се на стареенето на тялото и изчезването на репродуктивните функции, причинява много промени в състоянието и благосъстоянието на жената. Една от тези метаморфози може да бъде анемията, въпреки че често по-възрастните жени се сблъскват с обратния проблем – високо ниво на хемоглобин, което важи и за здравословни разстройства;
• тежки патологии на черния дроб, бъбреците и други органи, при които човек губи кръв;
• генетична предразположеност. Някои видове анемия могат да бъдат наследени.

Бременните жени са специална категория по отношение на рисковете. Споделяйки колко ужасна е анемията за жените при носене на дете, заслужава да се отбележи, че липсата на кислород, свързана с нея, има пагубен ефект, включително върху формирането на плацентата и здравето на бъдещото бебе. Рискът от хипоксия на плода се увеличава, а оттам и нарушения на ЦНС в него в бъдеще. Освен всичко друго, анемията отслабва племенна дейностбъдеща майка.

Навременното посещение при лекаря ще нормализира състоянието и ще избегне усложнения.

Лечение на анемия при възрастни

Терапията на анемията започва с нормализиране на режима и диетата. Необходимо е да се храните редовно и пълноценно, непременно да включвате продукти с високо съдържаниежелязо и витамин А. Кога лека степенанемия това е достатъчно за възстановяване на здравето.

Когато няма подобрение, лекарят може да предпише фармацевтични препаратикоито влияят на състава на кръвта и допринасят за нормализиране на нивата на хемоглобина. AT трудни случаие показана и хормонална терапия.

Как да се лекува анемия, знае само лекар. Избирайки средствата и методите на терапия, специалистът взема предвид всичко, свързано със здравословното състояние на жената. Понякога са необходими консултации с гинеколог и ендокринолог.

При постхеморагичната форма в допълнение към всичко се използва кръвопреливане.

Видео

Профилактика на анемия

За да се предпазите от риска от анемия, всяка жена трябва:

• правилна диета и начин на животтака че тялото да получава всичко необходимо за нормалното функциониране. Храната трябва да е богата на протеини, витамини и минерали. Лекарите смятат, че дневната диета на възрастен трябва да включва поне половин килограм пресни зеленчуци и плодове, независимо от сезона. Това ще укрепи тялото и ще избегне много здравословни разстройства;
• по време на бременност с точност изпълнявам медицински препоръки по отношение на диагностиката и профилактиката на патологични състояния, които включват анемия. Това ще ви позволи да поддържате собственото си тяло в ред, както и да издържите и да родите здраво бебе без никакви проблеми;
• когато първият симптоми на тревожност Отиди на лекар, се отнася отговорно към диагностичните процедури и терапията.

Внимателното и внимателно отношение към собственото ви тяло ще направи живота пълен, дълъг и щастлив.

Анемията, наричана още анемия, е съвкупност от хематологични синдроми, чийто основен симптом е нисък хемоглобин, на фона на което има намаляване на броя на червените кръвни клетки. Анемията е явление, което може да бъде симптом различни заболявания. Много заболявания вътрешни органи, особено черния дроб, червата и далака са придружени от анемия. Следователно самата диагноза на анемията изисква допълнителни изследвания, тъй като правилността на лечението зависи от неговата причина.

Основният синдром на анемията е нисък хемоглобин

В зависимост от причините, довели до заболяването, анемията може да бъде:

• Хипопластична. Причинява се от нарушения на костния мозък, поради което се променя процесът на кръвообразуване.
• Хемолитична. Червените кръвни клетки се разрушават много по-бързо, отколкото се създават нови.
• Постхеморагичен. Причинява се от тежка загуба на кръв в резултат на нараняване или нараняване.
• Оскъдни. Подобна анемия се причинява от липса на важни микроелементи, най-често желязо.

Характеристики на желязодефицитна анемия

Този вид анемия е най-често срещаният и засяга предимно жени. Приблизително 30% от жените в репродуктивна възраст имат леки симптомианемия, но не му придават никакво значение, приемайки го за лека умора. Намаляването на хемоглобина за дълго време може да не се забележи, тъй като анемията при жените се развива постепенно. В по-голямата част от случаите се причинява от твърде голяма загуба на кръв по време на менструация или поради гинекологични заболявания.

След 40 години признаците на заболяване при жените стават най-забележими, тъй като на тази възраст жените рядко се грижат внимателно за себе си, натрупва се умората и се отразява желанието да бъдат навреме навсякъде. За съжаление при нашите жени това състояние се счита за норма, а не за изключение. Влияе и „неспособността“ на тялото да разпределя желязо и да прави резерви. В млада възраст момичетата рядко страдат от анемия, не мислят за диетата си, но бременността, диетата, възможното вегетарианство, стресът, умората консумират желязо в тялото, за нуждите си тялото започва да го взема от тъканите (скрито желязо дефицит), а след това и от кръвта. Така на 40-годишна възраст жената често се чувства зле поради образувал се с годините дефицит на желязо.

След 50-годишна възраст, когато настъпи менопаузата, анемията често отзвучава, тъй като жената вече не губи кръв по време на менструацията.

Причини за желязодефицитна анемия при жените

Желязодефицитната анемия се развива под влияние на различни фактори. Те включват:

• Гинекологични заболявания, придружени от загуба на кръв: миома, твърде дълга менструация (хиперменорея);
• Неправилно, неадекватно хранене;
• Наследствени особености;
• Чревно кървене. Това е един от най-досадните фактори, тъй като може да бъде труден за откриване. За разлика от, кървене в червата може да не даде болка, и те могат да бъдат идентифицирани само по променен цвят на изпражненията. Обикновено малко хора обръщат внимание на такива дреболии, поради които човек може да губи 10-20 ml на ден дневно.

В допълнение към преките причини, съществуват и рискови фактори, които увеличават вероятността от развитие на заболяването:

• Диета с ниско съдържание на фолиева киселина, желязо и витамин B-12. Обикновено тази картина се наблюдава при жени, които отказват да ядат месо или животинска храна като цяло, като същевременно не избират правилната вегетарианска диета.
• Чести нарушения на червата, които пречат на абсорбцията полезни вещества . Особено допринася за намаляването на хемоглобина.
• Бременност. По време на бременност тялото консумира повече желязо, отколкото в нормално състояние, тъй като е необходимо да се осигури кръвообращението на плода. Поради тази причина бъдещата майка трябва редовно да проверява нивото на хемоглобина в кръвта, за да предприеме действия навреме. Анемия може да се наблюдава и при кърменеи в първия път след раждането.
• продължителни заболявания. , заболявания на черния дроб, червата и далака, язви бавно, но сигурно водят до постоянна загуба на кръв, а в резултат - до анемия.
• Семейна история. Някои видове анемия (сърповидноклетъчна анемия) се унаследяват.
• начин на живот. Лоши навиципостоянен стрес, огромен натискпо време на работа, недостатъчната почивка и сън могат да причинят това заболяване.
• Дарение. Еднократното кръводаряване не е опасно за здрав човек, но системното даряване може да доведе до анемия, особено ако храненето не е подобрено в този момент.

Признаци на анемия при жените

Анемията е заболяване, чиито симптоми често се бъркат с банална умора или липса на сън. Ако една жена има поне половината от изброените по-долу признаци от дълго време, тогава това е причина да отидете на лекар.

• Слабост, обща умора, намалена работоспособност.
• Понякога без видими причинисе появява субфебрилна температура.
• Спазми на краката и ръцете, настръхване и изтръпване.
• Нарушена координация на движенията, треперене, мускулна слабост.
• Нарушение сърдечен ритъмзадух дори при минимално усилие.
• , потъмняване в очите, трудно е да се концентрираш върху нещо.
• Гадене, липса на апетит, повръщане, болки в стомаха, оригване, чувство на слабост.
• Неочаквани предпочитания във вкусове и миризми - човек се опитва да яде сухи зърнени храни и тестени изделия, иска да яде глина, харесва миризмата на боя и ацетон и т.н.
• Усещане чуждо тялов гърлото, затруднено дишане и преглъщане. Наблюдава се промяна в епителните клетки, което причинява сухота и дразнене в устата, малки ранички в ъглите на устата, сърбеж и сухота във влагалището.

Изразена е анемия характерни симптоми

• Ноктите стават сухи и чупливи, забележимо сплескани. Ако анемията се е развила дълго време, тогава ноктите придобиват вдлъбната форма.
• Бледа кожа с мраморен ефект (през кожата се виждат съдовете). Понякога кожата може да има зеленикав оттенък.

Последици от анемия

Въпреки че нито един от симптомите не изглежда плашещ, лечението на анемията при жените е необходимо, тъй като последствията от това заболяване могат да бъдат тежки. Намален хемоглобинводят до кислороден глад на всички тъкани и органи, включително и на мозъка.

Анемията без лечение може да доведе до следните резултати:

• нарушение на работата на всички вътрешни органи, поява на оток, храносмилателни разстройства;
• нарушения на нервната система, емоционална нестабилност, безсъние, намалени умствени способности;
• нарушение на сърцето. Опитвайки се да компенсира липсата на червени кръвни клетки, той започва да работи в по-интензивен режим, бързо се износва и също изпитва кислороден глад. В резултат на това при тежка анемия сърдечният арест не е необичаен;
• спад и чувствителност към различни инфекциозни заболявания. Вероятността от автоимунни заболявания се увеличава.

Как да се лекува анемия

Нека нашите баби ни простят, но обичайната препоръка в духа на „яжте добре“, особено каша от елда, ябълки Бяло наливане и нар, честно казано, не стигат. Като превантивна мярка - за здраве, но под формата на лечение - не. Особено когато анемията вече е „остаряла“, тече (число на хемоглобина за лек стадий- 90-100 g / l, умерено - 80-90 g / l, тежко - под 80 g / l).

Не е необходимо, водени от вътрешен инстинкт, да купувате желязосъдържащи препарати и витамини в аптеките за анемия и да ги използвате без контрол:

• Първо, тези лекарства имат странични ефекти, сред които - той се оказва най-безобиден
• второ, във всеки случай анемията се лекува, като се вземат предвид личните специфики и имате всички шансове да пиете лекарство, което не е вашето собствено, което, дори и да не навреди, няма да може да помогне.

Важно! В никакъв случай не трябва да купувате добавки с желязо на случаен принцип и да ги пиете просто така по всяко време на деня на свой собствен риск и риск.

За да определите „собственото“ лекарство, за да започнете лечението на дефицит на желязо, е необходимо да преминете много различни анализии тестове. Има много аспекти на лечението на това заболяване, които се различават от човек на човек. Как точно ще протече Вашето лечение се диктува само от общо състояниевашето тяло, но се определя и от множество (и понякога много сложни) лабораторни изследвания и изследвания. Бъдете търпеливи и преминете през всички. Това значително ще помогне на Вашия лекар да постави диагноза: анемията не се лекува на случаен принцип, този процес включва разбиране на пълната картина на вашето заболяване.

За да ви вдъхновим малко, ще споделим с вас прогнозите на лекарите: с правилното лечение (ако лекарят е компетентен, а пациентът от своя страна е търпелив), желязодефицитната анемия ще бъде победена, може би дори след една година . И в този случай ви очаква приятно откритие: напълно пълнокръвен живот с пълно отсъствиеанемия. С навременни и ефективно лечениепрогнозата обикновено е благоприятна.

Профилактика на анемия

Превантивните мерки (известни още като профилактика на анемия) първоначално са насочени към предотвратяване на образуването на анемия по принцип и едва след това към възстановяване на индекса на желязо в организма, когато начални етапиболест. Лекувайте с превантивни мерки желязодефицитна анемиятретият етап (тежък) няма да работи, колкото и да се стараете. Но в "съюз" с лечението на болестта може да ви бъде предписано и правилно хранене.

Правилното хранене е ключът към успешното лечение и профилактиката на анемията

Човешкото тяломоже да абсорбира желязо от два основни източника: животински продукти (пилешко, телешко, риба) и растителен произход(леща, боб, подправки). Необходимо е да се ядат два вида храни, разбира се, освен ако по някаква причина Вашият лекар не Ви предпише обратното.

Дневната доза желязо се определя според пола и възрастта:

• Деца (от 1 до 10 години): 7-10 mg дневно.
• Жени (от 19 до 50 години): 18 mg дневно.
• Бременни жени: 27 mg дневно.
• Мъже (на възраст 19 и повече години): 8 mg дневно.