Limfodrenažinis rankos masažas po mastektomijos. Gimnastika, masažas ir liaudies gynimo priemonės rankų limfostazei po mastektomijos

Pagal statistiką, viršutinių galūnių limfostazė diagnozuojama daugiau nei 10% pasaulio gyventojų, o to priežastis – nejudrus gyvenimo būdas, stresas, operacijos ar traumos, nesveikas gyvenimo būdas. Masažas su plaštakos limfostaze padeda atsikratyti ligos ir išvengti tolesnių galūnių defektų. Ligos metu pabrinksta viršutiniai odos sluoksniai, susidaro opos. Gydomosios procedūros limfostazės metu apima vaistų terapiją, nuolatinę priežiūrą, taip pat gimnastiką ir masažą.

Pagrindinės taisyklės

Gydymo procese siekiama atsikratyti patinimų ir grąžinti ranką į įprastą būklę. Terapijos greitis ir efektyvumas priklauso nuo pagalbos kreipimosi ir limfostazės diagnozavimo laiko, taip pat nuo ligos stadijos. Norėdami per trumpą laiką atsikratyti ligos, naudokite visas gydytojo rekomendacijas ir šiuos patarimus:

• po diagnozės atsisakyti riebaus maisto, tęsti tinkama mityba, kasdien daryti fizinius pratimus, pradėti pilnavertiškai miegoti;
• teorijai įtvirtinti žiūrėkite vaizdo įrašą apie masažą dėl rankų limfostazės, kurį atlieka specialistas;
• prieš masažą įjunkite lengvą muziką, naudokite specialius aliejus ir kremus, kurie leis atsipalaiduoti ir padaryti procedūrą produktyvesnę;
• pradinė padėtis masažo metu – sėdima, ištiesintais pečiais;
• masažo procedūros metu nespauskite rankos ir netrinkite jos – limfostazės metu pažeisti audiniai netoleruoja šiurkščių ir intensyvių veiksmų;
• nedaryk sunku fizinis darbas pažeista galūnė.

Ligos metu venkite visų rūšių traumų, nudegimų – reikia kuo labiau sumažinti infekciją ir užkirsti kelią limfedemai.

Technika

Gimnastikos ir masažo pratimus rankų limfostazei atlikti gali pats pacientas arba jo šeimos narys namuose. Prieš pradėdami procedūrą, būtinai pasitarkite su gydytoju, atidžiai išklausykite visas jo rekomendacijas. Užsiėmimo trukmė 5-10 min. Procedūrą rekomenduojama atlikti kas 3-4 valandas. Naudoti masažui toliau nurodytus metodus:

1. Pasiruoškite masažui – perbraukite pažeistą ranką per visą paviršių.
2. Pakelkite pažeistą ranką aukštyn. Padėkite jį ant vertikalaus paviršiaus. Toliau atlikite glostymo judesius, švelniai masažuokite ranką trinamaisiais judesiais. Atlikite tai pirštais, palaipsniui pereidami prie peties, tada nuo alkūnės iki peties.
3. Atkreipkite dėmesį į visas rankos puses. Atlikite galūnės vidaus ir išorės masažą. Judesiai turi būti švelnūs, švelnūs, lengvai spausti odą.
4. Nuleiskite ranką žemyn, užbaikite procedūrą glostydami visą ranką.

Procedūros metu pacientas neturėtų jausti stiprus skausmas arba diskomfortas. Jei jie atsiranda, sustabdykite ir atidėkite masažo seansą.

Limfostazė po mastektomijos

Mastektomija yra krūties pašalinimo operacija. Atskirkite tankų ir minkšta forma liga. Pirmuoju atveju edema yra gydoma ir atsiranda per pirmuosius 12 mėnesių po operacijos, tankiai limfostazei būdingas randų buvimas limfmazgiuose dėl kurso paskyrimo. radioterapija. Jei negydysite lengvos limfostazės, ji sklandžiai pateks į tankią ligos vystymosi formą.

pagrindinė užduotis atsikratant ligos – limfos nutekėjimo atstatymas. Gydymas apima rankų masažą limfostazei po mastektomijos, taip pat gydomąją mankštą – galite naudoti visus aukščiau aprašytus pratimus. Seansus reikia pradėti praėjus 7 dienoms po operacijos, būtina atlikti masažą visose limfostazės stadijose. Pirmą kartą po operacijos atlikti gimnastiką gana sunku: skauda kūną, o rankos nepaklūsta šeimininkui. Tačiau kuo anksčiau pradėsite procedūrą, tuo didesnė tikimybė išvengti galimų komplikacijų.

Pagrindinis gydymas po operacijos yra masažas ir fizioterapija. Gydymas vaistais taikomas esant pirmųjų metodų neveiksmingumui. Fiziniai pratimai gerina limfos nutekėjimą, didina audinių elastingumą, padeda atsikratyti raumenų spazmų. Kaip papildomą terapiją ekspertai rekomenduoja apsilankyti baseine ir naudoti specialią suspaudimo rankovę.

Per didelis fizinis aktyvumas moterims, kurioms buvo atlikta mastektomija, yra draudžiamas. Būtinai paskirstykite apkrovą.

Jei ignoruosite ligos simptomus, atsiras pažeistų audinių patinimas ir pirštų deformacija. Ranka praras formą, sutriks jos judėjimas. Su kiekvienu tolesniu ligos etapu limfostazė darosi vis pavojingesnė, todėl pastebėjus pirmuosius ligos požymius, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Specialistas diagnozuos ligą, paskirs tinkamą gydymas vaistais, taip pat gimnastikos ir masažo procedūros rankų limfostazei.

Savęs masažas rankų limfostazei – vaizdo įrašas

Šiuo metu vėžio lygis yra gana aukštas. Tai galima paaiškinti įvairios sąlygos: bloga ekologija, nesveikas gyvenimo būdas, daug cheminių priedų maiste. Tarp visų vėžio atvejų vieną pirmaujančių vietų užima moterys.

Deja, dažnai atsitinka taip, kad pagalbos kreipiamės gana vėlai, todėl tenka šalinti krūtį, o tai sukelia kitų problemų, pavyzdžiui, po mastektomijos atsiranda plaštakos limfostazė. Būtent su šia liga mes stengsimės susidoroti su mūsų straipsniu.

Kas yra limfedema?

Pieno liaukos pašalinimo operacija atliekama jau ekstremaliais atvejais, kai gydytojai įsitikinę, kad kiti gydymo metodai neduos norimo efekto. Dažniausia komplikacija po operacijos yra patinimas. viršutinė galūnė, kuri išsivysto dėl limfostazės atsiradimo.

Jei po operacijos yra limfinio skysčio nutekėjimo pažeidimas, tada jie sako, kad po pašalinimo išsivystė rankos limfostazė.Šiuo atveju padidėja paveiktas organas. Jei tokia problema nepašalinama, procesas plinta į gretimus audinius, ten sutrinka kraujo ir limfos mikrocirkuliacija. Nuo tokios būklės nėra toli nuo fibrozės ir trofinių opų.

Jei dar pridėsime, sepsis yra lengvai pasiekiamas. Kai dėl operacijos pašalinami dideli limfmazgiai, drenažo funkcija, dėl kurio patinsta plaštaka.

Ligos vystymosi priežastys

Esant limfostazei, stebima nuolatinė edema, atsirandanti dėl audinių skysčio nutekėjimo pažeidimo. Jei jums buvo diagnozuota plaštakos limfostazė, priežastys gali būti šios:

1. Limfmazgių pašalinimo operacijos, kurios apima tik mastektomiją.
2. Erysipelas.
3. Lėtinės limfinės ir venų sistemos problemos.

Nepriklausomai nuo priežasties, ši liga reikalauja nedelsiant gydyti kad neatsirastų rimtų komplikacijų. Yra atvejų, kai jis visiškai pašalinamas Limfmazgiai ir raumenų audinio, o limfostazė nesivysto, o kai kuriems net ir menkiausiai įsikišus prasideda sunki komplikacija.

Limfostazės veislės

Gydytojai išskiria kelis limfostazės vystymosi etapus:

1. Ankstyvas patinimas.
2. Vėlai.

Pirmoji veislė dažniausiai išsivysto iškart po krūties pašalinimo, nes pažeidžiami limfmazgiai ir nuteka limfa. Šis patinimas taip pat vadinamas minkštu.

Vėlyvoji plaštakos limfostazė po pieno liaukos pašalinimo gali išsivystyti net ir po gana ilgas laikas po operacijos. Dažniausiai tokiomis komplikacijomis kenčia moterys, kurios prieš ar po operacijos buvo paveiktos spinduliuotės. Jas gali išprovokuoti ir randėjimo procesai, kurie neleidžia atkurti normalaus limfos nutekėjimo.

Nereikėtų savarankiškai imtis priemonių šiai problemai pašalinti, reikėtų kreiptis į gydytoją, nes dažnai vėlyva edema gali signalizuoti apie onkologinės ligos pasikartojimą. Jei tai nepasitvirtina, po mastektomijos galima pradėti gydyti rankos limfostazę.

Ligos diagnozė

Paprastai po operacijos moteris dar apie tris savaites gulės ligoninėje, prižiūrima gydytojų, todėl apžiūros metu gydytojas gali laiku pastebėti limfinės sistemos sutrikimus.

Jei edema pradeda vystytis vėlesniuose etapuose, taip pat turėsite pasikonsultuoti su ginekologu, kuris tikrai paklaus:

• Kokia operacija buvo atlikta ir kiek jų buvo.
• Ar buvo kokių nors komplikacijų ankstyvosios stadijos po krūties pašalinimo.
• Laikas, kai po pieno liaukos pašalinimo atsirado rankos limfostazė.
• Kaip liga vystosi.
• Kokius vaistus jau vartojote.
• Kitų buvimas lėtinės ligos pvz., hipertenzija, diabetas, širdies liga.

Kadangi limfostazę turėtų gydyti ne ginekologas, jis rekomenduos kreiptis į specialistą dėl tinkamo šios problemos sprendimo.

Rankos limfostazė: simptomai

Jei liga pasireiškia lengva forma, tuomet galime pastebėti atsirandantį plaštakos patinimą, kuris dažniausiai sustiprėja dieną ir išnyksta pailsėjus. Gali padidėti edema mankštos stresas arba, atvirkščiai, ilga nejudri padėtis.

Šiame etape negrįžtamų jungiamojo audinio pakitimų visiškai nėra, todėl laiku kreipusis į limfologą paskirtas gydymas leis šios problemos atsikratyti.

Vidutiniam ligos laipsniui būdinga edema, kuri neišnyksta po poilsio. Tokiu atveju atsiranda jungiamojo audinio atauga, oda tempiama ir sustorėja, jaučiamas skausmas. Esant nuolatinei limfostazei, pastebimas nuovargis ir traukuliai.

Jei limfostazė patenka į paskutinę stadiją, kuri laikoma sunkia, jau stebimi negrįžtami limfinės sistemos pokyčiai. Galima pastebėti fibrocistines formacijas ir dramblialigę. Šie pokyčiai lemia tai, kad keičiasi rankos kontūrai ir sutrinka jos veikla.

Baisiausia yra rimta šio laikotarpio komplikacija – sepsis, galintis baigtis mirtimi.

Limfostazės gydymas

Terapija ši liga apima du etapus:

1. Ambulatorinis gydymas. Skiria limfologas. Šiame etape rankos limfostazės gydymas po mastektomijos sumažinamas iki šių procedūrų:

• Mūvėti specialias kompresines kojines.
• Rankų masažas.
• magnetinė terapija.
• Medicininis gydymas.
• lazerio terapija.
• Tam tikros dietos laikymasis.
• Fizioterapija.

2. Gydymas chirurginiu būdu jei krūties vėžio plaštakos limfostazės nepavyktų įveikti konservatyvūs metodai. Operacija nurodoma ir tais atvejais, kai liga greitai progresuoja.

Medicininė terapija

Jeigu išsivysto plaštakos limfostazė, gydymą turėtų skirti tik gydytojas. Kartu su visais fizioterapiniais metodais, vaistų terapija, kai jie yra skirti:

• Angioprotektoriai.
• Flebotikai.
• Imunostimuliatoriai.
• Fermentai.
• Antibiotikai, jei pridedami erysipelas.

Visos šios vaistų grupės kartu su procedūromis leidžia atkurti normalų limfos nutekėjimą ir sustiprinti kraujagyslių sieneles.

Gydomieji pratimai limfostazei gydyti

Veiksmingas bus ne tik masažas rankų limfostazei, bet ir kompleksinis pratimas kuriuos rekomenduoja gydytojas. Visi kompleksai yra skirti limfos nutekėjimui gerinti. Užsiėmimus galite pradėti praėjus 7-10 dienų po operacijos.

Moteris pajutus tam tikrą rankos ir pečių juostos sustingimą, nuo to ji pradeda lenktis, prispausti ranką prie kūno. Dėl to atsiranda papildomų problemų – galvos skausmų, spazmų, kurie sutrikdo limfinio skysčio judėjimą.

Tokių pasekmių išvengti arba jų atsikratyti, jei tokių yra, padės masažas ir fizioterapijos pratimai. Poveikis priklausys nuo užsiėmimų pradžios – kuo anksčiau, tuo geriau.

Siūlomus pratimus galite atlikti sėdėdami ant lovos, ištiesindami pečius. Kartokite kiekvieną pratimą nuo 4 iki 10 kartų. Nenustokite išsekti, kai nemalonu ar skausmas reikia pailsėti.

1. Ištieskite rankas ir padėkite jas ant kelių, delnais žemyn. Šepečius reikia apversti, bet tuo pačiu neįtempiant.
2. Padėtis ta pati, pirštai pakaitomis suspausti į kumštį ir nesuspausti.
3. Rankos turi būti sulenktos per alkūnes, o delnai guli ant pečių. Lėtai pakelkite ir nuleiskite rankas.
4. Pasilenkite ta kryptimi, kur buvo atlikta operacija, nuleiskite ranką ir su ja atlikite nedidelius judesius pirmyn ir atgal.
5. Būtina pakelti ranką iš operuojamos pusės į viršų ir keletą sekundžių palaikyti šioje padėtyje.
6. Įkvėpkite – pakelkite ranką priešais save, sulaikykite kvėpavimą ir patraukite ranką į šoną. Iškvėpkite – nuleiskite ranką.
7. Atlikite peties sąnaryje.
8. Sukiškite pirštus už nugaros ir ištiesinkite rankas. Pabandykite pakelti rankas šioje padėtyje.
9. Sujunkite rankas už nugaros „užraktu“ ir prispauskite jas prie apatinės nugaros dalies.

Visus pratimus atlikite lėtai, neskubėkite. Šiuo atveju svarbu ne vykdymo greitis, o reguliarumas.

Gydomasis masažas

Prieš išleidžiant moterį iš ligoninės, gydytojas būtinai su ja pasikalbės apie dienos režimą, pratimų kompleksus, kuriuos reikia atlikti, taip pat parodys ir papasakos apie masažo techniką.

Liaudies gydytojai nuo limfostazės

Neišsigąskite, jei po mastektomijos jums buvo diagnozuota rankų limfedema. Gydymas liaudies gynimo priemonėmis kartu su kitais gydymo metodais duos gerų rezultatų.

Visų pirma etnomokslas pataria gerti diuretikų antpilus ir nuovirus, kurie neprisidės prie skysčių susilaikymo organizme. geras efektas duoda diuretikų arbatos, štai jos paruošimo receptas:

1. Surinkite, išdžiovinkite ir susmulkinkite juodųjų serbentų lapus.
2. Derinkite juos su tokiu pat kiekiu erškėtuogių.
3. 1 arbatinį šaukštelį mišinio užplikykite 200 ml verdančio vandens.
4. Gerti prieš valgį 4 kartus per dieną, po 100 ml užplikius arbatą.

Jei paklausite iš tradiciniai gydytojai apie tai, kaip gydyti rankos limfostazę, jie pateiks daug receptų. Štai keletas iš jų:

Jei derinsi liaudies receptai su fizioterapija, gydymu vaistais, tuomet galėsite atsikratyti limfostazės.

Dieta nuo limfedemos

Visada turėtumėte stebėti savo svorį, nes papildomi kilogramai neprideda mums sveikatos, o tuo labiau, jei yra problemų su limfine sistema. Mityba sergant rankų limfostaze turi būti racionali ir neperžengti protingų ribų, juk valgome tam, kad gyventume, o gyvename ne tam, kad valgytume.

Bet koks maistas gali tapti vaistu, apie tai kalbėjo senovės filosofai. Limfostazės metu galite pateikti šias dietos rekomendacijas:

• Sumažinkite maisto produktų, kurių sudėtyje yra gyvulinių riebalų, kiekį.
• Iš raciono pašalinkite rūkytą mėsą, dešras.
• Padidinkite šviežių daržovių ir vaisių vartojimą.
• Neatsisakykite nesmulkintų grūdų grūdų pavidalu.
• Dieta turėtų apimti pieno produktus.
• Sviesto nerekomenduojama visiškai neįtraukti, tačiau didžiąją jo dalį pakeisti augaliniu aliejumi.
• Maistas turi būti virtas, troškintas, o ne keptas.
• Be to, galite pridėti multivitaminų.

Nuo stalo būtina pakilti jaučiant nedidelį alkio jausmą. Tai ne tik gerai atsilieps jūsų sveikatai, bet ir suteiks daugiau jėgų.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas skysčio kiekiui, kurį suvartojate per dieną. Jis neturėtų viršyti 1,5 litro per dieną. Tokį kiekį patartina išgerti prieš 16-17 val. Prieš miegą skysčių geriau negerti, jei norite, galite sau leisti stiklinę kefyro ar vaisių.

susirgus

Po bet kokios operacijos žmogų reikia atstatyti, bet apie krūtų šalinimą kalbėti nereikia. Tai ne tik fizinė trauma, bet ir didelis psichologinis stresas bet kuriai moteriai.

Visų pirma, norint greičiau atsigauti po operacijos, o juo labiau, jei po pieno liaukos pašalinimo yra rankos limfostazė, ypatingas vaidmuo skiriamas kasdienei rutinai. Kad organizmas atsigautų, reikia poilsio, todėl nakties miegas turėtų būti bent 7-8 valandos. Nesėdėkite prie televizoriaus iki vidurnakčio, miegoti patartina 22.00 arba 22.30 val.

Norėdami ramiai ir sveikai miegoti, turite nusiprausti po šiltu dušu, Ypatingas dėmesys vandens masažas skaudamoms vietoms. Daugelis gydytojų nerekomenduoja maudytis. Jei skauda ranką, galite paruošti antrą aukštesnę pagalvę, jei turite rankos limfostazę. Nuotraukoje tik matyti, kad tokia padėtis patogesnė.

Nors yra problemų su limfine sistema, nerekomenduojama miegoti ant pažeistos pusės, ypač pakišti ranką po galva. Ryte pabudus reikia atkreipti dėmesį į rytinį tualetą, šiek tiek pasportuoti ir papusryčiauti.

Jei jums nereikia skubėti į darbą, galite pasivaikščioti parke. Namuose liemenėlę galima nuimti protezu, kad kūnas pailsėtų. Rekomenduojama dienos metu dienos miegas, tai padės greitai atstatyti jėgas po operacijos.

Daugelis moterų beveik iš karto grįžusios iš ligoninės puola į mūšį ir pradeda tvarkytis, plauti, valyti. Tai griežtai draudžiama, jūsų namiškiai turėtų į tai atsižvelgti ir jiems teks prisiimti didžiąją dalį rūpesčių, jei norės matyti savo mamą ir žmoną sveikas.

Po mastektomijos organizmas užtruks ilgai, kol atsistatys limfinė sistema. Kaip tai pavyksta, galima spręsti iš edemos ant rankos. Žiedas ant piršto gali būti geras indikatorius: jei jis užsimaunamas taip pat lengvai, kaip buvo prieš operaciją, vadinasi, viskas klostosi gerai.

Turintiems asmeninį sklypą ar nuosavą namą su žemės sklypu, darbų ten taip pat reikėtų gerokai sumažinti. Jei to nepavyks išvengti, paruoškite suolą darbui. Kai tik jaučiatės šiek tiek pavargę, turite pailsėti.

Nepamirškite ne tik apie operacijos sritį, bet ir apie sveikas krūtis. Stenkitės išvengti traumų, smūgių, ypač perpildytose transporto priemonėse.

Kaip užkirsti kelią limfostazės vystymuisi

Jei nepavyko išvengti tokios diagnozės kaip rankų limfostazė, vis tiek reikės gydymo, kad būtų išvengta rimtesnių komplikacijų. Tačiau galite imtis tam tikrų priemonių, kad sumažintumėte tokios ligos riziką arba visiškai ją išvengtumėte:

• Daiktus su tvirtomis elastinėmis juostomis ir rankogaliais reikia išimti iš savo drabužių spintos, kad nesuspaustų limfagyslės ir kraujagyslės.
• Naudokite savo sveiką ranką fiziniam darbui, krepšių nešiojimui ir pan.
• Matuoti kraujo spaudimas būtina sveikai rankai.
• Stenkitės mankštintis kiekvieną dieną.
• Vos tik pastebėję plaštakos pakitimus, ar tai būtų paraudimas, patinimas, skausmas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
• Pirmaisiais metais po operacijos ranka nuo pašalintos krūties šono galima pakelti ne daugiau kaip 1 kg.
• Neleiskite dirbti, kai reikia ilgai stovėti išlenkus liemenį į priekį ir nuleidus rankas.
• Ranka turi būti apsaugota nuo visų sužalojimų ir pažeidimų, į ją negalima daryti net injekcijų.
• Miegokite ant nugaros arba sveiko šono.

Limfostazė yra patologinė būklė būdingas užsispyręs patinimas. Jis pasireiškia sustingus limfos (audinių skysčio) nutekėjimui. Vienas is labiausiai dažnos priežastys patologijos yra chirurginės operacijos. Yra keletas ligos stadijų, kurios visos turi tam tikrų savybių.

Po švitinimo gali atsirasti limfostazė vėžiniai navikai pieno liaukos, po operacijos, kai buvo pažeista Limfinė sistema, esant gerybiniams ir piktybiniams limfinės sistemos navikams.

Rankos limfostazė, atsiradusi pašalinus pieno liauką

Ši operacija vadinama mastektomija. Vykdykite, jei įmanoma. piktybinis navikas krūtyje (krūties vėžys).

Per chirurginė intervencija gali pašalinti limfmazgius po ranka, o tai sukels limfostazę. Panaši situacija atsiranda švitinimo metu.

Nuolatinis ir stiprus galūnės patinimas atsiranda dėl limfos nutekėjimo sutrikimų (pažeidus drenažą ir pačius limfmazgius).

Kai edema atslūgsta praėjus keliems mėnesiams po operacijos, tai reiškia, kad įvyko limfostazė po mastektomijos. Priešingu atveju jie kalba apie limfedemą.

Ši patologija iš tolo išryškėja ne visoms moterims, kurioms buvo pašalinta krūtis, tačiau atsiradus gali likti visam gyvenimui.

Šio pažeidimo pavojus slypi tame, kad gali deformuotis ranka. Be to, ši sąlyga dažnai būna kartu uždegiminiai procesai. Limfozė sukelia tiek fizinį, tiek psichologinį diskomfortą.

Jei limfostazė atsirado pirmaisiais metais po operacijos, vadinasi, ji puikiai gydoma. Kaip įprasta, tinimas yra nestiprus, tačiau sukelia skausmus, trūkinėjančius skausmus. Savalaikis limfostazės gydymas leis greitai atsikratyti diskomforto.

Kodėl po krūties pašalinimo atsiranda limfostazė?

Mastektomija apima ne tik liaukos, bet ir ją maitinančių limfinių kraujagyslių pašalinimą. Šis procesas išprovokuoja organizmo veikimo sutrikimą. Limfmazgių pašalinimas yra būtina priemonė, nes limfinėje sistemoje gali atsirasti vėžinių ląstelių. Jei jie pašalinami, galima išvengti ligos pasikartojimo ateityje. Verta paminėti, kad onkoląstelių buvimą tokiose ląstelėse galima patikrinti tik jas pašalinus histologiniu tyrimu.

Pašalinus limfmazgius, limfinė sistema toliau nukreipia limfą į šią kūno dalį – limfą, kuri palaipsniui kaupiasi petyje ir rankoje. Neįmanoma iš anksto nustatyti operacijos rezultatų. Būna atvejų, kai liga nepasireiškia, bet būna ir tada, kai menkiausias įsitraukimas priveda prie jos atsiradimo.

Limfostazės simptomai

Pirmas lygmuo: lengvas patinimas kyla vakare, praeina iki ryto; patinimas nuolat stebimas; jungiamojo audinio ataugų dar nėra, laikas kreiptis į gydytoją.

Antrasis etapas: patinimas nepraeina; oda sukietėja, jungiamieji audiniai augti; oda įsitempusi, patinusi, o tai provokuoja skausmo sindromas. Rankos limfostazės gydymas po mastektomijos šiuo atveju vis dar yra priimtinas, tačiau tai yra gana sunkus.

Trečias etapas: negrįžtamos metamorfozės; sustiprėja pirmosios ir II stadijos požymiai; atsiranda cistų ir žaizdų; atsiranda pirštų deformacija; galūnė tampa neaktyvi; gali atsirasti egzema, erysipelas ar opos.

Diagnostika

Gydytojas pirmiausia atlieka tyrimą, suvokia anamnezę ir požymius. Po to būtina atlikti biocheminę ir bendrą kraujo / šlapimo apžvalgą. Reikia kreiptis į kraujagyslių chirurgą, pilnas tyrimas dubens, krūtinės ir pilvo ertmė, galūnes ir venas. Diagnozei patvirtinti be nesėkmės atliekama limfografija – limfmazgių ir kraujagyslių tyrimo procedūra.

Moteris, kuriai buvo pašalinta krūtis, turi būti pasirengusi tokioms komplikacijoms. Iš pradžių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją įspejamieji ženklai. Gali padėti kraujagyslių chirurgas, limfologas ar flebologas. Ekspertas paskirs apžvalgų ir ultragarso rinkinį. Diagnozės metu atliekama rentgeno limfografija, siekiant nustatyti kraujagyslių užsikimšimo vietas.

Įvairių stadijų rankų limfostazės gydymas

Su parama vaistai leido įveikti ligą ankstyvosios stadijos jo formavimas. Terapija skirta sustabdyti patinimą ir koreguoti tipišką kūno dalies proporciją, užkirsti kelią komplikacijoms.

Gydymo kursas apima daugybę veiklų:

• vartoti vaistus;
• rankinis limfos drenažas, tepalų ir kremų naudojimas;
• kojinių tvarstis ir kompresiniai apatiniai drabužiai;
• fizioterapija;
• masažas.

Gali būti taikoma lazerio terapija elektromagnetinė stimuliacija. Ant galutiniai etapai susirgimams taikomos osteopatinės visceralinės metodikos.

Rankos limfostazė, pasireiškusi sergant krūties vėžiu, yra susijusi su spindulinės terapijos kursu. Tankios edemos kilmė rodo, kad vėžio ląstelės nepašalinami ir yra vėžio pasikartojimo rizika. Gimnastiką ir masažą profilaktikos tikslais rekomenduojama pradėti iškart po spindulinės terapijos pabaigos. Plaukimas ir suspaudimo rankovės nešiojimas pasirodė esąs puikus. Verta paminėti, kad terapija yra pagrįsta masažu, gimnastika, o gydymas vaistais yra tik priedas.

Rankų masažas su limfostaze, ta, kuri atsirado po mastektomijos

Procedūrą gali atlikti tiek pats pacientas, tiek jo šeimos nariai.

Tačiau iš anksto turite perskaityti jo įgyvendinimo instrukcijas.

Vieno užsiėmimo trukmė – 5 minutės. Procedūrą rekomenduojama kartoti kas 2-3 valandas.

Gimnastika su rankos limfostaze, kuri atsirado po mastektomijos

Terapinė mankšta yra nepakeičiama terapijos dalis. Kiekvienas pratimas atliekamas 5 rinkiniais po 10 pakartojimų.

Limfostazė po mastektomijos: gydymas liaudies gynimo priemonėmis

gysločio receptas

Supilkite 2 valg. l susmulkintus džiovintus augalo lapus užpilkite 2 stiklinėmis karšto vandens ir palikite prisitraukti per naktį. Ryte gauta priemonė filtruojama. Išgerkite 30 minučių prieš valgį, iš anksto įdėdami šaukštą medaus. Gydymo kursas yra 2 mėnesiai.

Receptas su derva

galva nenulupta svogūnas kepti orkaitėje. Atvėsus nuvaloma ir sumaišoma su derva (1 valgomasis šaukštas). Gautu mišiniu užtepamas marlės tvarsčiu (storu sluoksniu), kuris tepamas visą naktį. Ryte kompresas nuimamas, ranka nuplaunama šiltas vanduo ir tuoj pat pasidaryk masažą. Šią procedūrą rekomenduojama kartoti 1-2 mėnesius.

Receptas su česnaku

Nedideliame inde sumaišykite 250 g šviežio susmulkinto česnako ir 350 g medaus. Mišinys stovi savaitę, o po to geriamas 15 ml prieš valgį. Kursas – 2 mėn. Gydymas liaudies gynimo priemonėmis taip pat pagrįstas tinktūrų vartojimu, kompresų taikymu iš augalų, kuriuose gausu vitaminų P ir C. Pastarieji plonina limfą, kuri prisideda prie jos nutekėjimo. Rekomenduojama gerti daugiau nei granatų sulčių, erškėtuogių sultinio, spanguolių ir serbentų; raudonos spalvos vaisiai ir daržovės (burokėliai, serbentai, kalnų pelenai, vynuogės).

Dėl išsamesnių patarimų kreipkitės į savo gydytoją!

Viršutinės galūnės limfostazė yra viena iš labiausiai dažnos komplikacijos po chirurginių intervencijų (TLK-10 kodas -I89.9)

Limfostazės priežastys

Žmogaus kūne visi organai ir sistemos yra tarpusavyje susiję. Be to, gyvybiškai svarbią funkciją atlieka ir įvairūs biologiniai organizmo skysčiai. Tokie skysčiai yra kraujas, limfa, tulžis, įvairios paslaptys ir kt.

• Viena iš svarbiausių limfos funkcijų – reguliuoti tarpląstelinio skysčio kiekį, kitaip tariant, drenažo funkciją.
• Limfoje yra daug baltymų, limfocitų, hormonų ir kt.
• Lygiai taip pat svarbu imuninė funkcija limfos, kaip įvairių infekcinių agentų, toksinai, šlakai ir druskos, kurių organizmas stengiasi atsikratyti.

Limfinės kraujagyslės visada praeina arti kraujagyslių. Tuo pačiu metu pagrindinis skirtumas tarp limfinės sistemos ir kraujotakos sistemos yra tas, kad limfagyslių kelyje yra limfmazgiai, kuriuose nusėda „nereikalingos“ ląstelės.

Pavyzdžiui, kada užkrečiamos ligos limfmazgiai didėja, nes juose ilgai užsibūna bakterijos, virusai ar grybeliai su limfotaka.

Onkoprocesų metu netipinės ląstelės kartu su limfos tekėjimu patenka ir į limfmazgio audinius. Kartais ląstelių būna tiek daug, kad visas mazgo audinys pakeičiamas metastazėmis. Žinoma, esant tokiai būklei, prarandama limfmazgio filtravimo funkcija.

Pacientai, kuriems buvo atliktas radikalus chirurgija apie krūties vėžį, dažnai susiduria su tokia komplikacija kaip viršutinės galūnės limfostazė pažeidimo pusėje.

Limfostazės priežastis yra pati chirurginė intervencija. Per radikali operacija(mastektomija) pašalinama ne tik pieno liauka su naviku, bet ir galimi netipinių ląstelių plitimo po organizmą būdai.

Sergant krūties vėžiu, pagrindinis metastazių kelias laikomas limfogeniniu – t.y. su limfos tekėjimu. Todėl pieno liauka su naviku ir keliomis limfmazgių grupėmis pašalinama kaip vienas blokas.

Pašalinus, limfagyslės iš šių limfmazgių perrišamos. Dėl to pradedami limfos nutekėjimo pažeidimo procesai.

Limfostazės prevencijos priemonės pradedamos vykdyti jau anksti pooperacinis laikotarpis.

Kartais limfostazė gali išsivystyti be operacijos. Taigi, esant plačiai paplitusiam naviko procesui, kai kelios limfmazgių grupės pakeičiamos metastazėmis, sutrinka ir limfos nutekėjimas iš viršutinės galūnės.

Viršutinių galūnių limfostazės simptomai ir požymiai

Yra keletas limfostazės laipsnių:

• Pirmojo laipsnio patinimas yra minkštas, viršutinė galūnė nepraranda savo funkcijos.
• Antrojo laipsnio edema tampa tankesnė, ji gali prisijungti niežulys, viršutinės galūnės dydis (lyginant su sveika ranka) yra daug didesnis, o tai lydi plaštakos funkcijos sumažėjimas.
• Ir trečia stadija yra tada, kai viršutinės galūnės edeminiai audiniai yra tankūs. Tai lydima ryškus pažeidimas viršutinių galūnių funkcija ir stiprus skausmas.

Žmonėms, turintiems tokias sąlygas, dažnai galite išgirsti terminą „dramblys“. Taip yra dėl to, kad pažeistos pusės ranka atrodo kelis kartus didesnė (palyginti su sveika ranka).

Taigi galima suformuluoti pagrindinius limfostazės simptomus:

• Viršutinės galūnės dydžio pasikeitimas šone; radikali chirurginė intervencija;
• Viršutinės galūnės edema įvairaus laipsnio išraiškingumas;
• Spalvos pasikeitimas oda Ant rankos;
• Odos elastingumo pokytis pažeidimo pusėje;
• įvairaus intensyvumo skausmas;
• Odos niežėjimas;
• Rankos odos kraujagyslių modelio pasikeitimas;
• Sumažėjusi viršutinės galūnės funkcija.

Žmonės, sergantys limfedema, yra priversti dėvėti keliais dydžiais didesnius nei būtina drabužius, kad kuo geriau uždengtų savo defektą.

Sveiki. Mano vardas Christina, man 45 metai. 2017 m. liepos mėn. man buvo atlikta kairioji Maddeno radikali mastektomija. Išleistas su visomis rekomendacijomis dėl limfostazės profilaktikos. Prieš savaitę skaudėjo kairę ranką, ranka šiek tiek patino, temperatūra pakilo iki 37,5. Į kurį gydytoją dabar turėčiau kreiptis?

Sveiki Christina. Galite kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją onkologą gyvenamosios vietos poliklinikoje su privalomu visų dokumentų iš ligoninės, kurioje gydėtės, pateikimu (išrašas). Bendras onkologas gali rekomenduoti chirurgo ir gydytojo reabilitologo konsultaciją

Rankų limfostazės profilaktika po mastektomijos

Profilaktinės limfostazės priemonės yra svarbiausia užduotis: kadangi limfoje yra daug baltymų, padidėja septinių (pūlingų) komplikacijų rizika (nes baltymai yra maistinė terpė didelis skaičius mikrobai).

Septinės komplikacijos gali išsivystyti tiek ankstyvuoju, tiek vėlyvuoju pooperaciniu laikotarpiu. Pūlingos komplikacijos po krūties vėžio, komplikuoto limfostaze, pavyzdys yra erysipelas. Be to, sergant cukriniu diabetu, padidėja rankos limfostazės septinių komplikacijų rizika.

Limfostazė yra komplikacija, kurią reikia gydyti kuo anksčiau!

Dažnai po operacijos pacientai stengiasi išvengti trauminių sąlygų ir stengiasi uždengti, apsaugoti vietą, kurioje buvo atlikta operacija. Daugeliu atvejų tai lydi priverstinė rankos padėtis. Daugelis suriša ranką sulenktą, kad ji beveik visiškai nejudėtų (kaip lūžio atveju).

Peties sąnario kontraktūra yra rimta komplikacija, sukelianti paciento negalią.

Kontraktūra yra patologinė būklė, kai motorinė funkcija Bendras. Kontraktūros yra lenkimas ir ekstensorius. Po mastektomijos pacientai dažniausiai susiduria su lenkimo kontraktūromis.

Ši būklė pavojinga, nes pacientams peties sąnarys nustoja atsilenkti. O tai turi įtakos ligonio gyvenimo lygiui: daugelis praranda gebėjimą pasirūpinti savimi, negali apsirengti, atlikti įvairias manipuliacijas ir pan.

AT šiuolaikinė medicina didelis dėmesys skiriamas paciento gyvenimo kokybei gerinti, todėl labai svarbu kovoti su limfostaze.

Šios priemonės apima:

• Aiškinamasis pokalbis su pacientu. Kiekvienas pacientas turi būti išsamiai informuotas apie tai, kuo gresia ta ar kita komplikacija.
• Viršutinės galūnės limfostazės profilaktikos priemonių kompleksas apima masažą, fizioterapijos pratimus, aparatinius metodus, tam tikrus fizioterapinius metodus ir dietą.

Masažas ir mankštos terapija dažnai pradedama atlikti net paciento kambaryje. Gydantis gydytojas kartu su gydytoju reabilitologu parenka konkrečiam pacientui reabilitacijos programą.

Tai atsižvelgia į tokius rodiklius kaip:

• Amžius
• Skundai
• operacijos apimtis
• operacijos laikas
• kūno tipas
• gretutinės ligos (lėtinės ligos)
• limfostazės sunkumas
• Ultragarsas su viršutinės galūnės doplerografija

Masažas ir fizioterapija rankų limfostazei po mastektomijos

Yra keletas tipų gydomasis masažas Viršutinės galūnės limfostazės profilaktikai:

• paprastas medicininis masažas
• presoterapija (tam tikras medicininis masažas, naudojant specialius prietaisus, kurie gali suspausti ir atspausti viršutinės galūnės raumenis)

• pneumoterapija (oro masažas)
• hidroterapija (skysčių masažas)
• limfodrenažas (tiek rankiniu būdu, tiek naudojant medicininę įrangą)
• savimasažas

Taip pat naudojami kai kurie fizioterapijos metodai:

• Magnetoterapija
• Lazerio terapija
• Taping (teip juosta, kuri, priklijuota prie rankos, sudaro vietinę zoną po ja) sumažintas slėgis, taip pradėdami limfos tekėjimo pagreitinimo procesus).

Gydomieji limfostazės pratimai

Dėl gydomoji gimnastika naudojami pratimai su pasyviu ir aktyviu lenkimu ir tiesimu, rankos pagrobimu ir pridavimu, taip pat liemens ir kaklo sukimais.

Visi pacientai po radikali mastektomija su prevencinis tikslas paskirti dėvėti specialius apatinius suspaudžiamų rankovių pavidalu. Norėdami pasirinkti tinkamą dydį ir suspaudimo klasę, atsižvelkite į tokius rodiklius kaip:

• plačiausias viršutinės galūnės taškas (arba alkūnės sritis)
• atstumas nuo riešo iki peties
• riešo apimtis
• dilbio vidurio perimetras.

Matavimai atliekami įprasta centimetrine juostele. Šie juostiniai indikatoriai taip pat būtini dinamiškam paciento stebėjimui. Suspaudimo klasę ir gaminio dydį nustato gydytojas.

Viršutinės galūnės limfostazės gydymas vaistais

Norėdami gydyti limfostazės problemas, naudokite:

• diuretikai (diuretikai-lasix)
• antitrombocitinės medžiagos (trental)
• priešuždegiminiai vaistai (Wobemzyme)
• medžiagų, gerinančių audinių mikrocirkuliaciją (traksevazinas)
• antihistamininiai vaistai (kovojant su odos niežuliu - tavegilis)
• multivitaminų kompleksai (milgamma)
• subalansuota tinkama mityba

Taip pat gerai pasiteisino tokie vaistai kaip detralex ir phlebodia 600. Abu vaistai skirti stiprinti viršutinės galūnės venų kraujagyslių sienelę, sumažinti jos mikroplyšimų riziką. Nebuvo jokių reikšmingų veiksmingumo skirtumų.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Limfostazės gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra labai abejotinas, nes jis žymiai prastesnis už tradicinius šios komplikacijos gydymo metodus.

Pavyzdžiui, vartoti maisto papildus, kurių sudėtyje yra gintaro rūgšties, hirudoterapiją, taip pat naudoti įvairius druskos kompresus, leidžiama tik gavus gydytojo leidimą ir kaip priedą prie pagrindinio tradicinio gydymo.

Sveiki. Mano vardas Vera, man 60 metų. Nuo 2016 metų esu užsiregistravusi pas mamologą dėl dešinės krūties vėžio. Man buvo atlikta operacija 2017 m. vasario mėn. Krūties išgelbėti nepavyko. Per pirmąjį mėnesį po operacijos dešinė ranka labai padidėjo dydis, pradėjo blogiau linkti, niežti. Užsiregistravęs pas gydytoją, kuris man atliko operaciją, gavau kursą specialus gydymas limfostazė (masažas, mankštos terapija, fizioterapija). Be to, gavo skirtingi vaistai. Jaučiasi daug geriau. Kai tik mane išrašė iš skyriaus, aš pats atšaukiau visus vaistus, nes taip manau liaudies gynimo priemonės geriau. Kaimynė davė užpilo kompresams. Kas apskritai yra limfostazė ir kodėl ją reikia gydyti ligoninėje? Nuo kokio gydymo rezultatas geresnis?

Sveika Vera. Limfostazė yra komplikacija, pasireiškianti limfos nutekėjimo pažeidimu rankoje toje pusėje, kurioje buvo atlikta operacija. Pakankamai rimta komplikacija eksperimentuoti su kaimyno užpilais. Mažai tikėtina, kad jūsų kaimynas yra gydytojas ir galės jums padėti. Visų rūšių gydymas sumažinamas iki kompleksinio tradiciniai metodai. Ir tik retais atvejais galima papildyti liaudies gynimo priemonėmis. Būtinai kuo greičiau kreipkitės į gydytoją tolesniam tyrimui ir gydymui. Padarykite teisingą pasirinkimą

Savo klausimą galite užduoti mūsų autoriui:

Limfostazė – tai baltymų turinčio skysčio kaupimasis intersticinėje erdvėje, atsirandantis dėl limfos pernešimo sutrikimo ir kartu su pažeisto organo tūrio padidėjimu. Gali būti įgimto ar įgyto limfos transportavimo per limfagysles pažeidimo rezultatas. Limfos pernešimas gali sutrikti dėl limfinės sistemos apsigimimo ar normaliai veikiančios limfinės sistemos pažeidimo per visą žmogaus gyvenimą.

Priežastys

Limfostazė kitaip vadinama limfedema, dramblialigė. Jam būdingas skysčių kaupimasis tarpląstelinėje erdvėje dėl limfos transportavimo sutrikimo, kurį lydi pažeisto organo padidėjimas. Ši liga gali būti įgimta arba įgyta. Priežastys yra šios:

• Limfinės sistemos vystymosi sutrikimai. Tai apima: aplaziją, hipoplaziją, limfagyslių hiperplaziją.
• Po operacijos, susijusios su onkologinės ligos. Dažniausias yra krūties vėžys.
• Onkologija.
• nenormalus nutukimas.
• Klippel-Trenaunay-Weber sindromas.

Taigi moterys, kurios buvo operuotos dėl krūties vėžio, labai dažnai susiduria su tokia komplikacija kaip viršutinių galūnių limfostazė.

Priežastis slypi chirurginė intervencija. Pašalinus pieno liauką, pašalinami ir galimi netipinių ląstelių perėjimo keliai. Taip pat pašalinami kai kurie limfmazgiai - tai yra limfos nutekėjimo pažeidimo priežastis.

Sergant krūties vėžiu, limfostazė gali išsivystyti ir be operacijos, nes vėžys gali paveikti limfmazgius, o tai taip pat sutrikdo limfos nutekėjimą.

Viršutinių galūnių limfostazės simptomai ir požymiai

Vienas iš simptomų yra stiprus patinimas. Audinių limfa turi savybę kauptis audiniuose, todėl kraujagyslės ir venos suspaudžiamos.

Dažni limfedemos simptomai:

• galūnės apimties padidėjimas (daugiausia chirurginės intervencijos pusėje);
• stiprus patinimas;
• odos spalvos pokyčiai;
• prarandamas odos elastingumas;
• skausmas;
• kraujagyslių modelio pokyčiai;
• sumažėjęs motorinis aktyvumas;
• žaizdų ir opų atsiradimas ant rankos.

Ligos pradžioje pastebima periodinė edema, kuri yra labai pastebima vakaro laikas ir ryte. Taip pat yra dilgčiojimas visoje rankoje.

Prasidėjus ligai, nuolat tinsta ranka (arba abi rankos).

Kai liga pradeda progresuoti, pažymima:

• ranka labai sunku liesti;
• gali būti stebimas niežėjimas;
• rankų oda pradeda luptis, primena žvynus;
• visoje rankoje yra stiprus patinimas, kuris neatslūgsta.

Pažengusiame etape pažymima:

• plaštakos oda padengta žaizdomis, hematomomis;
• yra audinių nekrozė;
• skausmas;
• sutrikusi motorinė funkcija;
• prasideda kraujo užkrėtimas – sepsis.

Paskutinis etapas jau negrįžtamas ir negali būti gydomas.

Rankų limfostazės profilaktika po mastektomijos

Prevencinis darbas yra viena iš pagrindinių užduočių, nes limfoje yra didžiulis baltymų kiekis, dėl kurio gali išsivystyti komplikacijos. Jei moteris serga cukriniu diabetu, padidėja komplikacijų rizika.

Daugelis moterų, deja, neturi informacijos, kaip elgtis po operacijos. Ką galima ir ko negalima padaryti.

Taigi, pavyzdžiui, moterys, norėdamos numalšinti skausmą po operacijos ir apsaugoti siūlą, pradeda rišti ranką (iš siūlės šono) kaip lūžus, sulenktą padėtį. Tai griežtai draudžiama. Esant tokiai rankos padėčiai, dažnai išsivysto tokia komplikacija kaip peties sąnario kontraktūra.

Kontraktūra yra patologinė būklė, dėl kurios sutrinka sąnario motorinė funkcija. Kontraktūra yra lenkimo ir ekstensorinio pobūdžio. Dėl to tai sukelia negalią. Tuo pačiu metu moteris negali pasitarnauti sau (neįmanoma apsirengti, apsiauti batų ir dar daugiau).

Prevencinės priemonės po operacijos skiriamos nedelsiant. Iš esmės, praėjus 2,3 dienos po operacijos:

• Visų pirma, atliekamas aiškinamasis darbas. Gydytojas turi viską paaiškinti galimos komplikacijos: kaip elgtis po operacijos, ką galima daryti, ko ne.
• Paskirkite viršutinių galūnių masažą.
• Skiriama mankštos terapija – kineziterapijos pratimai.
• Skiriamos fizioterapinės procedūros.
• speciali dieta.

Jūsų ligą valdantis gydytojas ir gydytojas reabilitologas kartu parenka reabilitacijos priemones.

Kiekvienam pacientui griežtai individualiai. Reabilitacijos programa priklauso nuo:

• amžius;
• skundų;
• pati operacija (pašalintos medžiagos kiekis);
• operacijos laikas;
• paciento kūno sandara;
• esamos lėtinės ligos;
• komplikacijų rizika.

• sveika gyvensena;
• aktyvus gyvenimo būdas;
• į geriausią sporto šaką (su gydančio gydytojo patarimu);
• mesti rūkyti ir alkoholį;
• išvengti infekcijos;
• išvengti sužalojimų ir nudegimų;
• naudoti nuolat drėkinančius kremus;
• dezinfekavimo priemonių (tepalų, kremų) naudojimas;
• psichologinė ramybė.

Masažas, fizioterapija ir gydomoji mankšta rankų limfostazei po krūtų pašalinimo

Yra keletas masažo tipų:

• Reguliarus medicininis.
• Masažas specialių prietaisų pagalba. Šis tipas masažas gali giliau paveikti galūnių raumenis.
• Oro masažas – pneumoterapija.
• Vandens masažas – hidroterapija.
• Limfodrenažinis masažas (gali būti naudojami specialūs aparatai).
• Savęs masažas.

Savęs masažas

Žinoma, geriausia masažo techniką patikėti specialistui. Bet jūs taip pat galite įvaldyti masažo metodus. Norėdami tai padaryti, turite pakelti ranką (iš operacijos pusės) ir kitos rankos pirštais atremti ją į kietą paviršių (siena gali būti kaip paviršius), paglostyti ištiestos rankos paviršių. , pradedant nuo alkūnės ir einant link peties. Baigę masažą pakartokite procedūrą tik nuo pirštų iki peties. Taigi, jūs turite išdirbti visą rankos paviršių. Tuo pačiu metu judesiai yra švelnūs, sklandūs, mažai spaudžiami poodinis audinys. Tačiau atminkite, kad jūs neturite jausti skausmo.

Masažo trukmė vidutiniškai 5-8 min. Masažą galite kartoti 2 kartus per dieną.

Fizioterapija

Su šia liga daugiausia skiriamos trijų tipų procedūros:

• lazerio terapija;
• magnetoterapija;
• teipimas (naudojant specialią teip juostelę).

Fizioterapija

Beveik visiems pacientams chirurgijos srityje paskiriama nešioti specialią kompresinę rankovę. Dėl teisingas pasirinkimas Jūs turite žinoti ir pasikliauti:

• plačiausios rankos vietos išmatavimai (daugiausia alkūnės lenkimo sritis);
• atstumas nuo peties iki riešo;
• riešo dydis;
• dilbio apimties dydis (viduris).

Gydomojoje gimnastikoje daugiausia dėmesio skiriama pratimams su pasyviu ir aktyviu rankų tiesimu ir lenkimu, rankų pagrobimu ir pritraukimu. Taip pat apverčia liemenį ir kaklą.

1 pratimas

Ant kelių, delnais žemyn (alkūnės tiesios), apverskite plaštaką nuo delno iki galinio paviršiaus, neįtempdami pirštų.

2 pratimas

Klūpoti, rankos delnais žemyn (alkūnės tiesios), reikia stipriai suspausti pirštus į kumštį ir atspausti.

3 pratimas

Stovėdami, sulenkite rankas, padėkite delnus ant pečių. Lėtai kelkite sulenktas rankas per alkūnes priešais save ir nuleiskite.

4 pratimas

Stovėdami, šiek tiek pasilenkite į operuojamą pusę. Atsipalaiduokite ir nuleiskite ranką, siūbuodami įvairiomis kryptimis.

5 pratimas

Stovėdami pakelkite ranką ir nuleiskite (pakaitomis) ir palaikykite šioje padėtyje 10 sekundžių, nuleiskite. Galiojantis palaikymas gera ranka per petį.

6 pratimas

Stovėdami, atlikite lėtus sukamuosius judesius pečių sąnariai- į priekį ir atgal.

7 pratimas

Stovėdami atitraukite rankas atgal, kad pirštai būtų sujungti (alkūnės turi būti tiesios). Turite pakelti rankas už nugaros, sujungdami pečių ašmenis.

Viršutinės galūnės limfostazės gydymas vaistais

Gydymas apima kompleksą, skirtą pašalinti limfos stagnaciją ir užkirsti kelią komplikacijoms bei atkryčiams.

Dažniausiai skiriama:

• diuretikai,
• antiagregantai,
• priešuždegiminiai vaistai,
• antihistamininiai vaistai,
• multivitaminai,
• flebotikai.

Šie vaistai yra: Paroven, Detralex, Phlebodia ir kt.

Jei ant rankos yra opų, tada jos gydomos Iodoriron arba Lavasept tirpalu.

Taip pat nepamirškite apie dietą. Kuris turėtų būti taupus, be druskos. Iš dietos reikia visiškai pašalinti druską, prieskonius, riebų maistą, rūkytą maistą.