Tratamiento del canal carpiano. Síndrome del túnel carpiano y su tratamiento

, es un nervio carpiano pellizcado, lo que resulta en dolor, pérdida de control sobre los movimientos de los dedos, así como una disminución de la sensibilidad.

¿Qué pasará con el pincel si ignoras la aparición de la enfermedad?

El nervio mediano controla todos los músculos de la muñeca, ayuda a mover los dedos y sentir cualquier impacto de medioambiente. al ignorar síndrome de dolor debido a pellizcos, es posible la pérdida de flexibilidad de la mano, los tejidos comenzarán a palidecer, habrá sudoración intensa. todo puede terminar entumecimiento regular y atrofia muscular, así que no comience la enfermedad.

Causas

Las causas de esta enfermedad son muy diversas: anatómicas, laborales, de estado de salud o incluso de género.

¿Quién está en riesgo?

Hay varios factores de riesgo que aumentan la posibilidad de desarrollar el síndrome del túnel carpiano:

1. Recibió fracturas de las muñecas, especialmente aquellas que no sanaron adecuadamente. La compresión del canal nervioso aumenta, el nervio mismo se comprime.
2. Defectos congénitos en el desarrollo del túnel carpiano.
3. Predisposición genética: muñeca cuadrada, gruesa ligamento transverso.
4. Túnel carpiano pequeño y cualquiera de sus lesiones en la mujer.
5. Enfermedades que afectan negativamente sistema nervioso humana (diabetes mellitus, esclerosis, etc.).
6. Procesos inflamatorios en los tendones de la mano.
7. La formación de edema (tanto externo como interno) durante la gestación o la toma de anticonceptivos.
8. Gran peso corporal.
9. Enfermedad renal o tiroidea.
10. Trabajar con pesos pesados ​​o actividades propensas a lesiones, trabajo prolongado en la computadora.

De mano síndrome del túnel más a menudo característico de las mujeres mayores de 50 años que se dedican a un trabajo que requiere movimientos de cepillo constantes, a menudo repetitivos (secretaria, ensamblador de la línea de montaje de la fábrica, peluquero, músico).

Diagnóstico de la neuropatía del túnel

Hay varios pruebas simples, que ayudarán a determinar la presencia del síndrome carpiano por sí mismos:

1. prueba de Tinel- golpecitos suaves en el área del punto dolorido. En este caso, el dolor debe intensificarse y la extremidad se entumece, pueden producirse sensaciones de hormigueo.
2. levanta tu mano- esta prueba implica lo siguiente: estire los brazos rectos por encima de la cabeza, debe permanecer de pie en esta posición durante aproximadamente un minuto. Si hay síndrome del túnel carpiano, comenzará un pequeño hormigueo en la mano, comenzará a adormecerse y aparecerá dolor.
3. Prueba de flexión- la mano se dobla hasta el tope en la articulación de la muñeca durante 60 segundos. Después de realizar la prueba, cuando se extiende la mano, se produce dolor y entumecimiento.
4. Prueba de botella- el índice y el pulgar no pueden levantar y sostener la botella por el cuello.

Si ninguno de los textos mostró entumecimiento de 1-3 dedos, es posible que tenga.

¡Atención! Los resultados obtenidos durante las pruebas no garantizan un diagnóstico preciso. Para el diagnóstico y tratamiento, siempre debe consultar a un médico.

Diagnósticos médicos

Además de las pruebas que puede realizar usted mismo, el médico prescribe los siguientes tipos investigar:

• ENMG (electroneuromiografía);
• estudios de conducción nerviosa;
• imágenes térmicas;
• procedimiento de ultrasonido;
• radiografía de la articulación de la muñeca para descartar otras dolencias.

El médico también puede realizar otra prueba, que implica el uso de un monitor de presión arterial. Se coloca un manguito en el brazo justo por encima del lugar donde se supone que se pellizcó el nervio, se infla hasta nivel normal la presión arterial y se mantuvo durante 60 segundos. Al mismo tiempo, se observan parestesias donde el nervio recibe alimento.

Síntomas

Los pacientes diagnosticados con "síndrome del túnel carpiano" se quejan constantemente de entumecimiento de la mano y hormigueo desagradable en los dedos medio, índice y anular, los objetos comienzan a caerse de las manos y la mano se cansa rápidamente.

En una etapa temprana, la imagen completa de los síntomas es temporal, después de un tiempo el dolor y incomodidad desaparecen pero luego reaparecen mientras conduce, levanta la mano, habla por teléfono o lee un libro. Se pierde la fuerza muscular de la mano, en algunos casos hay una falta total de coordinación de movimientos.

Las sensaciones anteriores de los pacientes siempre van acompañadas de dolor ardiente en la palma de la mano o primeros 3 dedos. En este caso, el dolor se siente como si se extendiera casi hasta el antebrazo.

Por la noche, los síntomas tampoco dejan en paz a los pacientes.. Debido al hecho de que por la noche no se controla la posición de la mano, el nervio se pellizca, el dolor y la rigidez se disparan como una corriente. La persona puede incluso despertarse. Agitar la luz con un cepillo o frotar las palmas de las manos alivia el dolor.

El síndrome del canal bilateral es común, pero la enfermedad más común es una mano: para los zurdos es mano izquierda, para diestros - derecho. Con un síndrome bilateral, un brazo puede tener lesiones más severas que el otro, esto también se debe a la conveniencia del uso frecuente de una de las extremidades durante el trabajo.

Los pacientes también se quejan de la manifestación de síntomas vegetativos. La palma y la muñeca se hinchan, hay una sensación de constricción.

Hay una temperatura baja o alta de la mano, porque debido a la compresión del canal nervioso, los vasos dejan de funcionar por completo.

Tal vez incluso aumentar la transpiración. El cepillo comienza a reaccionar sensiblemente a los cambios bruscos de temperatura: el color de los tejidos cambia.

Con el tiempo, todos los síntomas de la enfermedad pueden empeorar y volverse permanente. La debilidad muscular y el entumecimiento interferirán con las actividades laborales, y el dolor constante le impedirá hacer pequeños trabajos, hasta abotonarse la camisa y atarse los cordones de los zapatos.

¿Cuáles son las complicaciones?

Si no presta atención a los síntomas del síndrome del túnel carpiano durante mucho tiempo y no lleva a cabo el tratamiento, el nervio comienza a atrofiarse, se iniciarán procesos irreversibles en el cepillo, que pueden conducir a una pérdida completa de función motora. En la mayoría de los casos, el pronóstico para el síndrome de la mano carpiana es positivo, la enfermedad se puede curar de forma conservadora o con cirugía.

Pero si la remisión de la enfermedad durante mucho tiempo se alterna con su aparición, entonces la enfermedad puede convertirse completamente en una forma crónica, sintomas de dolor se intensificará, y en su contexto surgirán otros trastornos nerviosos.

Tratamiento

Aplicación de métodos conservadores

Sin omisiones importantes Etapa temprana enfermedades) y la progresión del síndrome de la mano carpiana son indicaciones para el uso de métodos de tratamiento conservadores. ¿Qué incluyen?

1. Mantener la muñeca en reposo: se recomienda usar un fijador especial en el cepillo durante el sueño, que no permitirá apretar el canal carpiano por la noche. El neumático también se puede utilizar durante el día durante actividades laborales traumáticas.
2. Solicitud medicamentos : El médico puede prescribir analgésicos ( AINE) para aliviar el dolor.
3. Recomendaciones para cambiar de trabajo para evitar sobrecargar y pellizcar el nervio carpiano.
4. inyecciones de esteroides: el medicamento se inyecta directamente en el canal nervioso, alivia los síntomas de la enfermedad. con ausencia dinámica positiva dentro de los seis meses posteriores al período de inyección, se prescribe la cirugía.

Más sobre los métodos de tratamiento.

Se utiliza para tratar a un paciente. metodos alternativos, Por ejemplo yoga. Algunas posturas ayudan a mejorar el estiramiento, fortalecer las articulaciones y fortalecer los músculos de la muñeca. También puedes probar terapia manual y tratamiento con ultrasonidos de alta frecuencia.

Si necesita deshacerse del dolor en la articulación, lea el artículo sobre. Y ayudarán a restaurar un cepillo dañado.

Operación

Si los métodos conservadores de tratamiento no tienen el efecto apropiado, se prescriben intervenciones quirúrgicas. Hay dos maneras: abierto y mínimamente invasiva. El primero consiste en cortar la piel sobre el ligamento carpiano y descomprimir el nervio mediano, el segundo se lleva a cabo a través de una miniincisión con equipo de video y herramientas especiales.

Todas las operaciones quirúrgicas para el tratamiento del síndrome carpiano se realizan de forma ambulatoria con anestesia local.

Después de la operación, puede experimentar dolor, sensación de rigidez e hinchazón. Pero ya el primer día después de la intervención, puedes empezar a mover los dedos.

Para reducir los síntomas postoperatorios, se prescribe una terapia de rehabilitación para restaurar la funcionalidad de la mano. En unos pocos meses, todas las sensaciones postoperatorias desaparecen, durante este período se recomienda dejar de conducir un automóvil, trabajar duro o simplemente doblar una extremidad. Es necesario permitir que las fibras nerviosas se recuperen. Solo después del permiso del médico tratante puede volver a su forma de vida habitual.

¡IMPORTANTE! Es posible que el alivio no ocurra inmediatamente después de la operación, por lo que debe tener paciencia para una recuperación gradual: puede llevar desde un mes hasta un año entero.

La buena noticia es que después de la operación, las críticas son en su mayoría positivas. Naturalmente, el efecto y el grado de descompresión del canal son diferentes, pero en general, los pacientes solo notan una mejoría.

Investigaciones actuales en el campo del tratamiento de las manos

El síndrome del túnel se considera la enfermedad más común entre todas las dolencias asociadas a los miembros superiores.

Las cirugías del ligamento carpiano son las más comunes de todas las cirugías de muñeca.

463.000 personas son operadas en Estados Unidos cada año. Los estudios han demostrado que el síndrome del túnel carpiano es el más causa común excomunión del trabajo, los pacientes necesitan al menos un mes para la rehabilitación.

Para algunas profesiones, los investigadores han identificado claramente las causas de la enfermedad: para los cajeros, esta es la lectura constante de códigos de barras, para las personas que trabajan en una computadora, esta es la posición incorrecta del cepillo mientras escriben o usan el mouse. Incluso a principios de siglo, la incidencia del síndrome del túnel carpiano entre hombres y mujeres era la misma, pero ahora las mujeres padecen esta enfermedad con el doble de frecuencia.

Existen varios dispositivos para el tratamiento del síndrome, por ejemplo (información al respecto en el medio del artículo).

Prevención

Para prevenir la aparición del síndrome del túnel carpiano, es necesario prestar especial atención a las medidas para evitar el pinzamiento del canal nervioso. ¿Qué se recomienda para prevenir la aparición de la enfermedad?

ejercicios de mano

Como medidas preventivas síndrome del túnel carpiano, se pueden utilizar tres conjuntos de ejercicios físicos.

Complejo No. 1:

1. Es necesario frotar y calentar las palmas por dentro y por fuera.
2. Tomar mano derecha y con la ayuda pulgar empezar con la misma mano rechazar todos los demás dedos y haga cuatro clics sobre ellos. Los mismos pasos deben repetirse para la mano izquierda.
3. Junte los cepillos con los lados internos, conecte los dedos entre sí, comience a presionar los dedos de una mano sobre los dedos de la otra, después del final del ejercicio, agite los cepillos para relajarse.
4. Varias veces lo más lento posible estrujar puños, sacudir brazos.
5. Aprieta los puños unas cuantas veces más, mientras aflojas los dedos bruscamente hacia afuera. Sacude las manos después de terminar el ejercicio.

Complejo №2:

1. Debe levantar las manos hacia arriba y hacia abajo nuevamente 10 veces, luego estrecharlas.
2. Apriete lentamente los puños y manténgalos en una posición tensa durante 10 segundos, repita varias veces, luego relaje las manos con temblores.
3. Estire los brazos rectos frente a usted y dentro de los 60 segundos comience a mover rápidamente todos sus dedos.
4. Realice 10-15 rotaciones con cepillos en ambas direcciones.

Complejo No. 3:

1. Gire el dedo 10 veces en ambas direcciones, agite las manos después de hacer el ejercicio.
2. Junta las palmas de las manos y presiona los dedos uno contra el otro.

¿Cómo organizar tu espacio de trabajo?

Para prevenir el síndrome del túnel o después del tratamiento, se recomienda equipar adecuadamente su lugar de trabajo . ¿Qué se debe hacer primero?

1. Coloque la mesa a la altura correcta, no debe ser demasiado alta para que los cepillos no estén en una posición doblada durante el trabajo y no se comben. La mano debe quedar plana sobre la mesa o el reposabrazos.
2. Elegir el equipo de oficina adecuado: un mouse de computadora debe ser cómodo en la palma de su mano, existen modelos especiales de mouse en forma de joystick para aquellos que se han sometido a una cirugía, definitivamente debe elegir una buena alfombrilla de mouse con una elevación especial para la mano, se recomienda comprar un teclado con pendiente.
3. Al escribir textos, la pantalla del monitor debe estar directamente frente a sus ojos a una distancia de 30 centímetros, para que pueda elegir un soporte especial para ella.
4. Los pies deben estar apoyados en el suelo, no colgando ni de puntillas. La espalda es recta. Para cumplir con estas recomendaciones, debe comprar una silla con la que pueda cambiar la altura.

Al mismo tiempo, es importante tomar descansos del trabajo cada hora y media y realizar al menos una serie de ejercicios presentados anteriormente.

Naturalmente, para prevenir cualquier enfermedad, es necesario realizar estilo de vida saludable de vida: deja el alcohol y la nicotina, empieza a hacer ejercicio, cuida tu salud y trata de reducir tu consumo productos nocivos nutrición.

En este caso, es necesario controlar la posición de las manos: deben ubicarse directamente en relación con el antebrazo, la mano no debe estar suspendida o doblada constantemente. Recomendado mantener una postura correcta: debe formarse un ángulo recto entre las caderas y la zona lumbar.

Investigación Clínica en Prevención

La investigación se está preparando o ya está en marcha para encontrar formas de prevenir y tratar el síndrome del túnel carpiano. Uno de ellos es análisis comparativo entre la cirugía y la mejora cuadro clinico en métodos conservadores tratamiento, para el estudio se utiliza resonancia magnética, se seleccionan pacientes con afectación moderada o leve del nervio carpiano.

Un segundo estudio prospectivo analiza el beneficio de usar un brazalete especial para evitar pinzamientos en los nervios mientras se trabaja con equipos de vibración. Toda la investigación se está llevando a cabo actualmente en Estados Unidos en la Universidad de California.

Canal carpiano y nervio medio

El túnel carpiano es un túnel formado por los huesos del carpo por un lado y el ligamento transverso del carpo por el otro. Por este túnel pasan los tendones de los músculos flexores de la mano y el nervio mediano.

El nervio mediano es el nervio más grueso de la zona. miembro superior. Al pasar en el área del canal carpiano a la mano, da ramas al pulgar, índice, medio y medio del anular. Además, inerva los músculos del pulgar. El nervio mediano, que pasa por el canal carpiano, se encuentra por encima de los tendones de los músculos. Los tendones de los músculos flexores están cubiertos con una vaina especial: vainas sinoviales. En estas vainas, los tendones se deslizan durante el movimiento.

El síndrome carpiano (síndrome del túnel carpiano) es una de las enfermedades más comunes del área de la muñeca. Consiste en la compresión del nervio mediano en la zona del túnel carpiano. EN sentido amplio El síndrome del túnel carpiano ocurre bajo la condición de una disminución en su tamaño o un aumento en el volumen de los tejidos en su interior.

El síndrome del túnel carpiano ocurre bajo cualquier condición que provoque una disminución de su tamaño o un aumento de los tejidos en su interior, lo que lleva a la compresión del nervio mediano.

Las causas del síndrome del túnel carpiano incluyen:

Lesión en el área de la muñeca, que conduce a la inflamación de los tejidos en ella, la aparición de hematomas.

Una fractura de los huesos en el área de la muñeca suele ser una fractura del radio.

Artritis de la articulación de la muñeca.

Tumores en el canal carpiano.

Inflamación en la zona de las vainas sinoviales de los tendones de los músculos flexores.

Embarazo, mientras que hay una tendencia a la hinchazón de los tejidos blandos.

Diabetes mellitus, que se manifiesta por patología. nervios periféricos- neuropatía.

Disminución de la función tiroidea.

Cuando se comprime el nervio mediano, se interrumpe el suministro de sangre. Concha exterior e incluso un cese completo de la circulación sanguínea en él. Hay isquemia. Al principio, solo se ven afectadas las partes superficiales del nervio. Pero con isquemia prolongada, la lesión también afecta las capas profundas del tejido nervioso. Como resultado, se forma tejido cicatricial en el nervio. Esto causa dolor y entumecimiento en los dedos.

Manifestaciones del síndrome carpiano

Las manifestaciones del síndrome del túnel carpiano suelen ser llamativas. En este caso, hay un entumecimiento intermitente o constante en los dedos (y palmas), sensaciones de hormigueo y dolor, que empeoran notablemente por la noche. Los pacientes se despiertan repetidamente por la noche debido al dolor, se ven obligados a moverse y masajear sus dedos rígidos y "rígidos", y bajar las manos.

Por la mañana, hay un aumento de estos síntomas. Durante el día, los pacientes experimentan un alivio gradual, pero incluso después de breves sobrecargas, vuelve a producirse un deterioro. Con el tiempo, el malestar empeora. A veces, el dolor puede irradiarse hasta el hombro. El entumecimiento primero captura uno o dos dedos, luego se extiende a todos los demás, a veces incluso al dedo meñique. Al levantar el brazo, el dolor se intensifica, lo que se asocia con un deterioro del riego sanguíneo.

En el examen, puede notar algo de cianosis e hinchazón pastosa. Al sentir en el área de la palma, se determina el dolor.

Diagnóstico del síndrome carpiano

El diagnóstico del síndrome del túnel carpiano se basa principalmente en pruebas de diagnóstico. Consisten en la inducción artificial de isquemia del nervio mediano y posterior evaluación de las manifestaciones. La radiografía puede desempeñar un cierto papel en el diagnóstico de esta patología, en el caso de que este síndrome sea consecuencia de una fractura de los huesos del antebrazo. Además, se realiza una resonancia magnética.

El tratamiento del síndrome carpiano puede ser conservador o quirúrgico.

terapia conservadora

El método más popular de tratamiento conservador del síndrome del túnel carpiano es el uso de medicamentos antiinflamatorios. En casos leves, se toman en forma de tabletas. En casos severos de manifestación de esta enfermedad, se usan los llamados medicamentos antiinflamatorios esteroideos (hidrocortisona, kenalog, etc.). Los medicamentos esteroides se administran mediante inyección en el propio túnel carpiano. Por lo general, se administran dos inyecciones con un intervalo de aproximadamente 2 a 3 semanas. En casos raros, puede ser necesaria una tercera inyección.

Cirugía

En ausencia del efecto del tratamiento conservador, está indicado el tratamiento quirúrgico. La operación del síndrome del túnel carpiano consiste en la descompresión, es decir, reducir la presión en la zona del túnel carpiano y, en consecuencia, reducir la compresión del nervio mediano.

Por lo general, esta operación utiliza anestesia general, pero bajo ciertas condiciones, también se puede usar anestesia de conducción. Se han propuesto varios métodos para realizar una incisión durante esta operación. Se hace una incisión en la superficie interna de la muñeca, de unos 3-4 cm de largo, se diseca necesariamente el ligamento flexor del retináculo, que es una de las paredes del canal. A continuación, se examinan los contenidos del canal, se detectan y eliminan músculos anormales, tumores, membranas sinoviales hipertrofiadas, protuberancias óseas inusuales, cordones fibrosos que constriñen el nervio, etc.).

Cirugía endoscópica

También hay método endoscópico tratamiento quirúrgico de este síndrome. Requiere una mínima incisión en la piel. Se utiliza una cánula especial, que se inserta en el canal carpiano. El médico examina el canal y se asegura de que no haya vasos sanguíneos cercanos. luego se inserta un bisturí especial en forma de gancho a través de la cánula. Con su ayuda, se diseca el ligamento del túnel carpiano y se elimina la compresión del nervio mediano.

Riesgos operativos y posibles complicaciones

Como toda intervención quirúrgica, Tratamiento quirúrgico pueden ocurrir complicaciones del síndrome del túnel carpiano.

• Complicaciones asociadas con la anestesia (por ejemplo, alergias y complicaciones más graves).
• Complicaciones infecciosas: se manifiestan por dolor en el área de la herida quirúrgica, enrojecimiento e hinchazón. Para prevenir esta complicación, periodo postoperatorio se prescriben antibióticos.
• Errores técnicos en la operación, que van desde la disección incompleta del ligamento carpiano del canal hasta daños en los vasos sanguíneos y los nervios.

• Síndrome del carpo - tratamiento

El síndrome del túnel carpiano es condición patológica que resulta del trabajo de oficina sedentario. El trabajo sedentario puede provocar el desarrollo varias violaciones, desde enfermedades de los ojos terminando con enfermedades del sistema musculoesquelético.

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El sitio proporciona información de contexto. El diagnóstico y el tratamiento adecuados de la enfermedad son posibles bajo la supervisión de un médico concienzudo. Todos los medicamentos tienen contraindicaciones. ¡Necesita consultar a un especialista, así como un estudio detallado de las instrucciones! .

¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?

El síndrome del túnel carpiano es una patología neurológica común.
Se caracteriza por la compresión del nervio mediano, la aparición de dolor y dolor de espalda en la muñeca.

Este problema lo enfrentan con mayor frecuencia las personas cuyas funciones incluyen realizar un trabajo rutinario y monótono, que se asocia con la flexión y extensión constantes de la mano.

Esta patología aparece cuando los tejidos que rodean los tendones se hinchan y comprimen el nervio mediano. Estos tejidos se denominan membranas sinoviales. Producen un fluido que lubrica los tendones, facilitando su movimiento en las vainas de los tendones.

Hay factores que provocan el desarrollo de la enfermedad:

• predisposición genética;
• Desequilibrio hormonal;
• edad avanzada;
• Disponibilidad enfermedades sistémicas, por ejemplo, diabetes;
• Profesión;
• La presencia de adicciones: abuso de alcohol, tabaquismo;
• Lesiones en la muñeca, fractura de la mano;
• La presencia de neoplasias que crecen en el área del túnel carpiano;
• Sobrepeso, obesidad.

Con una combinación de estos factores y la carga repetida constantemente en la mano, se desarrolla una inflamación crónica. tejido conectivo, se hincha y espesa. Al mismo tiempo, disminuye la cantidad de líquido producido por las membranas sinoviales.

La fricción constante de los tejidos conectivos de los tendones durante los movimientos de la mano aumenta su hinchazón y conduce a la compresión del nervio mediano. Este nervio contiene fibras que proporcionan sensibilidad a los dedos de manos y pies. actividad del motor pulgar.

Un aumento de la presión entre las vainas de los tendones provoca congestión venosa. Como resultado de estos factores, se altera el suministro de sangre al nervio y se desarrolla esta enfermedad.

Manifestaciones del síndrome carpiano

Uno de los primeros signos de la presencia de la enfermedad es el entumecimiento en la zona de la mano. Los síntomas pueden aparecer en cualquier momento, y no importa dónde se encuentre la persona. Puede sentarse frente a la computadora o acostarse en el sofá, sostener un objeto en sus manos o no, no importa.

En cualquier momento, puede haber:

• Dolor en la mano;
• Hormigueo en una o ambas muñecas de intensidad variable;
• Sensaciones de hinchazón de los dedos;
• Entumecimiento de manos;
• "Lumbago" periódico en los dedos.

Mover los brazos o cambiar su posición conduce a una disminución de los síntomas. Al principio, las manifestaciones del síndrome no se manifiestan, aparecen y desaparecen.

Con el tiempo, especialmente si una persona no busca ayuda de los médicos y no toma ninguna medida, se puede desarrollar atrofia muscular.

A medida que la enfermedad progresa, los síntomas serán permanentes. Se pueden unir alteraciones del sueño, hasta el insomnio.

La debilidad y la torpeza provocan una restricción en la realización de las manipulaciones diarias más simples. Es difícil para una persona atarse los cordones de los zapatos o abotonarse una chaqueta. En el futuro, esto se refleja en el trabajo.

Video

Diagnóstico de compresión del nervio mediano

Para eliminar rápidamente la patología, debe consultar a un médico.
Un neurólogo realizará una encuesta y un examen.

Para métodos adicionales las encuestas incluyen:

• electroneuromiografía;
• Radiografía de la articulación de la muñeca;
• Imagen de resonancia magnética.

Ver a un médico ante los primeros signos del síndrome ayuda a identificar la enfermedad lo antes posible y recuperarse.

Tratamiento médico de la enfermedad.

Llevará mucho tiempo tratar esta enfermedad.

Para eliminar las causas del síndrome del túnel carpiano, se prescriben grupos de medicamentos:

• Antiinflamatorio;
• descongestionantes;
• analgésicos;
• Corticosteroides.
• Diurético para reducir la hinchazón.

Los medicamentos son suficientes para recuperación completa, pero solo si la apelación a un especialista fue oportuna. Para deshacerse del síndrome del túnel carpiano, además del tratamiento, se requerirá un cambio de ocupación.

Cómo tratar una enfermedad con remedios caseros.

Los métodos de la medicina tradicional sólo serán eficaces y eficientes si se suman a los tradicionales. tratamiento de drogas.
Sin drogas, los remedios caseros traerán un alivio temporal.

No es necesario automedicarse.
Antes de usar medicamentos no oficiales, consulte a su médico.

La tintura curativa ayudará a eliminar la patología.

Necesitarás algunos pepinillos y vodka o alcohol isopropílico. Moler los pepinos, combinarlos con pimiento rojo picado, mezclar bien. Llene la masa con 500 mililitros de vodka. Ponga el recipiente en el frío durante catorce días.

Filtra el remedio y frótalo en el área afectada. Este medicamento ayuda a normalizar la circulación sanguínea y eliminar la hinchazón.

romero silvestre

Vierta las ramitas trituradas secas de la planta. vinagre de sidra de manzana. Selle bien el recipiente y déjelo durante siete días en un lugar fresco y seco. Frote este medicamento en sus dedos.

La calabaza ayudará en la curación.

Corte la calabaza en trozos pequeños, vierta las materias primas en una sartén esmaltada, llénela con agua y prende fuego. Llevar a ebullición, enfriar un poco y triturar las materias primas hasta que queden blandas.

Aplique la papilla terminada en el área afectada, envuélvala con papel de compresión en la parte superior y asegúrela con una venda. Estos procedimientos de calentamiento deben realizarse una vez al día. La duración del tratamiento es de siete días.

El uso de sal y amoníaco.

Diluya una cucharada de sal de mesa en doscientos mililitros de agua hervida y ligeramente enfriada. Combina esta solución con amoníaco y alcohol de alcanfor.

Mezcla bien todos los ingredientes y trata la articulación afectada con este remedio antes de acostarte. El medicamento ayuda a eliminar el dolor y el entumecimiento.

Pimienta negra y aceite vegetal

Vierta 100 gramos de pimienta negra molida con un litro de aceite vegetal. Prende fuego a la composición, espera a que hierva.

Cocine a fuego lento durante treinta minutos. Enfríe el producto y frótelo en los dedos adoloridos 2 veces al día.

El perejil aliviará la hinchazón.

Moler los rizomas de perejil y preparar 20 g de materia prima en trescientos mililitros de agua hervida. Retire el recipiente con la composición en frío durante diez horas. Tome un sorbo del medicamento cada 2 horas.

Preparación de un diurético.

Hojas de abedul secas y picadas, unos 15 gramos, infusión en doscientos mililitros de agua hervida. Infundir el producto en una habitación oscura y fría durante 4 horas. Consume 1/3 taza de la infusión cuatro veces al día.

Intervención quirúrgica por patología.

Cuando todos los intentos por controlar y reducir los síntomas han sido en vano, se realiza una cirugía para aliviar la presión sobre el nervio mediano.

Hay varios métodos diferentes para reducir la presión.

Pero tienen una cosa en común: la restauración del suministro de sangre al nervio y la mejora de la condición del paciente.

La cirugía abierta es una de las más comunes y efectivas. Durante la cirugía, se usa un anestésico que provoca un bloqueo del nervio de cierta parte de la extremidad. Se realiza una pequeña incisión en la palma de la extremidad afectada, normalmente de no más de cinco centímetros.

En la incisión del cirujano se aprecia fijación palmar. Se corta el ligamento transverso de la muñeca.

Solo cosido cubierta de piel, y los extremos del paquete quedan libres. Esto resulta en menos presión sobre el nervio. Gradualmente, el tejido cicatricial llena el espacio entre los dos extremos del ligamento.

Dicha intervención quirúrgica se realiza de forma ambulatoria y, una vez completada, el paciente puede irse a casa. La operación es efectiva y después de 3-4 semanas el paciente siente una mejoría notable.

Después de la cirugía, es importante no forzar el brazo y limitar las actividades que requieran movimientos repetitivos.

Si de repente siente un ligero dolor de espalda o entumecimiento de una extremidad, es posible que esté desarrollando el síndrome carpiano. Contactando a un especialista Etapa temprana eliminará la enfermedad sin recurrir a la cirugía. Si no se trata, las consecuencias serán deplorables, hasta la pérdida total del rendimiento de la extremidad.

Características nutricionales

Es posible deshacerse de la patología solo con tratamiento médico o intervención quirúrgica. Pero para el tratamiento y rehabilitación postoperatoria dio resultados, aún necesita elegir la nutrición adecuada.

El túnel carpiano se encuentra en la muñeca, que está rodeado por una gran cantidad de haces tejido fibroso. Estos mismos haces realizan una función de soporte para la articulación. Y, sobre todo, el calcio ayuda a tener articulaciones y tendones sanos. EN dieta diaria para el síndrome del túnel carpiano, se deben incluir alimentos fortificados con calcio, verduras y frutas frescas.

Aquí hay una lista de muestra de tales productos:

• Leche agria (requesón, kéfir, yogur, queso, etc.);
• platos de calabaza;
• Pescado magro;
• Legumbres, cereales, pastas.

Además de estos productos, será útil para tal patología consumir más helado, 100 gramos contienen hasta 200 mg de calcio.

Y será útil para estos pacientes usar a menudo pizza con queso y tomates, porque con tales ingredientes contiene hasta 800 mg de una sustancia necesaria para las articulaciones.

Las comidas deben ser 4 o 5 veces al día, es decir, comer alimentos en pequeñas cantidades y con frecuencia, para no sobrecargar el estómago. Ahora, hablemos de una dieta aproximada:

1. Desayuno: gachas de calabaza, un sándwich con queso y salchichas, té con limón.
2. El segundo desayuno es kéfir, galletas de avena y algo de fruta.
3. Almuerzo: sopa de repollo de repollo blanco fresco, pasta hervida con cualquier pescado bajo en grasa, ensalada de verduras frescas, compota de frutas secas, 1 naranja.
4. Merienda: requesón medio en grasa, kéfir.
5. Cena: patatas hervidas con pastel de pescado, tarta de queso con calabaza, compota de bayas frescas y cualquier fruta.

Y recuerde que con tal problema, los alimentos deben contener la menor cantidad de sal posible. Los alimentos muy salados retienen agua en el cuerpo, lo que conduce a la hinchazón de las extremidades y de la región del carpo.

Gimnasia, masajes, fisioterapia

Si una persona tiene un problema con la muñeca, el médico, además de la medicación o la cirugía, puede prescribir cursos de terapia de ejercicios, masajes o fisioterapia.

La tarea de tales métodos de tratamiento es restaurar la función de la movilidad articular, para fortalecer los músculos atrofiados.

Sucede que los ejercicios terapéuticos se prescriben junto con la estimulación eléctrica. Hablemos de algunos ejercicios gimnásticos de 2 etapas de recuperación.

Primera etapa:

1. Ponemos nuestra mano sobre la mesa. Hacemos movimientos rápidos de flexión y extensión con todos los dedos, y luego lo mismo, solo con cada dedo.
2. Coloque su mano sobre la superficie de la mesa. Sostenemos la falange proximal en una posición, la falange con una mano sana, luego doblamos y desdoblamos rápidamente las articulaciones interfalángicas.
3. Nos enfocamos con los codos en la superficie de la mesa, las manos se presionan juntas y se dirigen hacia arriba. Traemos y separamos nuestros dedos, pero ayudamos con una mano no enferma.
4. Con la punta de los dedos alcanzamos diferentes puntos la misma palma.
5. En el siguiente ejercicio, debe intentar agarrar objetos de diferentes tamaños con los dedos de una mano adolorida.
6. Con los dedos de una mano adolorida, haga rodar una pequeña pelota sobre la mesa en diferentes direcciones.

Todos estos ejercicios deben hacerse lentamente y repetirse hasta 8 veces.

Esta gimnasia se puede hacer en la piscina, el brazo hasta el hombro debe estar completamente sumergido en el agua.

La segunda etapa de las clases de gimnasia:

1. Hacemos clic con los dedos en varios objetos, por ejemplo, en una almohada suave, un árbol, una pelota, etc.
2. Estiramos las gomas en los dedos.
3. Lanzamos o atrapamos una pelota pequeña con los dedos de una mano adolorida.
4. Lanza las bolas.

Y para que tales ejercicios den el mejor resultado, debe vendarse la mano antes de acostarse. Esto asegura una pronta recuperación, facilitando el proceso de parto hasta recuperación completa actuación conjunta.

Y bueno, durante el síndrome del túnel carpiano, el masaje con cepillo ayuda.

Esto está retenido:

1. Primero, ponga su mano en una posición relajada sobre la mesa, en el interior arriba. Tocamos con dos dedos de una mano sana el lugar donde se siente el pulso, y golpeamos lentamente, y luego agarramos este lugar con una mano sana y hacemos pequeños giros.
2. Apoyamos la mano sobre la mesa hasta el mismo codo y la acariciamos con movimientos suaves, primero con fuera, y luego desde el interior.
3. Luego, debe colgar un poco la mano adolorida de la mesa, agarrarla con una sana y hacerla rápidamente. movimientos circulares en diferentes direcciones.
4. Colocamos la mano sobre la mesa con la parte exterior hacia arriba y la hacemos con los dedos índice y medio de una mano sana.
5. Luego mantenemos la mano en la misma posición y hacemos un pequeño hormigueo sobre toda la superficie de la mano.
6. Al final del masaje, acariciar suavemente la mano en ambos lados.

Además de masajes y ejercicios gimnásticos, el médico tratante a veces prescribe fisioterapia, que se selecciona para cada paciente individual, teniendo en cuenta el descuido de la enfermedad y la naturaleza del daño nervioso.

Dicho tratamiento puede llevarse a cabo mediante magnetoterapia, terapia con láser, corrientes pulsadas de interferencia, ultrasonido, terapia manual. Fisioterapia, por supuesto. Buen camino deshacerse de tal problema, pero está lejos de ser adecuado para todas las personas, debido al efecto sobre la piel de varios dispositivos, algunos pacientes a menudo desarrollan alergias.

Consecuencias y complicaciones

La enfermedad no representa un gran peligro para la vida humana. Pero, si la muñeca de una persona duele durante mucho tiempo, esto conduce a una pérdida total de fuerza y ​​​​sensibilidad en ella.

Solamente tratamiento apropiado y las actividades diarias pueden mejorar el funcionamiento de la mano.

Y como consecuencia de esta enfermedad, solo puede haber daño severo al nervio mediano y ruptura de la mano.

Prevención de la patología

1. Haga una altura de escritorio adecuada. La altura normal de la mesa debe coincidir con el nivel de los reposabrazos de la silla, los antebrazos durante el trabajo deben descansar sobre los reposabrazos y no colgar.
2. Cree la altura deseada del monitor para que el texto que se lea o escriba esté a la altura de los ojos. Si el monitor está muy bajo, entonces bajará la cabeza constantemente, y si el monitor está muy alto, por el contrario, levantará la cabeza. Esto tensará excesivamente los músculos del cuello, lo que empeorará la circulación sanguínea en la región cervical de la columna vertebral, empeorando la circulación sanguínea en las manos.
3. Cuando trabaje en una computadora, siéntese de modo que su espalda toque completamente el respaldo de una silla o silla, y sus hombros estén relajados. Siéntese relajado, no tire de la cabeza hacia los hombros.
4. Use solo un mouse y un teclado cómodos. Elija un mouse de computadora pequeño para que esté completamente cubierto por su mano. Y el teclado debe estar con un soporte para que las teclas queden ligeramente levantadas. Los ratones de computadora estilo joystick están disponibles comercialmente y son excelentes para las personas con este problema en la muñeca. Los ratones no cargan la mano en absoluto.

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El síndrome del túnel carpiano (STC) es causado por la compresión del nervio y la irritación en la muñeca, lo que provoca dolor, entumecimiento, hormigueo y/o debilidad en la muñeca y la mano. Los esguinces y fracturas repetidos, la anatomía inusual de la muñeca, la artritis y otras condiciones médicas pueden reducir el espacio en el túnel carpiano, lo que aumenta el riesgo de STC. Desde síntomas acompañantes a menudo puedes deshacerte de él en casa, pero a veces por cura completa se requiere asistencia médica.

Pasos

Parte 1

Trate de no pellizcar el nervio mediano. El túnel carpiano es un túnel estrecho formado por pequeños huesos del carpo conectados por ligamentos. Este canal protege los nervios, los vasos sanguíneos y los tendones. El nervio principal responsable del movimiento de la palma y su sensibilidad se llama mediano. Por lo tanto, deben evitarse las actividades que compriman e irriten el nervio mediano, como flexionar la muñeca con frecuencia, levantar objetos pesados, dormir con las muñecas torcidas y golpear superficies duras.

• ver a reloj de pulsera y los brazaletes estaban lo suficientemente sueltos en la muñeca; si estaban demasiado apretados alrededor de la muñeca, podría irritar el nervio mediano.
• En la mayoría de los casos de CTS, es difícil identificar una sola causa. Por lo general, el CTS es causado por una combinación de factores, como la tensión frecuente en la muñeca combinada con artritis o diabetes.
• La anatomía de la muñeca también puede contribuir - en algunas personas, los huesos del túnel carpiano en la misma o no del todo la forma correcta.

1. Estire las muñecas regularmente. Estirar las muñecas a diario puede ayudar a reducir o eliminar los síntomas del STC. En particular, estirar las muñecas ayuda a expandir el espacio del nervio mediano dentro del túnel carpiano al estirar los ligamentos que rodean el túnel carpiano. La mejor manera de estirar ambas muñecas al mismo tiempo es asumir la "postura de oración". Junta las palmas de las manos a una distancia de unos 15 cm del pecho y eleva los codos hasta sentir un estiramiento en ambas muñecas. Mantenga esta posición durante 30 segundos, luego baje los codos nuevamente. Repita el ejercicio 3-5 veces al día.

   Agita tus palmas. Sentirse entumecido o dolor de dolor en una o ambas palmas (o muñecas), agítelos bien durante 10-15 segundos, como si les quitara el agua. De esta forma, lograrás una rápida, aunque temporal, mejoría. Esta sacudida aumentará la circulación sanguínea y mejorará el flujo de sangre al nervio mediano, lo que hará que los síntomas desaparezcan temporalmente. Puede hacer este ejercicio, que ayuda a combatir los síntomas del CTS, muchas veces al día, literalmente quitándole unos segundos a su trabajo.

   • Los síntomas del STC aparecen con mayor frecuencia (y aparecen primero) en los dedos pulgar, índice y medio, y parte del dedo anular. Esta es la razón por la que los pacientes con STC parecen torpes y, a menudo, dejan caer objetos.
   • Solo el dedo meñique no se ve afectado por los síntomas del STC, ya que no está asociado con el nervio mediano.

2. Use un vendaje especial de soporte para la muñeca. Este vendaje o férula semirrígido ayudará a evitar los síntomas del STC a lo largo del día manteniendo la muñeca en una posición natural y evitando que se doble demasiado. También se debe usar una férula o un vendaje para la muñeca durante las actividades que pueden agravar los síntomas del CTS, como trabajar en una computadora, cargar bolsas pesadas, conducir un automóvil o jugar a los bolos. Usar un vendaje de apoyo mientras duerme puede ayudar a prevenir los síntomas nocturnos, especialmente si tiene la costumbre de deslizar las palmas de las manos debajo de usted mientras duerme.

   • Es posible que necesite un vendaje de soporte durante varias semanas (día y noche) para reducir notablemente los síntomas del STC. Sin embargo, en algunos casos, el vendaje de soporte tiene un efecto negativo.
   • Las férulas para la muñeca también son útiles si tiene CTS y está embarazada, ya que es más probable que sus manos (y pies) se hinchen durante el embarazo.
   • Las vendas de soporte y las férulas para las muñecas se pueden comprar en una farmacia o tienda de suministros para la salud.

3. Considere cambiar la posición en la que duerme. Algunas posturas pueden agravar significativamente los síntomas del CTS, reduciendo la duración y la calidad del sueño. La peor postura es aquella en la que los puños están fuertemente apretados y/o las palmas de las manos (con las muñecas arqueadas) están metidas debajo del cuerpo; la postura en la que las manos están por encima de la cabeza también es desfavorable. En su lugar, intente dormir boca arriba o de costado con los brazos cerca del cuerpo, las muñecas rectas y las palmas de las manos abiertas. Tal postura asegurará la circulación sanguínea normal en las muñecas y el suministro de sangre al nervio mediano.

   • Como se indicó anteriormente, el uso de vendajes de soporte mientras duerme ayuda a prevenir la desalineación de las manos y las muñecas, pero le llevará algún tiempo acostumbrarse.
   • No duermas boca abajo con las manos debajo de la almohada, ya que esto comprimirá tus muñecas. Al dormir en esta posición, las personas al despertar a menudo experimentan entumecimiento y hormigueo en las palmas de las manos.
   • La mayoría de las muñequeras están hechas de nailon y se abrochan con velcro, lo que puede irritar la piel. En este caso, coloque un calcetín o un trozo de tela delgada debajo del vendaje para reducir la irritación de la piel.

4. Echa un vistazo a tu lugar de trabajo. Además de una mala postura para dormir, los síntomas del STC pueden ser causados ​​o exacerbados por una mala distribución del lugar de trabajo. Si el teclado, el mouse, el escritorio o la silla de la computadora se colocan de manera inapropiada e inconsistente con su altura y complexión, puede ejercer presión sobre las muñecas, los hombros y la parte media de la espalda. Asegúrese de que el teclado esté colocado de modo que no tenga que doblar las muñecas todo el tiempo mientras escribe. Obtenga un teclado y un mouse ergonómicos diseñados para reducir la tensión en sus manos y muñecas. Su empleador puede reembolsar los costos.

   Toma medicamentos de venta libre. Los síntomas del CTS a menudo se asocian con inflamación e hinchazón en la muñeca, lo que irrita aún más el nervio mediano y los vasos sanguíneos adyacentes. Por lo tanto, los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno (Motrin, Advil) o el naproxeno (Aliv) a menudo ayudan a reducir los síntomas del STC, al menos a corto plazo. También se pueden tomar analgésicos como el paracetamol (Tylenol, Panadol) para aliviar el dolor causado por el STC, pero no reducen la inflamación ni la hinchazón.

   Parte 2

   Atención médica para el STC

   1. Haga una cita con un médico. Si experimenta alguno de los síntomas enumerados anteriormente en la muñeca/mano durante varias semanas o más, debe consultar a un médico. El médico lo examinará y probablemente le recetará Examen de rayos x y un análisis de sangre para descartar posibles enfermedades y lesiones cuyos síntomas se asemejan al STC, como Artritis Reumatoide, osteoartritis, diabetes mellitus, una fractura por estrés en la muñeca o problemas con los vasos sanguíneos.

      Consulte a un fisioterapeuta o masajista.

      Prueba las inyecciones de corticosteroides. Para aliviar el dolor, la inflamación y otros síntomas del CTS, su médico puede recomendarle inyecciones de un corticosteroide (como cortisona) en la muñeca o en la base de la mano. Los corticosteroides son un fármaco potente y de acción rápida que puede aliviar la inflamación de la muñeca y aliviar la presión sobre el nervio mediano. También se pueden tomar por vía oral, pero esto se considera mucho menos efectivo que las inyecciones y también causa efectos secundarios más graves.

      • En el tratamiento del STC, otros drogas esteroides como prednisona, dexametasona y triamcinolona.
      • Las inyecciones de corticosteroides pueden provocar complicaciones como infección local, sangrado profuso, debilitamiento de los tendones, atrofia muscular y daño a los nervios. Por lo tanto, generalmente se hacen no más de dos veces al año.
      • Si las inyecciones de esteroides no conducen a una mejora significativa en la condición, se debe considerar la cirugía.

   2. La cirugía del túnel carpiano debe considerarse como último recurso. Si otros tratamientos no han logrado aliviar los síntomas del CTS, un médico puede recomendar una cirugía. La cirugía solo se usa como último recurso porque existe el riesgo de empeorar aún más la condición, aunque para muchos pacientes, la cirugía ayuda a eliminar por completo los síntomas del STC. El objetivo de esta operación es aliviar la presión sobre el nervio mediano cortando el ligamento principal que presiona sobre él.

1. Vitamina B12. Útil para aumentar las defensas del organismo, reduciendo las parestesias y los escalofríos.
2. Vitamina B6. Restaura fibras nerviosas, reduciendo la hinchazón en el área de la articulación y los síntomas de dolor.
3. Vitamina Con. Tiene un efecto antiinflamatorio y reafirmante, potencia la eficacia de las vitaminas B.
4. Vitamina D3.
5. Vitamina MI.

Los complejos más populares:

• "Dihidroquercetina Plus" - contiene un valioso antioxidante natural - dihidroquercetina , obtenido de la corteza del alerce siberiano. Como parte del medicamento, la acción de la dihidroquercetina se ve reforzada por la vitamina C y la vitamina E, cuya acción combinada ayuda a restaurar la microcirculación sanguínea en el área afectada de la mano y la muñeca.

• "Osteovit" - contiene vitamina D3 y cría de zánganos. D3, cuando se combina con B6, participa en el metabolismo mineral del cuerpo.

3. Tratamiento local- inyección de drogas en la articulación

Inyección directa del fármaco en tunel carpal - la mayoría metodo efectivo tratamiento del síndrome carpiano. Para hacer esto, se inyecta una mezcla de analgésicos Lidocaína y Novocaína con la adición de corticosteroides en el túnel carpiano con una aguja larga especial. La mayoría de las veces, después de la introducción del medicamento en la cavidad, el dolor desaparecerá.

En algunos casos, puede intensificarse, pero después de uno o dos días pasa por completo. El curso del tratamiento es de hasta tres semanas y consta de dos inyecciones.

Si el síndrome de dolor no desaparece por completo, el procedimiento se repite con un intervalo de dos semanas.

4. Tratamiento no farmacológico

Aparte de metodo medico efectos, los médicos utilizan otras técnicas para lograr buenos resultados. Como las más comunes, podemos observar opciones de exposición como: acupuntura, terapia manual y yoga.

5. Tratamiento de la enfermedad que originó el síndrome

Para que el tratamiento sea realmente efectivo, primero debe ocuparse de librar al paciente de las enfermedades que causaron el síndrome carpiano (si corresponde). De lo contrario, los métodos aplicados no darán ningún resultado y puede ocurrir una recaída. Cada tipo de patología requerirá un tratamiento individual:

• Tratamiento de enfermedades reumatoides asociadas con lesiones de la articulación de la mano;
• El hipotiroidismo involucra la terapia de reemplazo hormonal;
• Con la menopausia se asigna Terapia hormonal, pero siempre que la mujer no tenga aún 60 años y la última menstruación haya sido a más tardar hace 10 años;
• En diabetes se utiliza un tratamiento que tiene como objetivo prevenir los aumentos repentinos de azúcar en el paciente;
• Crónico insuficiencia renal implica ayudar al paciente a mejorar el proceso de eliminación de líquidos del cuerpo o los productos finales del metabolismo de las proteínas;
• en alto presión arterial Se utilizan inhibidores de HMF.

6. Fisioterapia

IMPORTANTE: Esta técnica no puede ser utilizada por personas con contraindicaciones (oncología, insuficiencia cardiaca, embarazo y otros problemas).

Se prescriben varios procedimientos como tratamiento fisioterapéutico, por ejemplo, electroforesis o crioterapia local.

7. Ultrafonoforesis

El procedimiento se lleva a cabo en conjunto con medicamentos y es una técnica en la que vibraciones ultrasónicas especiales afectan el cuerpo. Esto lleva a mejor penetración de las drogas en las células, y también le permite acelerar el flujo de sangre en los capilares. Con este tratamiento del canal carpiano, los vasos se expanden, el dolor desaparece y la hinchazón cede. Como producto medicinal se utiliza dimexida.

El procedimiento tiene como objetivo reducir el dolor y la inflamación en el tratamiento del síndrome del túnel carpiano. Una sesión dura hasta 30 minutos y el curso del tratamiento es de 8 a 12 sesiones.

8. Terapia de ondas de choque

Este método de tratamiento del síndrome del túnel carpiano se ha consolidado como una técnica bastante eficaz y comprobada.

UVT tiene un efecto complejo en todo el cuerpo y promueve romper los depósitos de calcio y ácido úrico , que estrechan el canal en enfermedades reumáticas. La terapia tiene un efecto positivo en el suministro de sangre al área afectada, lo que le permite eliminar la hinchazón y salvar al paciente del dolor.

Cirugía

La cirugía se recomienda solo cuando todos los demás métodos han fallado. Cirugía requerido en caso cuando la forma del síndrome carpiano está avanzada, y el paciente tiene recaídas persistentes o atrofia muscular.

La operación es una disección del ligamento carpiano y, en algunos casos, la escisión del tejido cicatricial. Intervención quirúrgica tal vez abierto o endoscópico. La segunda opción es más económico una técnica tras la cual la cicatriz está prácticamente ausente.

Con una intervención abierta, el cirujano obtiene acceso completo al área dañada, lo que brinda más oportunidades para eliminar la presión sobre el canal carpiano.

Tal operación no se considera difícil, por lo que la probabilidad de complicaciones es mínima.

Como resultado de numerosas operaciones, los expertos llegaron a la conclusión de que vale la pena dar preferencia a técnica endoscópica por debajo anestesia local. Este enfoque requiere menos tiempo para la rehabilitación del paciente.

Dieta

Una nutrición adecuada con síndrome del túnel carpiano es muy importante para el paciente, ya que compensará la falta de vitaminas, minerales y oligoelementos esenciales. Lo mejor es complementar el menú con productos ricos en calcio y Vitamina B. Esto fortalecerá los huesos y tejido nervioso. La comida rápida debe ser excluida del menú, toda grasosa, frita, especiada y demasiado salada.

Tratamiento en casa

Si diagnostica el problema de manera oportuna y comienza el tratamiento en el hogar, es muy posible excluir el desarrollo de complicaciones irreversibles. Además de los métodos descritos, los médicos recomiendan que los pacientes participen en gimnasia terapéutica para entrenamiento manual. Excelentes resultados da un viaje a la piscina. Es importante que el agua esté tibia y cubra toda la extremidad hasta el hombro. Además, los expertos recomiendan hacer yoga, u otros tipos tecnicas medicas dirigido al desarrollo de la articulación.

Incluso si hay síntomas leves del síndrome carpiano, es importante dejar de hacer el trabajo que causó la enfermedad.

Esto solo te dará mucho más que todas las pastillas, créeme. Si trabaja en casa (por ejemplo, en una computadora) y tiene problemas con el túnel carpiano, romper. Haz algo que relaje la tensión en el canal:

• Lavar los platos. agua tibia maravillosamente relajante.
• Haga una limpieza húmeda del piso. Asegúrese de usar sus manos y agua tibia.
• Lave las ventanas.

Y asegúrese de hacer regular ejercicio físico que fortalecen la articulación y los músculos de la muñeca.

Remedios caseros

Antes de volver a medicina tradicional, primero debe visitar a un médico experimentado. Solo él podrá aconsejar sobre esta o aquella receta popular. Remedios caseros puede no dar el resultado deseado o incluso causar complicaciones. Si receta popular realmente puede ayudar, vale la pena intentarlo. Los más famosos son:

1. Tintura de una cuerda. Una composición de hilo, hojas de bardana, conos de lúpulo, hojas de abedul, verbena y flores de saúco debe prepararse en un termo e infundirse durante 2-3 horas, y luego tomarse 150 ml cuatro veces al día.
2. arcilla blanca. Diluido arcilla blanca agua, transfiera las gachas a una gasa y aplique en el área afectada de la muñeca.
3. hacer una compresa de leche fresca de cabra.
4. Tintura de pepino y romero silvestre. Triture 2-3 pimientos rojos y 3 pepinos en una licuadora, agregue medio litro de agua y déjelo reposar durante aproximadamente una semana. Frote su muñeca: la tintura mejorará la circulación sanguínea y aliviará la sensación de entumecimiento en los dedos.
5. compresa de calabaza. Convierta la calabaza en un estado blando y aplíquela en la muñeca, envuelta en celofán.
6. espino cerval de mar. Moler la baya, verter agua y calentar. Remoje sus manos en el caldo, luego asegúrese de limpiarlas para que no se enfríen.
7. Frotar con pimienta. Vierta 150 gramos de pimienta aceite vegetal y cocine a fuego lento durante media hora. Una vez frío, frotar en la muñeca.