Анатомия на карпалния тунел. Синдром на карпалния тунел (тунелен синдром)

Синдром на карпалния тунел или синдром на карпалния тунел или тунелна невропатия среден нервна нивото на карпалния (карпалния) канал - това е притискане на медианния нерв на нивото на китката (в карпалния канал) от напречния карпален лигамент. Това е най-често срещаната невропатия в резултат на натиск върху ръката. Наблюдава се при пациенти на средна възраст, по-често при жени. В половината от случаите това се случва от двете страни, но е по-изразено на доминиращата ръка.

ICD код 10 за синдром на карпалния тунел G56.0.

Причини за синдрома на карпалния тунел.

Източник на изображението: (c) Can Stock Photo / alila

„Класическият” синдром на карпалния тунел има хронично протичане.

Има следните причинисиндром на карпалния тунел:

• Нараняване, често свързано с работа: повтарящи се движения на ръката или китката; повторно изстискване на четката, задържане на инструменти; неудобни позиции на ръката и китката, особено силна флексия на китката; директен натиск върху китката; работа с вибриращи инструменти.
• Често срещани причини: затлъстяване; може да се появи временно по време на бременност; мукополизахаридоза V; туберкулозен теносиновит; диабет; хипотиреоидизъм; акромегалия; амилоидоза; карциноматоза; ревматична полимиалгия; ревматоиден артрит; подагра.

„Острият“ синдром на карпалния тунел е изключително рядък. Симптомите му се появяват бързо и са изразени.

Причините:

• Тромбоза на средната артерия.
• Кръвоизлив или хематом на напречния карпален лигамент.

Симптоми на синдрома на карпалния тунел.

щракнете върху снимката за уголемяване Зона на инервация на средния нерв

1. Нарушение на чувствителността под формата на болезнено изтръпване на ръката. Болката може да се разпространява нагоре по ръката, понякога надолу към рамото. Локализацията на изтръпването обикновено е по дланната повърхност на 1-ви, 2-ри, 3-ти пръсти на ръката и радиалната страна на дланта.
2. Слабост на ръката, особено при свиване на юмрук. Може да е тенарна атрофия палецвърху палмарната повърхност на ръката).
3. Тромавост на ръката и трудности при прецизни движения.
4. Хиперестезия ( свръхчувствителност) в 1-ви, 2-ри и 3-ти пръст, най-силно изразени във върховете на пръстите.
5. Phalen тест: стискането на ръката в юмрук за 30-60 секунди води до болка или изтръпване.
6. Симптом на Тинел: потупването върху карпалния тунел причинява болка и изтръпване в зоната на инервация на средния нерв на ръката.

Диагностика на синдрома на карпалния тунел.

На първо място е необходимо да се диференциална диагнозас цервикална радикулопатия на фона на херния междупрешленен диск. За да направите това, трябва да извършите MRI на шийните прешлени. Необходимо е също така да се изключи теносиновит (възпаление) на сухожилията на мускула, който премахва палеца и късия екстензор на палеца. Силно важна роляв диагностиката има електроневромиография на медианния нерв, която ще помогне да се разграничи увреждането на цервикалните корени и сухожилията на ръката от синдрома на карпалния тунел. Но електроневромиографията в 31% от случаите може да бъде нормална. Не забравяйте да направите ултразвук на карпалния тунел. Ултразвукът показва структурата на медианния нерв и напречния карпален лигамент, който може да бъде удебелен.

Лечение на синдрома на карпалния тунел.

Как да лекуваме синдрома на карпалния тунел? Веднага ще кажа, че синдромът на карпалния тунел не може да бъде излекуван у дома с народни средства.

Лечението на синдрома на карпалния тунел може да бъде консервативно или хирургично. Консервативната терапия се прибягва, ако симптомите са започнали наскоро и не са изразени.

Консервативната терапия включва почивка, НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства), съдови лекарства, инхибитори на холинестеразата (лекарства, които подобряват нервно-мускулната проводимост), витамини от група В, използване на неутрална шина, инжектиране на стероиди (обикновено хидрокортизон) в карпалния тунел.

При неефективност на консервативната терапия, чести рецидиви и наличие на постоянни тежки симптоми е показано хирургично лечение.

Кликнете върху снимката, за да я увеличите Разрез за достъп до медианния нерв

Хирургията за синдром на карпалния тунел се нарича невролиза на медианния нерв в карпалния (карпалния) тунел.

В случай на двустранна лезия на средния нерв, обикновено първо се оперира страната с по-силна болка. Въпреки това, когато тежко поражениенерв, когато вече са се появили слабост и изтръпване, е по-целесъобразно да се започне от по-„здрава” страна, за да се осигури максимално възстановяване на нерва поне от едната страна. Понякога операцията се извършва едновременно от двете страни.

Техниката на операцията се състои в извършване на разрез на палмарната повърхност на ръката по въображаема линия, простираща се от пролуката между 3-ти и 4-ти пръст, придържайки се към лакътния ръб на интертенарната гънка, така че да не докосва палмарния кожен клон . Разрезът започва от дисталната карпална гънка. Дължината на разреза зависи от дебелината на ръката, може да продължи до празнината на палеца. След това се извършва пълна дисекция на напречния карпален лигамент и зашиване на раната.

След операцията се предписват аналгетици, понякога инхибитори на холинестеразата (лекарства, които подобряват нервно-мускулната проводимост), съдови лекарства, които подобряват микроциркулацията и витамини В.

Ограничение физическа дейностна ръка в рамките на 2-3 седмици. Следващият е назначен физиотерапияи физиотерапия.

Конците се отстраняват на 10-ия ден.

Литература:

1. Неврохирургия / Марк С. Грийнбърг; пер. от английски. - М.: MEDpress-inform, 2010. - 1008 с.: ил.
2. Практическа неврохирургия: Ръководство за лекари / Изд. Б. В. Гайдар. - Санкт Петербург: Хипократ, 2002. - 648 с.
3. Топична диагностика на заболявания нервна система/ А. В. Триумфов. - 15-то изд. - М .: MEDpress-inform, 2007. - 264 с .: илюстрация.
4. Ал-Замил М.Х. карпален синдром. Клинична неврология. - 2008. - № 1. - стр.41-45
5. Говенко F.S. Хирургия на нараняване периферни нерви.- Санкт Петербург: Феникс, 2010. - 384 с.
6. Одинак ​​М. М., Живолупов С. А. Заболявания и увреждания на периферната нервна система (обобщаване на клиничен и експериментален опит). Ръководство за лекари. - Санкт Петербург: SpecLit, 2009. - 367 с.
7. Ръсел С.М. Диагностика на увреждане на периферните нерви. пер. от английски. - М.: БИНОМ, 2009. - 251 с.

Материалите на сайта са предназначени да се запознаят с характеристиките на заболяването и не заместват вътрешната консултация с лекар. До употребата на всякакви лекарства или медицински манипулацииможе да има противопоказания. Не можете да се самолекувате! Ако нещо не е наред със здравето ви, отидете на лекар.

Ако имате въпроси или коментари по статията, оставете коментари по-долу на страницата или участвайте. Ще отговоря на всички ваши въпроси.

Абонирайте се за новини в блога, както и споделете статията с приятели чрез социалните бутони.

При използване на материали от сайта активната препратка е задължителна.

карпален тунел и среден нерв

Карпалният тунел е тунел, който се образува от карпалните кости от едната страна и напречния карпален лигамент от другата. През този тунел преминават сухожилията на мускулите флексори на ръката и средния нерв.

Средният нерв е най-дебелият нерв в областта горен крайник. Преминавайки в областта на карпалния канал към ръката, дава разклонения към палеца, показалеца, средния и половината на безименния пръст. Освен това инервира мускулите на палеца. Средният нерв, преминаващ през карпалния канал, се намира над сухожилията на мускулите. Сухожилията на флексорите са покрити специална черупка- синовиални обвивки. В тези обвивки сухожилията се плъзгат по време на движение.

Карпалният синдром (синдром на карпалния тунел) е едно от най-често срещаните заболявания в областта на китката. Състои се в притискане на медианния нерв в областта на карпалния тунел. В широк смисъл синдромът на карпалния тунел възниква при условие на намаляване на неговия размер или увеличаване на обема на тъканите вътре в него.

Синдромът на карпалния тунел възниква при всяко състояние, което води до намаляване на размера му или увеличаване на тъканите вътре в него, което води до компресия на средния нерв.

Причините за синдрома на карпалния тунел включват:

Нараняване на областта на китката, което води до подуване на тъканите в нея, появата на хематоми.

Счупването на костите в областта на китката най-често е счупване на лъчевата кост.

Артрит на ставата на китката.

Тумори в карпалния канал.

Възпаление в областта на синовиалните обвивки на сухожилията на мускулите флексори.

Бременност, докато има тенденция към подуване на меките тъкани.

Захарен диабет, който се проявява чрез патология на периферните нерви - невропатия.

намалена функция щитовидната жлеза.

При притискане на средния нерв кръвоснабдяването му се нарушава. външна обвивкаи дори пълно спиране на кръвообращението в него. Има исхемия. В началото се засягат само повърхностните части на нерва. Но при продължителна исхемия лезията засяга и дълбоките слоеве. нервна тъкан. В резултат на това в нерва се образува белег. Това причинява болка и изтръпване на пръстите.

Прояви на карпален синдром

Проявите на синдрома на карпалния тунел обикновено са ярки. Това е придружено от периодично или постоянно изтръпване на пръстите (и дланите), изтръпване и болка, които се засилват значително през нощта. Пациентите многократно се събуждат през нощта от болка, принудени са да движат и месят схванатите си и „схванати“ пръсти и да спускат ръцете си.

На сутринта се наблюдава засилване на тези симптоми. През деня пациентите изпитват постепенно облекчение, но дори след кратки претоварвания отново настъпва влошаване. С течение на времето дискомфортът се влошава. Понякога болката може да се разпространява до рамото. Изтръпването първо улавя един или два пръста, след което се разпространява към всички останали, понякога включително малкия пръст. При повдигане на ръката нагоре болката се засилва, което е свързано с влошаване на кръвния поток.

При преглед можете да забележите известна цианоза и пастообразно подуване. При усещане в областта на дланта се определя болка.

Диагностика на карпален синдром

Диагнозата на синдрома на карпалния тунел се основава главно на диагностични тестове. Те се състоят в изкуствено предизвикване на исхемия на медианния нерв и по-нататъшна оценка на проявите. Определена роля в диагностиката на тази патология може да играе радиографията, в случай че този синдром е следствие от фрактура на костите на предмишницата. Освен това се извършва ядрено-магнитен резонанс.

Лечението на карпалния синдром може да бъде консервативно или хирургично.

Консервативна терапия

Най-популярният метод за консервативно лечение на синдрома на карпалния тунел е използването на противовъзпалителни лекарства. При леки случаи се приемат под формата на таблетки. При тежки случаи на проява на това заболяване се използват така наречените стероидни противовъзпалителни средства (хидрокортизон, кеналог и др.). Стероидни лекарстваприлага се чрез инжектиране в самия карпален канал. Обикновено се прилагат две инжекции с интервал от около 2 до 3 седмици. В редки случаи може да се наложи трета инжекция.

хирургия

При липса на ефект от консервативното лечение е показано хирургично лечение. Операцията за синдром на карпалния тунел се състои в декомпресия, тоест намаляване на налягането в областта на карпалния тунел и съответно намаляване на компресията на средния нерв.

Обикновено за тази операция се използва обща анестезия, но при определени условия може да се използва и проводна анестезия. Предложени са няколко метода за извършване на разрез по време на тази операция. На вътрешната повърхност на китката се прави разрез с дължина около 3-4 см. Задължително се дисектира флексорният ретинакулум лигамент, който е една от стените на канала. След това се изследва съдържанието на канала, откриват се и се елиминират анормални мускули, тумори, хипертрофирали синовиални мембрани, необичайни костни издатини, фиброзни връзки, свиващи нерва и др.).

Ендоскопска хирургия

Има и ендоскопски метод хирургично лечениетози синдром. Изисква минимален разрез на кожата. Използва се специална канюла, която се вкарва в карпалния канал. Лекарят преглежда канала и се уверява, че в близост няма кръвоносни съдове. след това през канюлата се вкарва специален скалпел под формата на кука. С негова помощ се дисектира лигаментът на карпалния тунел и се елиминира компресията на средния нерв.

Оперативни рискове и възможни усложнения

Както при всяка хирургична интервенция, хирургично лечениемогат да възникнат усложнения на синдрома на карпалния тунел.

• Усложнения, свързани с анестезията (например алергии и по-сериозни усложнения).
• Инфекциозни усложнения - проявяват се с болка в областта на оперативната рана, зачервяване и подуване. За да предотвратите това усложнение, постоперативен периодпредписват се антибиотици.
• Технически грешки в операцията - от непълна дисекция на карпалния лигамент на канала до увреждане на кръвоносни съдове и нерви.

• Карпален синдром - лечение

Компресия нервно влакнонавсякъде човешкото тяловоди след себе си болкаи дисфункция мускулна тъкан. Карпална тунелен синдромв момента се конкурира по разпространение с остеохондроза. Това се дължи на увеличаване на статичното натоварване на китката и ръката при изпълнение на професионални задължения. Ако преди 20 години от такива патологии страдаха предимно хора с нисък интелектуален и тежък физически труд, като готвачи, шофьори, фризьори, бояджии и мазачи, днес синдромът на карпалния тунел бързо разширява сферата си на влияние. Достатъчно голяма част от трудоспособното население на възраст 25-45 години, заето в офис работа, е в риск. След като диагнозата бъде установена, лечението може да включва внимателно изчакване (предписват се лекарства за болка) или може да се предложи операция. Нашата клиника за мануална терапия предлага напълно различен подход към лечението на синдрома на карпалния тунел, което ви позволява да възстановите напълно работоспособността си и да се отървете от дискомфортбез хирургично и фармакологично въздействие.

Какво е това заболяване и как може да се лекува - ще разкажем в тази статия.

Какво е синдром на карпалния тунел

Синдромът на карпалния тунел е патология, при която има постоянно или периодично притискане на средния нерв. Той се отклонява от лакътя и е отговорен за инервацията на палеца, показалеца и средния пръст. Безименният пръст е обърнат от него около половината. Следователно основните симптоми се появяват по отношение на тези пръсти. Това могат да бъдат следните прояви:

• теглене и парещи болки;
• чувство на изтръпване и пълзене;
• намалена мускулна сила;
• намаляване на обема на мускулната тъкан;
• конвулсии и усещане за токов удар по време на определени движения;
• невъзможност за докосване на палеца до подложките на всички останали на едната ръка.

Какво представлява тунелният синдром, хората, които не спазват хигиенните препоръки при работа с компютър, са изложени на риск, тъй като продължителното статично натоварване на лигаментния апарат, отговорен за движението на пръстите, води до неговото удебеляване. Карпалният тунел е проход между костите на китката и връзките. Лигаментите, разположени тук, са отговорни за мобилността и инервацията на пръстите. С увеличаване на обема на синовиалната мембрана се получава компресия на средния нерв.

Рискът от развитие на патология се увеличава значително, ако пациентът има следните фактори:

• наранявания на китката (навяхвания, счупване на гредата на типично място, натъртвания, изкълчвания) в историята;
• възпалителни процеси в ставните тъкани (артрит);
• дегенеративни променив ставите (остеоартрит);
• наднормено телесно тегло на фона на метаболитни нарушения;
• захарен диабет и дисфункция на щитовидната жлеза;
• отрицателно наследство.

Клиничната картина се развива постепенно. Болка върху начални етапикраткосрочен, бързо отшумява при почивка на болния крайник. Тъй като нивото на компресия се увеличава синдром на болкастава все по-продължителен и трудно се коригира с нестероидни противовъзпалителни средства.

Синдром на карпалния тунел: лечение и рехабилитация

Първоначалният преглед от невролог вече ни позволява да идентифицираме тази патология с помощта на прости тестове. Въпреки това, за да се изясни диагнозата, специалистът предписва рентгенова снимка, компютърна томография, ЕМГ и редица други изследвания. След като се постави диагнозата синдром на карпалния тунел, лечението трябва да започне незабавно. За да направите това, официалната медицина препоръчва временно изоставяне на професионалните задължения и осигуряване на пълна почивка на увредената ръка. Фиксирането се извършва с помощта на ортези. Нестероидните противовъзпалителни средства се предписват за облекчаване на болката и премахване на подуване на меките тъкани в областта на карпалния тунел. За подобряване на трофизма на нервните влакна се използват витамини от група В. Като допълнителни мерки могат да се използват методи на физиотерапия, масаж и лечебна гимнастика. В тежки случаи се използват кортикостероидни инжекции.

Всички горепосочени мерки не са терапевтичен ефект, тяхното действие е насочено към премахване на симптомите и временно връщане на пациента на работа. Междувременно болестта прогресира с течение на времето. Рано или късно ще се наложи операция.

За да предотвратите подобна ситуация, е важно незабавно да започнете ефективно лечение. Нашата клиника по мануална терапия предлага комплекс ефективни методи, което позволява напълно да се премахне синдрома на карпалната клапа. Използват се рефлексотерапия и лечебна гимнастика, масаж и остеопатия. Каним ви да безплатна консултацияопитен специалист от нашата клиника по всяко удобно за вас време.

Синдромът на карпалния тунел е патологично състояниекоето е резултат от заседнала работа в офиса. Заседналата работа може да провокира развитието различни нарушения, от очни заболяваниязавършва със заболявания на опорно-двигателния апарат.

Има ли някакъв проблем? Въведете във формата "Симптом" или "Име на заболяването", натиснете Enter и ще разберете цялото лечение на този проблем или заболяване.

Сайтът предоставя обща информация. Адекватната диагноза и лечение на заболяването е възможно под наблюдението на съвестен лекар. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист, както и подробно проучване на инструкциите! .

Какво е синдром на карпалния тунел

Синдромът на карпалния тунел е често срещана неврологична патология.
Характеризира се с притискане на средния нерв, появата на болка и болки в гърба в китката.

С този проблем по-често се сблъскват хора, чиито задължения включват извършване на рутинна, монотонна работа, която е свързана с постоянно огъване и удължаване на ръката.

Тази патология се появява, когато тъканите, които заобикалят сухожилията, се подуват и притискат средния нерв. Тези тъкани се наричат ​​синовиални мембрани. Те произвеждат течност, която смазва сухожилията, улеснявайки движението им в обвивките на сухожилията.

Има фактори, които провокират развитието на болестта:

• генетично предразположение;
• Хормонален дисбаланс;
• Напреднала възраст;
• Наличието на системни заболявания, например диабет;
• Професия;
• Наличност лоши навици: злоупотреба с алкохол, тютюнопушене;
• Наранявания на китката, фрактура на ръката;
• Наличието на неоплазми, които растат в областта на карпалния тунел;
• Наднормено тегло, затлъстяване.

При комбинация от тези фактори и постоянно повтарящо се натоварване на ръката се развива хронично възпаление на съединителната тъкан, тя се подува и удебелява. В същото време количеството течност, произведена от синовиалните мембрани, намалява.

Постоянното триене на съединителната тъкан на сухожилията по време на движение на ръцете увеличава техния оток и води до компресия на средния нерв. Този нерв съдържа влакна, които осигуряват усещане на пръстите на ръцете и краката. двигателна активностпалец.

Увеличаването на налягането между обвивките на сухожилията води до венозен застой. В резултат на тези фактори се нарушава кръвоснабдяването на нерва и се развива това заболяване.

Прояви на карпален синдром

Един от първите признаци за наличие на заболяването е изтръпването в областта на ръката. Симптомите могат да се появят по всяко време и няма значение къде се намира човекът. Можете да седнете на компютъра или да лежите на дивана, да държите предмет в ръцете си или не - няма значение.

По всяко време може да има:

• Болка в ръката;
• Изтръпване на едната или двете китки с различна интензивност;
• Усещане за подуване на пръстите на ръцете;
• Изтръпване на ръцете;
• Периодично "лумбаго" в пръстите.

Преместването на ръцете или промяната на позицията им води до намаляване на симптомите. Първоначално проявите на синдрома не са изразени, те се появяват и изчезват.

С течение на времето, особено ако човек не потърси помощ от лекар и не предприеме никакви мерки, може да се развие мускулна атрофия.

С напредването на заболяването симптомите ще бъдат постоянни. Могат да се присъединят нарушения на съня, до безсъние.

Слабостта и неловкостта провокира ограничение при извършването на най-простите ежедневни манипулации. Човек трудно може да завърже връзките на обувките или да закопчае сакото. В бъдеще това се отразява в работата.

Видео

Диагностика на компресия на медианния нерв

За да премахнете бързо патологията, трябва да посетите лекар.
Неврологът ще проведе проучване и преглед.

Да се допълнителни методианкетите включват:

• електроневромиография;
• Рентгенова снимка на ставата на китката;
• Магнитен резонанс.

Посещението на лекар при първите признаци на синдрома помага да се идентифицира заболяването възможно най-скоро и да се възстанови.

Медикаментозно лечение на заболяването

Лечението на това заболяване ще отнеме много време.

За да се премахнат причините за синдрома на карпалния тунел, се предписват групи лекарства:

• противовъзпалително;
• деконгестанти;
• болкоуспокояващи;
• Кортикостероиди.
• Диуретик за намаляване на отока.

Лекарствата са достатъчни за пълно възстановяване, но само ако обжалването пред специалист е навременно. За да се отървете от синдрома на карпалния тунел, в допълнение към лечението ще е необходима промяна в професията.

Как да се лекува заболяване с народни средства

Методите на традиционната медицина ще бъдат ефективни и ефикасни само ако са допълнение към традиционните лечение с лекарства.
Без лекарства, народните средства ще донесат временно облекчение.

Няма нужда от самолечение.
Преди да използвате неофициална медицина, консултирайте се с Вашия лекар.

Лечебната тинктура ще помогне за премахване на патологията

Ще ви трябват няколко кисели краставички и водка или спирт. Смелете краставиците, комбинирайте ги с нарязан червен пипер, разбъркайте добре. Напълнете масата с 500 милилитра водка. Поставете контейнера на студено за четиринадесет дни.

Филтрирайте лекарството и го втрийте в засегнатата област. Това лекарство помага за нормализиране на кръвообращението и премахване на подуване.

див розмарин

Залейте изсушените наситнени клонки от растението с ябълков оцет. Затворете плътно съда и го оставете за седем дни на хладно и сухо място. Разтрийте това лекарство върху пръстите си.

Тиквата ще помогне за изцеление

Нарежете тиквата на малки парчета, изсипете суровините в емайлиран тиган, напълнете с вода и поставете на огън. Оставете да заври, охладете леко и натрошете суровините до кашаво състояние.

Нанесете готовата каша върху засегнатата област, увийте я с хартия за компресиране отгоре и я закрепете с превръзка. Тези затоплящи процедури трябва да се правят веднъж на ден. Продължителността на лечението е седем дни.

Използването на сол и амоняк

Разредете лъжица трапезна сол в двеста милилитра преварена, леко охладена вода. Комбинирайте този разтвор с амоняк и камфоров алкохол.

Разбъркайте добре всички съставки и третирайте засегнатата става с този лек преди лягане. Лекарството помага за премахване на болката и изтръпването.

Черен пипер и растително масло

Залейте 100 грама смлян черен пипер с литър растително масло. Поставете състава на огъня, изчакайте да заври.

Оставете да къкри на слаб огън за тридесет минути. Охладете продукта и го втрийте в възпалените пръсти 2 пъти на ден.

Магданозът ще облекчи подпухналостта

Смелете коренища от магданоз и варете 20 г суровини в триста милилитра преварена вода. Извадете контейнера със състава на студено за десет часа. Пийте по една глътка от лекарството на всеки 2 часа.

Приготвяне на диуретик

Сухи и нарязани листа от бреза, около 15 грама, се запарват в двеста милилитра преварена вода. Влеят продукта в тъмна, студена стая в продължение на 4 часа. Приемайте по 1/3 чаша от запарката четири пъти на ден.

Хирургична интервенция за патология

Когато всички опити за контролиране и намаляване на симптомите са били напразни, се извършва операция за облекчаване на натиска върху медианния нерв.

Има няколко различни методиза намаляване на налягането.

Но те имат едно общо нещо - възстановяването на кръвоснабдяването на нерва и подобряването на състоянието на пациента.

Отворената хирургия е една от най-честите и ефективни. По време на операцията се използва анестетик, който провокира блокиране на нерва на определена част от крайника. В дланта на засегнатия крайник се прави малък разрез, обикновено не повече от пет сантиметра.

В разреза на хирурга може да се види палмарна фиксация. Прерязва се напречната връзка на китката.

Само зашити кожна покривка, а краищата на снопа остават свободни. Това води до по-малко натиск върху нерва. Постепенно белегът запълва пространството между двата края на лигамента.

Такава хирургична интервенция се извършва амбулаторно и след приключването й пациентът може да се прибере у дома. Операцията е ефективна и след 3-4 седмици пациентът усеща забележимо подобрение.

След операцията е важно да не натоварвате ръката и да ограничавате дейностите, които изискват повтарящи се движения.

Ако внезапно почувствате лека болка в гърба или изтръпване на крайник, може да развивате карпален синдром. Свързване със специалист ранна фазаще премахне болестта, без да прибягва до операция. Ако не се лекува, последствията ще бъдат плачевни, до пълна загуба на работоспособност на крайниците.

Характеристики на храненето

Възможно е да се отървете от патологията само с медицинско лечение или хирургическа намеса. Но за лечение и следоперативна рехабилитациядаде резултати, все пак трябва да изберете правилното хранене.

Карпалният тунел се намира на китката, която е заобиколена от голям брой снопчета фиброзна тъкан. Същите тези снопове изпълняват поддържаща функция за ставата. И най-вече калцият помага за здрави стави и сухожилия. AT ежедневна диетапри синдром на карпалния тунел трябва да се включат храни, обогатени с калций, пресни зеленчуци и плодове.

Ето примерен списък с такива продукти:

• Кисело мляко (извара, кефир, кисело мляко, сирене и др.);
• Ястия с тиква;
• Постна риба;
• Бобови растения, зърнени храни, тестени изделия.

В допълнение към тези продукти ще бъде полезно за такава патология да се консумира повече сладолед, 100 грама от него съдържат до 200 mg калций.

И за такива пациенти ще бъде полезно често да използват пица със сирене и домати, тъй като с такива съставки съдържа до 800 mg вещество, необходимо за ставите.

Храненето трябва да бъде 4 или 5 пъти на ден, тоест яжте храна в малки количества и често, за да не претоварвате стомаха. Сега нека поговорим за приблизителна диета:

1. Закуска - тиквена каша, сандвич със сирене и наденица, чай с лимон.
2. Втората закуска е кефир, бисквити с овесени ядки и малко плодове.
3. Обяд - зелева супа от прясно бяло зеле, варени макаронис всяка нискомаслена риба, салата от пресни зеленчуци, компот от сушени плодове, 1 портокал.
4. Снек - средномаслено извара, кефир.
5. Вечеря - варени картофи с рибен сладкиш, чийзкейк с тиква, компот от пресни плодове и всякакви плодове.

И не забравяйте, че при такъв проблем храната трябва да съдържа възможно най-малко сол. Силно солената храна задържа вода в тялото, което води до подуване на крайниците - и карпалната област.

Гимнастика, масаж, физиотерапия

Ако човек има проблем с китката, тогава лекарят, освен медикаментозно лечение или хирургична операция, може да предпише курсове на тренировъчна терапия, масаж или физиотерапия.

Задачата на такива методи на лечение е да се възстанови функцията на подвижността на ставите, да се даде сила на атрофиралите мускули.

Така се случва, че лечебна гимнастикаприлага се заедно с електрическа стимулация. Нека поговорим за някои гимнастически упражнения от 2 етапа на възстановяване.

Първи етап:

1. Поставяме ръката си на масата. Правим бързи движения на огъване и разгъване с всички пръсти, а след това същото, само с всеки пръст.
2. Поставете ръката си върху повърхността на масата. Задържаме в едно положение проксималната фаланга, разположена фаланга добра ръка, след това бързо огънете и разгънете интерфалангеалните стави.
3. Фокусираме лактите си върху повърхността на масата, ръцете са притиснати една към друга и насочени нагоре. Носим и разперваме пръсти, но помагаме с неболна ръка.
4. С върха на пръстите достигаме различни точкисъщата длан.
5. В следващото упражнение трябва да се опитате да хванете предмети с различни размери с пръстите на възпалена ръка.
6. С пръстите на възпалената ръка търкаляйте малка топка по масата в различни посоки.

Всички тези упражнения трябва да се правят бавно и да се повтарят до 8 пъти.

Тази гимнастика може да се прави в басейна, като ръката до рамото трябва да е напълно потопена във вода.

Вторият етап от часовете по гимнастика:

1. Правим щраквания с пръсти върху различни предмети, например върху мека възглавница, дърво, топка и т.н.
2. Опъваме гумените ленти на пръстите.
3. Хвърляме или хващаме малка топка с пръстите на болната ръка.
4. Хвърли топките.

И за да могат такива упражнения да дадат най-добър резултат, трябва да превържете ръката си преди лягане. Това гарантира бързо възстановяване, улесняване на процеса на раждане до пълно възстановяванесъвместно изпълнение.

А по време на синдрома на карпалния тунел масажът с четка помага.

Провежда се:

1. Първо поставете ръката си в отпусната позиция на масата, с вътрешната страна нагоре. Докосваме с два пръста на здрава ръка мястото, където се усеща пулсът, и бавно почукваме, след което хващаме това място със здрава ръка и правим малки завои.
2. Поставяме ръката си на масата до самия лакът и я галим с нежни движения първо отвън, а след това отвътре.
3. След това трябва малко да увиснете болната си ръка от масата, да я хванете със здрава и да направите бързо кръгови движенияв различни посоки.
4. Поставяме ръката на масата навъннагоре и го направете с показалеца и средния пръст на здравата ръка.
5. След това държим ръката в същото положение и правим леко изтръпване по цялата повърхност на ръката.
6. В края на масажа нежно погладете ръката от двете страни.

Освен масаж и гимнастически упражнения, лекуващият лекар понякога предписва физиотерапия, която се избира за всеки отделен пациент, като се вземе предвид пренебрегването на заболяването и естеството на увреждането на нервите.

Такова лечение може да се извърши чрез магнитотерапия, лазерна терапия, интерферентни импулсни токове, ултразвук, мануална терапия. Физиотерапия, разбира се. добър начинда се отървете от такъв проблем, но далеч не е подходящ за всички хора, поради ефекта върху кожата на различни устройства, някои пациенти често развиват алергии.

Последици и усложнения

Заболяването не представлява голяма опасност за човешкия живот. Но ако китката на човек боли дълго време, това води до пълна загуба на сила и чувствителност в нея.

Но само правилно лечениеи ежедневните дейности могат да подобрят функционирането на ръката.

И като следствие от това заболяване може да има само тежко увреждане на медианния нерв и нарушаване на ръката.

Предотвратяване на патология

1. Направете подходяща височина на работния плот. Нормалната височина на масата трябва да съвпада с нивото на подлакътниците на стола, предмишниците по време на работа трябва да лежат на подлакътниците, а не да висят.
2. Създайте желаната височина на монитора, така че текстът, който се чете или пише, да е на нивото на очите. Ако мониторът е много нисък, тогава постоянно ще спускате главата си, а ако мониторът е много висок, напротив, ще повдигнете главата си. Това ще натовари прекомерно мускулите на врата, което ще влоши кръвообращението в цервикалната област на гръбначния стълб, влошавайки кръвообращението в ръцете.
3. Когато работите на компютър, седнете така, че гърбът ви да докосва изцяло облегалката на стол или стол, а раменете ви да са отпуснати. Седнете спокойно, не дърпайте главата си в раменете.
4. Използвайте само удобни мишка и клавиатура. Изберете малка компютърна мишка, така че да е изцяло покрита от ръката ви. А клавиатурата да е със стойка, за да са леко повдигнати клавишите на нея. Компютърни мишки в стил джойстик се предлагат в търговската мрежа и са чудесни за хора с този проблем с китката. Мишките изобщо не натоварват ръката.

5 / 5 ( 7 гласове)

Имам приятел, който след година и половина монотонна работа с микросхеми във фабриката си спечели синдром на карпалния тунел, чието лечение е трудно за нея. Искам да помогна с тази статия.

При карпален синдром на ръката лечението може да се извърши както чрез консервативни методи, така и хирургична интервенция. Помислете как да се справите с прищипан среден нерв с народни средства, фармацевтични препаратичрез упражнения и масаж.

Jpg" alt="(!LANG: Лечение на синдром на карпалния тунел" width="500" height="383" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C230&ssl=1 300w, https://i1.wp..jpg?resize=90%2C70&ssl=1 90w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}

Нека разберем нюансите на работата на компютър, които ще предотвратят или спрат развитието на синдрома на карпалния тунел (английски карпален тунел). Ще се справим със симптомите на заболяването и ще разберем в кои случаи прибягваме до операция. Нека се запознаем с рецензиите на хора, които са преодолели невралгията.

Какво е синдром на карпалния тунел? Това е най-честата форма на компресионно-исхемична невропатия. Причинява се от притискане на средния нерв в китката от околните тъкани.

Синдром на карпалния тунел: лечение с народни средства

Ако се прояви синдром на карпалния тунел, лечение за ранни стадииможете да го направите сами у дома, като използвате налични и изпитани средства. Тяхното действие е насочено към премахване на възпалителния процес, подуване, което в резултат води до намаляване на натиска върху средния нерв.

Патологичен процес в МКБ-10 ( международна класификациязаболявания) се обозначава с код G56.0.

По-често жените са засегнати от заболяването поради естествената стесняване на карпалния тунел. Болестта се счита за професионална сред ръкоделие и месари, компютърни учени и музиканти, чертожници, монтажници. Статистика за синдрома на карпалния тунел засяга приблизително 3-6% от възрастните.

Какво означава да използвате за премахване на възпалението

За премахване на възпалителния процес в ръката ще помогне инфузия на див розмарин (блато) върху ябълков оцет. Трябва да вземете 1 част от блата и 3 части оцет, престояват 7 дни. Втривайте в засегнатата област три пъти на ден.

Jpg" alt="(!LANG: Лечение с народни средства" width="500" height="300" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C180&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}

За лечение на болка, изтръпване се използват народни средства:

1. . Покрийте чаена лъжичка нарязани билки (сухи или пресни) с 0,5 чаши вряща вода, задръжте на слаб огън за 10 минути. Пийте по 1-2 чаени лъжички от отварата сутрин и преди лягане.
   .jpg" alt="(!LANG: Инфузия на Hypericum perforatum" width="500" height="300" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C180&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}
2. : низ, листа от бреза и репей, шишарки от хмел, цветове от бъз и върбинка. Вземете всички компоненти в равни пропорции, смилайте. Запарете в термос 3 с.л. лъжици от сместа 1 литър вряща вода. След 2-3 часа лекарството е готово. Вземете 150 ml четири пъти / ден.
   .jpg" alt="(!LANG:Настойка от билки" width="500" height="350" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C210&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}
3. Ленено масло . В продължение на 15 дни се пие по 1 чаена лъжичка масло на ден.
4. витамини от група В. Включете листни зеленчуци, банани, овесени ядки, ориз и каша от елда, ядки, сушени плодове, картофи, покълнали пшенични зърна, слънчогледови семки, сусам, трици, пилешко месо.
5. . Разредете праха (продава се свободно в аптеките) с вода до каша. Прехвърлете върху марля, превържете засегнатата област.
   .jpg" alt="(!LANG:Бяла глина" width="500" height="363" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=743&ssl=1 743w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C218&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}
6. компрес от тиква. Разтрийте тиквата на ситно ренде (сурова или печена), нанесете върху китката, увийте с целофан (обвивка за храна).
7. Отвара от морски зърнастец (офика).. Разтрийте плодовете, налейте малко вода, загрейте. Запарете дръжките (до лактите) за 10-15 минути. След сесията ги подсушете с кърпа, поставете вълнени ръкавици.
8. . Покрийте 100 г черен пипер с 1 литър растително масло, накиснете на водна баня за 25-30 минути. Втрийте топло масло върху засегнатата област 2-3 пъти на ден.
   .jpg" alt="(!LANG:Pepper tr" width="500" height="281" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C169&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}

Използвайте за лечение на невралгия при домашно затопляне алкохолен компрес: смесете алкохола с хладка вода (1:2). Увийте крайника за една нощ. „Как да се лекува неразположението, ако болката не ви позволява да спите?“ — често задаван въпросвъв форумите. Смесват се в 1 литър вода 10 мл амоняк, 10 мл камфор алкохоли 1 с.л. л. сол (за предпочитане морска). Втрийте разтвора в засегнатата става 15-20 минути преди лягане.

Средства за премахване на оток

За облекчаване на подуване и облекчаване на болки в ставите етносукапредлага да се използва инфузия на ливадна сладка. Няколко ул. лъжици трева варете в 400 мл вряща вода. Филтрирайте инфузията след 2 часа. Пийте по половин чаша три пъти на ден.

Jpg" alt="(!LANG: Какви инструменти да използвате за премахване на подуване" width="500" height="372" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C223&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}

Антиедематозен ефект се упражнява от:

• розмарин,
• мечи уши,
• боровинка,
• любов,
• конска опашка,
• брезови пъпки и листа,
• шипка.

От тях можете да приготвяте отвари, запарки. Използвайте както самостоятелно, така и в смеси (винаги като се има предвид индивидуалната поносимост).

Симптоми на карпална патология, сходство с други заболявания

Тъй като средният нерв инервира (осигурява комуникация с централната нервна система) по-голямата част от ръката (от страната на палеца), тогава изтръпване, болка, изтръпване се появяват в палеца и два съседни пръста, половината от безименния пръст, по-рядко - треперене, сърбеж. В областта на китката може да има усещане за скованост, парене.

Jpg" alt="(!LANG: Симптоми на карпална патология" width="500" height="350" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C210&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}

Човекът може да загуби част от силата на ръката. Трудности възникват при стискане на юмрук, улавяне на малки предмети. Превърни се в проблем прости операции: закопчаване на копчета, отваряне на бутилка минерална вода, завързване на обувки и т.н. С течение на времето човек може да забележи, че различава по-лошо температурата на предметите, може да не усеща леки докосвания. По принцип прищипаният среден нерв се проявява на десния крайник при десничарите, на левия при левичарите.

Често сме склонни да се самодиагностицираме и да се борим с болестта с „работещи” рецепти от колеги и познати. Защо да не се прави? Заболяването често е подобно на други патологии, например:

• диабетна полиневропатия (увреждане на периферните нерви);
• артрит (възпаление) на ставата на палеца;
• цервикална радикулопатия (нарушаване на нервните корени);
• страничен епикондилит (възпалителен процес в областта на лакътя);
• периартрит на китката на фона на артроза, остеоартрит (увреждане на ставите).

Ето някои от разликите в болестите. Така, диабетна полиневропатия, като цяло, е двустранен процес, в който участват и други нерви (не само средният). При карпална и хумероскапуларна периартроза има специфична деформация на ставите, невъзможност за повдигане или поставяне на ръка зад гърба, цефалгичен синдром.

Също така, болезнеността на китките може да бъде свързана с увреждане на техния анкилозиращ спондилит (болест на Бехтерев), в резултат на сублуксация (при нараняване), миелопатия (патология на гръбначния мозък).

Продължителното притискане на медианния нерв често води до факта, че изтръпването и болката засягат не само пръстите, но и се разпространяват в целия горен крайник, покривайки цервико-раменната област. Дори лекарите могат да направят диагностична грешка, като се има предвид патологията " цервикална остеохондрозас радикуларен синдром ”- симптомите на заболяванията са до голяма степен сходни.

Специални упражнения за китката

Прилагане на ЛФК за неврологично заболяване, можете да забравите за болезненото състояние завинаги. Упражненията са прости и лесни за изпълнение. Основното е редовността на изпълнението.

Jpg" alt="(!LANG:Упражнения за китката" width="500" height="267" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C160&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}

При хронична болкатрябва да спуснете ръцете си в леген (кофа) с гореща вода, да стиснете юмруци и бавно да ги завъртите наляво и надясно. Продължителност пречистване на водата 10-15 минути. След сеанса изсушете ръцете си и не ги охлаждайте веднага - увийте ги с вълнен шал или поставете ръкавици.

За мнозина „спасителна пръчка“ е масаж за изтощителна болка в ръцете. Не е необходимо да имате специални умения и знания, за да го направите. Трябва да масажирате целия крайник: започнете от външната страна на дланта и постепенно се издигнете до външната страна на предмишницата. Движения - леко натискане, поглаждане, разтриване.

Вижте видео с прости и полезни упражнения:

съвет : В случай, че след тренировъчна терапия неразположението временно отшуми и след това отново ви хване - запишете час за физиотерапевт. Той ще разбере вашия конкретен случай, ще посочи грешките и ще ви помогне да изберете правилния набор от упражнения за вас.

Как да се лекува болестта с фармацевтични препарати

Ако невропатията е придружена от постоянни симптоми и лечението с народни методи не работи, трябва да се консултирате с лекар. Ако подозирате компресия на средния нерв, към кой лекар трябва да се обърна? Точната диагноза може да бъде установена от невролог.

По-често лекарите предписват болкоуспокояващи лекарства - Pentalgin, Ketonal. Тежкото възпаление се облекчава главно чрез инжектиране на кортикостероидни лекарства директно в областта на ставата. При компресия на средния нерв се правят от 3 до 5 блокади през ден. След блокадите се получава дългосрочен ефект (прегледите на пациентите потвърждават това).

Предлагаме да гледате видеоклип: лекарят говори за проявите на болестта, показва как се извършва локалното сумиране на лекарственото вещество:

За подобряване на кръвния поток, когато се прилага "изключване на ръцете". никотинова киселина, Трентал или Ксантинол. За комплексна терапиямогат да се използват витамини В6 и В12, С, чесън на табл. Пациенти с тежка парестезия (нарушение на чувствителността) могат да бъдат предписани лекарствасерия карбамазепин - Tegretol 2-3 r / ден, 200 mg. Препоръчайте диуретици, антидепресанти и др.

Какво да направите, ако четките „паднат“, но трябва да работите

Колко често непоносима "тунелна" болка и несвършена работа измъчват едновременно. Какво да правя? Дори при наличие на леки симптоми е важно спрете дейността, която е провокирала неразположението. Преминете към прости домакински задължения, които ви позволяват да облекчите напрежението в канала:

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2018/06/pomyt-posudu.jpg" alt="(!LANG:Измийте чиниите" width="500" height="323" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=230%2C150&ssl=1 230w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C194&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}

Използвайте скоба или шина за китка. Превръзка за синдром на прихващане ще ви помогне да запазите китката в покой (без накланяне и извиване). Аптеките (специализираните магазини) продават модели различни степенификсация, размер, цвят. Тъй като карпалният тунел поддържа максимален обем в тази позиция, на нерва е осигурено достатъчно пространство.

Jpg" alt="(!LANG:Използвайте скоба или шина за китка" width="492" height="357" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=492&ssl=1 492w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C218&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 492px) 100vw, 492px" data-recalc-dims="1">!}

Резетата са практични: лесно се поставят и свалят, не ограничават движенията на потребителя и могат да се използват за работа. Ако носенето на фиксатор през деня е неудобно по някаква причина, сложете го през нощта. Моля, имайте предвид, че фиксаторът трябва да съдържа твърд или пружиниращ елемент, да бъде изработен от издръжлива и дишаща материя.

У дома болката ще намалее, ако:

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2018/06/kubiki-lda.jpg" alt="(!LANG:Компресиране на кубчета лед" width="500" height="367" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C220&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}

Едно пътуване до басейна ще ви върне перфектното здраве. Основното условие за лечебното плуване е водата да е топла, да покрива крайника до рамото. Също така експертите съветват да научите йога. Класовете допринасят за развитието на еластичността на ставите и мускулите, допринасят за психо-емоционалната стабилност.

Когато се прибягва до операция

Ако намаляването на натоварването и консервативно лечениене помагат, тогава има индикации за операция при този вид невропатия - резекция напречен лигаменткитка на ръка.

Jpg" alt="(!LANG:Резекция на напречния карпален лигамент" width="500" height="376" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C226&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}
Извършва се както по открит начин, така и с помощта на ендоскоп.

Изтръпване и болкаизчезват веднага след операцията или в рамките на няколко месеца. В московските клиники цена хирургична интервенцияв рамките на 21 000 рубли, в Киев - 6800 гривна (амбулаторно) - цената към момента на писане.

Понякога има случаи, когато се извършва операция на китката, но пациентите продължават да изпитват болка, дискомфорт (отрицателни отзиви могат да бъдат намерени и във форумите).

Причината може да се крие във факта, че при продължителна компресия на нерва често настъпва необратимо увреждане. В този случай симптомите на заболяването могат да продължат след операцията. Артритът (възпаление на ставите) или тендовагинитът (възпаление на сухожилията) също могат да причинят досадна болка след операция.

Между различни начиниособено популярни са диагностиката, електроневромиографията (ЕНМГ), ултразвукът на нервите и ЯМР.

Да кажем няколко думи за ИТ хората

Лекарите бият тревога различни етапипатологията е регистрирана при всеки шести човек, работещ на компютър. Лечението на невропатия (особено ако се открие в началната фаза) не се изисква, ако следвате препоръките:

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2018/06/pologeniye-kisti.jpg" alt="(!LANG:Мишка задръжте четката изправена" width="500" height="457" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C274&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">!}

Опитайте се да пишете с две ръце. Забелязва се, че болката се засилва при претоварване на палеца. Често това се случва при натискане на интервала само с палеца на едната ръка.

Забележка!Можете да определите заболяването в ранните етапи, ако сгънете гърба на ръцете, спуснете ги надолу. В този случай лактите трябва да „гледат“ в различни посоки, а китките трябва да бъдат огънати под ъгъл от 90 градуса. Ако след 30-60 секунди има болки при рисуванев ръцете - трябва да се свържете с невролог, за да изясните диагнозата.

Петров A.P. (невролог, Москва).

При синдром на карпалния тунел съветвам пациентите да използват триене на бреза и ела: 1 супена лъжица. комбинирайте лъжица брезови (елхови) пъпки с 500 мл водка, оставете за 7 дни. Разтрийте възпалената ръка преди лягане.

Анна (Москва).

Тя затопли ръцете си с нагрята морска сол, след което ги разтри масло от ела. Не си спомням проблема.

Галина (Ярославска област).

Имаше засечка с дясна ръкаслед като издоих козите една седмица както за себе си, така и за партньора ми. Пръстите започнаха да изтръпват. Делала парафинова вана, нанесе балсам от алпийски билки, потърка четката със звездичка. Сега всичко е наред, но гледам да не натоварвам ръката си.

Мария (Твер).

Болезненото място се третира с мехлем от семена от сминдух (подправка): счуканите семена се разреждат (аз използвах кафемелачка) с вода до кремообразно състояние.

Резюме на статията:

Сега знаете - ако синдромът на карпалния тунел ви притеснява, лечението може да се извърши независимо с народни средства. Ще помогнат отвари и настойки, компреси, специални упражнения, масаж на болния крайник. Лекарствената терапия може да се използва самостоятелно или в комбинация с народно лечение. Разгледахме и симптомите на заболяването и разбрахме в кои случаи прибягват до операция. Научих как да използвам компютър по правилния начин. Запознахме се с прегледите на хора, които успешно се справиха с болестта.

Винаги помнете, че най-важното е да не се отказвате и да търсите изход, ако има срив в тялото. Много здраве на вас!